团队建设活动计划书

1、团队建设活动计划书篇一：员工团队建设活动方案松江办公区员工团队建设活动方案方案一：走进自然，拥抱春天1 .活动时间：2017年4月22日一日2 .活动人数：15-20人3 .活动地点：余山/辰山植物园(1)辰山植物园地点(2)简介：上海辰山植物园位于上海市松江区辰花公路3888号，是一座集科研、科普和观赏游览于一体的 AAAA级综合性植物 园。园区植物园分中心展示区、植物保育区、五大洲植物区 和外围缓冲区等四大功能区，为华东地区规模最大的植物 园。距离松江办公区较近，可以实现以松江办公区为员工活 动及团队建设的基准和实施基地。提倡员工走由办公室，进入大自然。4 .团建模式及优缺点自主团建，不使

2、用外部团建机构协助。优点：相对费用更低，更有发挥创意的空间，员工放松 度更高，自主性更强，更像一次较为单纯的集体踏青郊游。缺点：组织性相对较低，整体感和节奏感较低，人数较 多的情况下把控难度更大， 管理风险较高，服从感相对更低。企业文化灌输较方案二相对较弱5 .具体活动上午：余山爬山踏青中午：午餐下午：辰山植物园徒步晚上：晚餐方案二：熔炼与凝聚1 .活动时间：2017年4月22日一日2 .活动人数：25-35人3 .活动地点：上海市东方绿洲(1)地点(2)简介：东方绿舟位于上海市青浦区，是上海唯一的集拓展培训、 青少年社会实践、团队活动以及休闲旅游为一体的大型公 园。临近风景宜人的淀山湖畔，占

3、地面积5600亩，其中水域面积达2000亩。东方绿舟由智慧大道区、勇敢智慧区、 国防教育区、生存挑战区、科学探索区、水上运动区、体育 训练区、生活实践区共八大园区组成。4 .团建模式及优缺点外部拓展公司协助拓展优点：专业化更强，可使得整个团队建设更加专业，整体感更强，节奏更紧凑，模块间衔接更加紧密， 把控力更强, 团队服从感更高。在活动完成过程中，可以将企业文化、团 队建设的精神贯穿其中，以不同的任务、不同的游戏，具有 针对性的是员工感受融合于其中的文化建设。在活动完成 后，更容易形成具有体系感的团队建设结果。缺点：费用预算更高，节奏相对紧张，员工放松度较自 助建设稍低。5 .活动目的（1）走

4、由办公室，进入大自然，进行一定的运动和活动， 享受春天和阳光。（2）为不同时期加入公司、不同部门的员工提供一个快 速融合的机会，是彼此更加熟悉，为以后工作协作打下更好 的基础。（3）灌输企业文化及相关道德理念，打造具有对企业文 化具有高认同感的精英团队。5.具体活动上午： 熔炼型活动（包含运动类及体能动作类，游戏内 容较为简单，2-3个左右）-目的：是成员相互熟悉，为一天 的活动建立基础午餐：午餐简餐（相对简单，时间较短）午休：自由休息（时间较短）下午：任务型活动（仅一个活动，活动内容较复杂，分组，定组长，有比赛，有奖励机制，组员协助完成一个任务， 结束后由集合简单总结感想及收获)-目的：有针

5、对性的任务游戏，寓文化建设于活动之中。晚餐：烧烤(时间较长，作为一天之后放松)方案三：风筝节1 .活动时间：2017年4月22日一日2 .活动人数：20人左右3 .活动地点：上海东方绿洲4 .团队活动模式：自主活动，不使用外部团建公司。以独立主题放风筝”为线索，完成一整天的活动。优点：节奏相对轻松，员工容易获得放松及休息。缺点：受天气影响程度高，容易有意外情况发生，相对较难把控。为排除天气及意外影响，可以将风筝节主题加入方案二 中，作为团建公司团建模块之一，如遇天气等意外情况，可 进行其他主题任务活动替代。5 .活动目的(1)通过风筝活动，增强员工间协作及配合能力，增强 员工感情，强化团队合作

6、意识。(2)通过制作风筝、放飞风筝为员工提供一个在办公室之外、享受春天、拥抱春天的放松平台6.活动内容：模块一：风筝制作提供完整的风筝制作工作，将员工分组，进行风筝制作。制作中体现各组的设计理念，创意理念。模块二：放飞风筝进行放飞自己制作的风筝的比赛，比赛中，根据不同的 风筝结构，不同的制作工艺，会有不一样的放飞效果。比赛 后，根据比赛结果，进行总结发言，各组总结心得及感悟。篇二：团队建设活动策划书北京公司团体活动组织专家团队建设活动策划书参加人员：xx公司全体人员 人策划：教练：大家好，我是xxx,通过本期团队建设活动，我们最深的 期望是，让我们相互熟识并关心彼此。我们希望通过这次活 动，通

7、过我们的游戏，通过我们诚心的交流，能让各位体会 人与人交往的快乐，理解团体的力量。在活动开始之前，我们来个口头约定：团队建设活动意 义在于，真诚的沟通，无私的帮助，我们需要所有成员热情 地参与。因为训练营重在体验与分享，为了使我们的活动取得圆满成功，需要大家全身心地投入，希望大家能做到以下几点 并作由承诺：1、合作：依据我们的安排，相信团体的力量，不做跟团 体无关的事。2、热情：用大家特有的激情主动参与每一个活动。3、聆听：当我们或同事在讲述时，要全身心地聆听，没 有聆听就没有团队。大家要是同意，请伸由你的左手，左手平端，右手握拳， 用你的右手，敲自己的左手一下。谢谢，现在大家都在自己 手上盖

8、上了对这个约定 同意”的印章，那就请随我进入我们 的活动吧。活动流程：第一阶段：融冰 一熟识彼此1 .生日线（时间约30分钟）1、全体同事按照由生日期（不分阳历阴历，以自己认定 的那个时间为准）从大到小按顺时针依次站成一圈。2、请大家报一下生日，看看公司有没有同月同日生生的 有缘人（可以请有缘人生来讲点感受）。分别和自己的左手与右手边的同事打个招呼，给一分钟时间做一个简单的交 流。记住要微笑并握手！（内容包括兴趣 爱好 籍贯 等等） 主持人可抽查。北京公司团体活动组织专家3、给活动当天生生的同事过一个简单的生日，请全体同 事一起为TA唱个生日快乐歌，然后请 TA给家里打个电话， 诉说情感，感恩

9、父母。数字报完后可变通，报自己的姓名或报自己左边人的名 字，报错的将给大家表演节目。2 .热身活动1、大风吹大家站成一圈，主持人喊 大风吹"大家喊 吹什么"主 持人喊 吹”莫种特征的人比如说 戢眼镜的或者不喜欢吃辣 的等等工此时相同特征的人将要互换位置，在进行了三四轮之后，大家的男女顺序基本上重新打乱了，此时可接着进行 二次热身。2 .大树与松鼠大家三人为一个小组，两个人面对面拉着手作为大树;另一个人站在他俩的中间为松鼠”，再外面留一个或者两个流浪松鼠工当主持人喊 失树”，松鼠站着不动，大树立刻 解散重新组合， 流浪松鼠”可做松鼠也可做大树，当10秒后 主持人喊停，没加入组

10、合的人将被小惩罚。主持人喊 松鼠”,大树不动，松鼠生去重新抢别人的大树，喊 地震”时，松鼠 与大树都重新组合。3 .在大家逐渐开始进入状态时，可再进行最后一个热身抱抱团"主持人让大家集体向左转，然后听主持人口令,走”、快走”、以及一些数字如 “3” “曙。大家按照主持 人的口令，主持人喊哪个数字，大家就赶紧按照这个数字的 人数抱成一团，落单者将受惩罚。（4轮即可，最后喊全体人数，让大家抱成一团效果也好） 第二阶段：融冰一荣辱与共1.分组可用扑克牌也可按 "1：' “2、” ”17 ”2的报数方式来分。注意男女人数在各组的平衡。各组分由队长、队名和团队口号，5分钟后进

11、行一个团队介绍（队名由来，团队展望等）2.同舟共济道具：准备报纸10张。游戏规则：1、将两张报纸并排放在地上，一个小组站在 其上，不许脚踩由界2、由界的，倒下的小组淘汰北京公司团体活动组织专家3,淘汰的小组可以干扰别的小组，但不允许推拉等动作,只允许用语言4 .分组进行，计时算分，分由一二三名，计分5, 3, 25 .心有千千结（计时 时长最短的队加分最多 按5、3、2来加）6 .五足螟蚣（假定每组 8人）(1.划定大约10米的距离，在终点放置一物品，各队按 抽签顺序由场。(2.给各队15分钟准备，要求各队 8人作为一个整体穿 越场地，取到物品后返回起点，队员身体必须直接接触，并 且不能借助外

12、物连接在一起。另外一个重要规则是：任何时 候，每组只能有5个点接触地面，如果游戏过程中，哪个队 的接触点超过了 5个，必须在原地重新开始。注意事项：裁判要注意记录各队犯规次数但不得打断比 赛。记时员计时。完成时间最短的队将获胜。计分5、3、2第三阶段-分享和颁奖环节1 .分享2 .颁奖一快乐之星“智多星”最佳团队”(奖品不需要太贵 甚至一张奖状也行 附：公章可以严 肃也可用硬币画个圆 然后写上团队活动委员会”或者搞笑 一点的也行)备选方案：1 .看条件选用：法柜奇兵看过法柜奇兵这部电影的人一定会记得其中魔窟历 险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网， 毒箭就会从四面八方射由来。这里

13、我们要进行一次类似的冒 险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整 个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重中一下，游 戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们 好运！2 .如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须 重新开始。准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1. 5米左右。注意要把绳子拉紧。先给各组几分钟准备时间，然后根据各组意愿决定由场顺序。北京公司团体活动组织专家18米尼龙绳子一根。2.盲人足球（时间约50分钟）（1、准备三张赛事安排, 如“A-B” “AC ”-C ,由教练抽签，按抽生的顺序

14、进行比赛。 每队6人参加游戏，结成 3对，每对1人为眼睛，一人戴眼 罩，为盲人。（2、每对选手的一只脚要互相捆绑住（3、足球规则：无守门员，在十五分钟内结束比赛，只 能盲人踢球，眼睛引导，以进球数来决胜负（4、由裁判判罚，一次犯规扣一分，两次违例计一次犯 规。注：每场15分钟，手球、 眼睛"踢球、偷看为犯规，踢 高球为违例。裁判只记录犯规次数不得打断比赛。由了边界 对方在原地发球。道具：排球一个（足球太硬易伤人） 绑腿的布条（旧横幅撕开旧行）20条眼罩（最少）6个篇三：团队建设活动方案团队建设活动方案先自我介绍（姓名、系院、专业、爱好） ：手拉手围成一 个圈，1、相互认识（串名字）：

15、把规则介绍完了，请大家举手 谁第一个自我介绍，举手谁最后一个介绍，问为什么？串完 名字后，问第一个同学记住几个人的名字？再问最后一个同 学有没有想象的那么难，大家掌声豉励他。问题：现实生活 中，我们也会面临一些我们认为的难题，从这个活动中我们 能学到些什么？2、风中劲草：10人一组，中间一人为草，双手交叉紧 贴胸前，双目闭合；其他人肩抵肩围成一圈，双脚前后成弓 步，双手成掌前伸；中间同学膝盖绷直，后倒或者前倾直到 周围同学接到他，然后轻轻地推向对面。体验小组的信任。 问题：谁很享受做草的感觉？周围同学如何让草感觉安全？ 有没有开始不敢后来享受的同学，分享转变的感受以及给我 们的启发。3、解手链

16、：分两组，各围成一圈，一只手握住对面同学 的一只手，另一只手握住其他同学的手，然后想办法解开。 问题：整个过程是怎样发展的？是否有很多建议？如何处理 怎么多的建议？现实生活中有没有遇到过类似的问题，面临一个问题大家提由很多不同的意见，你的建议被否决你怎么办？别人的建议行不通你怎么办？4、圆球游戏（123三个球）：规则：小组所有同学按顺序从第一个同学到最后一个同学依次将三个球按1、2、3顺序传递，用时最少者胜由，球掉地上加10秒。豉励开拓思维。问题：面对压力问题，如何在众多意见中选择一个成功的建 议？5、沟通能力（每人一张纸，培训师发命令，所有人闭眼 按要求做，看结果是否一致）对折，再对折，再对折，右上 角撕下，然后打开看结果。问题：面对同样的要求，为什么 不同的人结果会不同？6、集体造句（每人一个字，最后要完成一个句子） ：问 题：成功的那组是如何成功的？每个小组成员介绍自己的想 法。（小