河南省普通高校足球运动中运动损伤的调查与分析

1、河南省普通高校足球运动中运动损伤的调查与分析第27卷第6期2009年12月凯里学院JournalofKailiUniversity河南省普通高校足球运动中运动损伤的调查与分析柴新(新乡医学院体育教学部,河南新乡453003)摘要:通过文献资料法和调查法,对河南省高校足球运动中运动损伤的情况进行了调查与分析,指出大腿,膝,小腿,踝,足是比较容易受到损伤的部位,并且受到的拉伤,扭伤,擦伤,挫伤比较多.激烈的对抗,足球本身的一些踢球动作,以及球击,脚踢,摔倒是导致足球运动损伤的直接诱因.足球运动中的犯规动作,准备活动不充分,身体素质差,技术欠佳是造成运动损伤的主要原因.关键词:河南省;普通高校;足球

2、运动;运动损伤中图分类号:R873.1文献标识码:A文章编号:16739329(2009)06006804体育运动对增强体质,促进人的全面发展具有重要意义.在高校,学生运动过程中难免会发生一些运动损伤,这对他们的身体,心理,学习和生活等学生最喜爱的一项体育运动,也是对抗性比较激烈的项目之一,同时也是最容易受伤的体育运动项目.因此,对高校学生足球运动中发生的运动损伤进行调查分析,并提出合理化建议,能够减少和预防运动损伤的发生,对提高大学生体育运动的兴趣,对促进大学生的全面发展,对高校足球运动的普及都具有重要的意义.1研究对象与方法以河南省普通高校在校大学生(体育院系学生,高水平运动员除外)足球运

3、动中运动损伤的情况为研究对象.关体育运动,体育运动损伤,体育运动康复等方面的书籍3O余部,收集有关高校运动损伤,高校足球运动损伤等方面学术论文100余篇.规模,专业特点,所处地理位置以及是否便于调查等因素的综合考虑,选择15所本专科学校的学生在足球运动中损伤情况为研究样本.这些学校是:郑州大学,郑州航空工业管理需要,河南大学,河南师范大学,河南科技大学,河南理工大学,商丘师范学院,安阳工学院,河南城建学院,新乡医学院,黄淮学院,焦作师范高等专科学校,信阳农业高等专科学校,许昌职业技术学院,南阳医学高等专科学校.经常参与足球运动的学生(由于河南省高校参与足球运动的女学生较少,此次调查对象全部为男

4、学所高校共发放问卷900份,回收832份,回收率为92.4,有效问卷758份,有效率为91.1.询有关专家意见的基础上,对问卷的初稿进行了反复的修改,在形成正式问卷之前,通过发放专家调查表的方式,又进行了12位专家(其中教授5人,果表明问卷所设计的问题均能反映要调查的内容,卷的信度检验采用"重测法".对新乡医学院的3O名调查对象进行问卷调查,间隔15d后对同一群体进行重测,计算结果显示相关系数r值大于0.80,<0.Ol,证实问卷的内容有较高的可信度,符合本次调查研究要求.收稿日期:20090923基金项目:新乡医学院教育教学科研课题(编号:2007一XYjY

5、一16)作者简介:柴新(1977一),男,河南新乡人,新乡医学院体育教学部讲师,硕士,研究方向:体育教育训练学第6期柴新:河南省普通高校足球运动中运动损伤的调查与分析部分填答者进行访谈,了解他们对身心健康,足球运动和运动损伤的看法与态度,以及他们的体育运动状况.对部分学校体育教师,相关医学专家及从事运动损伤教学的专家进行访谈,探讨大学生足球运动中产生运动损伤的原因及预防运动损伤的措施.利用SPSS11.0统计软件进行统计处理.2结果与分析在有效的758份问卷中,有713人回答曾经在中,主要是针对这713人的问卷进行统计分析.运动损伤的部位,占总人数的比例为158,也说明许多学生在足球运动中曾有

6、过不同部位的运动损伤.足球运动是下肢活动为主的运动项目,从表中可以看出,大腿,膝,小腿,踝,足部位发生937例肢有强,弱之分,再加上在足球运动中运动习惯的不同,人的两侧下肢发生运动损伤的情况也不相同.足球运动有很多的头球动作和身体的冲撞,因此,头,颈部也会受到一定损伤.对于发生在手,腕,它胸,腹,睾丸等部位也有发生损伤的可能,但概率很小.调查显示(表1),在713人中,共计有1126例表1河南省高校学生在足球运动中发生运动损伤的部位(多选)损伤部位腰大腿小腿膝踝足手腕肘头颈肩胸腹其他2632193415525调查显示(表2),在713人中,共计有1245例运动损伤类型选项,占总人数的174.6

7、%,说明身的人有过关节的扭伤;发生过擦伤,挫伤的比例为36.1%和32.4%.而发生过脱臼,骨折,劳损等其它运动损伤的比例则较小.表2河南省高校学生在足球运动中发生运动损伤的类型(多选)调查显示(表3),4种足球运动的场合共计学生在课外活动中发生过运动损伤,高校学生在课外活动中多是以人数不限,时间不限,场地不规则的比赛为主,比赛的强度相对较弱,但由于学生不注意做准备活动,场地不合适,运动疲劳等原因造成运动损伤;学校每学年的校级,院系,班级比赛以及友谊邀请赛虽然不是很多,但由于学生在比赛中受伤;学校,院系以及各种自发组织的足球队需要训练参加比赛,在训练中也会发生一些运动损伤事故;在体育课上,学生

8、一般会在教师的指导下作准备活动,并且练习和教学比赛的强度会受到教师的调控,这些都很好的预防了运动损伤的发生.表3河南省高校学生在足球运动中发生运动损伤的场合(多选)激烈对抗致伤.在高强度训练和激烈比赛中,运动员身体的接触,疾跑,铲球等动作,容易造成大腿,小腿的肌肉拉伤和断裂.小腿的突然扭转,内收是造成学生足球运动中受到"拉伤"损害所占比例最大的直接诱因.足球的一些踢球动作容易导致伤害.如,脚背外侧踢球易损伤踝关节的距腓前韧带;脚内侧踢球需要小腿外旋,外展,易损伤膝关节的内侧副韧带,前十字韧带及半月板,特别是在激烈对抗中与对方队员发生"对脚"现象更容易发生

9、上述伤害事故;有凯里学院第27卷力的脚背正面踢球容易发生四头肌,股直肌腹或腱膜的撕裂现象.球击伤.足球运动员有时会被球击伤,一般是面部的擦伤,挫伤,腹部挫伤,阴囊及睾丸挫伤等;另外,守门员还会发生手指的韧带的拉伤及指关节的半脱臼.脚踢致伤.特别是在比赛时,运动员的大腿,小腿会被对方球员的球靴,膝,小腿踢撞,引起肌肉挫伤,皮下血肿,肌肉断裂以及骨的损伤(如胫骨骨折,或胫骨创伤性骨膜炎)等.摔倒致伤.足球运动员在争球,冲撞和疾跑时很易摔倒,有时再加上场地条件不好,常会发生擦伤,创伤性滑囊炎(膝及肘),髌骨骨折,脊柱骨折,脑出血,脑震荡等.另外,足球运动员有时会因为肌肉劳损发生慢性创伤,如踝关节创伤

10、骨关节病(X线拍片表现为踝关节前后骨质增生),趾骨炎及髌骨软骨病.从调查数据可以看出,高校学生在足球运动中的犯规动作,准备活动不充分,身体素质差,技术欠佳是造成运动损伤的主要原因,这4个"选项"被选访谈了解,高校学生大多没有接受过系统的足球运动训练,技术动作不规范,对足球竞赛规则了解不够,专项身体素质较差,这些都导致他们在足球比赛中不能够合理的利用规则和使用规范的技术动作;对准备活动的重要性不够了解,也致使他们不经过准备活动就马上进入激烈的运动中,也就难免造成拉伤,扭伤等运动损伤.另外,许多高校学生足球比赛经验欠缺,对训练,比赛中出现的冲撞,摔倒等危险动作的自我保护意识和保

11、护技巧运用不够,没有使用防护器具等,也容易造成伤害;长时间的运动,疲劳运动会导致机体能力下降,身体容易受到伤害;随着高校体育场地设施的改善,因为场地过重,精力不集中也会造成运动损伤.表4河南省高校学生在足球运动中发生运动损伤的原因(多选)3结论与建议河南省高校学生足球运动中,发生运动损伤的部位主要是大腿,膝,小腿,踝,足部位,其它发生在肘,手,腕,头颈等部位的运动损伤则较少;发生运动损伤的类型以拉伤,扭伤,擦伤,挫伤较多,骨折,脱臼,劳损等其它类型损伤较少;课外体育活动和比赛是受到运动损伤的主要场合;激烈的对抗,足球本身的一些踢球动作以及球击,脚踢,摔倒都是导致运动损伤的直接诱因;高校学生在足

12、球运动中的犯规动作,准备活动不充分,身体素质差,技术欠佳是造成运动损伤的主要原因.(1)加强高校学生的思想教育工作,强化参与意识,弱化胜负观念,教育学生遵守比赛规则,既要保证公平,公正的前提下,尽可能多的让学生参与足球比赛的组织和裁判工作.裁判员要严格,公正的执法比赛,减少运动员的冲突,以减少运动损伤的发生.(2)在足球专项课上,加强基本技术,基本技能和身体素质的练习,让学生掌握正确,规范,合理的技术动作.并引导学生对足球运动的正确认识,不断提高运动能力和球场道德水平.(3)加强在足球专项课和运动队中的运动医学常识的讲授,使学生掌握基本运动损伤的预防与处理方面的知识,增强学生在足球运动中的自我

13、保护意识.育教师可以与校医一起常年跟踪调查,研究本校学生足球运动损伤的情况,探寻一般足球运动损伤想规律,积累治疗和预防运动损伤的经验,为减少本校学生足球运动中的运动损伤做出努力.(5)在足球专项课上,教师要认真做好准备活动的认识,并使学生学会做专门性准备活动操的习第6期柴新:河南省普通高校足球运动中运动损伤的调查与分析松活动,并能够进行简单的按摩,以减缓运动性疲劳,加快运动后的恢复.(6)加强场地器材的建设,对存在隐患的场地生在足球运动中注意使用各种保护装置,如护肘,不在疲劳,带伤情况下参加比赛等.参考文献:伤的调查及对策J.河北农业大学:农林教育版,2007,9(4):2931.预防J.新余

14、高专,2008,13(3):9496.I-J.山西师大体育学院,2009,24(1):130134.4王定瑜,姚文琴,王儒松.损伤特点及预防措施J(2):4244.民族地区高职高专学生运动体育成人教育学刊,2009,25责任编辑:潘志清SurveyandanalysisofsportsinjuriesinfootballgamesincollegesanduniversitiesinHenanProvinceCHAIXin(DepartmentofP?E,Xinxiangmedicaluniversity,Xinxiang453003,China)Abstract:Hasconductedth

15、esurveyandanalysistothesituationofsportsinjuriesinfootballgamesincollegesanduniversitiesinhenanprovinceusingtheliteraturematerialmethodandandcompetition,thethigh,theknee,thecalf,themalleolus,thefootarequiteeasytohavetheinjury,andhavethepullinginjury,sprains,theabrasion,thebruisetObequitemany.Theintenseresistance,somethemovementofplayssoccer,aswellasisstrokedbyt