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文档简介
1、情绪记录卡情绪记录卡 时间心情早晨上午中午下午 晚上高兴平静不高兴伤心情境卡情境卡 情境一:丽丽今天过生日,妈妈为她买情境一:丽丽今天过生日,妈妈为她买来最喜欢的漫画书来最喜欢的漫画书父与子父与子。 情境二:向听课的领导介绍自己。情境二:向听课的领导介绍自己。 情境三:明明比较胖,很多同学叫他熊情境三:明明比较胖,很多同学叫他熊猫盼盼。猫盼盼。 情境四:放学后,小明正在写作业,邻情境四:放学后,小明正在写作业,邻居张阿姨叫他帮忙,他刚回来正好妈妈居张阿姨叫他帮忙,他刚回来正好妈妈回来看见了,说他又去邻居家玩了。小回来看见了,说他又去邻居家玩了。小明刚要解释,妈妈就大发雷霆,他感到明刚要解释,妈
2、妈就大发雷霆,他感到很委屈。很委屈。如果是你,你会怎么想呢?如果是你,你会怎么想呢?如果是你,会怎么想才能使自己快乐呢?如果是你,会怎么想才能使自己快乐呢?被同学们误解的李萌很不高兴。如果被同学们误解的李萌很不高兴。如果是你,会怎么想能使自己快了呢是你,会怎么想能使自己快了呢 ?在炎炎烈日下,面对半瓶水,为什么两个小朋友的表情在炎炎烈日下,面对半瓶水,为什么两个小朋友的表情不同呢?这反映出他们怎样的心态?你认为谁对呢?不同呢?这反映出他们怎样的心态?你认为谁对呢?明明踢球时,不小心把裤子卡破了,同学们都嘲笑他。明明踢球时,不小心把裤子卡破了,同学们都嘲笑他。如果是你,会怎么想或怎么说呢?如果是你,会怎么想或怎么说呢?明明和文文是好朋友,明明和文文是好朋友,可今天文文被明明误可今天文文被明明误解了。当你和好朋友解了。当你和好朋友发生矛盾,心情很低发生矛盾,心情很低落的时候,你应该想落的时候,你应该想的或做的是:的或做的是:胖胖的佳佳,小嘴撅的老高,原来同学们说他胖胖的佳佳,小嘴撅的老高,原来同学们说他像像国宝大熊猫。当同学们给你取外号时,你会怎国宝大熊猫。当同学们给你取外号时,你会怎么么想或做呢?想或做呢?老师眼里的批评你,你感到很委屈时,你应该老师眼里的批评你,你感到很委屈时,你应该想想或做的是:或做的是:当你参加竞选班干部,得票
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