春季带量食谱

1、第二周城南实验幼儿园春季期带量食谱2月21日-2月25日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克1 蛋糕面包酥饼饼干桃酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭宫爆鸡丁芹菜肉丝萝卜排骨肉丸豆芽炒牛囹爆炒耦片豆芽粉丝绿JEL并青菜蘑菇青瓜炒鸡蛋萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤青菜豆腐汤紫菜鸡蛋汤菠菜汤带量午餐大M : 75克藕：75克M饭：75克西红柿：30克M饭：75克豆芽：75克M饭：75克 鸡蛋：10克M饭：75克菠菜：20克鸡丁： 30克萝卜：10克芹菜：50克鸡蛋：5

2、克萝卜：45克肉末：45克豆腐：50克豆芽：45克黄瓜：30克粉丝：5克肉丝：60克排骨：75克青菜：70克牛肉：60克胡萝卜：5克豆芽：45克青菜：40克蘑菇：40克青瓜：45克木耳：5克粉丝：45克豆腐：10克紫菜：1克鸡蛋：30克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克藕：120克M饭：114克西红柿：60克M饭:114克豆芽：110克M 饭：114克 鸡蛋：40克M饭：114克 菠菜：55鸡丁： 60克萝卜：80克芹菜：100克 鸡蛋：10

3、克萝卜：90克肉末：90克 豆腐：100克克黄瓜：110克粉丝：10克肉丝：120克排骨：110克青菜：140克豆芽：90克胡萝卜：10克豆芽：110克青菜：80克蘑菇：80克牛肉：120克木耳：10克粉丝：90克豆腐：20克紫菜：5克青瓜：120克鸡蛋：60克第三周城南实验幼儿园春季期带量食谱2月28日-3月4日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数 1应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭宫爆鸡丁萝卜排骨猪肉白菜肉丸土豆烧鸡肉青菜平菇土豆

4、丝西红柿炒鸡蛋爆炒藕片绿JEL并萝卜粉丝汤青菜豆腐汤菠菜汤紫菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤带量午餐 大M : 75克平菇：40克M饭：75克青菜：40克M饭：75克西红柿：30克M饭：75克鸡蛋:10克M 饭：75克西红柿：30鸡丁： 30克萝卜：10克萝卜：45克豆腐：10克猪肉：45克鸡蛋：20克肉末：45克豆腐：50克克黄瓜：30克粉丝：5克排骨:75克白菜：75克菠菜：20克藕：75克土豆：45克 鸡蛋：5克胡萝卜：5克青菜：70克土豆：50克鸡蛋：30克紫菜：1克鸡肉：45克木耳：5克豆芽：45克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数 1应到人数实到

5、人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克平菇:80克M饭：114克青菜:80克M饭：114克菠菜：55克M饭：114克鸡蛋:40克M饭：114克西红柿：60克鸡丁： 60克萝卜：80克萝卜：90克豆腐：20克西红柿：100克肉末：90克豆腐：100克土豆：90克鸡蛋:10克黄瓜：60克粉丝：10克排骨：110克鸡蛋：30克藕：120克鸡肉：105克胡萝卜：10克土豆：120克猪肉：95克紫菜：5克豆芽：110克木耳：10克白菜：110克第四周城南实验幼儿园春季期带量食谱3月7日-3月11日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数1应到人数

6、实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭芹菜肉丝猪肉白菜鸡肉粉丝肉丸豆芽炒牛肉土豆丝爆炒藕片西红柿炒鸡蛋青瓜炒鸡蛋青菜豆皮菠菜汤紫菜鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤西红柿鸡蛋汤带量午餐:大M : 75克菠菜：20克M饭：75克紫菜：1克M饭：75克西红柿：30克M饭：75克青菜：40克M饭：75克西红柿：30克芹菜：50克猪肉：45克鸡蛋：10克鸡肉：55克萝卜：10克肉末：45克豆腐：10克豆芽：45克鸡蛋：5克肉丝：60克白菜：50克粉丝：45克粉丝：5克豆

7、腐：50克牛肉：60克土豆：50克藕：75克鸡蛋：20克青瓜：45克青菜：70克鸡蛋：30克豆皮：40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数 1应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克M饭：114克M饭：114克M饭：114克M饭：114克芹菜：100克猪肉：95克西红柿：100克青菜：140克西红柿：60克肉丝：120克白菜：11克鸡肉：105克肉末：90克豆芽：90克土豆：120克藕：120克萝卜：80克豆腐：80克鸡蛋：10克菠菜：55克紫菜：5克粉丝：90克豆腐：100克牛肉

8、：120克鸡蛋：40克鸡蛋：60克青瓜：120克青菜：140克第五周城南实验幼儿园春季期带量食谱3月14日-3月18日鸡蛋：60克豆皮：80克星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭肉丸豆芽炒牛肉宫爆鸡丁罗卜排骨芹菜肉丝爆炒耦片青菜蘑菇绿JEL并西红柿炒鸡蛋土豆丝紫菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤菠菜汤加1午餐大M : 75克紫菜：1克M饭：75克西红柿：30克大M : 114克豆芽：45克M饭：7

9、5克青菜：40克M饭：75克肉末：45克鸡蛋：10克豆芽：45克鸡蛋:5克鸡丁： 30克萝卜：10克萝卜：45克豆腐：10克芹菜：50克豆腐：50克牛肉：60克黄瓜：30克粉丝：5克排骨：75克肉丝：60克藕：75克青菜：70克胡萝卜：5克西红柿：30克土豆：50克蘑菇：40克木耳：5克鸡蛋：20克菠菜：20克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数1实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克紫菜：5克M饭：114克西红柿：60克大M : 114克豆芽：110克M饭：114克青菜：80克M

10、饭：114克肉末：90克鸡蛋：40克豆芽：90克鸡蛋：10克鸡丁： 60克萝卜：80克萝卜：90克豆腐：20克芹菜：100克豆腐：110克牛肉：120克黄瓜：110克粉丝：10克排骨：110克肉丝：120克藕：120克青菜：140克胡萝卜：30克西红柿：100克土豆：120克蘑菇：80克木耳：30克鸡蛋：60克菠菜：55克第六周城南实验幼儿园春季期带量食谱3月21日-3月25日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克蛋糕豆浆150克面包豆浆150克酥饼豆浆150克饼干豆浆150克桃酥午餐M饭宫爆鸡

11、丁爆炒藕片萝卜粉丝汤M饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤M饭萝卜排骨绿JEL并 青菜豆腐汤M饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤M饭豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤带量午餐大M : 75克藕：75克鸡丁： 30克萝卜：10克黄瓜：30克粉丝：5克胡萝卜5克木耳：5克M饭：75克西红柿：30克 芹菜：50克鸡蛋：5克 肉丝：60克 豆芽：45克粉丝：45克M饭：75克豆芽：75克萝卜：45克排骨：75克青菜：40克豆腐：10克M饭：75克 鸡蛋：10克 肉末：45克豆腐：50克 青菜：70克 蘑菇：40克 紫菜：1克M饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克午点、水果P肉包子、

12、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克藕：120克鸡丁： 60克萝卜：80克 黄瓜：110克粉丝：10克 胡萝卜：10克木耳：10克M饭：114克西红柿：60克芹菜：100克 鸡蛋：10克肉丝：120克豆芽：110克粉丝：90克M饭:114克 豆芽：110克萝卜：90克排骨：110克青菜：80克豆腐：20克M饭：114克 鸡蛋：40克 肉末：90克 豆腐：100克 青菜：140克 蘑菇：80克 紫菜：5克M饭：114克 菠菜：55克豆芽：90克牛肉：120克青瓜：

13、120克鸡蛋：60克第七周城南实验幼儿园春季期带量食谱3月28日-4月1日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数 :应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭芹菜肉丝猪肉白菜鸡肉粉丝肉丸豆芽炒牛肉土豆丝爆炒藕片西红柿炒鸡蛋青瓜炒鸡蛋青菜豆皮菠菜汤紫菜鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤西红柿鸡蛋汤带量午餐 大M : 75克菠菜：20克M饭：75克紫菜：1克M饭：75克西红柿：30克M饭：75克青菜：40克M饭：75克西红柿：30克芹菜：50克猪肉：45克鸡

14、蛋：10克鸡肉：55克萝卜：10克肉末：45克豆腐：10克豆芽：45克鸡蛋:5克肉丝：60 克白菜：50克粉丝：45克粉丝：5克豆腐：50克牛肉：60克土豆：50克藕：75克鸡蛋：20克青瓜：45克青菜：70克鸡蛋：30克豆皮：40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数一应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数1应到人数实到人数教师午餐大M :114克M饭114克M饭：114克M饭:114 克M饭:114 克芹菜:100克猪肉:95克西红柿100克青菜140克西红柿：60克肉丝：120克白菜:11克鸡肉：105克肉末90克豆

15、芽90克土豆：120克藕：120克萝卜：80克豆腐80克鸡蛋10克菠菜：55克紫菜:5克粉丝：90克豆腐100克牛肉120克鸡蛋:40克鸡蛋：60克青瓜120克青菜140克鸡蛋60克豆皮80克第八周 城南实验幼儿园春季期带量食谱4月4日-4月8日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克蛋糕豆浆150克面包豆浆150克酥饼豆浆150克饼干豆浆150克桃酥午餐M饭宫爆鸡丁青菜平菇萝卜粉丝汤M饭萝卜排骨 土豆丝 青菜豆腐汤M饭猪肉白菜西红柿炒鸡蛋菠菜汤M饭肉丸爆炒藕片紫菜鸡蛋汤M饭土豆烧鸡肉 绿豆芽 西

16、红柿鸡蛋汤带量午餐大M : 75克平菇：40克 鸡丁： 30克萝卜：10克 黄瓜：30克粉丝：5克 胡萝卜：5克青菜：70克 木耳：5克M饭：75克青菜：40克 萝卜：45克豆腐：10克 排骨:75克 土豆：50克M饭：75克西红柿：30克 猪肉：45克鸡蛋：20克 白菜：75克菠菜：20克 鸡蛋：30克M饭：75克鸡蛋:10克 肉末：45克豆腐：50克 藕：75克紫菜：1克M 饭：75克西红柿：30克 土豆：45克 鸡蛋：5克 鸡肉：45克 豆芽：45克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实

17、到人数应到人数实到人数教师午餐大M :114克平菇：80克M饭:114克青菜：80克M饭：114克菠菜：55克M饭:114 克鸡蛋:40克M饭:114克西红柿:60克鸡丁：60克萝卜：80克萝卜：90克豆腐：20克西红柿100克肉末:90克豆腐：100克土豆：90克鸡蛋：10克黄瓜：60克粉丝:10克排骨：110克鸡蛋：30克藕：120克鸡肉：105克胡萝卜:10克土豆：120克猪肉：95克喳茸5克豆芽：110克木耳：10克白菜：110克第九周城南实验幼儿园春季期带量食谱4月11日-4月15日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到

18、人数应到人数实到人数早点豆浆150克蛋糕豆浆150克面包豆浆150克酥饼豆浆150克饼干豆浆150克桃酥午餐M饭宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤M饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤M饭萝卜排骨绿JEL并 青菜豆腐汤M饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤M饭豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤带量午餐大M : 75克藕：75克鸡丁： 30克萝卜：10克黄瓜：30克粉丝：5克胡萝卜5克木耳：5克M饭：75克西红柿：30克 芹菜：50克鸡蛋：5克 肉丝：60克 豆芽：45克 粉丝：45克M饭：75克豆芽：75克萝卜：45克排骨：75克青菜：40克豆腐：10克M饭：75克 鸡蛋：10克 肉末：45克豆腐：50克 青菜：70

19、克 蘑菇：40克 紫菜：1克M饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M :114克藕：120克M饭:114克西红柿：60克M饭:114克 豆芽：110克M饭:114克鸡蛋:40克M饭:114克菠菜：55鸡丁：60克萝卜:80克芹菜：100克鸡蛋:10克萝卜：90克肉末：90克豆腐：100克克黄瓜：110克粉丝:10克肉丝：120克排骨：110克青菜：140克豆芽：90克胡萝卜:10克豆芽：11

20、0克青菜：80克蘑菇：80克牛肉：120克木耳：10克粉丝：90克豆腐：20克紫菜：5克青瓜：120克鸡蛋：60克第十周城南实验幼儿园春季期带量食谱4月18日-4月22日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克蛋糕豆浆150克面包豆浆150克酥饼豆浆150克饼干豆浆150克桃酥午餐M饭芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤M饭猪肉白菜爆炒藕片紫菜鸡蛋汤M饭鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋萝卜粉丝汤M饭肉丸青瓜炒鸡蛋青菜豆腐汤M饭豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤带量午餐大M : 75克菠菜：20克芹菜：50克肉丝：60克

21、土豆：50克M饭：75克紫菜：1克 猪肉：45克鸡蛋：10克 白菜：50克藕：75克M饭：75克西红柿：30克 鸡肉：55克萝卜：10克 粉丝：45克粉丝：5克 鸡蛋：20克M饭：75克青菜：40克 肉末：45 克豆腐：10克 豆腐：50克青瓜：45克鸡蛋：30克M饭：75克西红柿：30克豆芽：45克鸡蛋：5克牛肉：60克青菜：70克豆皮：40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克M饭：114克M饭：114克M饭：114克M饭：114克芹菜：1

22、00克猪肉：95克西红柿：100克青菜：140克西红柿：60克肉丝：120克白菜：11克鸡肉：105克肉末：90克豆芽：90克土豆：120克藕：120克萝卜：80克豆腐：80克鸡蛋：10克菠菜：55克紫菜：5克粉丝：90克豆腐：100克牛肉：120克鸡蛋：40克粉丝：10克青瓜：120克青菜：140克鸡蛋：60克鸡蛋：60克豆皮：80克第十一周城南实验幼儿园春季期带量食谱4月25日-4月29日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克蛋糕面包酥饼饼干桃

23、酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭宫爆鸡丁萝卜排骨猪肉白菜肉丸土豆烧鸡肉青菜平菇土豆丝西红柿炒鸡蛋爆炒藕片绿JEL并萝卜粉丝汤青菜豆腐汤菠菜汤紫菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤加1午餐大M : 75克平菇：40克M饭：75克青菜：40克M饭：75克西红柿：30克M饭：75克鸡蛋:10克M 饭：75克西红柿：30鸡丁： 30克萝卜：10克萝卜：45克豆腐：10克猪肉：45克鸡蛋：20克肉末：45克豆腐：50克克黄瓜：30克粉丝：5克排骨:75克白菜：75克菠菜：20克藕：75克土豆：45克 鸡蛋：5克胡萝卜：5克青菜：70克土豆：50克鸡蛋：30克紫菜：1克鸡肉：45克木耳：5克豆芽：45克午点、水果肉包子、小西红

24、柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克平菇：80克 鸡丁： 60克萝卜：80克 黄瓜：60克粉丝：10克胡萝卜：10克木耳：10克M饭：114克青菜：80克 萝卜：90克豆腐：20克 排骨：110克 土豆：120克M饭：114克菠菜：55克西红柿：100克鸡蛋：30克猪肉：95克白菜：110克M饭：114克鸡蛋:40克 肉末：90克豆腐：100克 藕：120克紫菜：5克M饭：114克西红柿：60克 土豆：90克鸡蛋:10克 鸡肉：105克豆芽：110克第十二周 城南实验

25、幼儿园春季期带量食谱5月2日-5月6日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数 1应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克豆浆150克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午餐M饭M饭M饭M饭M饭芹菜肉丝猪肉白菜鸡肉粉丝肉丸豆芽炒牛肉土豆丝爆炒藕片西红柿炒鸡蛋青瓜炒鸡蛋青菜豆皮菠菜汤紫菜鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤西红柿鸡蛋汤加1午餐大M : 75克菠菜：20克M饭：75克紫菜：1克M饭：75克西红柿：30克M饭：75克青菜：40克M饭：75克西红柿：30克芹菜：50克猪肉：45克鸡蛋：10克鸡肉：55克萝卜：10克肉末

26、：45 克豆腐：10克豆芽：45克鸡蛋：5克肉丝：60克白菜：50克粉丝：45克粉丝：5克豆腐：50克牛肉：60克土豆：50克藕：75克鸡蛋：20克青瓜：45克青菜：70克鸡蛋：30克豆皮：40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果教师人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数教师午餐大M : 114克芹菜：100克 肉丝：120克 土豆：120克菠菜：55克M饭：114克 猪肉：95克 白菜：11克 藕：120克 紫菜：5克 鸡蛋：40克M饭：114克 西红柿：100克 鸡肉：105克 萝卜：80克 粉丝：90克 粉丝