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1、379- 新桥实验小学健美操（啦啦操）校本课程纲要新桥实验小学健美操 ( 啦啦操 ) 校本课程纲要一、课程概述( 一) 课程学时课程名称 : 健美操 ( 啦啦操 ) 校本开课学期 :2授课对象 : 四五六年级部分学生每周一下午第二节课学习课，每周二下午第三节训练课共计 32 课时( 二) 课程性质健美操 ( 啦啦操 ) 校本融合了传统健美操，韵律操，舞蹈等艺术元素，在音乐的配合下，锻炼学生的身体协调性，发掘学生对美得感受，让学生喜爱运动，勇于展示自我。课程性质 : 选修课( 三) 教学目的通过本课程的学习，使学生掌握部分健美操的基本动作要领，对健美操有一个初步的认识，使学生能够做出健美操的基本

2、动作，配合音乐进行成套展示，在学习过程中，让给学生感受动作美，音乐美，发展学生的团队合作意识。二、课程教学内容基本步伐基本手型柔韧及身体素质练习啦啦操成套 ( 一)( 二)( 三)有氧舞蹈 ( 一)健美操根命名难度2 个三、教学要求学生着运动服上课，头发扎起请假制度明确20112012 新桥实验小学健美操 ( 啦啦操 ) 校本课程学期计划第一阶段 : 基本步伐 +基本手型柔韧练习身体协调性练习第二阶段 : 啦啦操 ( 一) 摇铃舞啦啦操 ( 二) 爵士 That s not my name第三阶段 : 成型舞蹈的队形练习和动作的巩固汇报表演在整个学期的学习过程中，每节课都以基本步伐为热身，加强基本功的练习，柔韧和身体协调性贯穿其中。学生在课堂中慢慢学会听音乐节奏，学会打音乐节拍。 考试设计 : 两套操的成套表演 +柔韧开度 +平时成绩2012 年 ( 上 ) 新桥实验小学健美操 ( 啦啦操 ) 校本课程学期计划第一阶段 : 基本步伐 +基本手型的巩固柔韧练习身体协调性练习 +身体素质练习第二阶段 : 啦啦操 ( 三)有氧舞蹈 ( 一)第三阶段 : 成型舞蹈队形练习和难度动作练习，成套的完成质量练习汇报表演在本学期学习中，依附于上学期得学习基础，增加难度，在动作质量

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