拓展组教研讲述

1、拓展训练，又称体验式培训和外展训练（Outward bound）。原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。 这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工

2、商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等.拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方法，它借鉴先进的团队培训理论，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难和人工创设的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、激发潜能、熔炼团队”的培训目的。 拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、

3、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。 拓展训练目的：激发潜能，提升创造力，增强学生团队凝聚力与活力 拓展训练的显著特点：1、综合活动性：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。2、挑战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。3、集体中的个性：拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣

4、誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。 4、高峰体验：在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。5、自我教育：培训师只是在活动进行前把活动的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在活动后的总结中，培训师只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。6、综合素质的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然

5、 拓展训练培训理念：课程注重“体验反思”，强调“真正实践+合理引导”，而非单调的理论灌输；心理挑战为主，体能挑战为辅，团队智慧决定成败；大量特设的个人及团队行为体验项目，能够帮助学员在行动中发现自身问题并引起反省；通过“分享提升实践”，促使学员深入探讨团队协作模式，反复尝试，加以总结，达成共识，并运用到学习实践中。中学生拓展教学理念：1.心理学家普遍认为，发展自我认同和逐步建立自我同一性是青少年的首要任务，是否拥有自我认同感和自我同一性体验是青少年心理健康和人格成熟的标志，并直接影响到他们的生活适应。自我认同时能够接纳适应自己的身份和社会角色，并对个人未来的生涯发展拥有具体的目标。 

6、2体验式教学法：学生通过亲身经历或己有经验来认识周围事物，并认识、理解、感悟、验证教学内容的一种教学方式或学习方式。它要求教师根据所讲授的不同内容，设计出不同的体验情境，引导学生在不同的情境中内化知识、升华情感、积累经验、提高能力。 心理学范畴的“体验”指一种特殊的心理活动。对事物真切感受和深刻理解的基础上对事物产生的情感。 教育学意义上的“体验”是指主体在亲身经历中感受情感、获得认识。 包括实践体验（指主体在实践上亲身经历某件事并获得相应的认识和情感）和心理体验（指主体从心理上对他人或自己以前的“亲身经历”重新进行体验）教学对象及分析教学对象：高中生 

7、教学对象分析：本次课依据高中生的心理特点而设计。随着高中生的抽象思维能力不断增强，自我意识、独立意识也明显增强，对权威的认同不再是无条件的。这就导致他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲突之中。近年来，由于多方面的原因，导致部分学生经常有遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜怒无常的表现。也经常会有心烦意乱，焦躁不安或情绪低落，心神不宁的样子。面对学生们的这些不正常现象，教师有必要及时查找原因，了解情况，对学生进行心理健康教育。 高中学生学习压力相对比较大，从普遍的反应出的情况可以知道，很多学生一方面沉浸过去的辉煌中，一方面对现状和未来非常担忧，有些同学已经产生不同表现形式和不同程度的焦

8、虑；还有一些学生还感觉没有进入高中的学习状态，缺乏明确目标，也不知道如何去做。学生中因为不能理性认识自己，而存在盲目乐观的和过分悲观乃至自卑的都有一定的比例。 所以，如果不能很好的认识自我，根据实际情况及时调整自我，那么高中三年必然过的很迷茫，辛苦但却不知道为什么，情绪状态很容易受考试等事情影响而很难调控。  教学目标 1.使学生了解认识自我包括认识自我的生理状况、心理状况以及与他人和环境三方面的关系。 2.教会学生通过自我评价、心理测试、他人评价等方式更好地再认自我，并适当调整自我。 3.使学生更好更全面的学会认识自我，进而完善自我

9、并通过认识自我与接纳自我实现心理健康。教学重点与难点 重点：让学生学会使用多种方法更好更全面的认识自我 难点：如何让学生有所感悟，让学生在学习，反思的过程中升华自己，并且针对自己实际情况进行调整，最后制定计划实现自己的目标课程内容体系建立：课程内容体系建立首先要紧扣课程目标，从实现目标出发选择内容，其次是课程要有较强的适应性，选择内容适应中学生生理，心理发展特点和基本的心理需求。课程实施的基本要求：1 重体验过程2 重启发，不重说教3 重聆听，不重讲授4 重口头交流，不重书面过程5 重真话，不重对错6 重临场应变，不重预设课程实施流程:第一阶段：破冰启航 一、为什

10、么叫破冰   这个叫法起源于冰山的理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰就是把人的注意力引到现在，因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响，这样就可以达到团队融合，离开怀疑、猜忌、疏远。 二、破冰与热场的区别 很多时候我们容易把热场和破冰混在一起，但是其实两者是有差别的，破冰的目的是把人与人之间的间隔给消除，特别是融化学员与学员之间的隔阂；而热场的目的是让参与者保持专注或者是兴奋的程度，这两者在培训的时候会类似，但是本质的目的有很大的距离。第二阶段：

11、团队建设和团队展示第三阶段：项目实施第四阶段：总结阶段第五阶段：落地应用阶段初中生：初一年级学生生理,心理不够成熟,社会经验不足,法律意识薄弱，大部分学生家长包办过多过细,自我防范意识和能力很差，农民工子女集中的学校,因学生家庭环境等原因,安全隐患多。  初一年级的学生对"意志"的内涵可能认识并不深刻,有必要让学生对意志有更深刻的认识.另外,现在大多数学生是独生子女,生活条件相对比较优越,缺乏应有的锻炼,心理承受能力教弱,意志品质水平较低.因此,我们有必要引导学生认识意志和锻炼意志. 从年龄特点来看, 初一年级学生好动,好奇,好表现,应采用形象生动,形式多样的教学方法和学生广泛的,积极主动参与的学习方式,去激发学生学习的兴趣.生理上,学生好动,注意力易分散,爱发表见