体育硕士综合运动训练学-2

1、体育硕士综合运动训练学 -2( 总分： 120.00 ，做题时间： 90 分钟 )、 B 第一部分 客观题单项选择题 /B( 总题数：30，分数： 30.00)1. 运动员的竞技能力主要体现在U /UA. 运动员参加比赛所获得的名次B. 运动员从事体育活动的能力C. 运动员在训练中表现出来的运动水平D .运动员参加比赛的能力分数： 1.00 )A.B.C.D. V解析：2. 下列不属于运动员竞技能力表现形式的是 U /UA. 体能B. 技能C. 战术能力D .运动成绩分数： 1.00 )A.B.C.D. V解析：U /U3. 为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种方法属

2、于A. 负荷变换训练方法B. 内容变换训练方法C. 方法变换训练方法D. 形式变换训练方法分数： 1.00 )A.B.C.D. V 解析：4. 竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动 这体现了竞技体育的 U /UA. 竞争性B. 规范性C. 观赏性D. 集群性（分数： 1.00 ）A.B.C.D. V解析：5. 在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的 U /U?A. 实用性?B. 规范性? C.合理性? D.经济性（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：U /U6. 运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程

3、称为?A. 战术观念?B. 战术指导思想? C.战术意识? D.战术知识（分数： 1.00 ）A.B.C. VD.解析：7. 运动训练活动的最终目的是 U /U?A. 提高竞技能力?B. 学习运动技术C. 提高健康水平D .创造优异运动成绩（分数： 1.00 ）A.B.C.D. V解析：U8. 从运动员竞技能力获得的途径看，在竞技体育的多种构建中，成功运动训练的重要前提条件是 /U?A. 运动员选材?B. 运动训练?C.运动竞赛?D.竞技体育管理（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：9. 从运动员竞技能力的决定因素看，下列项目对运动员心理能力要求最高的是U /U?A. 游泳?B. 跳

4、水? C.射箭? D.摔跤（分数： 1.00 ）A.B.C. VD.解析：10. 下列不属于运动员竞技能力表现形式的是 U /U分数： 1.00 ）A.B.C. VD.解析：11. 下列不属于动作要素的内容是 U /U? A. 动作轨迹? B. 动作时间? C.动作速度? D. 动作方向（分数： 1.00 ）A.B.C.D. V解析：12. 在全程性多年训练过程中，运动员提高专项竞技能力主要是在 U /U? A. 基础训练阶段? B. 专项提高阶段? C. 最佳竞技阶段? D. 竞技保持阶段（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：22 位支柱产业，13.20 世纪 80年代中期美国体育

5、产业的总产值达到 630 多亿美元，成为美国经济中的第 其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以U /U? A. 显示国家和社会的综合实力? B. 促进社会和经济的迅速发展? C.激励人类的自我奋斗精神? D. 促进社会大众的体育参与（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：14. 比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是 U /UA. 短时间重复训练方法B. 间歇性循环训练方法C .中时间持续训练方法D. 高强性间歇训练方法（分数： 1.00 ）A.B.C. VD.解析：15. 为培养运动员在比赛中的战术能力，应更多地采用 U /U?A. 实战训练法?B. 完整训练

6、法?C.加难训练法?D.模拟训练法（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：16. 运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是 U /U?A. 牵引跑? B.逆风跑?C.上坡跑? D.负重跑（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：U /U17. 依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是（分数： 1.00 ）A.B.C.D. V解析：18. 竞技体育形成的基本动因不包括 U /U?A. 生物学因素?B. 个性心理因素?C. 生态学因素?D.社会学因素（分数：1.00 ）A.B.C. VD.解析：19. 下列不属于构成负荷量的因素是 U /U?A. 次数?B. 高度

7、?C. 时间?D.组数（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：U /U20. 在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是? A. 速度? B. 次数? C. 距离? D.时间（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：21. 下列对运动成绩的表述不正确的是 U /UA. 运动成绩是运动员参加比赛的结果B. 运动成绩是运动员在比赛中表现的竞技能力C. 运动成绩包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和竞赛的胜负D. 运动成绩是对运动员及对手在比赛中发挥情况的综合评定（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：22. 对于高难度技术一般应安排在训练课的 U /U? A. 前半部

8、分? B.中间部分?C.后半部分?D.任何部分（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：23. 下面不属于克服自身体重的练习是 U /U?A. 引体向上?B. 倒立推起? C.使用拉力器? D.纵跳（分数： 1.00 ）A.B.C. VD.解析：24. 为了检查运动员的训练效果，应组织的训练课是 U /U（分数： 1.00 ）A.B.C.D. V解析：25. 从运动员竞技能力的决定因素看，下列项目对运动员心理能力要求最高的是 U /U?A. 游泳?B. 跳水?C. 射箭?D.摔跤（分数： 1.00 ）A.B.C. VD.解析：26. 运动员 （队） 掌握和运用战术的能力称为 U /U?A

9、. 竞技战术?B. 战术能力?C. 战术意识?D. 战术行动（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：U27. 运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法称为 /U?A. 诱导训练法?B. 意念训练法?C. 模拟训练法?D.想象训练法（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：28. 运动过程中，单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于U /UA. 动作时间B. 动作速度C. 动作距离D. 动作速率（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：29. 运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为U /U? A. 竞技水平? B. 竞技状态? C.运

10、动能力? D.训练水平（分数： 1.00 ）A. VB.C.D.解析：30. 运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型是为了确定运动员的? A. 运动成绩指标? B.竞技能力指标? C .训练负荷指标? D.训练水平（分数： 1.00 ）A.B. VC.D.解析：二、 B 判断题 /B（ 总题数： 30，分数： 30.00）31. 在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多。 （分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误U /UU /U解析：32. 发展运动员最大力量的训练强度一般控制在60%左右。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B.错误 V解析：33. 战术方

11、案是制定赛前战术训练的基础，一旦确定就不可再改变。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：34. 对于运动水平较低、年龄较小的运动员应使用语言法进行技术训练。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：35. 人体生物适应的长期性决定了训练必须以适宜负荷方式进行。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：36. 一堂课的准备活动是为基本部分服务的，因此即使是专门性准备活动也不能负荷强度太大。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：37. 将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起，进行 8 分钟的持续练

12、习，此方法为持续训练 法。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：38. 疲劳越深，训练效果就越好。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：39. 运动员训练状态的构成要素并不受时间因素的影响，因此无论是起始状态还是目标状态，都应该而且 可以依相同的结构模式给予描述。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：40. 训练水平即指运动员在训练过程中达到的竞技能力的水平。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：41. 将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起，进行 8 分钟的持续练习，此方法为持续训练

13、法。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B.错误 V解析：42. 依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：43. 常在运动员已具备一定的战术知识和战术能力后采用分解战术训练法，以提高战术训练的精确性。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：44. 在战术训练的初始阶段通常采用加难训练法，以提高运动员在复杂困难的情况下运用战术的能力。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：45. 运动训练学的主要研究任务就是从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共

14、性规律。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：46. 竞技能力也就是训练水平。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：47. 速度、力量、柔韧等运动素质对技术动作的完成和运动技术的质量有着重要的影响。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：48. 运动负荷越大，消耗越剧烈，恢复过程就越长，超量恢复也越明显。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：49. 在最佳竞技阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练。负荷通常逐年提高，并常常力图逼近个人运 动负荷的极限。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B.

15、 错误 V解析：50. 运动员广泛学习体育专业理论知识对提高运动成绩有积极作用。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：51. 运动竞赛实际上仅是为了再现运动员已经获得的竞技能力。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：52. 动作速度就是指人体在特定方向上位移的速度。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：53. 在竞技保持阶段，运动员的训练负荷强度通常低于专项提高训练阶段和最佳竞技阶段，同时间断性地 保持较高的负荷量。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：54. 训练过程的始发点是确定训练目标。

16、 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：55. 训练过程中之所以要进行区别对待主要是因为竞技项目和运动员个体间的多样性。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：56. 训练负荷是训练状态和训练目标的核心组成部分。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确B. 错误 V解析：57. 运动员在比赛中表现的竞技水平是影响其运动成绩的最根本内因。 U /U （分数： 1.00 ）A. 正确 VB. 错误解析：58. 将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起，进行 8 分钟的持续练习，此方法为持续训练 法。 U /U（分数： 1.00 ）A. 正确

17、B. 错误 V解析：59. 运动训练原则，简要地说就是训练的规律。 U /U(分数： 1.00 )A. 正确B.错误 V解析：60. 一般地，发展耐力素质或者力量耐力素质的练习应安排在课的前半部分，当运动员感到有些疲劳时可 安排快速力量练习和速度练习。 U /U(分数： 1.00 )A. 正确B. 错误 V解析：三、 B 第二部分 主观题 ( 总题数： 3，分数： 45.00)61. 试述运动员心理能力的含义及其作用。(分数： 15.00 )正确答案： (1) 运动员心理能力是指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征以及依训练竞赛的需要把握和 调整心理过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。

18、(2) 运动员的个性心理特征在其从事竞技体育 活动时起着重要的作用。在竞技运动训练与竞赛中，运动员的体能、技能、战术能力以及运动智能，都只 有在其心理能力的参与和配合下，才能得到充分的体现。另一方面，在不同的条件、不同的状况下，心理 能力在运动员竞技能力中的价值也有所不同。 )解析：62. 说明如何培养运动员的技术风格。(分数： 15.00 ) 正确答案： (1) 技术风格是指某运动员或运动队的技术系统区别于其他运动员或运动队的技术系统的、较 为成熟和定型化了的、经常表现出来的特征。 (2) 技术系统是技术风格的内核，技术风格是技术系统特征 的集中表现。运动员技术风格的不同，实质上是源于技术系

19、统的不同，不同的技术系统必然表现出不同的 技术风格，某一技术系统区别于另一技术系统的特征可以从以下两个方面表现出来： 系统元素不同 主要表现在各具体技术的水平 ( 质和量)不同。例如“技术全面”与“技术单调”之不同、“技术熟练”和 “技术粗糙”之不同。在运动训练实践中，先进技术的掌握和运用往往对形成技术风格有直接的影响。技术结构不同。运动员或运动队之所以形成自己独特的技术风格，除了在具体技术上有自己的特点之 外，还存在另外一种情况，即各具体技术的组合方式与其他运动员或运动队不同。认识到这一点的实践意 义在于，当不同运动员的单个技术水平都相近时，技术系统的区别就主要表现在单个技术的构联形式上，

20、即技术的结构上。 上述分析给我们如下启示：如要培养运动员或运动队的独特的技术风格，除在系统元 素上要有特点外，用特殊组合形式将各元素构联起来，也可达到这一目的。)解析：63. 试述状态诊断的基本内容。(分数： 15.00 )正确答案： ( 一个完整的起始状态诊断应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断及训练负荷诊断；而一个完 整的训练目标也应该相应地包含运动成绩指标、竞技能力指标及训练负荷指标。(1) 运动成绩诊断 作为对运动员在一个新的训练过程的起始状态中运动成绩的诊断，应该对运动员在上一个训练过程中的参赛结 果给出准确的评价。既包括运动员在比赛中所取得的名次，也包括运动员在比赛中所表现出的竞技水

21、平； 既包括运动员在上一个训练过程中最好的一次比赛成绩，也包括运动员在多次比赛中所表现的平均水平。(2) 竞技能力诊断 对不同专项运动员的竞技能力进行诊断时，必须考虑不同专项竞技能力结构的不同特 点。不同项群运动员竞技能力的各决定因素的作用各有不同，因此，在诊断中要首先抓住起决定作用的主 导因素，予以科学的诊断，并作为其竞技能力总体诊断的主要依据。(3) 训练负荷诊断 运动员竞技能力的变化主要是在训练负荷的影响下产生的。运动员所取得的运动成绩以及竞技能力的变化，都与其所承受的训练负荷的质与量有着密切的关系。因此，对于运动员在上一个训练过程（或单元 ）所承受的训练负荷的状态做出一个准确的描述，就是对其竞技能力状态、进而对其运动成绩状态所做出的关键分析。 ） 解析：四、 B 案例题 /B（ 总题数： 1，分数： 15.00）64. 结合运动项目，谈一谈在技术训练中怎样处理好规范化与个体差异化的关系。 （分数： 15.00 ）正确答案： （ 技术规范又称技术规格，在训练学中，特指依据科学原理而确立的、人们在进行技术训练时 所必须遵从的模式化要求。技术训练必须符合技术规范提供