技巧（滚翻）：创意前滚翻（6-2）单元教学计划

1、技巧（滚翻）：创意前滚翻（6-2）单元教学计划单元课次：技巧（滚翻）共6次课课 次教学内容教学重难点第一次课前滚翻动作要领：蹲撑，两脚稍蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰依次触垫前滚。当滚到背腰时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成蹲立。教学重点：滚动时低头团身、圆滑。难点：动作连贯协调。第二次课创意前滚翻动作要领：启发学生把已学过的前滚翻动作结合一些小器材设计出一些新的前滚翻动作，如抱球前滚翻、前滚翻穿圈，前滚翻越过小绳等。教学重点：创意设计难点：前滚翻与一些体育器材结合第三次课后滚翻动作要领：蹲撑，两脚稍蹬地，同时屈臂，低头，含胸，翻掌贴肩向后倒。教学重点：滚翻时，团身紧，倒

2、体快，推垫快。难点：滚翻圆滑协调。第四次课创意后滚翻动作要领：启发学生把已学过的后滚翻动作结合一些小器材设计出一些新的后滚翻动作，如抱球后滚翻、后滚翻穿圈等。教学重点：创意设计难点：后滚翻与一些体育器材结合第五次课前滚翻两腿交叉转体180度成蹲立动作要领：蹲撑，两脚稍蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰依次触垫前滚。两小腿成右脚在前，左脚在后的交叉转体180度至蹲立。教学重点：前滚翻两腿交叉转体180度成蹲立时提踵、平衡。难点：动作协调、稳定。第六次课前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻动作要领：前滚翻两小腿成右脚在前，左脚在后的交叉转体180度至蹲立接后滚翻。教学重点：滚动时

3、团身紧，方向正确难点：动作连贯协调、稳定课时计划 年级：四年级 人数：40人 课次：第2次 任课老师：张延晋教材内容1技巧（62）：创意前滚翻 2.游戏：谁是绿化小能手（第一次）教学目标1提高前滚翻的动作质量，培养学生创意学习的习惯，发展学生展示自我的意识。2通过练习和游戏发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质，提高协作与奔跑能力。3激发学生对滚翻项目的兴趣，培养学生主动学习、勤于思考的优良学风，相互协作的优良品质，注意安全、热爱劳动与注重环保意识。课的结构课的内容教学活动方式与组织措施运动负荷次数时间开始部分1体育委员整队、报告人数。2师生问好，宣布教学内容及目标。3检查服装，安排见习生。

4、队形：要求：1学习认真，练习刻苦；2做到活动而不乱，动而有序。2准备部分一 游戏：“贴膏药”游戏方法：把学生分成八组，每组圈成一个圈进行，先选好追人者与被追者，被追者绕圈跑，追人者去抓被追者，当被追者身体贴到别的同学时，别的同学成为被追者，当被追者被追抓到时，成为追者，追者成为被追者。二 拍手韵律操：1头部运动2肩部运动3扩胸运动4髋部运动5膝部运动6腕踝关节运动7腹背运动8整理运动队形：1 讲解游戏方法（分成八小组）与要求，及注意安全；2 在音乐重逢声中做游戏。后布置场地如下图，韵律操练习队形如图：四路纵队教法：1学生听音乐蓝色探戈进行集体练习。 2提示要领。要求：身体姿太正确，动作到位、有

5、力，节拍准确。22基本部分基本部分一创意前滚翻（一）复习与提高前滚翻动作要领：蹲撑，两脚稍蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰依次触垫前滚。当滚到背腰时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成蹲立。教学重点：滚动时低头团身、圆滑。难点：动作连贯协调。（二）创意前滚翻动作要领：启发学生把已学过的前滚翻动作结合一些体育器材设计出一些新的前滚翻动作，如抱球前滚翻、前滚翻穿圈，前滚翻越过绳子等。教学重点：创意设计难点：前滚翻与体育器材相结合组织如图：1复习前滚翻（1）专项准备活动：头与颈部活动、垫上抱膝前后滚动；（2）教师示范，强调前滚翻的要领。（3）教师叫口令，学生练习。2提高前滚翻质量（1

6、）教师叫口令，低头头颈挟小手绢练习；（2）教师叫口令，学生双膝挟小手绢练习；（3）前滚翻完整动作练习；（4）学生展示。3示范与讲解创意前滚翻，强调做好保护与帮助及注意安全，把学生分成八组，并分给每组一只篮球、一只呼拉圈、一条绳子，并指导学布置场地如图：4教师组织学生在男儿当自强乐声中，结合一种体育器材的创意设计练习，学生由组长组织练习，教师指导后进生。5 教师组织学生到展示区进行展示，优生示范。6 教师评讲，提示学生发挥组的集体力量进创新。7 再组织学生在真心英雄乐声中进行单一或多个体育器材的练习。8 组织学生到展示区以组为单位集体创意设计展示。9 教师再评讲。4次4次4次4次815三 游戏：

7、谁是绿化小能手游戏方法：全班分成人数相等的两组，站在指定的人位置，发令后每组两人同时跑到放在最远的绿色植物花盆处抬起花盆，继续跑到指定的位置放好花盆，举手示意下一对起跑，后到放好的花盆后排好队，第二对同学起跑后照第一对同学的方法进行，以此类推，最后以先完成的一组为优胜。（分别进行游戏一：搬运花盆成竖排接力比赛；游戏二：搬运花盆成横排接力比赛；游戏三：搬运花盆到指定的位置，把花盆摆成园形接力比赛）游戏规则：（1） 搬运花盆时必须两人同时抬着，不得一人抬。（2） 必须把花盆放到指定的位置。（3） 不得打碎花盆。在我们祖国是花园音乐声中体以下游戏1 游戏一： 搬运花盆成竖排接力比赛练习队形如图（1） 示范游戏方法、路线，讲解规则，进行安全教育。（2） 组织学生搬运接力比赛。（3） 评比2 游戏二： 搬运花盆成横排接力比赛练习队形如图（1）示范游戏方法、路线，讲解规则。（2）组织学生搬运接力比赛。（3）评比3 游戏三： 搬运花盆到指定的位置，把花盆摆成园形接力比赛练习队形如图（1）示范游戏方法、路线，讲解规则。（2）组织学生搬运接力比赛。（3）评比1次1次1次323结束部分1整理活动（1）手绢舞（2）听河塘月色朗诵2小结、评讲、布收置收拾器材3师生再见，宣布下课。组织队形如图：1师生随同一首歌音乐声，共同舞动手绢。后静座