如何提高工作效率范文32篇汇编

1、如何提高工作效率(32篇)如何提高工作效率(一)：为大脑补充能量 帮你提高工作效率给大脑补充相应的营养物质可以提升大脑的储存运行的能力和速度，可以有效的提高你的工作效率。香蕉等富含维生素B6会振奋精神：大脑神经细胞的维生素B6含量颇多，人体有了压力就会消耗维生素B6来缓解。人体若缺乏维生素B6，就会导致“幸福物质”5羟色胺的分泌减少，使人易抑郁。富含维生素B6的食材有螃蟹、香蕉、扁豆、菠菜、韭菜、西兰花、卷心菜等。猕猴桃等富含维生素C缓解抑郁：维生素C在脑内神经递质合成过程中也发挥作用，可缓和抑郁症。富含维生素C的食材有柑橘类、草莓、猕猴桃、番石榴、苦瓜、鲜枣等。花生等富含泛酸可提高记忆力：泛

2、酸(维生素B5)，搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸(维生素B3)也有改善记忆力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大葱、韭菜、西兰花等。乳制品等富含钙可消除紧张不安：钙是天然精神安定剂，能放松神经和肌肉的细胞，人体若缺钙会导致人易具攻击性，甚至出现肌肉痉挛现象。富含钙的食材有鱼贝类(沙丁鱼、秋刀鱼等)、海藻类(海苔、裙带菜等)以及乳制品(牛奶、酸奶、奶酪等)。糙米等富含维生素B1能醒脑提神：维生素B1能将葡萄糖转化成能量，人体缺乏维生素B1会导致身体疲劳，甚至精神紧张焦虑，注意力无法集中。富含维生素B1的食材有糙米、猪肉等。深海鱼等富含必需脂肪酸

3、，能提高大脑工作效率：大脑有上千亿个神经细胞，用来传递信息的细胞膜由脂肪组成，这种脂肪若不足，神经膜获取传递信息的效率就会下降，大脑也会因此变得迟钝。富含必需脂肪酸的食材主要是鲭鱼、沙丁鱼等深海鱼，以及玉米油、葵花籽油等食用油。如何提高工作效率(二)：音乐使人愉悦，工作时候开点音乐，说不定就事半功倍了。什么样的歌最适合工作中听呢?以下是CN人才笔者搜集并整理的有关内容，希望对大家有所帮助!带有歌词的音乐在极其集中注意力工作时，我们常会对嘈杂环境中他人的说话声特别敏感。这是因为语言系统常常与思维同步工作，比如写邮件、PPT时，这像是一个人在自说自话。这是突然有人唱歌，就像是有人要强行与你聊天一般

4、令人烦躁。因此，工作时最好听无歌词音乐(听不懂也算)。轻音乐、古典音乐、电音原声都是极好的选择。音乐中有过于响亮和刺耳的音乐消费者研究上的一项研究表明，当人处于适当的背景生效中能够更加激发创造力，但背景生效很容易过犹不及，太响亮的声音反会使人难以集中精神。低沉的音调与刺耳的声音对于你进行深层次工作弊大于利。这项研究说明，宝宝们，工作时千万别听摇滚与金属乐。熟悉的音乐对提升创造性效果最佳当然小纳有个设计师朋友就喜欢在做图时听黑暗金属，对此小纳很是不解，特地去问了他的感受，这位朋友说他工作时，只听已经很熟悉黑金音乐，以此营造一种设计需要的灵感孕育气氛。之后，小纳在音乐研究的研究报告中了解到：对于工

5、作者而言，无论什么音乐，当他已经听千百遍熟悉无比，则无需太多心力投入进音乐中，而音乐本身的氛围又将调动情绪，帮助提升创造力。由此可知，只要是你十分熟悉的音乐，哪怕其中有人声或电吉他，都能帮助提升创造力。问题是，人类是很容易厌倦的动物，我们总期待能有些新的声音来刺激灵感。1.告别拖拖拉拉 3招教你提高工作效率2.摆脱拖延症 提高工作效率3.20_ces音乐篇4.20_深圳草莓音乐节 20_深圳草莓音乐节专题汇总5.20_上海夏季音乐节举办时间6.职场可以减压的十七种音乐推荐7.国庆节上海音乐会有哪些？20_上海国庆节音乐会信息一览8.20_深圳草莓音乐节 20_深圳草莓音乐节网上购票9.20_深

6、圳草莓音乐节演出时间表10.20_深圳草莓音乐节直播_爱奇艺如何提高工作效率(三)：粉色：温柔之色。心理实验表明，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，适合工作压力较大的上班族。不过总穿粉红色衣着会削弱人的体质感，不适宜长期穿着。蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用。工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但患有精神衰弱的员工不宜过多接触。绿色：舒适之色，具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用。有利于员工集中思绪，提高工作效率。专家总结：一般来讲，浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定；而白色、黑色、棕色对提高注意力不利。办公室女性着装小建议：（1）最适合办公时间穿着的服

7、装依次是：裙套装、洋装或裙子配以上衣、洋装配短外套。（2）最好的办公室服装颜色是：灰、中等蓝色、深蓝、骆驼黄、黑、铁灰、深褐、灰褐、深黄、深红、褐、白。（3）裤袜：除了肤色或近肤色、浅咖啡色之外，其他的颜色均不恰当。（4）鞋：低跟（一寸半左右）、包头、中性或深色调的色彩。（5）化妆：淡装为主，口红不能免。（6）发型：长不过肩、短不露耳，自然波浪，或者发为主。（7）首饰：点缀性的一二件，小巧简单为主。男性着装要点：男士着装大体上分为：西装与休闲.西装有三不原则：1、色彩不过三。2、三一定律：三部位保持一种颜色鞋-腰带-公文包。3、三大禁忌：1）西装袖上商标没有拆。2）鞋、袜不一色3）领带打法出现

8、问题西装的颜色应是单色且深色的，一般以蓝、灰、黑色为主。如何提高工作效率(四)：以下基本原则帮助你更有效地授权：1.决定什么事要授权出去。授权和交托正常工作任务是不同的。授权是交付某人完成你的工作职责，但是你保有控制权，并负有责任。2.说明清楚你要的结果。一般来说，被授权者都会用自己的方式去完成任务，如果你希望运用特定的方法来完成，一开始就要让对方知道。3.清楚界定责任。确定对方了解他所应负的责任，如果他不了解任务及目标，或是不符合你的期望，要重新仔细检讨整件事。小箴言：高绩效者会集中心力于解决问题，而不会集中心力于责怪问题的发生。-Performance Sciences Corp.总裁查尔

9、斯·佳飞尔(Charles Garfield)确定方向不走冤枉路俗话说：”马壮车好不如方向对”，这句话的典故来自春秋战国时期，有位夫子备了很多物品，欲前往南方楚国，便向路人问路，路人答：”此路非往楚国。”夫子说：”我的马很壮，没关系。”路人又再强调这不是去楚国的方向，夫子依然固执的说：”我的车很坚固。”路人只好叹息的说：”这不是往楚国的方向啊!”方向错误，再怎么努力都枉然。仔细想想做这项工作的重点是什么，希望藉此得到什么结果，这样做之后是不是真的能得到想要的结果，与你的主管及上下游流程的同事一同讨论，再决定整个方向及流程。小箴言：光是忙碌是不够的。问题在于：我们到底在忙些什么?-美国

10、自然主义作家亨利·大卫·梭罗(Henry David Thoreau)做行事历及项目执行计划事先做好计划表可以帮助你理清想做完的事，你可以利用以下的工具：·计算机软件，例如Outlook内有计划表、行程表和日历。·日历或是商务日志。·自行设计的简单表格。以一天的计划表来说，首先列出你必须做的事，这些是你今天的首要工作;然后再列出应该做的事，以及可以做但并不急于一时的事。然后评估各项工作所需的时间，再决定如何把时间分配到这些工作上。记住，应该把最重要的事情放在一天中状况最好的时间内去做。一天的时间规划完成后，可以延伸成一周的计划，决定一周内最重要

11、及必须做的事。每天要确认行程是否照计划进行。小箴言：知道计划何时开始，就开始列进度，但不要让做计划的时间取代了执行的时间。-波士顿顾问公司副总裁史塔克(George Stalk)运用系统思考，工作分门别类进行养成把握重点，循序渐进，集中力量的习惯，决定次序，从最重要的事情着手。我们必须先决定哪一个工作比较重要，必须优先去做;那些比较不重要，可以缓办。不考虑优先次序所产生的另一结果，常是一无所成，而且被拖延或耽搁的事情，等之后再提出时，往往已失去时效性。·依工作的重要性决定完成工作的优先级。·依工作的重要性决定投入工作的时间。·同性质、同种类、类似性高的工作一次解决

12、。·不断地思考是否有更有效率的工作方法。·避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费，如杀鸡焉用牛刀。小箴言：不要浪费时间做”垃圾”工作，去做那些会增加你生产力的工作。-心理学与行为专家罗贝塔·罗史(Roberta Roesch)做好情绪管理每份工作都有压力，我们的压力就在于自己的情绪管理上。情绪管理就像大禹治水一样，最好能够疏导，如果一股脑将不满情绪发泄在工作或同事身上，只会让工作受阻，代价更大。丹尼尔·高曼(Daniel Goleman)提出提升情绪智商的五个步骤：1.我想成为什么样的人?想象一下几年后自己想成为怎样的人?思考一下自己典型的一天是什么样

13、子?2.我到底是谁?看清自己的弱点很重要，但也要了解自己的长处。3.我要如何改变?拟定计划朝目标去改变，按部就班，从自我觉醒开始练习。4.改变要如何持续?改变要靠实践，要一遍又一遍地提醒自己要打破过去的思考和行为模式。5.找谁帮忙?要增进情绪管理的能力，一定要有人帮忙，创造支持我们改变的环境。小箴言：在他人所轻蔑的事获得成功，是了不起的事。因为，这必须克服他人和自己。-笑傲职场一书作者波德斯塔(Connie Podesta)适度休息消除压力很多人都有一种错误的观念，以为多做一点事情，多花一点时间，就会有多一点代价。可是，人在筋疲力尽的状态下，反而容易犯错，也许隔天醒来，又要从头来过;这个时候，

14、选择休息一天，或许工作效率会更高。而且，计划未必能完全按照期望进行，此时，在时间表上留白，就有其必要性。小箴言：让每一分钟上紧发条，然后适时放松，让工作游刃有余，事业耀眼也能兼顾生活。-大学研究公司执行副总裁里根(Lewis D. Eigen)1.提高工作效率的十个方法2.音乐如何提高工作效率3.音乐真的能提高工作效率么4.关于如何提高工作效率5.提高工作效率的音乐6.有效的职场沟通技巧有哪些7.想精力充沛 教你6种有效方法8.告别拖拖拉拉 3招教你提高工作效率9.提高工作效率的7个妙招10.摆脱拖延症 提高工作效率如何提高工作效率(五)：键盘鼠标的操作效率的确不如触摸操作来得直观方便，但如果

15、我们能结合鼠标和键盘的操作，利用一些快捷键，对按时完成工作，提高效率还是非常有效果的，用Shift提高工作效率。每次看到有人用鼠标在右键菜单里选”剪切”，再在另一个右键菜单里选”粘贴”，都让我很揪心呢，这样的操作原本可以更快的，不是吗？所以，今天就想到一个主题，给大家介绍一下在 Windows7 中 Shift 键的一些妙用，希望各位用 Windows7 的时候如虎添翼哦。       任务栏       前段时间和一个同学交流时，他提出一个 Windows7 中比较细节的问题：在任务

16、栏图标的右键菜单中，以前的”还原”、”移动”、”最小化”和”最大化”等命令没有了，取而代之的是只有一个”关闭窗口”的跳转列表菜单;并且对于多个打开的窗口，通过传统右键菜单可以对这些窗口进行”层叠”、”堆叠”、”并排显示”等排列，而新的跳转列表菜单中也没了这些命令，Windows7中的”窗口对对碰”功能只能实现最大化和并排显示，其他的功能都实现不了了，电脑资料用Shift提高工作效率(       其实，传统菜单并没有被取消，在右键单击任务栏图标时试着按下 Shift 键，传统菜单是不是就出来了呢：   &

17、#160;   另外，我们用鼠标将拖拽文件到程序拖拽到任务栏上，可以将该程序固定在任务栏上以便快速启动。如果将文件拖拽到某个程序图标上，并同时按住Shift键，则可以用该程序打开这个文件。有时候我们需要用非默认程序来打开某个文件，这样做比在右键菜单中选择”打开方式”要方便多啦：资源管理器：       在 Windows7中，有的应用程序需要用管理员权限运行，我们一般都是先右键单击该程序，再在右键菜单中选择”以管理员权限运行”。其实，如果我们按住 Shift+Ctrl键的同时双击该程序，可以直接以管理员权限运行程序

18、，免去了点击右键的步骤。       另外，在资源管理器中的右键菜单也语如何提高工作效率(六)：日前，在全省范围内开展的效能风暴行动，是针对全省机关作风特别是机关干部思想作风方面存在的突出问题以及全省转型跨越、富民兴陇的任务目标要求，从全省改革发展的大局和全省机关作风建设的高度提出的，是实现转型跨越发展、建设幸福美好新甘肃的“十大重点行动”之一，是贯彻落实省十二次党代表大会精神的有效举措，是密切党群关系，提高执政能力的必然要求，是优化发展环境，推动转型跨越的迫切需要，是转变机关作风，解决突出问题的重要举措。为了能够使我本人始终保持思想

19、上、政治上、组织上、作风上的先进性和纯洁性，我通过认真学习，就如何转变工作作风，提高工作效率谈谈自己粗浅的认识。工作责任感亦工作责任心，指一个人对自己、对家人、对社会应尽的责任和义务的认知态度。它是每个人都应该具备的一种基本素质，更是做好一件事情所必须的条件。责任感是国民素质的一个重要方面，一个国家的公民有无责任感或责任感强弱，可以从这个国家的精神面貌中清晰的表现出来。这次进行的“效能风暴”活动在全省都引起了强烈的反响，为何一次整治工作风气的活动会受到外界如此多的关注?究其原因，有相当的部分人在自己的工作岗位上没有尽其责，做其事，正常的工作时间干着与工作无关的事。在这个世界上，没有不需承担责任

20、的工作，也没有不需要完成任务的岗位。每一个岗位所规定的工作内容就是一份责任，你做了这份工作就应该担负起这份责任，并对所担负的责任充满责任感。无论你的岗位是卑微的还是重要的，都要持有负责、敬业的精神。只要在岗位上一天，就应当负起一天的责任来。这次风暴行动是给那些天天浑浑噩噩“混点”人的一记当头棒，让他们从新认识自己的工作责任，认识自己的社会责任，只有真正将责任放在心中，才能更积极的认识这次治庸的众多益处，才会用一种更积极的心态迎接它，面对它，接纳它。不需要他人的监管，而是大家都自觉的各尽其职的完成自己的工作任务，尽到自己的工作责任。我们整个社会的工作效率将有大跨越式的提高，我们的社会进步也将是令

21、人惊奇地。工作拥有这一份责任心，就没有做不好的工作。拥有了这一份责任心，不管是不是自己的“分内”事，只要与单位的工作有关，都能够认真负责地去对待。不仅要对自己的“分内”事高度负责，甚至要将“分外”事也当做“分内”事，义不容辞地承担起来，而且能够尽一切可能地将工作出色地完成。如果每一个人都对各自的工作有一颗强烈的工作责任心，就能更好地做好本职工作。具体来说，以我的理解责任心的加强应该从如下几个方面入手：第一，要认清自己的岗位职责。第二，就是端正工作态度，激发工作热情从而激发潜能。第三，就是把每一件事尤其是小事都做好。第四，就是没有借口，勇于承担责任。第五，对单位要衷心，对事业要忠诚。第六、摆脱依

22、赖、加强沟通，体现完美执行力。人没有能力大小之分，只有做与不做，能不能勇于承担责任之分，只要能够勇敢地担负起责任，认认真真地做好分内工作，完成领导交给的各项任务，那么我们所做的一切就有价值，就会成功，就会获得尊重和认可。没有做不好的工作，只有不负责任的人，责任能让我们战胜懦弱，责任能够使人们变得勇敢和坚强，责任更是我们工作人员的准则。总之，我们在完善、提高个人素质的同时，都应当牢牢记住“工作就是责任，责任重于泰山!”因为，只有这样，才是真正值得大家信任、领导赞赏的好同志，也只有这样，才能真正担当起党和人民赋予我们的责任。如何提高工作效率(七)：据调查，42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰，

23、因为大家都在拼命应付堆积了两天的杂乱工作，而一周的开端，也有很多新的工作计划和安排急需处理，实在是令人不焦躁也难。下面是笔者整理的如何提高工作效率三招，欢迎阅读。1、擅用日程表，列出具体行动和细分目标工作中忙乱的感觉多半是来源于对任务的不明晰，而日程表就可以帮你理清思路。每天一进入办公室就进入状态，浏览一下邮件，列出今天要完成的工作，首先集中于做最最重要的事情。周二的你 集中全力2、不要为忙而忙，找到适合自己的方法有一个很著名的80/20原则。在日常工作中可以发现，80%的收入和利润是从20%的客户得来的;你用80%的钱去采购20%的物品，等等。80/20原则到处都有。我们要不断寻找怎么把你的

24、时间和钱花在80%成果事件上的捷径。除了hard work，我们也要找到适合自己的smart work的方法。周三的你 气定神闲你每天所要处理的工作，如果仔细想来无非有两种：事务型和思考型。事务型的工作不用太动脑子，只要按照熟悉的流程或程序做下去就可以，而且不怕让人干扰和中断，如收发e-mail、填写工作报表、备忘录、报销等，这些事情可以集中在同一个时间段来处理。而对于那些需要集中精力、一气呵成的思考型工作，则要谨慎对待，在做之前要进行充分的思考，不停地想，苦思之后方有灵感闪现，这时要安排精力旺盛、思路敏捷，而且不易让人干扰的时间段集中去做。周四的你 手握乾坤3、学会沟通，通过人际交往改善工作

25、效率Teamwork是现在被普遍强调的工作能力之一，很多时候你会发现，与同事乃至跨部门同事之间的交流极有可能帮助你提升工作效率。只有当你真正明白了要做什么，怎么去做的时候，再去行动，这样返工的几率就低的多了，自然效率也就高了。这就是所谓的“磨刀不误砍柴工”!1.提高工作效率的音乐2.音乐真的能提高工作效率么3.关于如何提高工作效率4.老师如何提高工作效率5.职场如何提高工作效率6.提高工作效率诀窍7.提高工作效率的有效方法有哪些8.音乐如何提高工作效率9.提高工作效率的十个方法10.护理如何提高工作效率如何提高工作效率(八)：导语：在工作中有些人主动去干，有些人存在惰性心理，需要督促着去干，有

26、些人需要拿鞭子赶着去干。下面是笔者给大家介绍的关于如何提高工作效率内容，欢迎阅读。关于如何提高工作效率1.确定方向 不走冤枉路俗话说：马壮车好不如方向对，这句话的典故来自春秋战国时期，有位夫子备了很多物品，欲前往南方楚国，便向路人问路，路人答：此路非往楚国。夫子说：我的马很壮，没关系。路人又再强调这不是去楚国的方向，夫子依然固执的说：我的车很坚固。路人只好叹息的说：这不是往楚国的方向啊！方向错误，再怎么努力都枉然。仔细想想做这项工作的重点是什么，希望藉此得到什么结果，这样做之后是不是真的能得到想要的结果，与你的主管及上下游流程的同事一同讨论，再决定整个方向及流程。小箴言：光是忙碌是不够的。问题

27、在于：我们到底在忙些什么？2.做行事历及项目执行计划事先做好计划表可以帮助你理清想做完的事，你可以利用以下的工具：计算机软件，例如Outlook内有计划表、行程表和日历。日历或是商务日志。自行设计的简单表格。以一天的计划表来说，首先列出你必须做的事，这些是你今天的首要工作；然后再列出应该做的事，以及可以做但并不急于一时的事。然后评估各项工作所需的时间，再决定如何把时间分配到这些工作上。记住，应该把最重要的事情放在一天中状况最好的时间内去做。一天的时间规划完成后，可以延伸成一周的计划，决定一周内最重要及必须做的事。每天要确认行程是否照计划进行。小箴言：知道计划何时开始，就开始列进度，但不要让做计

28、划的时间取代了执行的时间。-波士顿顾问公司副总裁史塔克（George Stalk）3.运用系统思考，工作分门别类进行养成把握重点，循序渐进，集中力量的习惯，决定次序，从最重要的事情着手。我们必须先决定哪一个工作比较重要，必须优先去做；那些比较不重要，可以缓办。不考虑优先次序所产生的另一结果，常是一无所成，而且被拖延或耽搁的事情，等之后再提出时，往往已失去时效性。1.音乐如何提高工作效率2.关于职场的格言3.关于美国20_年gdp4.关于29省份修订计生条例5.20_关于关于深化律师制度改革的意见解读6.职场资讯：关于工资的三个秘密7.关于老红军胡正先的长征故事8.关于天津十三五规划（全文）9.

29、关于美国总统就职典礼20_10.关于微信小程序教程如何提高工作效率(九)：导语：公司怎么提高工作效率?具体有什么办法?以下是笔者为大家整理的文章，欢迎阅读!希望对大家有所帮助!1、工作环境的整理对于上班族而言，工作的场所应该就是自己的办公桌了吧。既然要学习整理，自然必须从整理工作场所中的物品开始。把自己的桌子、抽屉中的物品列个清单出来，并且从这些物品里，把平日里经常使用的东西挑出来。并把这些物品按照使用频率来排序：每天都要使用的、几天才会用一次的、每周用一次的、每月用一次的物品等等。2、对文件进行分类每个人所处的行业和职位千差万别，但是工作这件事情本身，大体可以分成这四个类别。因此，在分类文件

30、的时候也必须遵从这些类别进行分类。在这里，总结一下这四种分类，就是：1.今日要做的事情。2.5分钟就可以做完的事情。3.有期限的事情。4.没有期限的事情。把已有的文件分放到这四个类别中的某一类里。3、断舍离：纸质资料电子化减少使用纸张，让工作环境变得更加整洁，是对资料进行数据化的目的。而能够立即搜索到自己需要的信息，是对资料数据化的另一个非常重要的目的。因此，为了便于检索，对于真正有用的信息请数据化后保存。总结一下所有纸张的整理方法：1.、立即扔掉。2.、扫描或是用手机相机进行数据化。3.、记录到表格中。4、时间“课程表”整理的过程中，还有一件最重要的事情那就是，时间的整理。使用日历的目的，是

31、为要做的事情分配好一个时间。要往日历中输入的，都是至少需要花费30、分钟时间去做的事情。也就是说，与其说是往日历中输入计划安排，不如说把它看作一张为工作分配时间的时间表。什么叫真正的时间管理，这里的重点是，在规定好的时间里，把精力集中在此时该做的工作上。以上四条，还只是为了建立起工作环境与时间可视化的准备阶段。5、数据的整理数据的整理，是提升工作速度必不可少的一项内容。如何随时随地调取需要的数据，所有的数据都应当保存到云端上。这是为了创造一个不论从哪个终端连接，不论身处哪种场所，都可以即刻进入工作状态。如何归纳电脑中的数据，需要在尽量简洁、尽量减少文件数量的同时，不断摸索着找到最适合自己的分类

32、方式。并确定好给文件和文件夹命名的规则检索方便，也就是以便于寻找为标准。6、学会运用云端把所有的信息转存为电脑数据，并保存到云端是极其重要的。现今，重要事项的保存环境已经不再是纸张了，把真正重要的事情转换成电脑数据并保存下来，才是最令人放心的保存环境。云端硬盘还可以共享某个文件，也适合需要多人共同完成的工作。使用云端硬盘，在每次文件更新的时候，就可以避免出现因文件增多而不便整理的麻烦。以前在购买新电脑的时候，转移数据就要花上整整三天的时间。现在，只要云端上存储着所有的数据，就不会再出现从前那样的情况。不论使用哪一台电脑都可以即刻进入工作状态。考虑了这些情况之后，可以说，只要在云端上存储好数据，

33、就可以比之前工作顺利得多，被浪费掉的时间也会不断减少。7、一目了然的目录为了能够进一步地提高效率，另一个需要提前做好的准备就是创建目录。即建立了能够一眼看出在哪个地方存放了哪些数据的结构。为数据制作目录，不仅可以让自己知道在哪里有什么物品，对他人来说也是如此。现在，利用服务器共享数据并进行工作的方式，已经变得司空见惯了。数据管理，已经不再是只要自己看得懂就够了。因为大家都在寻求着能够让数据一目了然的结构。在要找数据的时候也不必再去询问别人，对于推进工作来说，也节约了时间。以上，我们已经学习了如何整理工作环境中的物品和数据。8、使用工具事半功倍真正做着收入会不断提高的工作的人，不是仅仅靠着数据和

34、物品的整理来提高效率的，还会时常储存工作灵感(idea)和可以作为工作素材的资料。工作中会使用到的东西，大致上可以分为两类：“道具类”以及“素材类”。真正在工作上非常能干的人，不仅能整理好数据和其他工具类的物品，使它们处于随时都可以使用的状态，还能够每日利用节约出来的时间储存素材，进行信息内容化。弄清楚自己应关注哪个部分，又是为了什么而保存这条信息。这就是在把素材数据化时最需要注意的事情。保存下来的素材，并不是指从网上现学现卖的内容，而是自己的感受。在养成“当场”记录素材的习惯之后，既不会积攒物品，也不需要花费额外的时间，渐渐地，知识和想法的来源素材就可以变成数据并积累起来。9、做时间的主人掌

35、握自己的时间，准确地记录时间开销。通过记录时间开销的方式，培养有意识地优化效率的习惯。这样就可以知道，在一件事情上精确地花费了多少时间。知道了精确的时间，才是真正整理好时间的状态。在记录的时候，要把做过的内容准确地记录下来。比如，做了什么工作，自己都做了些什么。而且，记录的时候必须以分钟为单位进行记录。在不断地重复着自己的工作并且记录下来的过程中，慢慢地，就可以知道自己在一天之中究竟都做了些什么，能够准确地知道进行某项工作所花费的时间。为自己的时间做记录是因为人是绝对不会改善自己没有意识到的事情的。坚持记录时间开销，渐渐地就会产生时间意识。尽全力减少与工作无关的空白时间，工作速度将会大幅提高。

36、如果没有多余的行动，思考过高效率的方法再付诸行动的话，日常生活中的一切动作都可以更快完成，自然能够节约出时间来。意识到并且减少自己所浪费的时间，把这些时间投入到学习当中吧。10、通过固定模式节省时间站在提高作业效率的角度来看，对于需要重复进行的工作，套用固定的模式是最有效的方法。模式化的代表是文件的模板化。不论是策划案还是方案，其他和事务性有关系的文件，大体上都有自己的书写格式。所以，请为经常需要做的文件提前制作好文件模板吧。即便是那些乍一看觉得无法模式化的事情，在头脑中整理思考清楚的话，大多也都是可以通过制作模板来提高做事效率的。1.关于如何提高工作效率2.老师如何提高工作效率3.职场如何提

37、高工作效率4.音乐如何提高工作效率5.护理如何提高工作效率6.质检如何提高工作效率7.对于CAD初学如何提高工作效率8.如何提高工作效率8条9.我的审计情怀及如何提高工作效率10.会计如何提高工作效率如何提高工作效率(一十)：经常听到别人抱怨，还没做什么事情，一天就过去了，快速提高工作效率的技巧。如果你感觉特别忙，忙得不可开交，但又没做成什么事情，那么你有必要考虑下你的工作效率，下面提供了高效工作的三个小方法帮助你提高工作效率。你工作时是否经常感到，下午甚至什么都没做，就已经到傍晚了?如果你和最近我们通过哈佛大学商学院(Harvard Business School)对日常工作进行的一项研究中

38、采访的许多专业人士一样，那么这种情况应该是经常在你身上发生。这种低效率不仅会降低你所在团队和组织的项目成功率，还会威胁到你自身。我们发现，没有什么比在自己关心的事情上取得有意义的进展更让人高兴和干劲十足的了。我们称这为进展原则。但这种进展原则还有另外一面：没什么比工作停滞不前更让人感到沮丧的了，而且这种负面影响比正面的影响要大得多。工作效率低下最常见的原因是时间被分割得七零八落试图平衡彼此冲突而且经常是预料之外的时间需求。当你每天疯狂地埋头工作，却仍感觉效率不高时，就是这种情况。听上去很熟悉吧?工作时间管理专家托尼?施瓦茨(Tony Schwartz)、戴维?艾伦(David Allen)和其

39、他人有一些有用的技巧，能帮你建立事半功倍的工作习惯，资料共享平台快速提高工作效率的技巧( 划出时间空档。(20分钟)如果可能的话，从日程表中划去当天剩下的某项工作，以保证自己有20分钟不被打扰，以专心投入那项有意义的工作。如果你能办得到，那么留出更多时间更好，但20分钟已足以令工作效率有所改观。如果实在不行，那么就把不重要的会议提前20分钟，或加20分钟班。(如果你有紧急商务电话，也会用这种策略，不是吗?去做最重要的工作是紧急要务。)切断电子邮件，关掉电话，去一间没人能找到你的空会议室或小房间。2、标出当天的工作进展。(2分钟)用工作日记记录你当天的工作进展。专心做你还没做的工作和剩下来的工作

40、是很自然的事。但为了提升幸福感和努力程度，你应该花一分钟记录你已经完成的工作。即使你只是概述某个创意项目接下来的步骤，也应记录下来。如果你能留出20分钟的时间空档，那么就记下你当天的成就，不管有多微小。这可能不是你计划的工作，也可能是解决其他人的问题，但如果你做了有用的工作且确有实际进展，那么就把它记录下来。让自己享受成就感，并意识到自己有所作为。3、为明天继续工作做好准备。(3分钟)使用欧内斯特?海明威(Ernest Hemingway)和其他作家的小窍门：干到一半时停下来。当你必须停下最重要的工作，半途而止时，那么停下就好，只要你清楚该如何完成剩下的工作。通过这种方式，你第二天可以迅速进入

41、工作状态，即使你第二天得到的只有20分钟的空档。如何提高工作效率(一十一)：导语：在办公室工作中，无论你做什么工作都感觉时间不够用?今天人才网笔者要给大家分享的是4件事情可以提高自己的工作效率，欢迎阅读!1. I Dont Multitask 不要同时处理很多任务Multitasking is not a real thing. What you are really doing when you are (apparently) multitasking is going back and forth between two separate tasks. So rather than gi

42、ving 100% to one task at a time you are going back and forth between tasks, giving each task a monumentally less amount of focus. This simply means that you end up doing both tasks at less than 100% and you gain a whole lot of stress and tension.多任务处理并不存在。实际的情况是，当你进行多任务处理的时候，你要不断在两个单独的任务间往返。你不是把100%

43、的注意力都集中到一项任务上，而是在各项任务中不断往返，每次只分给一项任务很少的注意力。这就意味着到最后这些任务也不能完全完成，你还给自己增加了很多压力和紧张。2. Break Things Down 把事情分解Okayso imagine a really large meatball. Got it? Good. According to animal instincts, the best way to eat it is to put the entire thing in your mouth and chew. Do that and you will be chewing and

44、swallowing for the ne_t 10 minutes.好吧。想象一个真正的肉丸子。明白了吧?很好。按照动物的直觉，把肉丸吃掉的最好方法，是把它整个放到嘴里然后咀嚼。 要是这样的话，在接下来的10分钟里，你就会在那里一直咀嚼和吞咽。Sensibly and productively speaking, the best and fastest way to eat the meatball is to cut it into smaller pieces so that you can take in as much as your mouth can handle, and s

45、wallow it in less than no time.从理智和高效的角度来说，吃掉肉丸最好、最快的方式是把它切成小片，这样的话，每次你的嘴巴都能受得了，而且可以立刻吞下去。This same rule applies to life. You are only able to handle so much at one time. If you try to take on a task too big all at once, you will only get clogged up and slowed down. But if you break it down into mor

46、e manageable pieces, youll find that you will be able to finish the task a lot faster.同样的原则也适应于生活。每次你只能处理那么多事情。如果你一次要做的任务太大，你就会卡住，并放慢速度。但是如果你把它分解成可以处理的比较小的任务，你会发现，你能更快地完成它。时间管理培训师给你专业帮助，查看时间管理课程3. No Distractions 排除干扰Sometimes I wonder how much time people end up wasting by: checking email; checking

47、 their cellphones; idly chatting with their colleagues; surfing the web.有时我在想，人们到底浪费了多少时间：查收电子邮件;查看手机;和同事悠闲地聊天;上网闲逛.All of these things (among others) will make you very unproductive. So when it gets down to finally getting work done, turn off or remove all distractions. Just get rid of them.所有这些事情都

48、会让你效率低下。所以要想最后能把工作做完，不要做这些干扰你的事情。把它们都去掉吧4. Prioritize Your Tasks 为任务设立优先级别You are craving a chocolate baror a client is waiting for your proposal. Which one is more important?你很想吃巧克力棒或一个客户正在等待你的建议。哪件事更重要?You have to learn to automatically prioritize things that are more important. This way rather th

49、an wasting energy and time, you will focus on these particular things and get them done faster. This will make you more stress-free and will greatly boost your productivity.你需要学着能不假思索地为更重要的事情设定优先级。 这样做不仅不会浪费精力和时间，而且会让你更加关注这些重要的事情，并能更快地做完。这样会减轻你的压力，并能大大提升效率。如何提高工作效率(一十二)：怎样合理用整合技术提高工作效率论文关键词：家电极速；整合夹

50、点技术是一种过程整合技术，它将热力学与系统工程相结合，用以分析工业生产流程中的能量流动，提高能量的利用效率.一、夹点的定义对任一换热网络中的物流，均可提取出热物流和冷物流。物流所含能量的特征可在温(度)一焙(值)图上表示出来。若把同一温度区间热物流的焙值叠加起来，并在温一焙图上画出叠加后的温度一焙值关系曲线，就得到热组合曲线;用同样的方法可以构成冷组合曲线。因热物流在换热网络中被冷却，温度降低;冷物流在网络中被加热，温度升高，所以常把热组合曲线冠以向下的箭头，冷组合曲线冠以向上的箭头。通过改变换热器的配置或其它方式可以使冷或热合曲线沿H(焙)轴平行移动，当移近两条曲线使其最短垂直距离Tmin为

51、允许的最小传热温差时，图形上的这一对应位置就称为夹点。夹点把整个能量回收系统分解成夹点之上和夹点之下两个子系统，根据系统所满足的热力学特性可得到一系列重要的物流匹配准则。二、夹点技术的节能原理及Tmin优化最大能量回收换热网络设计的本质在于合理利用不同品位的能量，夹点技术节能的根本原因就在于它在进行物流匹配时充分考虑了能量的品位。如前所述，夹点将组合曲线分成两个部分:夹点以上区域和夹点以下区域.夹点以上冷、热组合曲线超越部分表示需要外界提供能量的最小热公用工程，即目标值Q。，。;夹点以下两条组合曲线超越部分发为最小冷公用工程，即目标值Q。，。根据夹点原理进行物流匹配时，必须使物流间的换热不穿越

52、夹点，这样才能保证冷、热公用工程用量为最小。夹点是通过平行移动冷或热组合曲线，由最小接近温差Tmin确定的。Tmin一定，夹点温度(夹点处冷物流温度+Tmin/2)便确定，系统所需外部冷、热公用工程用量及物流间换热所需最小换热面积随之确定。对不同的Tmin，有不同的总费用，因此有必要对Tmin进行优化。换热网络的总费用由以下二部分构成:公用工程费用和设备投资费用，其中设备投资费用由换热器单元数和换热器面积两部分费用组成。可作出总费用一Tmin曲线，总费用最低点对应的Tmin即为最优。三、工业应用夹点原理从1978年由B.Linnhoff教授提出，经过十几年的应用研究，已成为过程工业节能的一种先

53、进技术。夹点技术用于新厂设计时，可确定生产装置的最佳用能目标，提出实现能量合理配置的切实可行的方案，通常可找到既节省投资又减少能量消耗的优化设计;用于老厂改造时，可找出冷、热物流匹配不合理的部位，降低能耗，解除生产装置“瓶颈”和增加生产能力。目前，夹点技术已在世界上2500多个工业项目中得到实施应用，几乎涉及到所有过程工业部门，在联碳公司(美国)的应用表明，将夹点技术应用于新工厂设计时平均节能50%，应用于旧厂改造时平均返本期为六个月。近年来，夹点技术在化学工业的应用已从降低能耗向减少废气、污水排放，净化环境和优化投资等更广阔的领域发展，延伸到化学反应以外的几乎所有化工过程。在全厂优化、塔分离

54、、深冷系统以及塔剖面规分析等方面都有新进展。夹点技术在工业发达国家正日益受到重视。如赫斯特、拜尔、联碳、孟山都、杜邦、ICI等都早已采用此技术，有名的大工程公司如凯洛格、鲁姆斯、千代田、东洋等公司都设立了夹点技术组。夹点技术在国内的研究、应用才刚刚起步。1992年，我们和LinnhoffMareh公司一起对某天然气化工厂进行夹设计点技术分析，通过简单改进并没有投资就为该厂每天节约蒸汽168吨，节电430千瓦，年节约能源费用250万元(按当时该厂能源价格计算)。我们应用夹点技术分析某中型氮肥厂合成氨工序的换热网络，提出两套节能改造方案。化学工业是耗能大户，除合成氨外，烧碱、电石、黄磷等化工产品的

55、能耗均很高，远高于国外同种产品的能耗水平。化学工业节能降耗迫在眉睫，任务艰巨，同时潜力很大，夹点技术无疑为我们提供了一条可靠且有效的途径。如何提高工作效率(一十三)：大家好，我是虚子雨，SEO经验谈之如何提高SEO工作效率。最近一直在思考一个问题：如何让自己的SEO提高效率?相信大家也在为这个问题所困扰。很多的朋友会问一些非常简单的问题，而且大家是知道答案的，但是就是因为自己心中不确定想找一个人来确定一下自己心中的想法，例如SEO每天要做些什么这个问题我的回答一般会是做外链和内容，但是对于不同的人来说侧重点就有所不同了，有的朋友会认为外链很重要，于是大部分时间是在做外链，而且会想方设法的把外链

56、做好，权重高，收录快。而如果大家侧重站内的用户体验的话，就会用心的编辑站内的文章，给用户最想要的东西，帮忙站内的转化，对于这样的站长肯定会花更多的时间在内容上。我不下判断说谁对谁错，但是这里我要给大家一个非常诚恳的建议，做任何一种方向都是可以成功的，但是无论哪种方向，我们都要提高自己的SEO效率。对于提高自己的SEO效率其实有两个方面我们可以操作的：一个是不浪费时间，积极的做事，不要消极怠工;一个是争取在对的时间内做更对的事情，帮助我们更快的达成目标。对于这两个方面我们要做的其实还是很多的，下面我简单的给大家介绍一下我对于提高SEO效率的一些看法。1、SEO靠坚持，执行很重要!对于SEO，大家

57、都知道一条非常重要的定律：坚持就可以取得胜利!的确，只要我们选择的方向是正确的，哪怕会慢一点，我们的网站SEO也是可以慢慢完成的，至于完成的效率就要看所需要的时间了，如果我们一个网站每天花的时间是4个小时，需要3个月的时间来完成这个网站的优化，那么如果我们每天能多挤 2个小时出来，那么我们可以只需要花2个月的时间就可以完成，如果每天能多挤出4个小时，很有可能这个网站在1个半月就完成优化的工作。这就是提高SEO 效率的第一点，我们要积极地投入到工作中，尽可能的缩短SEO优化的周期。很多的朋友把这种说法当做耳边风，认为这些道理都懂，说来也没有用的，要做到才行。的确，这里就要谈到SEO的另外一个非常

58、重要的定律：执行为王。没有执行力的SEO是做不好SEO的，哪怕运气好，做的还不错，做起来也是没有方向的，效率低下的。之前我给大家介绍过我一个朋友的例子，他是完全不懂 SEO的，而且我观察了他的站内做的也不太好，但是他抓住了一点：外链，他每天发的外链都在几百以上，两个月的时间内将百度外链做到了2万，虽然这些外链多半是B2B这类权重比较低的外链，但是他靠的是执行力，靠的是外链的量取胜，现在他的网站关键词在百度首页前三的有好几个，电脑资料SEO经验谈之如何提高SEO工作效率(如何提高工作效率(一十四)：当你明显感觉时间不够用，主要原因还是工作效率不高，如下是CN人才网笔者整理的提高工作效率的方法，欢迎阅读。第一类方法1、不要加班研究表明，如果员工的工作时间能从每周6天，每天10小时，减少到每周5天，每天78小时，工作效率将会有所提高。2、不要同时处理多个工作任务同时处理多个工作任务会让你的工作速度变慢，并且更容易犯错。3、自然光对工作有好处坐在窗边的员工得季节性情感障碍的概率更小，出勤率也更高。4、学会说不我