篮球运球教案

1、体育与健康课教案篮球运球 主备人：詹冬冬 上课时间： 2016.4.29 班级： 七（12） 教学内容1、篮球原地运球与行进间直线运球 2、游戏：运球接力 运球闪躲教学目标1、认知目标：学习原地运球基本技术，了解行进间运球的手法以及发力的方法，知道如何进行篮球的熟悉球性练习以及球性练习的重要性。2、技能目标：全部学生掌握原地运球技术，90%的学生能掌握行进间运球的手法，能够运球前进。3、情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，严肃、认真的学习态度，不怕困难、团结合作、敢于挑战的意志品质。教学重难点重点：运球部位、落点及对球的控制能力 难点：运球与脚步相协调、人球同速课的内容教师活动学生活动时间一、

2、课堂常规1、教师考勤，检查着装2、师生问好3、宣布本课内容并说明课堂要求4、安排见习生1、体委整队，检查汇报出勤人数2、向老师问好3、认真听讲，明确要求4、见习生随堂见习2二、准备部分1、绕篮球场慢跑，听哨声做各种反应练习2、徒手操：、扩胸运动、震背运动、体转运动 、腹背运动 、弓步压腿、侧压腿3、熟悉球性练习、手指弹拔球、3部位绕环、单手推地滚球1教师观察学生跑中的活动 2、讲解反应练习要求：慢跑要求一路纵队，听哨声迅速做出正确动作。1、要求动作清晰，幅度到位，提高动作质量。2、教师讲解示范并用口令指导学生练习1、 教师集中讲解示范2、 观察学生易犯错误3、 集

3、中纠正4、 巡回指导1、队形整齐、一致2、仔细听教师的讲解，了解练习的要求，并在练习中认真体会动作。1、在教师的口令下变化练习的方式2、动作到位，态度认真，充分活动开各个关节 58三、基本部分 （一）学习原地运球: 动作要领:身体姿势，两脚前后开立，两膝盖微屈， 约与肩宽，非运球手臂屈肘平抬，肩向前，用以保护球。手臂动作，五指自然分开尽量扩大控制球面但必须手心空出用手指和指根部位控制球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球；高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量运球。球的落点在体侧或者侧后方，以便保护球。（二）学习行进间运球：动作要领: 篮球行进间运球的手法手型手指

4、分开，手掌空出。运球时按拍球的后上方,球的落地点在身体的侧前方,注意上下肢协调用力。（三）教学比赛：运球折回跑方法：把学生分为人数相等的八队站位于篮球场底线，分别对齐。都面向场内站，四组排头各持一球。游戏开始，从排头开始，依次运球到前场端线上，绕过标志物再折返，运回底线，然后把球双手交给第二位同学，如此循环直到全队每人轮完一次，先轮完的队为胜。规则：（1）必须运球到对面绕过标志物后才可返回。（2）运球到下个同伴面前时必须用手递交方式把球交给下一个队员。（3）运球中出现失误时，必须从失误处重新开始。1、 教师集中讲解原地运球动作要领。2、 用哨声带领学生运球节奏练习：一、蹲下运球（球离地面约10

5、）左右手各下遍二、原地运球（高度约50CM）左右手各下/遍1、 教师集中讲解行进间运球的动作要领2、 强调原地运球与行进间运球的不同之处3、 将学生分成小组练习1、将学生进行分组2、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则3、组织指导学生进行比赛4、宣布比赛结果，进行奖惩和点评1、 注意力集中，认真练习，养成抬头眼睛看前方的好习惯。2、尽量跟着哨声运 找到节奏感1、认真听讲解，看示范2、积极参与练习，体会动作要领,乐于接受教师指导3、学生自我交流沟通1、按要求迅速分组2、认真听讲，了解规则3、积极比赛，全力以赴5107（三）游戏：运球躲闪拍球方法：在一定的范围内运球，运球的同时去拍对方的球，被拍到界外的算失败时间到留下的为胜。 要求：不能推，拉，抱，撞人等犯规动作。1、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则2、组织指导学生进行游戏3、宣布比赛结果，进行奖惩和点评1、认真听讲，了解规则2、遵守规则，积极比赛5四、结束部分1、集合队伍 2、检查人数 3、师生共同总结 4、布置、收回器材 5、师生再见。1、师生对本节课交流沟通。 2、教师评价本节课练习情况。&#