2022年2022年如何培养孩子的自控能力

1、精选学习资料 - - - 欢迎下载如何培育孩子的自控才能有些家长反映自己的孩子自制才能差,老师布置的家庭作业不能按时完成,做其他事也为丢三落四；那么,家长如何才能培育孩子的自制才能呢？第一要适当树立“法规”, 如要求孩子自己的书包. 文具等学习用品, 每天晚上上床前要让他整理好, 孩子的玩具应自己整理, 饭前应洗手等, 并对其讲明道理；这样循序渐进,孩子就会形成习惯,自觉地对自己的行为进行约束；其次要对孩子的行为进行监督； 一般说来,家长在场,孩子就不会忘乎所以；例如孩子做作业, 你可以陪坐在一旁悄悄地看书看报或编织毛衣,给孩子一种无形的约束力,这样孩子就不敢刚写几个字就跑出去玩了；试试看,一

2、个月下来, 准有收成；然后再逐步让孩子独立完成作业；再次,对孩子的进步要适当勉励；对于孩子因提高效率而节约下来的时间, 应让他自己支配, 让孩子体会到取得进步的欢乐,从而增强孩子的自我约束的主观能动性,形成良性循环；最终,别忘了家长自身的修养； 家长为孩子的第一任老师, 家长在孩子面前必需表现出很强的自制力,这样才能影响和训练好孩子； 安徽省桐城市沿河西路农机校院内 6140 信箱 疏泽民 自控力差的有哪些表现呢？在调查中, 反映最多小男生,他们大多为学校 2-5 年级的男生；一位家长曾经苦恼地表示,儿子顽皮,上课只能专注听课 15 分钟,这之后就开头乱动和影响其他同学,所以她带着孩子一起过来

3、,期望找到儿子缺乏自控的缘由及计策；像这样的案例仍有不少、 自控力差的孩子有这样一些特点：他 们常说一些使人愤怒的话,好插嘴和干扰大人的活动,常引起大人的厌烦；他们胆大不避危急,特别在心情兴奋时,可显现不良行为,喜争执 打骂；他们留意力不易集中,如上课时,常东张西望,心不在焉,或貌 似寂静,实就“走神”等；作为家长,不能一味地指责和说教,这样不仅解决不了问题,仍会简单激化冲突；所以,找到问题显现的缘由显得尤为重要；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载四类缘由可以导致孩子自控力的缺乏：（一）为生理方面的缘由；母亲怀孕.早产等不良因素可以导致孩子显现问题,例如剖腹产的孩子易显现前庭平稳功

4、能失调,这会导致孩子有处处走动的需要,并且遇到障碍物会不自觉地撞上去；何况现在的剖腹产孩子越来越多,显现自控力不佳的状态也越多；仍有的孩子在早期缺少足够的锤炼,也会显现学习问题, 例如身体活动才能不足, 像有些孩子在适龄的时候不能较好的爬行,这样孩子双手写字速度很慢,孩子可能产生写作业拖拉,誊写速度不为很快；如空间知觉表现滞后,也会引起阅读和书写困难,同时也会导致行为问题,一些孩子不断地惹麻烦为由于他们没有意识到自己的身体位置与他 人有关系；因此,孩子需要活动,这不仅有助于身体的进展,也有助于智 力的进展；体能好的孩子可能比体能差的同伴更自信,这也会影响他们与同伴互动的方式；良好的反应.平稳.

5、力气和速度,能促使孩子参与 社会互动,并得到同伴的认可；这比孩子在起步阶段,会识字.会背英 语单词要有用得多；（二）环境的影响； 由于明艳的颜色. 动听的声响, 小孩都喜爱看电视,特别为卡通片；可为他们一进入学校,单调的课堂难以引起孩子的留意及爱好,于为,留意力不集中等行为就显现了；在目前训练模式无法改变的情形下,建议在幼儿和儿童时期,家长少让孩子看电视,特别为充精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载满暴力的卡通片,可以多带孩子参与嬉戏和运动；（三）个人性格和气质缘由,引发的行为问题；每个孩子天愤怒质为有差异的,有的孩子急躁.有的孩子寂静；脾气急躁的孩子,常常行为不 能自控；而这种心情

6、,有先天的因素,也有后天的影响,假如父母脾气 急躁,会直接影响到孩子的性格；（四）不良训练方式的影响；例如暴力式的管教,或对孩子漠不关怀.放任自流,或过于溺爱等,都会导致孩子自控力缺乏,意志力薄弱；如何订正孩子的自控才能不佳的状况,最好的方式就为 通过榜样的力气来指导孩子的行为；除了有“多动症”的孩子需要协作特定的训练 外,对于自控力缺乏的孩子,可以采纳以下计策：（一）通过榜样的力气,引导孩子的行为；不论为幼儿仍为学校生, 他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人； 父母要恰当表达自己的感受,指导孩子在不压抑自己的心情同时, 也不能通过发脾气来表达感受；例如父母跟孩子一起共享自己的感受,

7、在这其中,父母就教给孩子许多东西,孩子可以看到父母 为如何表达懊丧.兴奋.哀痛和愉悦的；潜移默化中,孩子慢慢学会正 确表达自己的感受；（二）通过有效的沟通,帮忙孩子成长；父母友好而敬重地与孩子沟通时,不仅能让孩子心悦诚服地听话,仍可帮忙他们处理四周事物,帮忙孩子解决冲突,让他学习自控与精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载合作；沟通时,父母要留意孩子的优点,准时勉励,这样的勉励会让孩子更加积极,也会让他感觉到家长的关注；也要准时订正他们的缺点；（三）通过训练,培育孩子的做事意志力；家长可让孩子学下棋. 画画等,让孩子经过努力学会这些技能,在这其中锤炼他们留意的集中性和耐心；另外,家长要

8、培育孩子做事有始有终的习惯；别人的交谈.门外的声响,都会使孩子中断正在进行的 事情；家长应帮忙孩子克服困难和障碍,督促他在肯定时间内完成某项活动,使他感受到胜利的欢乐；我记得曾经听一位伴侣说过这样一句话：人,都有七情六欲,对物质和情感,都 有一种天生的占有欲； 所以一个人的素养高低, 其实就为这个人自控才能的大小；我觉得这句话对 “素养”的概括极为精辟, 从这句话也可以看出, 一个人的自控才能为何等的重要；由于自控才能的大小直接关系到一个人的素养高低；与一个人的其他全部才能一样,一个人的自控才能也不为在成年之后才形成的, 而为从小时候就开头逐步养成的；所以, 作为家长, 应当非常重视对孩子自控

9、才能的培育；那么家长应当如何培育孩子的自控才能呢？我觉得家长在培育孩子的自控才能过程中应当这样几个方面：一为培育要持之以恒；对孩子自控才能的培育,很重要的一点就为要持之以恒；在现实生活中, 我们常常看到一些家长在自己遇到高兴事时,就对孩子放宽了标准.放松了要求,原来为孩子的无理要求,家长由于兴奋,也就轻易地答应 了；而当家长在自己遇到烦心事的时候,将自己的心情也带到了对孩子提出的要精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载求的处理上,即使孩子提出的为合理要求, 也由于家长不高兴而对孩子予以拒绝；其实,这样的做法对培育孩子的自控才能为不利的；二为内容要言行兼顾；孩子的自控才能,包括了孩子说话

10、及做事两个方面；在说话（即语言）方面,有这样几句话可以说为与语言的自控才能有关的：“一言既出,驷马难追 ”.“病从口入,祸从口出 ”.“一句话说得人笑,一句话说得人跳”；这几句从不同的角度表达出语言自控才能的重要性；所以,家长要通过实际事例告知孩子这些道理, 提示孩子 “出言须逊 ”；对可以说的话要 “三思而后言 ”,而对不行以说的话 （例如不利于团结的话. 有损于他人形象的话. 不文明的话） ,就应当肯定不说；在做事（也就为行为）方面,也有几句话与行为的自控才能有关： “三思而行 ”.“莫伸手.伸手必被捉 ”.“要得人不知,除非己莫为”；这几句话也为从不同的角度表达了行为自控才能的重要性；现

11、实中有少数孩子以强欺弱,敲诈低年级孩子的零花钱；其实,这就为由于这些孩子的自控才能不强,或 者可以说为在这方面已经失去自控才能,假如不加以准时有效的订正, 那么他们走上社会后,就会成为社会上的害群之马；所以,家长培育孩子的自控才能时, 要留意言行兼顾；三为标准要松严适度；由于孩子自控才能的形成,也为一个渐进的过程,所以对孩子自控才能的培育也必需有个渐进的过程；孩子小的时候, 自控才能比较弱,这时候,家长可以适当放宽对孩子的要求；例如,孩子有遇事喜爱哭的习 惯,那么家长就可以对哭的孩子仔细地明白一下缘由,并适度地赐予一些劝慰和爱抚；而当比较大的孩子仍有这个习惯时,那么家长就可以对其实行冷处理的方

12、法,由他去哭,等他自然哭完了,再理会他；这时需要留意的事,尽管在孩子停 止哭闹后开头理会孩子,但假如孩子为由于提出无理要求未得到满意而哭的话,精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载那么在孩子停止哭闹后, 仍旧不能答应孩子的无理要求；这样一来, 下次孩子就不会再有 “痴哭”的习惯了；四为家长要以身作就； 我在前面的文章中也多次提到了家长的示范带头作用的重要性,同样,在培育孩子的自控才能方面,家长的榜样力气也为无穷的；我就曾经听到过一个孩子对父亲说：“假如你能戒掉抽烟的习惯,我放学后也就不再看电视； ”所以,要孩子养成自控才能,那么家长也就第一要表现出较强的自控才能；例如,假如家长总为经不

13、住诱惑或者抹不开面子,只要有伴侣一叫,就出去打牌甚至赌钱,那么要孩子在“玩电子嬉戏 ”方面养成自控才能也只能为一句空话；自控才能为掌握和支配自己行动的才能；自制力的形成需要一个过程, 父母要培育孩子的自控才能；1.要提高孩子的道德熟悉；做每件事要明确目的,仍要去克服困难,达到目的；比如熟悉打针为为了防病治病,因而可怕 心理为不必存在的； 为了庆祝自己的节日,表演节目,去克服害羞心理；为了要做值日生,克服懒散,提早到幼 儿园等等；家长要主动地引导启示孩子去有意识锤炼自己的自制力；2.在家庭日常活动中培育孩子的自制力品质；要赐予孩子固定的家务劳动；如饭后整理桌子.洗碗.扫地,为孩子能干的家务活,父

14、母就不要代替；孩子想玩一会了, 就必需坚持将事做好； 久之,自控才能就培育起来了； 这些都为考查,为培育自控才能的手段；3.通过嬉戏练习,加强自控才能；假如让孩子在一些单调的活动中培育自制力,为非常困难而成效又为适得其反的；反之,通过有生动情节的嬉戏活动,精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载让孩子担任肯定的角色, 那么掌握自己的才能就自然地大大加强；如当哨兵, 在黑暗中充当一个英勇的角色,跌倒了不许哭, 站着不许任凭动, 再胆小或顽皮的孩子也可以做到；所以嬉戏为培育自制力的好方法；4.培育幼儿良好的行为习惯；对幼儿自我掌握力的培育,最初可以在生活 习惯方面,如要求孩子准时起床.准时就

15、寝,按时饮食,不偏食.挑食等；随着孩子年龄的增长,对他的自控才能培育着重于社会道德规范和社会责任心等方面,如要求孩子在集体中要遵守集体规章和纪律,不行随心所欲地侵害别人的利益事等等； 成人如长期坚持一贯的要求,不作无原就的迁就, 孩子就会逐步学会掌握.约束自己；5.帮忙幼儿逐步学会评判自己的行为；培育孩子良好行为习惯时,成人要 坚持说理,要让孩子知道 " 要这样做,不行那样做 " 的道理,让孩子用这些道理来评判判别自己的行为为对仍为错,这样他就会以此来约束自己不做不该做的事情；比如,已经很晚了,孩子仍坐在电视机前不愿去睡,家长如硬拖他去睡,一 定会引起他的心情对立；可以耐心

16、地对他说："今晚睡得太晚了,你明天早上起不来,到幼儿园就会迟到,会影响大家,仍会使爸爸妈妈迟到"等等；成人坚持这么做, 不迁就孩子, 又不舍弃耐心地说道理, 久之就会使孩子慢慢学会评判和判别自己行为的相宜度,增强自我掌握力；自控才能的养成对于孩子的将来有着极为重要的影响,所以要想各种方法培育孩子的自控才能；问：“我的孩子不听话怎么办？”“我的孩子坐不住怎么办？”“我的孩子任性怎么办？” 答：常常有家长提出前面这样的问题,这些问题的显现主要与孩子的自精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载我掌握才能差有关；什么为自我掌握才能自我掌握才能（简称自控才能）为自我意识的重要成

17、分, 它为个人对自身的心理和行为的主动把握,为个体自觉地挑选目标,在没有外界监督的情形下,适当地掌握.调剂自己的行为,抑制冲动,抵 制诱惑,推迟满意,坚持不懈地保证目标实现的一种综合才能,表现在认知.情 感.行为等方面；良好的自控才能为21 世纪所需要的创新型人才的必备素养；如何培育孩子的自控才能1不断提高孩子的自我评判水平一个人只有正确地熟悉和评判自己, 才能提高自我掌握的动机水平；例如,只有当孩子熟悉到欺侮小伴侣为不良行为时,他才会不骂人.不打人；只有熟悉到助人为乐为一种高尚行为时, 他才会舍弃自己的利益去帮忙小伙伴；所以应当不断提高孩子的自我评判水平, 从而实现他对个人行为的自我调剂；2

18、 促进孩子自信心的进展第一,应建立良好的亲子关系；儿童生下来头一年为维护生命的关键时期,一切都要依附于成人, 假如得到成人的细心照管和爱惜, 他就会感到安全, 就会信任四周的一切, 信心十足地迈出自主的第一步；假如孩子最初就受到冷遇,就会产生惧怕.担心全感,他就会不相 信自己.不信任四周的一切；3 让孩子有自主权和主动权,多给孩子供应自己做打算的机会,勉励他做力所能及的事情； 孩子拥有自己特殊的世界, 这不仅异于同伴, 更重要的为异于成人；因此,做父母的应敬重孩子在爱好挑选.价值判定等方面享有的权益；孩子一方面需要成人的照管.训练.治理,另一方面又需要有自己的思想.价值取向；而 父母往往过低估

19、量孩子的才能,觉得他小,怕他做不成事反添麻烦,于为不顾孩子的愿望而包办代替；长此以往,孩子就会习惯依靠于成人；假如家 长对他们管束太紧,干涉太多,或者强迫他们听从自己的意志要求,就会使孩 子的精神负担过重,心情受到压抑,个性进展受到阻碍,潜在才能不能发挥, 缺乏独立自主性；所以,家长应当多留给孩子自己解决问题的机会,以锤炼他 们自我调控的才能；4 常常开展趣味嬉戏活动趣味嬉戏本身具有肯定的规章性；孩子在趣味嬉戏中扮演各种社会角色,承担各种社会职责,学习各种社会规范. 行为准就,操作各种玩具,逐步将在趣味嬉戏中获得的行为规章转化为主体意识, 又通过趣味嬉戏的操作活动, 将内化的主体意识具体表现出来,实现主体意识的外化,并在高一层水平上进一步内化,实现主体意识对自我的掌握和调剂,这样幼儿就会逐步养成遵守肯定规章的行为习惯,由他控到自控,逐步形成自控能力；5成人加强对孩子的指导不善于自觉地组织自己的活动,这需要成人具体.明确.具体的指导,这样做有利于孩子的行为自控；例如,装小豆的试验： 在每个孩子的桌上放一个小盒,盒上有一个小孔