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1、多吃小米也能防口臭 美国专家教你9妙招除口臭· 正文· 我来说两句(34人参与)2013年01月25日00:29来源：环球时报-生命时报 · 手机客户端· 打印· 字号 大|中|小· 保存到博客导读：令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。美国“福克斯新闻网”最新报道，美国营养学专家，食物圣经作者吉莉安麦基思提出以下9条建议，帮助你轻松消除口臭。 1生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。2小米健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长

2、。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。3豆瓣菜豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。多吃小米也能防口臭 美国专家教你9妙招除口臭· 正文· 我来说两句(34人参与)2013年01月25日00:29来源：环球时报-生命时报 · 手机客户端· 打印· 字号 大|中|小· 保存到博客4苜蓿芽菜苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。5避免吃糖和精制碳水化合物此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。6药物与补剂液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。多吃小米也能防口臭 美国专家教你9妙招除口臭· 正文· 我来说两句(34人参与)2013年01月25日00:29来源：环球时报-生命时报 · 手机客户端· 打印· 字号 大|中|小· 保存到博客7嚼西芹如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。8单吃水果水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。9勤刷牙每天刷牙23次，早

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