反思促人成长自信成就梦想

1、“反思促人成长，自信成就梦想”一、活动背景：本班是地理B层次班，上高三以来，同学们的纪律观念有 了好转，想学习的同学增多了，也有实现梦想的冲动。但仍有 很多同学对学习缺乏兴趣，且学习态度不够端正，学习行为不 规范，学习效率不高。个别同学由于基础差，对学习也缺乏信 心，克服困难的意识不强。第二次月考刚刚结束，我针对班上 目前的实际情况，结合本次月考的成绩，特开展题为“反思促 人成长，自信成就梦想”的主题班会。二、活动目标通过这次总结反思，让同学们深入反思上高三以来两个多月的收 获与不足，进一步端正同学们的学习态度，规范学习行为，提高学习 效率，增强战胜困难，实现梦想的信心，把学风、班风建设推向更

2、高 的层次。三、活动准备1、思想准备：布置每位同学以反思为题写一篇周记，总结两 个多月以来的学习、纪律和生活，总结经验，找出不足。这为开好本 次班会奠定了思想的准备。2、道具准备：（1）三首歌曲：大长今主题歌希望、真心英雄、明天会 更好；（2）三个故事：大长今、千手观音、梦想中国广西残疾姑 娘的故事。四、活动过程：（一）班主任致辞与反思:我们班自从上高三以来，各方面有了很大的改变。学习有了动力, 纪律有了好转，开始形成一个团结友爱，积极上进的班级。但在我们 的班中，还有一些不和谐的地方，回顾同学们两个多月的学习生活， 我们在早读、上课、晚修、考试、身体等方面还存在一些问题，这些 都会成为我们实

3、现梦想的绊脚石。为了我们在以后的H子里更好的学 习，实现我们心中的梦想，我们有必要深入反思，在反思中增强自信, 因此我们班特地搞了这次的主题为“反思”的班会。作为班主任，我首先作自我的反思：1、（同学们思考）“你眼中的班主任应该是什么角色？ ” 教师、朋友、父母、心理医生、保姆、保安、清洁工、银行、通讯员、 垃圾筒2、班主任的反思：（自我批评）（1）“保姆”工作不细心，“保安”工作不得力；（2）、“父母”、“朋 友”工作发生错位；（3）、“清洁工”不尽责，“垃圾筒”设置不够多；（4） “心理医生”不专业。以上这些都是我两个月班主任工作以来的不足。 通过班主任的自我批评，使同学们消除了忧虑，更大

4、胆地、更深入地 对自己进行反思。（二）反思我们的学习：（播放大长今主题歌希望，让一位同学讲述大长今的故 事）这是一部抒写朝鲜历屯上笫一位女御医自强不息的精彩传奇！ 16世纪中， 孤女长今7岁时，父母惨遭杀害。为完成母亲的心愿，长今进入宫中，冈天资聪 明和刻苦努力而受到瞩冃，但也在宫中同样遭到陷窖，被流放到外岛，历尽艰 辛。但长今不向命运低头，晟后挽救天王的性命，受到王室的信赖，成为韩国 笫一位女御医，受封为“大长今”。（学生讨论：你从大长今身上学到什么精神？）（同学们讨论，班主任总结）从大长今身上我们学到了：坚强、执著、 自信、勤奋、乐观、不畏困难的精神。这些精神正是我们很多同学身 上所缺的。

5、下面我们一起来反思一下我们学习的几个环节。K 早读：（提出四个问题，同学们思考，展开讨论，找出解提出问题解决问题1）、早读比自修“安静”,这正常吗？2）、看书比读书好？早“读”还有意义吗?1）、不要怕别人笑，大声读出来。2）不要等老师来，肖己把握时间。决的方法）1、一天晓修下来，我感觉一无所获。 想着下课。2、上晚修，太闷了，老3、上晚修，有很多事做，但定不2、上课（通过同学们举手调查方式，使同学们清楚意识到自己在 上课当中存在的一些问题，也有利于同学们敢于面对不足的勇气，并 进行反思Q调查问题如下：1、从来没有迟到的同学，请举手！请举手！2、从来没有缺席的同学，3、从来没有请假的同学，请举手

6、！4、上课从来不打瞼睡的同学，请举手！5、上课从来不开小差的同学，请举手！ 学，请举手!6、从来不缺交作业的同每题调查完后，班主任都会做简要的说明，并留三十秒，指导同 学们对自己进行的上课进行反思。3、晚修：（通过指出同学们晚修当中存在的一些不良现象，针对 自身进行对照，深入开展反思。）目前晚修当中，同学们主要存在如下现象：下心。4、上晚修，总想找人聊聊天。5、晚修期间，总想吃点东西。6、上晚修，我喜欢和老师捉迷藏。7、看到别人讲话，我也会情不自禁。下晚修，我就马上离开课室。通过指出同学们当中存在的现象，引起同学们的反思，进一步端 正同学们的学习态度，规范学习行为，提高晚自修的效率。4、考试：

7、（对刚刚结束的月考中同学们存在的一些问题，提出如 下几个反思的问题）1、我认真复习了没有？2、考前的时间你都做些什么？3、考试中面对陌生的题冃，你会怎么样？ 4、題冃做完了，你通常做什么？5、你考试中选择什么方式涂卡？6、你考试有检查的习惯吗？7、考试时，你会睡觉吗？8、你觉得下午、周六F）的测试有必要吗？9、考完每一科，发现肖己失了一些本应得的分，你的感觉如何？1（）、每科试卷发下来后，你有没有再做一遍的习惯？通过对以上问题的反思，进一步规范了同学们的考试习惯，也教 育同学们要培养良好的考试技巧。（三）反思的结论及解决办法：1、珍惜时间：经过同学们对早读、上课、晚自修和考试的反思，我们不难发

8、现 我们同学当中存在的一个突出问题一一时间的利用率。如何更好的利 用好时间，提高自己的学习效率。下面做几个心理实验：心灵体操看自己一天时间的利用率高不高结论：学习时间=上课时间+自习时间+宜正利用的课余时间一发呆时间一闲 聊时间一借东西时间。一天时间的利用率=学习时间/24小时。通过这一 “心灵体操”，同学们能清楚了解到自已一天时间的利 用率问题，为下而开展珍惜时间教育做好准备。时间类别所需时间一天上课的时间一天晚自修的时间你利用了的课余时间每节课多少分钟才能集中精神听课上课时发呆的时间4自习课上闲聊、发呆的时间自习课上找、借东西的时间下在再给出两道生活中我们会遇到的难题，让同学们展开讨论，

9、深入探讨如何更好的利用时间。难题1:现在有几件事情同时摆在我们面前。某同学家里：洗衣机洗衣服要3（） 分钟，电饭锅煮饭需要25分钟，看完一篇文章需要2（）分钟，问做完这三件事情 共需要多长时间？结论1：学会统筹方法，同时做几件事。难题2： 5分钟是一个很短的时间，但是一天抓住两个5分钟，请问：一年抓 住了多少分钟？每个5分钟可以记5个单词，一年可以记多少个单词？大学英语 四级要求学生掌握的单词数为60（）（）个，照这样计算，经过多长时间可以达到这 个词汇量？结论2：善用零碎时间，循序渐进。通过两道难题的解决，树立同学们珍惜时间的观念，从而更好地 反思自己在时间利用上的不足，找到解决的办法，真正

10、利用好我们生 命中的每一分钟。（播放歌曲真心英雄，师生同唱）通过歌曲，引起同学的共鸣。真心英雄在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是宜的英雄平凡的人们给我晟多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌換你真心笑容祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心里流动2、树立自信：（讨论）目前，我们学习中最缺少的东西是什么？（毅力、自信、 勤奋）（播放视频录像“2005年中央电视台春节晚会”千手观音）（讨论）我们从千手观音身上学习到什么呢？

11、（毅力、自信、 勤奋）请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引 入自信的重要性。（1）自信的重要性：格言：自信是成功的第一秘诀一爱默生A、举例说明：（请一位同学讲述2005中央电视台梦想中国 广西赛区残疾人谭金玲的故事）谭金玲是广西赛区的一位残疾姑娘，她9岁得病双脚瘫痪。但她一直 有登上梦想中国籌台唱歌的梦想，为了这个梦想，她不怕艰辛，坐着轮椅经过 400公里的路到达比赛现场。当她被推上籌台，全场灯亮，让她感受场上气氛时, 她环顾着鰭台笑了，说，这是我见过的最美的鰭台，她说她来比赛不是为了得 奖，只是想让关心她的朋友能看到她坚强地站在籌台上。当她的歌声响起时， 很多人的眼睛却湿

12、润了。谭金玲的故事告诉我们有梦就要去追，就要有克服一切闲难的勇气，要有 自信。B.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深 体会要成功首先要自信。大家知道了自信的重要性后，那么怎么样才 能成为一位有自信的人呢？（2）.建立自信的方法：在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的 同学如何建立学习信心？ ”。提出这个问题是因为很多同学进入高三 后发觉学习任务繁重，加上这次月考同学觉得成绩很不理想，于是学 习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着 对这个问题的思考,看如何利用接下来学习的建立自信的

13、一般方法来 解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不 到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些 什么优点、能力和特长。第一、认识自己的优点、能力和特长：每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到 和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？第二、“列优点清单”：大家要学会从多方位评价自己，把自己各方而的优点、长处 一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自 己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能 力和其它方而存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请同学、 教师过目看有什么异议，写在同学评价一栏，达成共识，以保证自评 优点的准确性。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计 划发