小学四年级健康教案

1、小学四年级健康教案第一课 心脏的功能和保健第 1 课时一、教学目标：1、 了解心脏在人体的位置，重要性。2、 了解如何进行心脏保健二、教学重点：心脏在人体中的重要性。三、教学难点：如何保护心脏四、教学用具：挂图（人体全身结构）五、电化教具：有关的网站六、教学过程：1、导语、切入：人体中有哪些重要的器官？（内脏）2、看挂图：让学生上来指出心脏在人体的什么部位。3、让学生读全文提问： 心脏有哪几部分组成？它有什么功能？肝脏有哪些功能？如何保护肝脏？4、学生自由演示心脏工作示意图。5、模拟医生：同座的互相测定心脏起跳的次数。6、全班交流，得出心脏大概跳动的频率（每分钟）第 2 课时一、教学目标：1、

2、 懂得心脏的作用2、 了解如何进行心脏保健二、教学重点：心脏的构成。三、教学难点：如何保护心脏四、教学用具：挂图（人体全身结构）一、揭题1、看图，这是什么？2、揭示课题二心脏的保护1 营养儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素， 尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才能获得充分的发育。（举例）2 体育和劳动体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能， 但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运动，而劳动则往往是单调的、某一器

3、官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。（ 1）体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。（ 2）体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4 8 厘米。三 . 合理的生活制度合理的生活制度，能使身体各系统的活动，特别是高级神经中枢的兴奋和抑制过程得到交替，使心脏得到良好的发育。四、效果考查1. 哪些行为有害心脏的健康2. 如何正确的保护心脏？- 42 -第二课 保护脊柱第 1 课时一、教学目标：1 、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常二、教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常三、教学难点：始终不

4、渝地做到六个预防四、教具（课前准备）：几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图五、教学内容及过程一、导入新课1 上节课我们学习了什么？2 揭示课题：保护脊柱二、新授1 、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？2、师针对学生的发言小结3 、课堂总结：4、为了今后我们现在该怎么预防？归纳：（ 1 ） 、保持正确的坐立走姿势；（ 2 ） 、桌椅高度要适中，做作业光线要足；（ 3 ） 、养成用双手、双肩扛提重物的习惯；4 4） 、不要连续看书、做作业，要适时休息；（ 5 ） 、积极参加体育锻炼；（ 6 ） 、如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。5 、 后 小 结第 2 课时一、教学目的：1、要求通过教学使

5、学生能了解并把握脊柱弯曲的主要原因及有效预防方法。2、能适当了解脊柱弯曲异常的分类及诊断方法。二、 教学重点：脊柱弯曲的主要原因及有效预防方法三、教学难点：预防方法四、教学流程：脊柱弯曲异常是中、小学生中的一种常见疾病。脊柱侧弯可影响儿童少年体态、体力和体内脏器的正常发育，并使服兵役和报考某些专业受到一定影响。一、造成脊柱弯曲异常的主要原因有：（一）姿势不正：（二）缺乏体育活动和体力劳动：（三）营养不良和疾病：二、脊柱弯曲异常的分类（一）按方向分1、脊柱侧弯。2、脊柱后凸。3、鞍背及直背。（二）按性质分1、姿势性脊柱弯曲。2、病理性脊柱弯曲异常。三、诊断脊柱弯曲异常可根据X 线检查或体表检查结

6、果作出诊断。四、防治措施（1） 预防： 防止脊柱弯曲异常应从小做起，留意培养儿童少年正确读、 写姿势； 学校和家庭都要配备适宜的课桌椅，写字时要求左侧采光。用双肩背书包；加强体锻炼和体力劳动，促进肌肉发育；定期检查、早期发现及现矫正。（2） 矫治： 脊柱弯曲矫正操的基本原则是伸展脊柱，使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动，矫正操动作要缓和而有弹性。除做矫正操外，还要配合肋木、单杠、双杠、平衡木、体操棒等及其他运动项止的锻炼。要持之以恒。习惯性脊柱弯曲经矫治23 个月后， 多数可以恢复正常，固定性脊柱弯曲则需要更长的时间。恢复正常以后，仍坚持锻炼，使矫治效果得到巩固。五、课后小结第五课 正确面对

7、别人的批评教学目标：1、通过讲述与讨论等方式，使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕，要正确对待。2、 通过讲故事及观看电视录像，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。渗透有挫功的思想。3、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。教学重点：是学生认识挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕，要正确对待。教学难点：战胜挫折需要迎难而上、要有坚韧不拔的意志。教学方法：1 、讲述与讨论2、观看电视录像教学准备：1 、教师准备“自己的亲人战胜病魔，勇敢地站了起来”的事迹材料。2、准备千手观音录像资料。3、布置学生搜集有关战胜挫折的事例。第一课时教学步骤：一、谈话引入：同学们， 你们

8、每一个人都是老师深爱的学生，都是一本生动而丰富的书；在老师眼里，你们的生气勃勃、聪慧纯洁，你们的进步和成长，让老师读也读不够。在你们成长的过程中有成功，有欢乐，但也不可避免地会遇到困难，甚至会遭受挫折。挫折就是在学习和生活过程中遇到的困难和经历的失败。那么遇到挫该怎么办？真诚地希望老师在这方面能帮助到大家。今天我们的话题就是“面对挫折 ”。你在自己的学习或生活中都遇到过困难和失败吗？谁来说说。二、讲述身边真实的故事我的姨妈你们的奶奶是一个70 多岁的人了，她身体一直非常棒。但就在前年，她突然得了脑血栓，右半身基本不能动，眼睛，嘴巴都明显地歪斜，右手根本抬不起来，连伸都伸不开，更不要说拿东西了。

9、右腿也毫无知觉，完全不能走动。但是奶奶她从来就没有哭过，她说她一定不能倒下。从此，她就一刻不停地锻炼。手不能动，她就用手试着抓东西，即使躺在床上打吊瓶的时候，也不停止。一打完吊瓶她就坚持要下地锻炼腿。由于只有一条腿能动，另一条腿一直是被拖在后面的， 每次才走几步，姨妈她老人家就已经是大汗淋漓了。就这样，她， 吃了别人所不能吃的苦没有被挫折压倒，顽强的坚持锻炼，经过苦练， 终侍于以惊人的毅力站起来了，所有的医生都说这就是一个奇迹， 因为大部分这样的病人最后都落下了终身残疾，终生需要他人的服。2、同学们从老师刚才讲的，你觉得从老师亲人战胜病魔的经历中，奶奶是一个怎样的人?3、是啊，同学们，生活的过

10、程就是克服困难，战胜挫折的过程。当我们遇到困难和挫折时，就应当鼓足用气，勇敢地面对挫折，最终取得成功！当健康对批评时:健健和康康一直是很好的朋友，但他们已经几天没有说话了。原来， 前几天他们一起放学回家，在路上遇到一位盲人叔叔正准备过马路， 康康见健建不仅不帮助盲人叔叔过马路，还在背后学盲人叔叔过马路。所以康康一边扶着盲人叔叔过马路，一边对健健说： “你不帮盲人叔叔就算了，还在背后学人走路，亏你还是少先队员呢！”健健听到康康这样批评自己，伤心的跑开了。讨论：1、康康想： “渐渐平什么这样批评我，我又没对盲人叔叔做什么。”他这样相对吗？为什么？2、如果你是康康，你会怎么办？体验园：老师、父母或同

11、学曾经批评过你吗？在什么事情上：你的感觉是：面对别人的批评是，你是怎样做的？小结： “恭维是盖着鲜花的深渊，批评是防止你跌倒的拐杖”。听惯了谀辞的人常常狂妄自大，自由虚心接受批评的人，才能改正缺点，提升自己。所以，我们必须养成虚心接受批评的习惯。第二课时教学过程：一、导入现在请大家欣赏一段录像2005 年春节晚会千手观音。现在就有这样20 多名完全听不到声音的聋哑人，他们在2005 年春节联欢晚会上做了精彩表演，让我们一起来欣赏师问： 他们表演得怎样，你有什么感受？你能想象一下邰丽华他们在排练过程中都会遇到哪些困难吗？老师的亲人、聋哑人邰丽华他们都勇敢地面对困难面对挫折，最终取得成功。那么历史

12、上的一些名人呢，他们也曾面对过挫折吗？同学们请看名人的“挫折档案 ”。二、名人故事下面老师为大家出示的是美国第一位总统林肯的简历：22 岁生意失败； 23 岁竞选州议员失败；24 岁再次生意失败；27 岁精神崩溃； 29 岁竞选州议长失败；34 岁竞选国会议员失败；35 岁当选州议员； 39 岁竞选国会议员再次失败；46 岁竞选参议员失败；47 岁竞选副总统失败；49 岁竞选参议员再次失败；51 岁当上美国总统。从简历中，你发现了什么?再数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？林肯将近30 年时间，从青年直到老年，经历了大大小小无数次失败 51 岁才当上总统，而我们大部分人51 岁可能就已经退休

13、在家什么也不干了。如果是你，你会怎么做呢？同学们， 名人之所以会成为名人，是因为他经历了比普通人更多的挫折， 也战胜了更多的挫折。可以说有挫折才有成功。人生的道路不可能一帆风顺，万事如意，在生活、学习、工作中都会遇到挫折，但如果能够勇敢的面对挫折，正确看待挫折，那么挫折并不可怕。著名的雷锋式战士王杰，有一次利用休息时间去帮助临近的老大爷喂牲口，他顾不得一天施工的劳累，一口气看了四十多分钟，帮老大爷挑满了一缸水，隔了一百多斤草。谁知刚回到班里，就挨了班长的批评， 说他组织纪律性不强，外出不请假。王杰开始感到做了好事还挨批评，实在太冤枉了，心里不是滋味。后来他认真想一想，感到班长的批评是有道理的，

14、自己外出不请假，违反了纪律，尽管是为了群众做好事，也应该批评。于是，王杰在班务会上主动检讨了错误，并恳请班长今后对他要求更严些。往届同职业、严以律己的品质，值得我们学习。读了这则故事后请思考：1、在什么情况下接受别人的批评？2、怎样才能勇敢地接受别人的批评？小结：只有那些肯接受别人的意见，欣然接受别人批评指正的人才能不断进步， 从而更加完善自己，别人提的自己意见，即使自己没有也当“有则改之，无则加勉”。三、讲述自己或身边的人战胜困难和失败的事四、介绍方法：1、一旦遭受挫折，心情特别不好的时候，我们又如何调节自己的受挫心理呢？老师这儿还有几种调节受挫心理的好方法呢！（课件出示）看一看，我能这样做

15、：失望时（转移法）（1）做其他游戏补偿2）看心爱的课外书烦躁时（淡忘法）（1）听音乐沮丧时 （自我安慰法（1 ）回想成功的时候）（ 2）发愤努力 ，心想我一定能成功难过时 （倾诉法）（1）与朋友诉说（2）写日记（ 3）找妈妈谈心2、再回想一下上课开始时交流的自己遇到的困难，你又准备怎样克服你所面临的困难呢？五、请你来当“知心姐姐 ”。 案例分析：妈妈批评了一句就去卧轨1、这位同学遇到了困难就卧轨就要轻生，他的这种做法对吗？2、 现在请同学们帮帮他出出主意，鼓励他战胜困难，获得成功好吗？六、学生交流自己的收获。七、老师进行小结同学们， 今天这堂课，我们走了一段奇妙的旅程，就让我们永远保持面对挫折

16、的决心和信心，只要以健康的心态去对待，就可以做到：不在失败中倒下，而从挫折中奋起。再请同学们对自己更大声地说一遍：不在失败中倒下，而从挫折中奋起。第六课预防感冒和流感教学目标：1、通过讲述与讨论等方式，使学生懂得什么是感冒，什么是流感。2、通过讲故事等方法，使学生使学生了解感冒与流感的区别及预防方法。3、教育学生如何预防感冒与流感。教学重点：感冒与流感的预防。教学难点：感冒与流感的区别。教学准备：多媒体课件、图片教学方法：演示、讲解、讨论法。教学过程：一、新课导入师： 俗话说“感冒是百病之源”， 也就是说“感冒”可以引发身体上多种疾病的发生。有的感冒可以传播很多人又叫流行性感冒。感冒与流感又有

17、什么不同呢？今天我们一起来探讨这个问题。引出新课师板书课题感冒与流感。二、学习新课几天前， 康康在上学的路上淋了雨，到了学校有没有干燥衣服可以穿，受了凉。所以打喷嚏、流鼻涕、咽部干痒、鼻塞、头痛、还有点低烧。妈妈带她到医院看病，医生问了病情又做了检查后说： “她换了感冒，不过没关系，只要注意休息，多喝白开水，按时服药，三四天后就会好了。”康康遵照医生的嘱咐，三天后感冒就痊愈了。教师引导学生思考：谁得过感冒？都是在哪个季节感冒的?学生回答问题教师讲解：感冒和流行性感冒的症状。今天， 健健的妈妈到学校来请假，说健健生病了。康康放学后到健健家去看望他，但却没能见到健健。原来， 昨天渐渐在隔壁小朋友家

18、玩，回家后突然冷得发抖，并且发高烧、头痛、眼睛发红、全省酸痛。 医生诊断健健换了流行性感冒，也就是常说的流感，需要隔离治疗， 否则会传染给其他人。健健的爸爸说： “隔壁的小朋友患了流感，健健和他接触后就别传染了。” 这时， 康康才明白原来自己前几天患的是感冒，健健患的是流感。康康问：“感冒和流感究竟又有什么区别呢教师出示多媒体课件。（两幅图）讲解感冒和流感的发病原因及症状。教师提问请同学们观察并回答老师的问题（1）发病的原因（2）症状第二课时教学过程：学生回答教师上节课的问题。师板画讲解：感冒是由淋雨、受凉、过度疲劳、体弱、抵抗力低下时发病。症状是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽部干痒、头痛等，一般不

19、发烧或低烧。大约3-4 天，最多7 天经过治疗和休息后即可痊愈。教师讲解：流感的病因。流感的症状。感冒和流感都是呼吸道传染病，引起这些病的细菌和病菌，随着病人说话、咳嗽和打喷嚏时发散出的飞沫进入空气，健康人吸入这种被传染的空气，或接触了黏附有病毒的物品，就可能染病。在人体受凉、 抵抗力下降的情况下，更容易被传染了。但感冒是由普通的呼吸道病毒引起的，发病不太急，病的轻，好得快。而流感确是由流感病毒引起的，发病急，病情重，恢复慢，更容易被传染，所以必须注意预防。康康问 : “我们该怎么做才能预防感冒和流感呢？”师出示卡片分别将感冒与流感的症状在黑板上标明。教师出示多媒体课件讲解：让学生叙述流感病毒

20、存在于哪里。是怎么传播的。学生看图回答问题。教师组织学生分小组讨论，并回答以下问题。感冒和流感有什么不同？怎样预防感冒和流感？学生讨论并回答：强身体的抵抗力；三、巩固练习（一）教师出示多媒体课件填空（ 1）感冒主要表现（）（）（）（）（ ）症状，一般不（）或（）。（ 2）流感起病（）、发（）全身（）明显。（）症状轻。（ 3） 预防感冒和流感首先是积极参加（） 注意（）和（）；随天气变化（）；不与流感病人密切（）；不用流感病人的（） （） （） （） ；早晚可用（）水漱口。（二）引导学生说一说在学校里应该怎样预防感冒？学生回答。四、课堂活动1（放音乐）教师组织学生即兴表演（ 1）、刮风、下雨（

21、2）、广播体操进行曲2（画外音）小明感冒了，让我陪他玩，我该怎么办呢？学生表演并回答：该他打个电话吧，告诉他好好休息等病好了一定陪他玩3、分角色表演：妈妈感冒了，小明该怎么办？学生甲：扮演妈妈学生乙：扮演小明五、反思小结这节课我们学了什么，你觉得今后自己应该加强哪方面的学习以便更好的预防感冒和流感？感冒、流感防疫是关键1 、避免接触流感病人；2、天气变化加减衣服；3、注意营养多喝开水；4、尽量少去人多场所；5、早睡早起睡眠充足；6、坚持锻炼注意休息；7、 经常开窗通风，保持室内空气新鲜；8、养成良好的卫生习惯；9、接种流感疫苗；六、作业请同学们收集一些预防感冒的儿歌、小偏方等等。我们一起来办一

22、期手抄报。板书设计感冒与流感感流感病因淋雨、 受凉、 体弱、 过度疲劳流感病毒传染症状上呼吸道症状低烧或不发烧全身酸痛 高烧抵抗力低下预防锻炼 营养 睡眠 少接触病人淡盐水漱口增强抵抗力第七课 锻炼身体好处多教学目标：1、让学生了解锻炼身体好处。 2、让学生知道参加体育活动能增强体质，促进身心健康发展。 教学重点：了解锻炼身体好处。教学难点：知道参加体育活动能增强体质，促进身心健康发展。教学准备：课件 教学课时：两课时第一课时教学过程：一、 导人新课：怎样才能使我们的身体好呢？没错，最根本的办法是经常参加体育锻炼。2、揭题：“锻炼身体好处多”二：读课文1、自读课文思考：怎样才能使我们的身体好呢

23、？2、齐读课文，回答（ 1）学生回答。首先，科学的体育锻炼，能促进少年儿童身体的生长发育。其次，体育锻炼时，我们会感到心跳、呼吸加快，这表明心肺功能加强。再次，体育锻炼还可以使神经系统反应敏捷，增强记忆力。（ 2）读重点段3、说说你会经常参加哪些体育锻炼？（ 1）相互讨论、交流。（ 2）指名回答三、总结课文四、作业练习1、怎样才能使我们的身体好呢？2、科学的体育锻炼有哪些好处？教学小结：这节课通过学生自读课文，齐读课文，再读重点段落，最后让学生加以讨论、 交流， 让学生了解锻炼身体好处，知道参加体育活动能增强体质，促进身心健康发展，能自觉地进行体育锻炼。第二课时教学过程： 一、 导入新课。我们

24、知道有哪些体育运动？（学生边回答，老师边板书）二、新授。1、跑步：跑步可发展腿部的力量，提高呼吸、心血管系统的功能，改善中枢神经对肌肉的调节力。2、跳跃：跳跃可提高肌肉的爆发力，改善肌肉的力量和速度素质，增强大脑、视觉感受器官的功能。3、球类：球类能提高神经反射过程的灵活性以及中枢神经对所有系统与器官的调节能力，增强各种感觉器官的灵敏度。4、游泳：游泳时身体承受水的压力很大，吸气时必须克服水压才能使胸腔扩大，因此吸气必须用力，这样就使呼吸肌得到了锻炼。游泳能提高呼吸机能，改善心血管系统的功能和体温调节功能。5、体操：体操呵提高人体动作的协调性和准确性，改善肌群之间协调关系。6、投掷：投掷增强肌

25、肉的力量和收缩速度，促进肩部、臂部、胸部和腹部的肌肉发达，并增强肌肉的爆发力。7、武术：武术肥改善心血管系统、呼吸系统的功能，提高空间知觉功能的稳定性，改善大脑皮层各运动中枢间的协调关系，使身体素质全面发展。三、总结：四、作业:你喜欢哪些体育运动项目？ 教学小结： 本节课让学生了解各项体育运动对健身的作用， 常做哪种运动效果较好。使学生明白自己要经第八课 坐如钟 立如松 行如风教学目标：使学生了解正确姿势对身体健康的好处，从小培养学生正确的立、行、坐、卧姿势。教学重点：不良姿势对儿童身体有危害：教学难点；如何培养正确的立、行、坐、卧姿势。教学准备：课件教学课时：两课时第一课时一、看图读文，引导

26、思考1、 正确的坐立行卧姿势是什么？正确的姿势可以体现学生怎样的精神面貌？a、 （出示课件）学生观察课件，讨论交流。b、学生汇报。2、正确的坐立行卧姿势为什么对学生身体发育有好处？（根据课件讲解）二、模仿演练1、提出模仿要求。2、选学生上台模仿表演。3、学生评价。三、巩固记忆，课堂延伸1、出示儿歌，学生熟背儿歌。2、阅读“小贴士”四、作业1、出示“我能行”2、生读，师指导。第二课时教学过程：通过教师讲述使学生了解正确姿势对身体健康的好处，并教会和培养学生正确的立、行、坐、卧姿势。少年儿童整个生长发育时期是在学习阶段中度过的，因此培养学生正确的立、行、坐、卧姿势是教师的任务。本文通过4 句话，说

27、明立、行、坐、卧的正确姿势，从4 句话中突出4个字，直、挺、正、阳心也就是要立直、坐正、挺走、侧睡。让学生背诵4 句话，并按要求去做。立如松，坐如钟，行如风，卧如弓。板书：站直、坐正、挺走、右卧。作业：练习正确的立、行、坐、卧姿势。第九课 户外活动的安全（一）教学内容：游乐场安全常识及放风筝、放鞭炮时的安全注意事项教学目标：1. 学生了解游乐场容易发生的事故，保证游玩时的安全。2. 通过了解放风筝、鞭炮时存在的安全隐患，让学生学会保护自己。教学重难点：对户外玩耍安全常识的识记及应用。教学准备：1、让同学们收集有关游乐场事故的新闻。2、组织学生排演小品。3、选好及训练课堂主持。4、了解一些基本的

28、户外玩耍安全常识。教学时间：二课时教学过程：教师讲解：安全燃放烟花爆竹技巧：1 、正确选择燃放地点。烟花爆竹不得在室内燃放，不许对人、物燃放，应选择室外、空旷平坦、无障碍的地方燃放。严禁在市场、剧院、 繁华街道等公共场所和古建筑、山林、 电力设施下方以及靠近易燃易爆物品的地方燃放。燃放烟花爆竹要遵守当地政府有关的安全规定。2 、注意烟花爆竹特点，掌握燃放方法。（1） 燃放吐珠类烟花时，应将烟花固定在地上或75-90 度角对 空燃放，严禁手持相互对射，以免伤人或引起火灾。（2） 燃放组合烟花时，应将烟花直立平放于地面，四周夹紧并固定，防止燃放时因振动而倾斜或倾倒。（3） 燃放线香手提吊挂烟花时，

29、应平提线头或用小竹杆吊住棉线，点燃后，手向前伸，勿近身体。（4） 燃放旋转升空及地面旋转烟花时，必须注意周围环境，放置平坦地面，点燃引线后，离开观赏。（5） 燃放钉挂旋转类烟花时，应将烟花钉牢在壁上或木板上，用手转动烟花，能旋转自如，才可点燃引线离开观赏。（6） 手持烟花不得朝地面方向燃放。（7） 爆竹应在屋外空地吊挂燃放，点燃后切忌将爆竹放在手中，“双响炮”应直竖地面，不得横放。3 、燃放注意事项。（ 1） 14周岁以下未成年人燃放烟花爆竹的，应当由监护人或者其他成年人陪同看护。（ 2）单位和个人燃放烟花爆竹时，不得向人群、车辆、建筑物抛掷点燃的烟花爆竹；不得在建筑物内、屋顶、 阳台燃放或者

30、向外抛掷烟花爆竹；不得妨碍行人、车辆安全通行；不得采用其他危害国家、集体作他人人身、财产安全的方式燃放烟花爆竹。（ 3）烟花爆竹不可倒置。（ 4）点燃烟花爆竹如发生瞎火现象，千万不要再点火，更不许伸头用眼睛靠近观察。二、检查学生识记情况1. 游戏指生回答问题，师生共评。2. 学生分组演示应注意的安全事项。三、课外安全知识拓展1. 课件展示2. 学生讨论，指生总结。3. 学生集思广益，说说自己知道的户外安全常识。四、课堂小结：同学们， 户外玩耍时，安全第一要永记心间，希望你们牢记这节课所学的安全知识，并把它们有效地应用到生活中，高高兴兴出行，平平安安回家！第十课 户外活动的安全（二）教学内容：春

31、游活动常识及相关安全注意事项。教学目标：1. 学生了解春游容易发生的事故，保证游玩时的安全。2. 通过了解春游时如何应对紧急情况，让学生学会保护自己。教学重难点：对春游安全常识的识记及应用。教学准备：1、让同学们收集有关春游的新闻。2、组织学生排演小品。3、选好及训练课堂主持。4、了解一些基本的户外活动安全常识。教学时间：二课时教学过程：同学们，阳春三月，春色宜人，正是亲近自然的好时节。你们想去哪里春游呢？学生回答。一、怎样保证郊游、野营活动的安全？郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差所以，要注意以下各点：l 要准备充足的食品和饮用水。2准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照

32、明使用。3准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。4要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。5早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。6活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。7晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。8不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。9要有成年人组织、带领。二、集体野营、郊游活动应注意什么？集体野营、郊游活动参加的人数较多，更需要加强组织和准备工作，一般应注意以下几点：1 最好事先对活动路线、地点进行勘察。2做好活动的组织工作，制订活动纪律，确定负责人。3 最好要求参加活动的人统一着装（如穿校服）， 这样目标明显，便

33、于互相寻找，防止掉队。4所有参加活动的人要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。三、登山活动应注意什么？登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到；l 登山时有老师或家长带领，要集体行动。2登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。3备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。4最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。5登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。6背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。7千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。四、游泳时应注意什么？游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：l 游泳需要经过体格检查。患有心脏病、