乳腺增生的治疗方法7妙招帮你击退

1、乳腺增生的治疗方法7妙招帮你击退很多的女性刖友都会有乳腺增牛的困扰，你知道女人患有乳腺增牛该怎么办吗?哪些方法可 以治疗女人乳腺增牛呢?今天小编就为大家带来了一些乳腺增牛的天敌，帮助女人击退乳腺 增生！乳腺增生怎么治疗乳腺增生最怕t0p7好心情：没错，孚l腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪 阻挠，孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生 的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。睡觉规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激索提供了均衡发挥健康功效的良好环境。 团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。和谐夫妻生活：和谐

2、的夫妻牛活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力 度。当然，夫妻生活也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督卞，雌激素只能乖乖丰胸, 没有机会使乳腺增生。另外，夫妻生活还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现 增生。妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能令效保护、修复乳腺;而哺 乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易岀现增生。调理月经:临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，|血寸 也能预防和治疗乳腺增生。低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳 腺受到

3、的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增牛。补充维生素、矿物质：人体如果缺乏b族维牛素、维牛素c或钙、镁等矿物质，前列腺素e的合成就会受到影 响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加垂增生。乳腺增生的食疗方法1、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克（清水洗去杂质,泡胀切块），鳖甲65克（打碎）,猪瘦肉65克,共煮汤, 汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每h分两次温服，并吃海带。2、肉欢蓉归芍蜜饮制作：将肉戏蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克 分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分蚀，用 洁净纱布过滤，取汁放入

4、容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午 分服。3、香附路路通蜜饮制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适最水, 煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。4、枸橘李粉方制作：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备川。每口 2次，每次取枸橘李干 粉5克，用适量黄酒加温开水（调匀）送服。5、橘饼饮制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即 成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。6、金橘叶茶制作：将金橘叶（干品）30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮

5、15分 钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。7、刀豆木瓜肉片汤制作：先将猪肉50克洗净，切成曲片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备 用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入砂锅，加适量水，煎煮30 分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入砂锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片， 拌匀，倒入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐 餐，随意食用，当口吃完。8、玫瑰蚕豆花茶制作：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡， 盖上茶杯盖，炯10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。9、萝卜拌海靈皮制作：将门萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海垂皮100克切成丝，先 用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与参卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫 升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食