个时间管理小妙招PPT学习教案

1、会计学1个时间管理小妙招个时间管理小妙招1、科室培训2、工作汇报3、领导总结第1页/共17页第2页/共17页如果你的人生只剩下三天如果你的人生只剩下三天你会做那三件事你会做那三件事?第3页/共17页 一天一天的时间永远是的时间永远是24 个小时，高效率的人能个小时，高效率的人能把把 24 小时变成小时变成 48 小时，而低效率的人却能把小时，而低效率的人却能把 24 小时变成小时变成 12 小时。小时。如何有效的利用时间来给我们做更多的事情？如何有效的利用时间来给我们做更多的事情？接下来的接下来的10个时间管理妙招，希望能帮助到大家个时间管理妙招，希望能帮助到大家。前前 言言第4页/共17页一

2、、一、高度的集中力高度的集中力 任何事情，没有专注的能力任何事情，没有专注的能力，效率无从谈起，因此要培养迅，效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。能力，而且抗干扰能力要强。第5页/共17页二、二、掌握良好的做事方法掌握良好的做事方法 工欲善其事必先利其器，磨工欲善其事必先利其器，磨刀不误砍柴工，好的方法可以提刀不误砍柴工，好的方法可以提高效率。有效率的办事就可以为高效率。有效率的办事就可以为我么节省下更多的时间去别的事我么节省下更多的时间去别的事情。所以在做事情的时候应当迅情。所以在做事情的时候应当迅速学习和总结经验，选择

3、最优的速学习和总结经验，选择最优的方法，来提高效率。方法，来提高效率。第6页/共17页三、三、每天有一个时间的计划每天有一个时间的计划 事情的轻重缓急按不要把时间浪费在无意义的事情上面。这样有不要把时间浪费在无意义的事情上面。这样有序的进行既不会忘记重要的事情，也不会忽略序的进行既不会忘记重要的事情，也不会忽略任何一件小事，而且自己也不会特别的忙碌。任何一件小事，而且自己也不会特别的忙碌。第7页/共17页第8页/共17页五、五、休闲也是合理使用时间的一部分休闲也是合理使用时间的一部分 利用碎片时间也不是说没有了休闲利用碎片时间也不是说没有了休闲的时间，适度的休闲可以缓解自身压的时间，适度的休闲

4、可以缓解自身压力，增加自己的工作学习的激情。但力，增加自己的工作学习的激情。但不要长时间闲散，而是应当把休闲作不要长时间闲散，而是应当把休闲作为生活中的一部分。充分享受休闲时为生活中的一部分。充分享受休闲时的舒服时光。的舒服时光。第9页/共17页六六、形成自己的工作节奏形成自己的工作节奏 在需要相互协调、协作的事在需要相互协调、协作的事情上，和团体保持一致。在个人情上，和团体保持一致。在个人的领域中，应当根据自己的能力的领域中，应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的工作形成符合自己习惯和能力的工作节奏。节奏。第10页/共17页七、七、培养自己的意志力培养自己的意志力 给自己制定一个给自己制

5、定一个30天计划，再天计划，再把把30天的计划细分到每一天，要求天的计划细分到每一天，要求自己每天一定完成某件事情，比如自己每天一定完成某件事情，比如按时起床、或者跑按时起床、或者跑10公里等。公里等。30天天后对自己完成计划的情况做个评估后对自己完成计划的情况做个评估，不足则补，遇盈则赏。然后再制，不足则补，遇盈则赏。然后再制定定30天的计划。天的计划。第11页/共17页八、八、 一鼓作气很重要一鼓作气很重要 古人不是有一鼓作气，再而古人不是有一鼓作气，再而衰，三而竭嘛。所以很多事情往衰，三而竭嘛。所以很多事情往往都是刚开始气势高昂，往都是刚开始气势高昂， 决心满决心满满，但是做到后来越来越

6、拖沓。满，但是做到后来越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于那些意志力不强的人。尤其对于那些意志力不强的人。第12页/共17页九、九、经常体育锻炼经常体育锻炼 体育锻炼可以培养意志力，体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得清醒和兴奋同时让你的头脑变得清醒和兴奋，比打鸡血好用。而且体育锻炼，比打鸡血好用。而且体育锻炼可以强健体魄，是更好工作的基可以强健体魄，是更好工作的基本前提。本前提。第13页/共17页十、十、对未来有想法对未来有想法 目标如同灯塔，人生中大方目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要时间都是往这向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标，有目个方向。不管有什么目标，有目标并且努力实践的人会过的比没标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实，也会更加懂得有目标的人充实，也会更加懂得时间的可贵。会有计划的，清楚时间的可贵。会有计划的，清楚地安排好每一分钟，使自己过得地安排好每一分钟，使自己过得更加充实。更加充实。第14页/共17页 用最少的时间，做更多的事用最少的时间，做更多的