0-6个月婴儿科学喂养知识讲座（完整版）

1、 婴儿科学喂养知识讲座婴儿科学喂养知识讲座 济南市中医医院：贺宁济南市中医医院：贺宁正确理解正确理解“科学喂养科学喂养” 科学并不意味着给孩子吃贵的东西、进科学并不意味着给孩子吃贵的东西、进口的东西，也不意味着给孩子给补品。口的东西，也不意味着给孩子给补品。 科学的含义：摄入的热能总量和各种营科学的含义：摄入的热能总量和各种营养素的量能满足婴儿生长发育和一日活养素的量能满足婴儿生长发育和一日活动所需。动所需。 母乳母乳是婴儿健康生长和发育的理想食物是婴儿健康生长和发育的理想食物 世界卫生组织（世界卫生组织（WHOWHO）建议：为了实现）建议：为了实现最佳生长、发育和健康，婴儿在生命的最佳生长、

2、发育和健康，婴儿在生命的最初最初6 6个月个月应完全应完全接受母乳喂养，即仅接受母乳喂养，即仅食用母乳。食用母乳。 一、三种喂养方式一、三种喂养方式纯母乳喂养纯母乳喂养人工喂养人工喂养混合喂养混合喂养1.1.纯母乳喂养（奶水充足的话）纯母乳喂养（奶水充足的话）什么是纯母乳喂养？什么是纯母乳喂养？具体怎么喂？具体怎么喂？需要注意什么？需要注意什么？（1）什么是纯母乳喂养？）什么是纯母乳喂养？ 纯母乳喂养是指在出生后纯母乳喂养是指在出生后6 6个月内个月内完全完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。养需要的喂养方式。 你觉得纯母乳喂养你觉得纯母乳喂

3、养 有哪些好处？有哪些好处？ 安全卫生（放心）安全卫生（放心） 吸得越勤，分泌得越多（省钱）吸得越勤，分泌得越多（省钱） 温度适宜、随饿随喂（方便）温度适宜、随饿随喂（方便） 免疫球蛋白（增强抵抗力）免疫球蛋白（增强抵抗力） 必需氨基酸（促进大脑发育）必需氨基酸（促进大脑发育） 促进子宫和体型的恢复，减少妈妈患乳促进子宫和体型的恢复，减少妈妈患乳腺癌和卵巢肿瘤的几率（对妈妈好）腺癌和卵巢肿瘤的几率（对妈妈好） 母子皮肤接触（增进感情）母子皮肤接触（增进感情）（2）具体怎么喂？）具体怎么喂？ 洗净双手，擦净乳房或热敷洗净双手，擦净乳房或热敷35分钟分钟 取一个舒服的体位（坐位、卧位、仰卧位）取一

4、个舒服的体位（坐位、卧位、仰卧位） 一只手抱好孩子，另一只手呈一只手抱好孩子，另一只手呈“C”字形握住乳字形握住乳房，用乳头触碰婴儿唇部引起觅食反射，婴儿房，用乳头触碰婴儿唇部引起觅食反射，婴儿嘴巴张开时顺势送入乳头。做到嘴巴张开时顺势送入乳头。做到“三贴三贴”（腹（腹贴腹、胸贴胸、婴儿下巴贴乳房）贴腹、胸贴胸、婴儿下巴贴乳房） 时间：两侧交替，共喂时间：两侧交替，共喂10-15分钟分钟 拍嗝排气拍嗝排气（3 3）需要注意什么？）需要注意什么？ 不要浪费初乳（不要浪费初乳（0-7天内的乳汁）天内的乳汁） 开奶时间越早越好开奶时间越早越好 不要急着使用代乳品不要急着使用代乳品 酌情补充催奶食物酌

5、情补充催奶食物 吃不完要用吸奶器吸出吃不完要用吸奶器吸出 尽量使宝宝在清醒的状态下吃饱尽量使宝宝在清醒的状态下吃饱 按需哺乳（按需哺乳（“科学科学”的首要含义）的首要含义）2.2.人工喂养（没有奶水或不能喂奶的话）人工喂养（没有奶水或不能喂奶的话）什么是人工喂养？什么是人工喂养？需要准备什么？需要准备什么？具体怎么喂？具体怎么喂？需要注意什么？需要注意什么？（1）什么是人工喂养？）什么是人工喂养？ 因因各种原因各种原因不能用母乳喂养婴儿时，可不能用母乳喂养婴儿时，可采用配方奶、动物乳或其他采用配方奶、动物乳或其他母乳代用品母乳代用品喂养婴儿，这种非母乳喂养婴儿的方法喂养婴儿，这种非母乳喂养婴儿

6、的方法称为人工喂养。称为人工喂养。（2）需要准备什么？）需要准备什么？（3）具体怎么喂？）具体怎么喂？冲调配方奶的正确方法冲调配方奶的正确方法（先把双手洗干净，取出奶具）（先把双手洗干净，取出奶具）先放水先放水1/3热水热水+ 2/3冷水冷水再放奶粉再放奶粉1:30/1:60（按配方奶调制要求）（按配方奶调制要求）摇匀摇匀（3）具体怎么喂？）具体怎么喂？根据月龄大小确定奶量根据月龄大小确定奶量月龄月龄每次摄入量（毫升）每次摄入量（毫升）每日进奶次数每日进奶次数1-2周周60-9073-4周周90-12071-3个月个月120-15074-6个月个月150-1805-6（3）具体怎么喂？）具体怎

7、么喂？测试奶温的正确方法测试奶温的正确方法手腕试温法（将奶滴在左手腕内侧）手腕试温法（将奶滴在左手腕内侧）面颊试温法（将奶瓶贴在面颊上）面颊试温法（将奶瓶贴在面颊上）（3）具体怎么喂？）具体怎么喂？喂奶过程喂奶过程坐位环抱坐位环抱放入口中放入口中45度倾斜度倾斜5-10分钟分钟伏肩抱住伏肩抱住拍嗝排气拍嗝排气（4）需要注意什么？）需要注意什么？ 选择与婴儿月龄相称的配方奶粉选择与婴儿月龄相称的配方奶粉 换奶粉要循序渐进，防止腹泻换奶粉要循序渐进，防止腹泻 选择合适的奶嘴（选择合适的奶嘴（1滴滴/秒）秒） 不强求孩子喝完，剩余的及时处理不强求孩子喝完，剩余的及时处理 认真清洗消毒奶瓶和其他哺乳用

8、品认真清洗消毒奶瓶和其他哺乳用品 注意观察婴儿对牛奶有没有过敏反应注意观察婴儿对牛奶有没有过敏反应3.3.混合喂养（奶水不足或需要外出的话）混合喂养（奶水不足或需要外出的话）什么是混合喂养？什么是混合喂养？具体怎么喂？具体怎么喂？需要注意什么？需要注意什么？（1）什么是混合喂养？）什么是混合喂养？ 由于条件限制，无法完全用母乳喂养由于条件限制，无法完全用母乳喂养（如母乳不足、母亲需要外出工作或出（如母乳不足、母亲需要外出工作或出差一段时间等），就需要差一段时间等），就需要补充补充母乳代用母乳代用品，这种喂养方式叫混合喂养（或部分品，这种喂养方式叫混合喂养（或部分母乳喂养）。母乳喂养）。代授法代

9、授法代授法代授法中午回：挤出中午回：挤出中午不回：代授中午不回：代授中午回：代授中午回：代授中午不回：代授中午不回：代授不需要混合喂养不需要混合喂养补授法：先吃母乳补授法：先吃母乳再吃配方奶再吃配方奶正常上班正常上班在家在家奶水充足奶水充足奶水不足奶水不足出差出差（2）具体怎么喂？）具体怎么喂？（2）具体怎么喂？）具体怎么喂？ 根据月龄大小确定奶量根据月龄大小确定奶量月龄月龄每次摄入量（毫升）每次摄入量（毫升）每日进奶次数每日进奶次数1-2周周60-9073-4周周90-12071-3个月个月120-15074-6个月个月150-1805-6（3）需要注意什么？）需要注意什么？ 用补授法，必须

10、先吃母乳，再吃配方奶用补授法，必须先吃母乳，再吃配方奶 每天喂母乳的次数不得少于每天喂母乳的次数不得少于3次次 挤出的母乳必须放冰箱冷藏，喂前隔水加热挤出的母乳必须放冰箱冷藏，喂前隔水加热 喂牛奶时尽量不要加糖喂牛奶时尽量不要加糖二、有争议的问题二、有争议的问题1.1.要不要给吃母乳的婴儿喝水？要不要给吃母乳的婴儿喝水？正方：要！奶毕竟不是水正方：要！奶毕竟不是水反方：不要！因为母乳已经能满足婴儿对液体反方：不要！因为母乳已经能满足婴儿对液体的全部需求的全部需求WHOWHO：原则上不需要，但如果在炎热的夏天出现：原则上不需要，但如果在炎热的夏天出现脱水热脱水热，要喂，要喂5%5%葡萄糖水，每小

11、时葡萄糖水，每小时1 1次，每次次，每次20-5020-50毫升；混合喂养和人工喂养的婴儿在两毫升；混合喂养和人工喂养的婴儿在两餐之间需要喂适量的水。餐之间需要喂适量的水。二、有争议的问题二、有争议的问题2.2.能不能给母乳喂养的婴儿喝菜汤？能不能给母乳喂养的婴儿喝菜汤？正方：能！因为菜汤富含维生素正方：能！因为菜汤富含维生素C C反方：不能！蔬菜中含有的草酸、植酸、磷酸盐、反方：不能！蔬菜中含有的草酸、植酸、磷酸盐、碳酸盐等会影响母乳中钙和铁的吸收和利用碳酸盐等会影响母乳中钙和铁的吸收和利用WHOWHO：不需要，正确的做法应是母亲做到平衡膳：不需要，正确的做法应是母亲做到平衡膳食，保证维生素

12、的摄入量，使母乳营养均衡食，保证维生素的摄入量，使母乳营养均衡二、有争议的问题二、有争议的问题3.3.婴儿能喝果汁吗？婴儿能喝果汁吗？正方：能！果汁富含维生素正方：能！果汁富含维生素C C反方：不能！果汁当中也含有草酸反方：不能！果汁当中也含有草酸WHOWHO：纯母乳喂养的婴儿不需要额外添加：纯母乳喂养的婴儿不需要额外添加果汁，代乳品喂养的婴儿可以适当添加果汁，代乳品喂养的婴儿可以适当添加二、有争议的问题二、有争议的问题4.4.冲调好的奶液能不能放在保温杯中保存？冲调好的奶液能不能放在保温杯中保存？正方：能！保温杯可以保温，喝时方便正方：能！保温杯可以保温，喝时方便反方：不能！还是现配现吃比较

13、好反方：不能！还是现配现吃比较好WHOWHO：不能！保温杯不是无菌的，温度下降到：不能！保温杯不是无菌的，温度下降到一定程度，细菌会繁殖；时间放长了奶液一定程度，细菌会繁殖；时间放长了奶液会变质；保温环境下维生素会被破坏更多会变质；保温环境下维生素会被破坏更多二、有争议的问题二、有争议的问题5.5.让婴儿含安抚奶嘴好不好？让婴儿含安抚奶嘴好不好？正方：好！满足婴儿心理需要，安抚紧张和焦正方：好！满足婴儿心理需要，安抚紧张和焦虑情绪，锻炼吸吮能力虑情绪，锻炼吸吮能力反方：不好！产生对奶嘴的依赖性，影响乳牙反方：不好！产生对奶嘴的依赖性，影响乳牙的正常生长和面容的正常生长和面容WHOWHO：弊大于

14、利？利大于弊？以前与现在的说：弊大于利？利大于弊？以前与现在的说法不一法不一二、有争议的问题二、有争议的问题6.46.4个月以后开始添加辅食还是个月以后开始添加辅食还是6 6个月以后个月以后开始添加辅食？开始添加辅食？正方：正方：4 4个月！防止营养不良的发生个月！防止营养不良的发生反方：反方：6 6个月！个月！6 6个月内母乳是最佳食品个月内母乳是最佳食品WHOWHO：纯母乳喂养的：纯母乳喂养的6 6个月以后再加，人工个月以后再加，人工喂养和混合喂养的可以早点添加喂养和混合喂养的可以早点添加06个月：个月： 母乳喂养孩子钙的需要量: 300mg/d 人工喂养孩子钙的需要量: 400mg/d

15、北方寒冷季节维生素的需要量 600800u u/d 南方梅雨季节维生素的需要量 400 600u u/d 补充母乳中营养素的不足，例如铁元素。生长发育迅速，活动增多，需要增加能量供应，胃容量相对小，需要增加食物的营养密度。46个月学习和训练吞咽和咀嚼能力的关键期。增强消化机能：促进消化液的分泌量，增强消化酶的活性、增强胃肠蠕动能力、促进牙齿发育。促进神经系统发育：精神发育、刺激味觉、嗅觉、触觉发育。培养良好的饮食习惯：学会使用食具，逐渐停止吸吮的摄食方式走向独立的重要转折点。对大人吃饭感兴趣。喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右。唾液分泌量显著增加。频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。母乳喂养每天810次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿。体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。少许帮助可以坐起来。从一种到多种；从少量到多量；从稀到稠；从细到粗；少盐不甜；忌油腻；天气炎热、生病、消化不良时延缓添加。 1、尽量做到食物种类齐全：不偏食，食物数量相应增加。主