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文档简介

1、活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵学生时分-时分活动地点乒乓球教室活动过程丁浩哲活动容:训练重点:1、讲解学习乒乓球的相关知识。2、球感的训练1颠球练习2対墙击球练习3、攻球动作练习4、游戏:击球接力霖宇哲许冠群田津源超硕牟奕华丁辉汪洋贺瑞泽郭锦涛备注活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵学生时分-时分活动地点乒乓球教室活动过程哲丁浩活动容:训练重点:1、讲解学习乒乓球的相关知识。2、球感的训练1颠球练习2対墙击球练习3、攻球动作练习斜线4、游戏:击球接力霖宇哲许冠群田津源超硕牟奕华丁辉汪洋贺瑞泽郭锦涛备注活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵学生时分-时分活动地点乒乓球教室活动过程丁浩哲活动容:训练重点:

2、1、攻球练习1攻球动作练习 2攻球练习直线2、推挡练习直线3、游戏:疋点攻球斜线、直线疋点位置攻球4、身体素质练习:仰卧起坐10*2组霖许冠群田津源硕牟奕华丁辉汪洋贺瑞泽郭锦涛夏晖焦俞翔备注活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵时分-时分活动地点乒乓球教室学生活动过程丁浩哲霖活动容:宇哲训练重点:许冠群1、攻球练习和推挡练习田津源硕2、学习发正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习硕牟奕华3、学习接正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习丁辉汪洋4、游戏:疋点攻球斜线、直线疋点位置攻球贺瑞泽郭金涛备注活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵学生时分-时分活动地点乒乓球教室活动过程丁浩哲活动容:训练重点:3、讲解学习乒乓球的

3、相关知识。4、球感的训练1颠球练习2対墙击球练习3、攻球动作练习4、游戏:击球接力霖宇哲许冠群田津源硕硕牟奕华丁辉汪洋贺瑞泽郭金涛备注活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵学生时分-时分活动地点乒乓球教室活动过程丁浩哲活动容:训练重点:3、讲解学习乒乓球的相关知识。4、球感的训练1颠球练习2対墙击球练习3、攻球动作练习斜线4、游戏:击球接力霖宇哲许冠群田津源硕硕牟奕华丁辉汪洋贺瑞泽郭金涛备注活动名称:乒乓球指导教师:徐延贵学生时分-时分活动地点乒乓球教室活动过程丁浩哲活动容:训练重点:1、攻球练习1攻球动作练习 2攻球练习直线2、推挡练习直线3、游戏:疋点攻球斜线、直线疋点位置攻球4、身体素质练习:仰卧起坐10*2组霖宇哲许冠群田津源超硕牟奕华丁辉汪洋贺

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