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文档简介

1、十二时辰和十二生肖的秘密关系时辰：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥生肖:鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪224 点(子鼠)：这个时间段人会像小老鼠一样比较容易兴奋,大部分人这个时间就会在吃晚饭之后去 kt或其他夜生活。中医学规定这个时间段应该尽量休息，减少夜生活。1 点（丑牛）：这个时间段老年人容易发生中风,所以应该在这时多注意老年人的身体状况。3 5 点(寅虎): 这个时间对应的是肺 ，人这时睡觉最深，容易打呼噜就像老虎一样吼吼的。中医学规定在睡觉之前生吃白萝卜可以治疗咳嗽和哮喘。5 点 卯兔） : 这个时间对应的是肠,多吃蔬菜，晚上生吃白萝卜可以治疗便秘，也可以使女性皮肤变得白皙紧致。7 9 点(辰时):

2、 这个时间对应的是胃 ，中医规定这个时间段一定要吃早餐，主要保护我们的心肺。9 -1 点(巳蛇） ：这个时间对应的是脾 ，中医规定这个时间段最好喝一杯豆浆对我们的脾有好处可以治疗肠炎 。11-13点 （午马） : 中医规定这个时间一定要吃午饭,睡午觉 ，左胳膊拐弯处要是有痛点就会有心脏病的潜在危险。13-15 点（未羊） : 中医规定中午吃饭时应该注意增加肉食。5-17点 （申猴 ): 中医规定这时候喝生冬瓜汁,坚持一到三个月就可以治疗前列腺炎。71点(酉鸡） : 最好在这个时候吃晚饭,适当在食物中添加黑豆和黑芝麻糊可以很好的补肾。19-点（戌狗） : 晚饭一定要少喝酒， 少抽烟。这时候看些娱

3、乐类节目对 心和肝都有很好的保健作用222 点(亥猪)：中医养生学规定这时候最好开始睡觉,对身体最有好处。?身体器官工作表一览,睡觉别太晚了任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、3年之后再后悔,已经来不及了。一、晚上9点为免疫系统(淋巴）排毒时间,此段时间应安静或听音乐。?二、晚间11-凌晨 1 点,肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-点，胆的排毒，亦同。?四、凌晨 5 点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。五、凌晨 -点，大肠的排毒,应上厕所排便。?六、凌晨 79 点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃,在 6 点半前 ,养生者在7 点半前 ,不吃早餐者应改变习惯，

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