对基础教育体育教师职业倦怠的研究

1、    对基础教育体育教师职业倦怠的研究    李红【摘 要】 该文概述了体育教师职业倦怠的内涵，分析了基层体育教师职业倦怠的表现与影响、产生职业倦怠的原因，提出了应对基层体育教师职业倦怠的对策：即在社会层面上增强体育教师职业认同感;加强校园文化建设，提升体育教师职业成就感;增强职业认同感，提升体育教师幸福感;提升体育教师自我效能感等。【关键词】 基础教育;体育教师;职业倦怠;特征;原因;对策体育与健康课程是指向生命的教育，其目标是促进学生健康、健全学生人格品质、培养学生体育核心素养，并发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，培

2、育德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。而基层体育教师肩负着完成这一使命的高度责任，他们的精神与工作状态是完成这一任务的助推剂，但体育教师工作本身的特殊性，决定了体育教师长期处于强度较大、风险较高、精神紧张、压力较大、环境相对较差的工作状态下，长期堆积下来就会产生职业疲劳，从而影响身心健康发展，而工作高效运转，也影响生活美满幸福，致使产生职业倦怠。本文通过对珠海市基础教育14所高中36所初中42所小学共622名男女体育教师进行问卷调查、访谈、叙事及案例分析，发现体育教师产生职业倦怠有其共同的因素和特征表现，研究如何预防与缓解这一现象，具有重要的现实意义和实用价值。一、体育教师职业倦怠的内涵

3、所谓职业倦怠是指，个体长期从事某一工作，在工作中产生的职业压力不能及时得到有效的缓解，从而个体身心产生透支的一种极度疲倦状态;个体对其所从事的工作缺乏激情和热情，应付工作，自身感到厌烦，致使工作能力减弱，工作绩效降低的现象。教师职业倦怠是指教师长期身处一线教学工作、由于各种因素导致而产生，如在情绪认知、行为、价值观等方面表现出来的身心筋疲、精神疲劳、生活颓废等非正常的行为和心理状态。王晓芳（2007）在对体育教师深入研究及查阅大量文献的基础上，提出体育教师职业倦怠的定义，体育教师职业倦怠是指体育教师因本职工作长期得不到学校及社会应有的尊重和支持、缺乏成就感、而在情绪上产生的一种低强度递进的反应

4、过程，进而产生厌烦冷漠等情感相应的行为表现。二、基层体育教师职业倦怠的表现体育教师职业倦怠特征同其他教师职业倦怠特征基本相同，主要体现在情绪、去人格化、成就感和知识需求。1、生理耗竭基层体育教学工作无论是小学、初中、高中，体育教师的工作量都非常大，小学体育教师的周课时量一般为16节，中学为14-16节，除此之外还有每天的课间操组织、眼保健检查、大课间活动、课后运动队训练等工作，特别是一些寄宿制高中，体育教师要课外活动值班和担任每月年级组织的高考科目监考工作，长时间造成体能下降，身心疲惫、生理耗竭。2、认知枯竭体育教师的知识无法满足现有的工作需要，不能适应工作和知识的更新及教育教学的改革，感到焦

5、虑和迷茫。课程改革中的新观念、新知识、新技能由于不能及時转变、接受、培训进修，自己不能从以前所受的教育和训练中找到帮助学生需求的良方，特别是在后文化时期，很多学生的知识面和某些体育项目运动技能都不逊色于老师，在体育课堂教学中不能准确地把握孩子的心态，不适应新环境中长大的孩子，不了解孩子的需求，教学模式的陈旧、教学方法的过时、教学策略的失效、教学艺术的枯燥等，在教学中遇到的种种困惑影响着体育教师，以至不能很好地完成教学任务。这两方面原因结合起来，有些体育教师就会体会到应对新型问题方法的枯竭和知识的枯竭。知识枯竭日积月累就会导致严重的身心衰竭。3、情绪衰竭体育教师对自身工作的衡量评价：工作满意度低

6、、工作的热情与奉献减少、工作中有挫折感、紧张感，甚至出现害怕工作的情况;自身感觉特别累、压力大;对工作缺乏冲劲和动力，工作热情完全丧失，这些都是倦怠的个体压力维度，是个体情绪和情感处于极度疲劳状态，情感资源干涸的体现。如果体育教师长期处于高压下的紧张状态，很容易产生情绪衰竭，情绪资源被极度耗尽。4、工作成就感低体育教师对自己从事的体育工作的意义和价值评价降低，认为体育工作是一项枯燥乏味机械重复的事情，对体育教育价值观和信念改变，个人成就感低，无心钻研教材教法，对教学的心思投入少。在实际的工作中，学校和体育教师的利益经常发生冲突，这也是体育教师产生职业倦怠的重要影响因素。在学校中特别是在高中，体

7、育教师如果看到学校重视高考科目的学科而轻视体育课，会严重刺激体育教师的自尊心，挫伤他们的信念和打击工作的激情，产生心理上的巨大落差，这些都促使体育教师产生职业倦怠的因素。5、去个性化体育与健康学科是集功能性与综合性于一体的学科，其功能性体现在体育与健康学科课程以身体活动为主，能够为学生带来其他学科难以比拟的生理刺激和情感体验，达到增强体质、愉悦身心、张扬个性的保健功能;综合性体现在学习内容包括运动技能、体育理论、健康知识等方面的知识;通过体育课堂这一载体实现理论与实践的有机结合，通过体育教学过程实现对学生核心素养的培养。倦怠的体育教师以一种消极的态度从事工作和否定的、冷淡的情感去对待同学，就会

8、使课堂氛围沉闷、课堂教学丧失活力，不能充分释放学生的创造潜能，使得课堂教学的有效性降低。三、基层体育教师职业倦怠的影响1、学生的发展学生是教师倦怠结果的最终受害者，由于倦怠的产生，体育教师会从感情上远离学生，心理上疏远学生，对学生冷漠、对工作敷衍、实行“放羊式”体育教学方式，有时不良的情绪和行为会在体育课堂教学过程中迁就于学生，责怪、迁怒、甚至体罚，长期下去会潜移默化影响学生的身心健康，不断地制造出心理不健康的学生;倦怠中的体育教师在教学中对待学生的情感态度，会严重打击学生体育学习的积极性，改变学生学习的主动性，时间长了学生的体育兴趣减弱甚至对上体育课厌烦，产生心理不良影响，导致学生对体育课感

9、到害怕和倦怠等心理问题。倦怠中的体育教师对教学不认真、不负责，直接影响学生的体育锻炼，限制学生核心素养的培养与提高。2、学校的发展产生职业倦怠的体育教师对学生和周围同事的态度，会影响学校体育教学质量，人际关系恶化、团队不和谐、工作成效减弱。学校的主体是学生和教师，若教师和学生出现不良变化，那么整个学校也会受到影响。体育与健康课程作为学校教育教学的重要内容，对完成学校教学目标和培养学生综合能力作用至关重要，因此体育教师职业倦怠对其本人、学生、学校所产生的危机，会影响到整个学校教育教学质量的提高，影响到学校决策和规划的实现。3.生活的质量产生职业倦怠的体育教师受到生理的折磨、内心的煎熬、精神的内耗

10、，进而出现心理问题，导致在与学生、教师和家人交往、交流和生活中容易发怒、脾气暴躁，性格多疑并逐渐远离他们、封闭自我，对自身人际关系产生不良影响，对自己以后的专业发展危害严重。四、基层体育教师职业倦怠的原因近年来我国学者对体育教师职业倦怠这一问题进行了深入的研究，从国内大量的试验结果来看，中小学体育教师普遍存在职业倦怠，中学体育教师的职业倦怠感比小学体育教师严重，普通中学的体育教师比重点中学的严重;职业倦怠存在性别差异，男体育教师比女体育教师严重;在认知枯竭维度方面，男体育教师比女体育教师更严重一些，农村体育教师比城市体育教师严重，而女体育教师更多的是在经历情绪衰竭;在情绪衰竭和非人性化维度方面

11、，研究生学历高于本科、本科高于专科。究其原因主要有两个方面：1、社会层面基层体育教师是基层教师行业的有机组成部分，由于历史和文化的导向，长期以来处于被忽视的尴尬的地位，如职称评定、教师聘评、绩效考核、工作量化等等，使体育教师感受到了前所未有的角色压力。2、学校层面在传统社会意识对学科价值的认知观念中，有这样一种思维定势，判断某学科的价值，并不以该学科的对象、功能、性质来确定，而是机械地强调该学科行为在实施过程中的方法和表现形式;在基础教育中，无论小学还是中学各个学校，都将音、体、美这三门科目统称为小三课，学科的地位在学校开设的其它学科中最低，教师的地位也随学科地位而下降，社会认可值明显低于其它

12、学科群;体育学科在学校学科的生态环境不容乐观，其重视程度小学好于初中，初中好于高中，重点中学略好于普通中学;大多数的学校都视体育课可有可无，在高中表现更为凸出，在升学的竞争下，学校考试占用体育课时间，教师补课占用体育课时间，学生逃课挤占体育课时间，导致体育教学生态环境严重失衡，导致体育教师对职业的倦怠。五、体育教师职业倦怠的对策1、在社会层面上增强体育教师职业认同感首先是对体育教师职业形成良好的公共信任氛围，大力弘扬尊师重教的良好风尚，通過国家政策的倾斜和舆论的宣传手段，促使社会形成尊重体育教师、支持体育教师的意识倾向和心理氛围;在公共信任的氛围中，体育教师与学校都会表现出信心与干劲，从而体育

13、教师会产生高度的自尊感，热爱体育工作。2、加强校园文化建设，提升体育教师职业成就感（1）集体归属感。一个学校校园文化的建设应充满关怀、民主、开放、和谐的学校工作环境，赋予体育教师更多的专业自主权与更大的自由度，并对体育教师提供更多参与学校决策的机会，这将有助于激发体育教师的工作热情与动力，从而使体育教师具有更强的责任感与归属感，有助于缓解体育教师的工作压力和职业倦怠。（2）集体和谐感。一个民主、合作、宽松的校园文化环境，体现师生关系的融洽，领导与体育教师关系的和谐;学校应主动关心体育教师的生活，帮助教师解决生活、工作中的实际问题，协调建立良好的人际关系，使体育教师产生被信任感，安于体育教学工作

14、，使体育教师产生职业成就感的环境氛围。（3）公平平台激发成就感。学校要切实为体育教师的专业发展搭建公平的平台，如教学管理、经济利益、晋升职务、评审职称、进修深造、福利待遇等，都能获得公正的对待，要帮助体育教师成就事业，实现理想，为体育教师创造名师指导、学习进修、访问交流、参观考察、参与课题研究、风采展示的各种机会，挖掘体育教师自身专业发展的潜力，为体育教师提供向上拓展的拉力，扩大体育教师校内外的辐射影响力。3、增强职业认同感，提升体育教师幸福感作为体育教育工作者，当初选择这一职业，就应对自己的工作充满热爱，有积极的热情和激情，在工作中体验和感受乐趣，对教育教学活动充满爱心、责任心，认识到自己工作的重要性，能从工作中体会到自我满足，从而自我增强职业认同感，体会到做一名体育教师的成就和幸福。4、提升体育教师自我效能感教师的自我效能感是一种内在的信念，是教师专业行为和从事教育工作的内在动机，是产生并增强主动工作动机的基础与原动力。因此，体育教师要加强内在的修为，不断充实体育教学业务功底，使外部支持与内部驱动力相结合，从而体验体育