幼儿基本体操与幼儿的身心发展

1、幼儿基本体操与幼儿的身心发展李晓霞 内蒙古自治区乌海市铁路幼儿园016000摘 要：木文通过对现在独牛子女幼儿健康状况和心理素质的分析，阐述了幼儿 基木体操训练不仅能促进幼儿身体素质的发展，而且有利于幼儿心理素质的发展, 帮助其形成健全的个性。关键词：幼儿 基木体操 身心发展 作用幼儿基木体操能促进幼儿肌肉运动的灵活性和协调性，能锻炼幼儿健 全的体魄，培养端正的姿态、优雅的动作，以及充沛的精力、良好的精神状态和 情绪，是使幼儿身心得到全面发展的1个重要的体育项目。因此，认真思考和总 结幼儿基木体操对幼儿身心发展的影响是幼教工作者应引起重视的1项重要课 题。基于这样的认识，近几年我园狠抓幼儿基木

2、休操，以陶冶幼儿美好的心灵和 情操，增进他们身心健康为宗旨，用音乐和体操为途径进行训练，在实践中对其 作用有了初步的认识和体会。一、幼儿基木体操有利于增强幼儿体质体操锻炼可促进幼儿身体新陈代谢，提高心脏功能，加速血液循环， 加强呼吸系统和神经系统的机能，促进肌肉运动的灵活性和协调性。1幼儿基木体操训练有利于幼儿形体健美幼儿基木体操动作是根据幼儿形体健美规律而编排的。首先，正确的 站姿、坐姿及优美规范的动作，能够使幼儿姿态得到早期培养，劈叉、桥形和肩 肘倒立等有一定难度的动作能够培养孩子的形体健美。如有的小朋友开始参加体 操训练时走路姿势有外八字等现象，通过训练，就得到了明显的矫正。有的小朋 友

3、身体较胖，参加一段时间的训练后，身材也变健美了。体操队幼儿家长的普遍 反映是参加体操队训练，孩子虽然累一点，但看到孩子健康的身体和健美的体魄， 我们感到由衷的高兴。苏霍姆林斯基说过：“这种锻炼的目的是培养身体动作的 美感与和谐感，培养力量、灵活、坚韧。”可见，幼儿基木体操在形体锻炼上的 作用是显而易见的。2 幼儿基本体操训练有利于促进幼儿健康幼儿正处在长身体的吋期，良好的体育锻炼对幼儿增强体质有明显的 作用。幼儿基本体操的动作，能使身体各系统都得到锻炼，所以对幼儿身心健康 有积极的促进作用。特别当前独生子女多，由于家长的过分关照，多数幼儿得不到充分锻 炼，有的过于肥胖，有的体弱多病，尽管家庭生

4、活条件优越，孩子的身体素质却 比较差。本园有的幼儿参加体操训练前由于体质差，吋不吋要去医院看病，打针 吃药。参加体操队近1年来极少去医院，身体素质有了明显的提高。现在，体操 队的幼儿个个不挑食、吃饭香、精力充沛，小胳膊小腿的肌肉都硬梆梆的。每年冬、春传染病流行季节，体操队的幼儿近几年未发生过1例传染病患儿，上 呼吸道感染的发生率也很低，只有5%,而其他幼儿患上呼吸道感染性疾病的发 病率高达15%以上。今年“六一”节体检，全园幼儿进行了血红蛋白测试，结果 体操队幼儿贫血患病率为零，身高、体重达标率分别为90%和88%,而其他幼儿 身高、体重的达标率分别为65%和68%,可见，通过基本体操训练，前

5、者的抵抗 力、免疫力和身体指标明显高于后者。二、幼儿基本体操有利于增强幼儿的心理素质1幼儿基本体操有利于培养幼儿意志的发展幼儿心理的发展包括其感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象、情感 和意识等的发展。幼儿基本体操对这些心理因素的发展都起着积极的作用，尤其 对幼儿意志的发展起着重要的作用。幼儿从3岁开始萌发各种意志品质，如自觉 性、坚持性和自制力等，但这是极不稳定、极不成熟的，只有在活动的目的为幼 儿所完全理解，并引起他们较浓厚的兴趣时，他们行动的自觉性、坚持性和自制 力才有较稳定的表现。幼儿基本体操根据幼儿好奇、求趣的心理特点，有目的、 有计划地影响和增强幼儿心理素质，以达到促进幼儿心理健康的

6、目的。如幼儿看 到别人前后滚翻、走足尖步时，他们也要模仿，但真正要练好动作却困难重重, 没有毅力坚持锻炼就会半途而废。所以抓住契机做深入、细致和符合幼儿年龄特 征的思想教育工作，让幼儿知道克服今天的困难，也许明天也能象国家体操队的 哥哥姐姐那样为国争光。例如练习“肩肘倒立”这个动作吋，需要幼儿头部在下， 用肩部和肘部的力量支撑起全身的重量，双腿笔直地伸向上方。保持这样的姿势 10s以上对成人来讲也有一定难度，更何况是孩子。但教练一说：“看看哪位小 朋友的动作最标准、最规范，能象电视上的体操队员那样为国争光，拿到奥运奖 牌？ ”幼儿们马上鼓起精神，顽强的意志品质就在练操的过程中得到锤炼。2 幼儿

7、基本体操有利于培养竞争意识和集体主义观念幼儿基本体操是集体项目，要求12个幼儿在教练的指导下互相配合, 整齐划一地完成规定动作。每个幼儿的动作是否优美、标准和协调，都对整个团 队动作的质量产生影响，这就要求幼儿要树立集体荣誉感，力求认真完成每个动 作，不能因为个人的失误而影响全队的荣誉。通过训练、比赛过程中同伴间的合 作、鼓励和竞争，能够有效地促进幼儿集体主义精神和竞争意识的养成。例如体 操队有名幼儿柔韧性较差，练下腰吋痛得掉眼泪也坚持练，下了很大工夫终于达 到标准。当他受到教练的肯定时高兴地说：“我终于练好了，我能去参加全国比 赛了。”参赛后这位小朋友第一句话就问教练：“我标准吗？ ”当教练说：“你表 现得很