培养良好行为习惯塑造健康人格

1、.培养良好行为习惯，塑造健康人格敦厚学校 邓小辉摘要当前，在农村初中学生中，不良行为习惯普遍存在，特别是刚从小学升为初一的学生中，这种现象更为普遍。中学生日常行为规范、中学生守则的贯彻力度不够，学生的文明习惯不多。造成学生的行为习惯差，对于健康人格的塑造严重受到影响。一、目前，农村初中学生，主要表现有以下不良习惯：没有正确的坐、立、行、读书、写字姿势。举止不文明，打架骂人，说脏话。没有良好的卫生习惯，随地吐痰，乱扔废弃物，甚至吸烟喝酒。不会说普通话，不会使用礼貌用语。上课不专心听讲，不能勇于提出问题、发表自己的见解。对教职工不尊重。同学之间不是团结互助、真诚相待，而是欺负同学，叫同学绰号，发生

2、矛盾时不善于自我批评，而是先找客观原因。 随意打断别人的讲话，打扰他人学习、工作、休息、防碍别人不道歉。 不是认真预习、复习、按时完成作业，考试作弊，不合理安排课余生活。 不能保持教室、校园整洁优美，乱写乱画，经常在教室或楼道追逐、喧哗、打闹。二、培养良好习惯的重要性一方面，处于青春期的青少年，虽然在体力和智力上进入人生的最佳阶段，但思想、情绪不稳定，在家庭、学校、社会不良环境的影响下，容易沾染一些不良的行为习惯。而不良的行为习惯一旦养成，积习较深，纠正起来就很困难，轻者影响身心健康，重的会失足堕落，危害社会。因此，青少年一定要注意下决心改变不良的行为习惯，培养良好的行为习惯。另一方面，行为习

3、惯不好，人格不健全，也同时影响着学生的学习成绩。主要表现在：首先，心理活动会通过大脑直接影响学生掌握科学文化知识的效果。我们的学习动机，学习兴趣、学习动力、学习态度以及个性特点等其他心理因素对学习成绩很具影响力； 其次，良好的情绪是提高学习成绩的前提。轻松、愉快、客观的情绪能提高学习兴趣、自信心，能发挥智慧的潜能，会明显的表现出思维活跃、记忆力增强、学习成绩也会随之提高； 再则，健全的意志是取得良好学习成绩的保证。学习是一项艰苦的脑力劳动，我们要取得良好的成绩，掌握更多的科学文化知识，没有坚强的意志，顽强的毅力和持之以恒的精神是不行的。人格不够健全，心里不够健康的同学往往意

4、志薄弱、学习动力缺乏、易自暴自弃而不能有效的学习。 最后，良好的适应力是发挥才能的重要条件。人格不够健全，心里不够健康的学生即使学习成绩不错也往往是死读书的结果，即所谓的高分低能，这样的学生不能很好的适应学习生活，无法调节内心世界的矛盾和各种人际关系，把自己封闭起来，这样纵使满腹经纶，分数再高，也难以适应激烈的社会竞争，在社会中求得生存和发展，把自己的知识和本领奉献给社会。美国心理学家威廉·詹姆士说:把一个信念播种下去,收获到的是一个行动;把一个行动播种下去,收获到的是一个习惯;把一个习惯播种下去,收获到的是一个性格;把一个性格播种下去,收获到的是一个命运。由此可以看出,良

5、好习惯对一个人的重要性。著名教育家孙云晓也曾说过:“教育的核心不是传授知识,而是培养人的健康人格,而健康人格必须从培养良好的习惯开始。”三、什么是习惯呢？习惯就是人的行为倾向。也就是说,习惯一定是行为,而且是稳定的,甚至是自动化的行为。俄国教育家乌申基说过:“好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断增长,一个人毕生都可以享用他的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。可以说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径,好的习惯使人受益一生。” 作为七·二班的班主任，我对该班学生的行为习惯深有体会。出现上

6、述情况者比比皆是。一个学生的行为习惯，直接影响着他的一身。鉴于此，开学不久，我就培养良好行为习惯，塑造健康人格召开主题班会，并在以后的学习中采取了很多措施，取得了良好的效果。著名教育家叶圣陶指出：“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯，必须怎样做去，才可以养成好习惯”。“要让学生怎样怎样做去”，便有赖于班主任的督促、鞭策。四、教师如何培养学生的良好行为习惯？（一）发挥教师的表率作用心理学研究表明:凡是学生都感到自己是学生,都有一种“向师性”,都会产生“学生感”,他要学习,要听教师的指挥。教师是年青一代心灵的启蒙者和塑造者。儿童步入学校后,他的知识、智力的开拓和发展,道德观、人生观,个性与良好的习

7、惯的形成都与教师的启蒙和塑造密切相关。不仅如此,教师对儿童的健康成长也有重要作用,教师是塑造学生心灵的工程师,是使学生健康成长发展的保健师,是社会精神文明建设者。在教学中,教师的一举一动、一颦一笑都能引起学生心理和情感的微妙变化。要使学生养成良好的习惯,教师首先要有良好的行为习惯。 （二）制定班规，确立目标 ，规范强化一个学校的学生，因家庭环境的不同，行为习惯必然各异，究竟哪些正确，哪些错误，应该保留哪些，纠正哪些，学生并不彻底清楚，这样不利于学生自我教育，纠正不良习惯，同时，教师开展德育工作也可能出现盲目性。为此，我针对我班的实际情况，让学生自己根据中小学生日常行为规范制订班规并以百分制形式

8、督促，学生认真贯彻执行。班委进行检查、监督，做到赏罚分明。 形成了若干具体的内容：有升旗、听课、考试、集会、卫生等方面的单项规则，有较强的实用性和可操作性。我们既可以从整体着眼，全面培养学生的各种习惯，体现教育的整体性，又可从局部入手，分阶段训练，针对性强。确立目标为行为习惯的培养起到了导向的作用，克服了随意性，有效地规范了学生的行为。从而使管理做到有章可循，以制度管人。为了让这些行为规范内化为个人品德，我班经常利用班团活动时间学习讨论，以对照检查自己的行为。（三）培养方法1、提高正确的分析和判断能力。良好的行为习惯来自于对行为的正确认识。知道那些是对的那些是错的，选择正确的行为方式，作为自己

9、行为的准则。2、对自己提出明确的要求。“没有规矩，不成方圆”，事无巨细，都要对自己提出明确，具体而又严格的要求，并且认真依照去做，时间长了，自然就成为习惯了。3、班级建立督导机制。良好行为的建立除靠自身努力还要靠同学，老师和家长的监督与指导，内因外因共同起作用，就更有利与良好习惯的建立。4、培养良好的行为习惯和竞争意识-播种行为收获习惯；播种习惯收获性格；播种性格收获命运。由此不难看出人的行为、习惯、性格在人的一生发展中的作用。为此我给学生讲了衡水中学的措施。学生早晨起床15分钟穿衣、收拾床铺、洗漱、整理卫生，然后到操场列队出操。在这短短的15分钟里，就包含了7个“争”：争起床速度（但不许提前

10、，否则按违纪论）、争宿舍卫生质量、争到操场列队的早晚、争早操队列是否整齐、争步伐是否整齐矫健、争口号是否响亮、争精神面貌是否朝气蓬勃。这里既有速度的竞争，又有质量的竞争。衡中学子就是在这种竞争中开始了一天的学习和生活。常言道：“一日之计在于晨”，每个衡中学生就是以这样的人生态度开始自己新的一天。早操之后，又是一系列的“争”：他们跑着进教室，争的是提前进入自习状态，自习时争的是学习效率。学生与学生之间、宿舍与宿舍之间，班级与班级之间等，时时、事事、处处充满竞争，今天你超我，明天我超你，他们在竞争中不断的实践着、诠释着“追求卓越”的校训。为此，我也要求半晌的学生能向他们看齐。争做一个有竞争意识、有

11、团队精神的班集体。建设良好班风是我作为班主任德育工作的第一件大事。 学校的最大作用在于提升一个人做人的底线。先要学会做人，然后才谈得上学会学习。能否得到良好的教育，很大程度上取决于是否具备良好的日常行为习惯。因此，我们从培养良好的行为习惯入手，逐渐摸索出一套建设良好班风的方法，要求学生做到：守时、守纪，文明、礼貌，循规、专注，卫生、健体。尽管只有十六个字，却涵盖了学生的行为习惯、生活习惯和学习习惯的诸多方面。（四） 持久的训练习惯养成的保证。 养成良好习惯不能一蹴而就，师生都应作长远打算。师者，须允许学生习惯形成有个过程；生者，须一步一个脚印，不要图快。师生密切配合，教师督促，学生认

12、真练，经常练，学生要持之以恒，坚持不懈。这样必有成效。臂如早读，我班刚开始，迟到、缺席的不少。在平时的教学中,要避免“重说理,轻实践,知行脱节的现象”,要通过实践促使学生养成良好的习惯。著名教育学家孙云晓曾说:“21天可以养成好习惯。”这表明要养成一种习惯不是立杆见影的事情。任何习惯的形成,都是在条件反射的基础上建立的。习惯形成的过程人们通常分成三个层次,最低层次就是不自觉阶段,依靠外力的督促教育,不断强化已形成的条件反射就形成了习惯。就是第二个层次了,成为自觉行为。这需要一定的意志努力,靠内部的自我监督,不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复,多次重复以后,一旦这种行为习惯被破坏以后,

13、就内部调整了。 这就要求班干部班主任根据班规狠抓、狠管，让缺席现象绝迹，迟到现象消失。 （四）、培养和锻炼孩子的意志 矫正不良品德与行为习惯，培养良好的品德与行为习惯，都需要锻炼和培养意志。教师在帮助学生形成良好品德与行为习惯过程中，要结合学生的学习与生活让孩子进行自我教育，帮助学生学会自我检查、自我评价、自我督促、自我控制。例如引导学生通过写日记或周记，记名言、格言、警句鞭策和自己，促进意志的锻炼，从而养成良好品德与行为习惯。我还教育学生脚踏实地地从点滴做起，从小事做起，来培养学生的意志力。例如要求学生每天都能按时完成作业，每次作业都能准确工整，每堂课都能积极思考，注意听讲等等，都

14、是锻炼意志不可缺少的。这就要求教师在平时对学生严格要求，及时检查，直到学生养成习惯。 （五）家校密切配合 学生行为习惯的养成，和家庭也有着密切的关系。许多不好的习惯是在得到家长的纵容和包庇之后形成的。针对此，我多方面疏通渠道，利用家长会、家访和学生家长共同研究应对之策，使学生无论在校、在家、在外都能始终如一的表现出良好品德与行为习惯，最终促进其健康成长。通过这些措施和我们的努力，我班的德育工作富有针对性，做到了规范化、序列化。学生的行为习惯养成教育得到很大发展，在一定程度上提高了学生的素质，与此同时，整个班的学习成绩也上了一个台阶。但全面实施素质教育，尚需不断努力。孔夫子说得好:“少成若天性,习惯如自然。