描写健身的作文

1、形貌健身的作文导语：人们都在这栋大楼里运动着，虽然气喘不已，虽然挥汗如雨，但是每小我私人都开欢乐心、满面笑容。下面是整理的一些关于健身的精良，欢迎查阅!篇一：我家的健身办法朝晨，窗外的阳光折射在我红扑扑的脸颊上，我往窗外一望，太阳公公摸着自己金黄色的髯毛，眼角眯了一下，似乎在向我颔首微笑呢!我从被子里钻出来，左望望右望望"咦?妈妈去哪啦?"我看了看时钟，"已经7点30分了，尚有30分钟我就要和妈妈一起去健身了。妈妈该不会是在睡懒觉吧?"我自言自语地说着。说完后，我马不竭蹄地跑进妈妈的房间，注视着妈妈的床。怎么回事床上的被子叠得整整齐齐，有菱有角，而且连一

2、小我私人影都没有望见。过了一会儿，走廊上响起了熟悉的足步声。我猜，一定是妈妈!我跳到门旁，开了门。一看，真的是妈妈!"妈妈，你刚刚去哪了?"我皱着眉头说，装着一幅低沉的样子。妈妈摸着我的脑袋，说："我去给你买早餐了，快吃，要动身了!""好!"我兴奋地嚷着。不消5分钟，我们就已经准备好齐备动身了。一走出大门，就闻声小鸟在枝头兴奋地唱着歌;我向附近远望，到处都是绿油油的一片，中央尚有几朵芳香的鲜花被叶子掩蔽了脸，若隐若现，犹如一位斑斓的女人怕羞地掩藏自己的脸颊呢;仰望天空，蔚蓝色的一片，衬上飘飘悠悠的白云，恰似一幅水彩画。我们来到羽毛球场

3、，恰恰有空位，便拿出羽毛球和羽毛球拍打起来了。我们母女俩打得可剧烈了，比比赛场上的运发动还要专心、认真呢!起首是我发球。我把羽毛球往空中一抛，等羽毛球要落下来时，我来了个"360度旋转式开球"，转了一圈后，我的头晕晕的。这时，妈妈突然还了我一个"高空扣球"。眼看球就要落地了，怎么办啊?我措手不及。算了!不管了!我拿着球拍，顺手把球接了已往。我看着妈妈，只见妈妈皱着眉头。嘿嘿，现在知道我的尖锐了吧!我得意洋洋地摆好姿势，以免再次受到"偷袭"。妈妈不知该怎么办，只好使出自己的绝招了"救球秘诀之七计"。我可惨了，妈妈这招

4、可真是防不堪防啊!眼看球从空中落下来了，我想再使多一个绝招都不成了。我东张西望，寻不到羽毛球，只听"咚"的一声，羽毛球掉落在我足上，这时我才发明我被球砸了一下。"哇!这球精彩!真够帅的!"我说了一声。妈妈说："是啊!我们继续来?""不!妈妈，我想…您…教我一下吧。好吧?"我欠盛情思地说着，心想：真丢脸，刚刚我不要那么得意就好了。"好呀!只要你肯学就行了。"妈妈的话语刚落，就认认真真地教我了。我也学会了几招呢!接着，我和妈妈在小区附近跑了好几圈举行热身，

5、苏息一下后，我们就要举行跑步比赛了。我们各自站在一边，分好了动身点线和止境线后，我让妈妈念标语，妈妈说："各就列位，一，二，三，开始!"说完后，妈妈就跑了，我起步比妈妈稍慢一些，以是我不竭渐渐地跟在妈妈反面。快到止境时，我才假冒跑得很快，但终极是妈妈赢。妈妈欢乐地哈哈大笑，说："婷婷，谁不知道你是在让我呀!"我挠了挠头，回复道："没有啊"妈妈说："谁赢并不告急，只要我们运动了，使身段越发康健，其他都不告急了。"我点了颔首。然后，我们到公园去玩那些健身工具。来到公园时，喧闹极了，老老少少，个个都在运动着。我和妈妈一到

6、公园，就被两个奇特的健身工具吸引住了逐一它们俩浑身都是蓝色的，但一个有"头"，一个没有"头"，身上全都是骨头。我对它们俩研究了一番，终于知道原来它们呀，是两兄弟，是我们平常做仰卧起坐的健身工具。我和妈妈刚开始还不怎么会玩，就先看别人玩，等他们走了后，我们便如饥似渴地占着位置，做起仰卧起坐了。做了半天，我一个也弄不起来，妈妈做得气喘吁吁，但我以为妈妈年轻了许多。我在旁随着妈妈做，久而久之，我做得越来越快了，感觉自己的力气大了许多。做完后，我们浑身湿透了，但笑容仍旧镶嵌在我们脸上。健身不但使我们的身段越发康健，而且还让我们增强了体质呢!篇二：健身节每当走进病

7、院，望见病院里人潮涌动、人满为患，头疼的，发热的，胃痛的，人来人往;望见许多病人痛楚不堪，我就会想：为什么会如许?为什么会如许?岂非是水质不成?岂非是气氛质量差?岂非是我们的医疗水平低?岂非是不，不一定。我想，不爱熬炼是最为告急的缘故起因之一呀!如果让我来订定节日，我一定要订定一个"健身节"，让大家都能好好运动运动。夜幕到临，华灯初上，倪虹闪灼，我躺在小床上，想着病人的痛楚状态，想着病人支属的悲伤情形突然，我发明自己已经站在一座高耸入云的大楼面前，高楼上有一块牌匾，上面用金粉写着"健身大楼"四个大字。简单而又不失审慎的'大门上面，挂着一条红红的横

8、条"热烈庆祝健身节"。我疑惑地走进大楼。大楼的最底层，是一个偌大的游泳健身池，池水清澈见低，老的少的男的女的，都在兴奋地游着。拾阶而上，来到二楼。二楼是一个宽广的举重运动室，大巨微小的杠铃整齐放着。我又来到三楼。三楼是球的海洋，台球、乒乓球、排球五花八门，样样俱全。四楼更存心思，竟然是一个足球场。别看足球场是室内的，那草皮一点也不比室外的差，绿油油的，都可以拽出一把水来。五楼是田径运动室。看，那边正举行一百一拾米栏的决赛呢;瞧，这边又在比着谁跳得高呢六楼是体操健身房，七楼是人们都在这栋大楼里运动着，虽然气喘不已，虽然挥汗如雨，但是每小我私人都开欢乐心、满面笑容。我被这气氛所

9、熏染，我也得去熬炼熬炼。我跑到三楼，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一个，我扣杀一下，满脸都是汗，满脸都是笑。自从有了健身节，坚持熬炼的人是直线增多，病院的病人数量是显着落落，医生的包袱也大为减轻。更多的人可以一家共同保存在一起，膝足谈心，共享天伦之乐。那些病情稍重的患者，颠末运动，身段徐徐全愈。悲伤痛楚少了几多，愉悦幸福添了几分。天更蓝了，水更绿了，鸟更欢了一首熟悉的轻快的"上学堂"的旋律响了起来，才发明自己仍旧躺在小床上，哦，原来做了一夜的梦。但我想，精美的齐备不应只停在梦中，等我长大了，一定要"梦"想成真。篇三：体育健身阳光体育对我们的身

10、段有长处，以是学校决定开展高兴1小时的运动，大家听了也很兴奋。早上，我们陆一连续走进学校，8：00到了，一排排的队伍走进操场开始做操、升国旗，接下就是高兴1小时，一年级玩的是小皮球，二年级玩的是跳短绳，三年级玩的是跳长绳，四年级玩的是打羽毛球，五年级玩的是灌篮球。打羽毛球开始了，我们簇拥而上抢羽毛球和羽毛拍，我抢到了羽毛球和羽毛拍，看钟耀伟拿了个拍子不知和谁打，我叫他和我打，他答应了。我先发球，把球往上一丢，在掉下了的瞬间，我叫道："无影旋风球!"用力一拍，球像箭一样飞向钟耀伟左边，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球从我头上窜了已往，我急遽转头，球离地面只有20厘米了，幸

11、好我及时补救"否则效果不堪假想"，球又被打了回去，钟耀伟轻松地一打，球向我飞来，我又叫道："绝招!"我用了扣杀，可还是被他看透，还被反用，我输了。我问他怎么每次都被他看透，他说："你出大招时总先叫再打，我就知道怎样打回去了。"我听了，傻了，小办法误大事，我自负地说："我们再来!"他坦直地答应了。我改了坏民俗，和钟耀伟再次比赛，我一开始又用绝招，他没辨认出来，从他裤子底下蹿了已往，我"扑哧"一下笑了出来，许多人都倒在地上捂着肚子说："笑…笑死我啦!"有的我望见都笑得哭了出来，在地上滚来滚去。钟耀伟看了不竭地傻笑，脸都红了。我说了一句："唉，这是什么世道，连羽毛球都学会了钻裤裆。"操场东边，突然安静一下，然后笑声响彻了整个操场，有的笑得不成了，说："大哥，我还小，别再惹我笑了，我快死了!"铃声响了，高兴1小时竣事了，有的人一边捂着肚子，一边擦眼泪。我兴奋地说："我还没玩够呢!&q