途中跑教学设计

1、途中跑教学设计一、 指导思想本课的教学，以学生为主体，教师为主导，充分发挥学生自主、自练水平。通过设计科学有效的练习方法，增加学生的练习兴趣和互动。本课以途中跑技术中步频和步幅为主要教学训练内容，通过度组教学，循环练习的方法，不但能让学生长时保持练习兴趣，达到预期目标，还能培养学生之间相互竞争、合作学习的水平，从而建立学生间和谐的人际关系。二、 教学内容：快速跑之途中跑三、 教材分析快速跑是小学阶段田径教学的必学内容，也是发展学生速度素质的重要内容。本课是快速跑系列教学的第三课时，是在培养准确跑姿的基础上，进一步发展学生的速度素质。让学生体会动作频率和动作幅度之间的关系，达到轻松、自然地跑动目

2、的。通过练习，能够提升学生的速度素质，培养学生快速奔跑的水平，为小学高年级或中学进一步学习短跑技术奠定基础。四、 学情分析本课的教学对象是小学水平二阶段的学生，水平二为三、四年级学生。他们在水平一阶段学习了如何跑直线，具备了一定的快速奔跑的水平。多数学生的奔跑都是以快步频为主，后蹬技术差，很难快步频，大步幅的跑动，在技术方面有很大的提升空间。为了让学生身心得到最大的利益，教学中多采用一些游戏比赛的方式，通过激励、鼓励、表扬的方式，使学生积极地参与到教学训练中，突破自己，展示自己。五、 教学目标1.技能目标：通过学习，使80%学生能较好的利用步幅与步频的技术完成途中跑技术动作。2.认知目标：通过

3、学习，使学生了解影响快速跑的因素有那些。3.情感目标：通过学习，培养学生团结协作水平和竞争意识六、 教学重难点：重点：快步频、大步幅的途中跑连贯技术难点：自然、放松的保持途中跑的速度七、 教学方法分组教学法、讲解示范法、自主合作学习法、语言激励法八、 教学用具小体操垫10块，软梯2个，宽皮筋15条九、 教学流程1. 课堂常规阶段（略）2. 热身准备阶段2.1基本热身：慢跑中的高抬腿，后踢腿、前踢腿等2.2复习快速跑的加速跑技术（游戏：长江黄河）背对的前踢腿（后踢腿、高抬腿）的长江黄河游戏2.3组织学生专项热身（动作的频率和幅度）听信号（掌声快慢）的摆臂、小踏步及后蹬练习3.技术学习与提升阶段3

4、.1导课 3.2介绍场地和器材的使用方法3.3学生分组练习 3.4学生动作展示 3.5 游戏：40米迎面接力 4.恢复身心阶段：游戏模仿，放松身心十、 教学过程时间 课时一课时教材快速跑途中跑教学目标技能目标：通过学习，使80%学生能较好的利用步幅与步频的技术完成途中跑技术动作。认知目标：通过学习，使学生了解影响快速跑的因素有那些。情感目标：通过学习，培养学生团结协作水平和竞争意识重点大步频、大步幅的途中跑连贯技术难点自然、放松的保持途中跑的速度顺序教学内容教师活动学生活动数时强开始部分课堂常规一、 集合整队、报告人数、师生问二、 宣布本次课内容三、 安排见习生一、 队列如图一×&#

5、215;××××××××（图一）要求：注意力集中，认真听讲13小准备部分一、基础热身二、专项练习一、慢跑围着练习场地做一些基本活动高抬腿、后踢腿、前踢腿等二、游戏：长江黄河复习快速跑的加速跑技术三、组织学生做专项热身1.摆臂练习（2次）（小、慢大、快）2.小步频（2次）（步幅/频逐渐增大/小）3.后蹬腿（2次）（两人手推手，合作练习后蹬）1.跟随教师参与热身活动2.认真观看，积极参与××××× ×××××（图二） 要

6、求：遵守纪律、保证质量、注意安全3.学生在教师的带领完成专项活动练习（队形如图一）110中基本部分一、 导入：途中跑技术的重要性（举例：50米获100米）二、介绍场地和器材的使用三、学生分组练习四、 小组技能展示五、游戏：40米迎面接力一、导入本课主题1.教师举例简介途中跑技术在快速跑中的重要作用2.教师提问：怎么跑能跑的快？引出影响快速跑的因素（步频、步幅）二、介绍场地和器材的使用方法1.教师带领学生熟悉步频和步幅场地2.教师讲解示范后蹬跑和摆臂场地的器材使用三、学生分组练习1.教师安排各项目的练习次数步频：5组/人步幅：5组/人摆臂：3组/人 30次/人后蹬跑：3组/人 30次/人2.小组

7、循环利用场地练习要求：（1）组长提前集合（2）顺时针移动（3）循环时队形要整齐有序四、动作展示各小组依次在最后一个练习场地展示练习效果，其他各组观看、鼓掌，教师点评动作质量五、分组组织迎面接力赛注：40m内标出15m的标志线，15m后进入途中跑阶段1.学生认真、仔细思考、回答问题1. 学生模仿教师动作，参与活动、熟悉场地2学生仔细观看教师示范，牢记动作要领1.学生听教师安排练习次数2.小组长带领各组到指定场地练习3.小组有序循环，完成各项目的练习任务1.参与技能展示，参与练习评价1.师生参与游戏比赛124中结束部分一、 放松运动二、总结本次课情况三、师生再见一、放松游戏：打气球教师带着学生模仿游戏活动二、本课总结讲评三、布置回收器材四、师生再见一、听从指挥、娱乐