那些越过越好的人生是因为多熬了一步美文

1、那些越过越好的人生是因为多熬了一步美文壹先讲一个我自己的亲身经历吧。 半年前，因为感觉到体质大不如前，下定决心要开始运动的我， 终于把一次也没有使用过的健身卡翻了出来。我给自己设定的前期目标是，坚持每天慢跑三十分钟。但是很快， 我就发现理想和现实根本是两回事。 每次最多跑到十 五分钟，我就开始喘到上气不接下气， 感觉再多跑一分钟就有可能直 接晕倒，完全无法再坚持下去。几次下来， 好不容易建立起来的健身决心就又动摇了。 特别是当 看到其他会员似乎轻轻松松地就能跑上个把小时的时候，那种感觉， 真是沮丧极了。是教练发现了我的窘境。教练提醒我， 每个人体其实都有它生理上的惰性， 特别是在跑步 或者做其

2、它的耐力运动的时候， 都会出现一个特别疲劳， 并且看似不 可超越的阶段，专业上把它称之为“临界点” 。临界点出现后， 只要你能凭毅力再多跑一会， 就会发现那种无法 呼吸的不适感正在慢慢减轻。 ”他拍了拍我的肩膀：“你看别人很厉害， 其实他们也都是这样 10分钟、 20分钟、30 分钟，一步步跨过临界点 坚持下来的。”那天我尝试了一下，在 15 分钟的时候不再按“ stop ”键，不再 减速，而是忍耐着继续跑下去。然后我就惊奇地发现，原来自己真的 不会晕倒。虽然我后来还是没有跑完 30 分钟，但是那种能够超越自我的感 觉真的棒级了。当然，经过一段时间的训练， 现在的我每天跑上三四十分钟己经完全不

3、是问题。从最初的懒得运动，到迈出第一步，再到现在能够越 跑越久，我也终于渐渐开始在内心深处真正喜欢上了跑步这项运动。事实上，坚持跑步所带给我的改变，也远不止是体能上的挑战， 更是自信上的提升。 因为它让我现在每每在生活中遇到一些困难的时 候，都会在心里暗暗打气， 然后告诉自己，只要你能在遇到困难的时 候再坚持多熬一步，结果就会完全不一样。贰前不久，和一位朋友聊起近况。朋友是个优秀的年轻企业家， 大学一毕业就开始自主创业， 今年 己经是第六个年头。 也就在这个月月初， 由他一手创立的公司正式在 上海证券 A 股主板上市，实现了自己多年以来关于财务自由的梦想。很多人都很羡慕他的成功。但他说： “你

4、可能无法想像，这几年 来，我有过多少次差点放弃的时候，特别是创业前期的时候，公司几 乎是年年都在亏钱。那个阶段，真的是无比艰难，我甚至感觉自己根 本就挺不过去了。”那你是怎么走到今天的？”我忍不住追问。慢慢熬啊。”朋友回给我四个字。他告诉我，其实直到第三年， 公司才真正渡过难关，实现营利。然后就开始一年比一年好， 到去年， 他们甚至创下了营业额过亿的奇迹。并不是只要努力就一定能看到回报， 很多时候， 前期你所能得到 回报是微乎其微的。 除非你能熬得过那个最困难的临界点， 否则就无 以谈收获。这是我从这么多年的创业中得到的最大体会。 ”朋友最后 说道。听他讲完，我不由心生敬意。有时，我们总是感叹

5、于明明与自己同一起跑线的人， 如何可以跑 赢自己那么多？其实只是因为人家比你多熬了那一步， 没有在最难的 时候选择放弃。而等到他进入佳境，开始全力冲刺的时候，你就己经 完全追不上了。看似一步之遥，拉开的却是人生的巨大差距。 朋友的话，也让我想起曾经看到过的一则关于竹子的故事。 起初， 竹子的生长速度是很慢的，4年只能长3cm但让人无比惊讶的是， 到了第五年开始，它就会以每天 30cm的速度迅速生长，之后用六周 的时间就能长一下子窜到 15米的高度。但如果你挖开土壤去看，就会发现，在前面的四年里，竹子之所 以生长缓慢， 是因为它要把自己的根牢牢扎住， 直到让自己有足够的 养分通过“三厘米”的考验

6、。大到创业，小到跑步，人生中任何目标的完成，其实都像这竹子 的生长。如果熬不过那最艰难的“三厘米”的挑战，就无法实现真正意义上的成长，而你的人生也就只能因此而停滞不前。叁事实上，每个人在一开始的时候一定都有自己的追求和目标， 但 到头来，能坚持把它变成实现的人却并不多。为什么呢？原因也很简单， 因为如果要坚持走完全程， 就意味着你必须要咬 紧牙关拖着疲惫的双腿向前奔跑， 意味着你要熬过巨大的痛苦和考验。坚持熬过去，我们需要经受更多的痛苦；熬不过，我们就会吃尽 失败的苦头。不同的选择，决定的是不同的命运。心理学上有个着名的“飞轮效应” ：如果要让静止的飞轮转动起 来，起初你必须使很大的力气，一圈一圈重复地推。当达到某一临界 点后，不用再费大力，飞轮依旧会快速转动，只要偶尔稍加助力就能 让它不停转动。人生也是如此，开始时的拓展和积累无疑是无比艰难的。然而， 也唯有如此，你之后的人生才会变得越来越容易。天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。”这是查尔斯比亚 德说过的一句话，我一直很喜欢。是啊，没有光照的路好难走，总是免不了要跌跌撞撞一身伤。可 是怕什么呢？满天的繁星即将亮起，它们闪闪发光，美丽璀璨，却只 属于那些经历过暗夜的人。所以