小学心理健康教育《做个受欢迎的人》活动设计

1、学校心理健康训练做个受欢迎的人活动设计活动目标：1、明白受欢迎的共同特点；2、通过体验活动，把握人际交往的技巧；3、学会用调整自己行为的方法，做一个受欢迎的人；提高人际交往水平；活动重、难点：重点：明白受欢迎的共同特点；难点：如何合理调整自己的行为，做一个受人欢迎的人；课前预备： cai 课件、阳光档案卡、人际交往水平测试表活动对象：学校五年级同学活动过程：一、创设情境，导入话题1、同学们，听你倾诉苦恼，送你阳光心情，欢迎再次光临阳光小屋；今日来做客的是五年级三班的同学，欢迎你们的到来；生活中， 每个人都期望自己能受到大家的宠爱，得到更多人的认同；但是，最近我在五年级同学中做过一次问卷调查，调

2、查结果显示，在与同学交往的过程中，仍存在着很多不受欢迎的人和事；今日，我 想就这个话题和大家聊聊；期望大家能像平常一样，敞高兴扉，畅所 欲言，好吗？2、请大家沟通一下，在与同学交往的过程中，你遇到过哪些不受欢迎的人和事呢？同学可能沟通的有以下几个方面：1）有的同学只为一点小事就乱发脾气,甚至对同学大打出手 ,可当别人对他犯了错 ,即使赔礼了 ,他仍是不依不饶的；2伴侣把我告知他的隐秘又告知了别人,结果全班同学都知道了 我的隐秘 ,这种味道很不好受；3有的同学只顾自己 ,不顾别人 ,从来不愿帮忙同学；4有的人总是不能遵守与别人的商定,明明和人家都约好了,可到 时候却不来了；5有人爱搞恶作剧 ,仍

3、常常给别人起外号 ,真令人厌恶；6有人犯了错误却不愿承认,仍把责任推到别人身上；7我最不宠爱不说实话 ,爱撒谎的人；83、 这么多同学想要沟通， 请大家把你沟通的或者想要沟通的填写在阳光档案卡中；（同学填写档案卡）4、这些人和事之所以不受欢迎，有的是性格问题，有的是品质问题，也有的是行为习惯问题，其实，做一个受欢迎的人，是我们每个人的内心期望，包括这些不受欢迎的人；下面，我们就来聊一聊，怎样做一个受欢迎的人； （板书课题）5、你的身边，受欢迎的人肯定很多；在这些人当中，你最宠爱的是谁？他最让你宠爱的是什么地方？同学可能沟通到的缘由有：1）某同学学常常帮忙同学2）某同学很有集体荣誉感3）某同学学

4、习态度端正、成果优秀4）从同学们的沟通中，我们可以知道，这些人受到同学们的宠爱，是由于他们具有让人宠爱的性格、品质或者是行为习惯；那么，受欢迎的人具有什么样的共同特点呢？请同学们跟随我一起进入阳光动 画城，一起看一段动画；二、活动体验，明白受欢迎的共同特点，把握人际交往的技巧 活动 1：阳光动画城，明白具有宽容大度、克制忍让品质的人受人欢迎（播放动画小柳树与小枣树 ）看完这段动画，请同学们摸索这样一个问题（屏幕出示问题）小柳树与小枣树想比，你更宠爱谁？为什么？同学可能有如下沟通：a 、宠爱小枣树，由于它能悄悄无闻地为人们做奉献、它能对小柳树的讥笑置之不理，仍能夸奖小柳树1、老师相机引导：假如你

5、是小枣树，面对同学的讥笑，可能会是什么样的反应？（愤怒、和他打一架等等）这些都是人之常情， 老师完全可以懂得， 而枣树面对柳树的讥笑没有愤怒，也没有打架，而是实行了什么态度？（置之不理）这就是克制忍让（板书：克制忍让）在你的生活中， 有没有发生过这种克制忍让的事呢？（课间被人踩脚了、被人撞了一下等等）能做到这一点，你就会像小枣树一样受到大家的欢迎；2、面对别人的讥笑，小枣树做到了克制忍让，除此而外，它仍有什么地方让你宠爱？（颂扬小柳树的优点）能以德报怨， 对讥笑自己的人，仍能客观地称赞他的特长，这就是宽容大度的胸怀； （板书：宽容大度）古语就曾经说过： 大度集群朋，能谈谈你对这句话的懂得吗？

6、（宽容的人身边就会有很多伴侣）换句话就是说， 宽容的人会受到别人的欢迎；由此可见，宽容大度是受欢迎的另一种基本特点；b 、宠爱小柳树， 由于它的确能给人带来阴凉， 而且它比较好看；1、不受大多数人宠爱的小柳树，其实也有它的优点，正所谓尺有所短，寸有所长2、这两个优点，你觉得哪个更让你宠爱呢？也就是说，一个人具有优秀的品质， 远比漂亮的外表更受人欢迎；老师相机小结：从这段动画中，我们明白到，具有宽容大度、克制忍让优秀品质的人受欢迎；活动 2：阳光视角，明白受欢迎的共同特点除此而外， 生活中， 受欢迎的共同特点仍有哪些呢？请同学们进入阳光视角，一起来观看一组来自我们同学实际生活的录像；（录像内容：

7、 1）隐秘：把伴侣的隐秘告知别人、2）借彩笔：同学借彩笔，有人不借，有人主动借3）犯错了：犯错后，不承认错误4）交作业：一连两天作业忘拿了、5）摔跤：同学摔跤了，扶起同学，并关怀地询问 6）获奖了：同学获奖了，有人称赞，有人嫉妒1、和你的同桌说一说，你宠爱哪些行为，不宠爱哪些行为？为什么？全班沟通一下对沟通的处理如下：1）隐秘不宠爱， 缘由是小女孩不遵守伴侣之间的商定，把伴侣的隐秘告知了别人老师引导：假如你的伴侣把自己的隐秘告知了你，你应当怎样做？守信用，敬重伴侣的隐私小结：看来，守信、敬重才是受欢迎的做法；（板书：守信、尊重）2）借彩笔宠爱把彩笔借给同学的女生；老师引导：你觉得她是个什么样的

8、人？（板书：乐于助人）关于这段录像中的另一位女生，你有什么补充？（她很自私，不宠爱）老师小结： 两位女生的行为形成了鲜明的对比，更让人觉得乐于助人是一种受欢迎的品质；3）犯错了：不宠爱小男孩，由于他不能诚恳地承认自己的错误；老师引导：假如你是小男孩，你会怎样做？依据同学沟通相机小结：能够承认自己的错误，做个诚恳的人，才能受到大家的欢迎；4）交作业不宠爱，由于小男孩丢三落四；老师引导： 小男孩这种丢三落四的特点不受欢迎，怎样做才能受人欢迎呢？（做个办事仔细的人）老师小结：做事仔细才能受人欢迎； （板书：仔细）5）摔跤宠爱小女孩，由于她能关怀同学；老师引导：小女孩对同学的关怀受到了大家一样的欢迎；

9、6）得奖了不宠爱小男孩，嫉妒心太强老师引导：对于录像中的另一位小女孩，你有什么看法？（能由衷地称赞别人）由于这一点，她受到了大家的欢迎；假如小男孩此时就站在你的面前，你想对他说点什么呢？ （要学会称赞别人）2、除了这些，你认为仍有什么样的人能受到大家的欢迎呢？同学补充老师小结：有人曾经这样说过：人生就像一面镜子，你微笑着面对它，它就会把微笑回馈给你；其实，人际交往也是这样，你把真诚和爱给身边的人，他同样会用真诚和爱来回报与你；3、现在，我们明白了，受欢迎的人具有这些共同特点，具有这 些特点越多，越是一个受欢迎的人；但是，在生活中，是不是具有这些特点就能搞好与同学的关系呢？打开阳光档案，让我们一

10、起来看一就案例：活动三：阳光档案，把握人际交往的技巧1、打开档案，出示案例小 a ，五年级某班班长，学习优秀、多才多艺、自制力组织才能都很强，是老师同学公认的好同学；可是，在最近的一次班干部选举中，小 a 却落选了；她百思不得其解；这究竟是怎么回事呢？让我们来重温她在做班长时的一件事吧；（请出两名同学， 角色扮演， 再现她在处理同学迟到时的简洁粗暴的情形） 2、你对这件事有什么看法呢？同学的沟通可能有：1） 小 a 太粗暴了，态度应当和气一点2） 小 a 应当给同学说明的机会3） 小 a 语气应当委婉一些3、假如你是小 a, 你会怎样做？ （请同学扮演小a ，处理这件事）我想采访一下这位同学，

11、你对小a的处理方法中意吗？中意她的哪些地方？同学沟通中，老师板书：态度温顺亲切、说话委婉含蓄、面带微笑、留意倾听你们看，同样的一件事情，不同的处理方法收到了不同的成效， 这就是技巧的重要作用；假如小a能留意到这些，她肯定仍会得到同学的信任和欢迎（板书：技巧）4、除了这些，你认为与人交往时，仍有哪些技巧呢？（学会称赞别人、多发觉别人的优点、要自信等等）总结：在人际交往中，光具有优秀的品质和行为习惯仍不够，仍要留意与人交往的技巧，这样才能做一个受人欢迎的人；三、行为的诊断与调整1、通过刚刚的活动， 同学们已经明白什么样的人才能受人欢迎， 那对于档案卡片注的那些不受欢迎的人和事， 大家能不能帮忙调整

12、一下呢？现在请同学们一起进入阳光诊室， 让我们也来做一回行为小医生，2、请翻开你桌上的阳光档案卡，以小组为单位，对档案中的行为进行会诊，写出这种行为不受欢迎的缘由，同时，为这种行为开一个调整的处方；（同学诊断并进行行为调整）全班沟通对前面三个活动中没有涉及到的问题的分析与调整处方；老师小结： 在今后的实际生活中， 同学们也可以用这种方法对自己的行为进行调整，做一个受欢迎的人；四、自我评判，内化认知现在，同学们想不想知道你自己的受欢迎指数究竟是多少呢？老师这里有一份人际交往水平测试表，同学们可以依据上面的测试内容进行一下自我评判；（出示自我评判表，同学依据测试内容进行自我评判）同学们，大家都完成了对自己的自我评判，得8 分以上的同学，恭喜你，你是一个受人欢迎的人，得6-7 分的同学，假如你在某个方面稍加努力，就会成为最受欢迎的同学；得5 分以下的同学，你在人际关系方面有很多需要留意的问题，期望通过今日这次活动