高中研究性论文-关于中学生的时间用去哪儿的课题研究报告

1、.关于中学生的时间用去哪儿的课题研究报告课题组长：段薇课题成员：李秋怡、贺苗、李卓、陈娟、饶威、郑静微、邓静茹、邓佳琪班级：1402指导老师：邱老师【摘要】本课题组对中学生时间不足的现状进行了研究调查。课题组成员通过问卷调查、随机访问等方式发现中学生存在睡眠不足、亚健康、沉迷于上网等诸多问题。针对这些问题，我们活动课题小组就我校高一学生的时间分布情况展开了调查分析，总结出同学们的现状，并提出相应的意见。【关键词】中学生 时间 现状 建议一、 课题提出的背景（1） 人生有几个十年？当春晚的演播厅响起那首悠扬的乐曲时间去哪儿了，有多少人为之动容。朱自清曾说：“你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢

2、？是有人偷了他们罢；那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢；现在又到了哪里呢？”它可使一个地震后的灾区重回繁荣，同样可使一个繁华都市变成一座空城。它可使一位年轻的姑娘双鬓发白，同样可使一位老人长眠于心中。它可使一个乞丐变成百万富翁，同样可使一个事业有成的亿万富翁倾家荡产。时间是无情的，它匆匆的走过。（2） 回望过去：在经历的数千的日子里，有过离合，有过哭笑，有过烦恼，有过忧愁?我们经历过那些风风雨雨，那些坎坷挫折都早已成为过去。我们做过许多令我们后悔的事情，但这世上没有后悔药，我们不能挽 回那时的尴尬、痛苦、无奈，只能期待未来，期待未来的自己会怎样。（3） 而现在的青少年浪费时间，虚度光阴的

3、现象十分严重。于是我们组选择作此课题。二、 课题的目的与意义时间存在的意义是相对的。我们都需要时间，可是时间是无法替代和换取的。时间存在的意义是可以通过各种各样的事物体现出来的。对于商人来说，时间就是金钱；对于教师来说，时间就是知识；对于医生来说，时间就是生命。有些时候，我们希望时间越长越好，比如一件古董、一瓶陈年老酒或者一个美丽传说所经过的时间；而有些时候我们却希望时间能够越短越好，比如一场比赛、一次手术或者经历一段苦难的时间。时间还有快慢之分，当我们觉得很快乐或者很满意的事情发生，我们都希望时间能过得慢些，可你越是想挽留时间，时间给你的感觉却是过得越快。相反，当我们觉得很悲伤或者很不满的事

4、情发生了，我们都希望时间能过得快一些，可是时间给你的感觉却是过得很慢很慢。生命是有限的，时间是宝贵的。正因为如此，我们才更应该不断地去奋进、去开拓、去创造更多的人生财富，这样你的人生将充满意义，时间的存在也将变得更加有意义。因此，我们想通过此次研究性学习，来让大家都会合理利用时间，让时间成为我们进步的动力和资本！三、 课题研究方法此次课题研究运用到的方法主要有：问卷调查法、随机访问法四、 课题研究进程（1） 总体安排（2） 从2014年11月开始进行课题的申报和研究工作，定期交流每个成员的心得和研究进展情况。（3） 具体步骤时间研究进程2014年10月研究小组成立及拟定研究课题2014年11月

5、分工及策划初步研究计划2014年12月筹划开题报告并制作课件2015年3月问卷调查设置、发放并回收2015年4月统计问卷并总结，中期报告2015年5月整理课题资料，结题报告五、 调查结果分析与结论 此次调查问卷共发100份，对象为天心一中高一年级是个班级随机抽取100名学生，回收率100%，有效率100%。对调查结果进行数据整理分析，经小组讨论得出结论如下：1. 高中学业繁重，时间紧张。高中阶段在学习上主要有以下几个特点：知识量大、难度强、综合性强、理解性强，对能力的要求高。所以，大部分时间都被学生们用去写家庭作业了，但也有一部分同学，担心自己成绩跟不上老师的进度，在周末也参加了课外补习班。由

6、以上数据问卷分析得知：64%的学生感觉不到学习压力，也有49%的学生在校完成作业，但休息的时间不够。2. 睡眠时间和锻炼时间不足，容易形成亚健康。充足的睡眠及适当的锻炼能使一个人身体健康，体质增强，并能充实地度过每一天。睡眠问题对发育、学习的影响是会表现为注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能受到影响;行为影响表现为攻击性更强、多动症、自控能力差、容易分神等；情绪影响表现为更容易发怒及脾气暴躁。可见充足的睡眠是一个人健康生活的重要前提，以下是我们得部分调查情况：可知：仅有22%的学生睡眠时间达到8小时左右，78%的学生每天的睡眠时间少于7小时，科学资料表明睡眠时间达到8小时左右才能让大脑得

7、到足够的休息。既然睡眠时间不够，那么体育锻炼就要达到标准。按每周5天在校时间计算，中学生在校体育锻炼时间每周应不少于5小时，但大多数人在一周的运动时间在30分钟以下，其中还包括学校的跑操时间。虽然大部分同学的运动时间不足3小时，但是我们认为如果能引导这部分同学合理地科学安排作息时间，劳逸结合，提高睡眠质量，提高学习效率，我相信这部分同学还是愿意参加锻炼的。3. 沉迷于互联网世界 由于信息科技技术的高速发展，每家每户都安装了电脑，甚至还有WI-FI，而正处于青少年时期的我们，对于未知的互联网世界，引发了我们的好奇心，让我们去探索那个世界，不可自拔。从我们的调查结果中来看：大部分的人都会去上网，通

8、常都是一上网就停不下来的那种，真真正正的变成了一只“网虫”。六、 我们的建议 卡耐基说过：“爱迪生认为他无穷的精力和耐力都来自他能睡。”一个人没有无穷的精力，值得靠休息来修补。（1） 安排一张时间规划表1 找出自己能够安排使用的时间2 确定必须完成的学习项目3 计算学习分量并分配时间4 依据时间利用原则拟定计划5 执行计划并依实施结果进行修正（2） 把下面这个“时间管理军舰”贴在你的桌子上吧！让它每天提醒你去做到。1 过好每一天，就是在靠近目标。2 花更多时间思考，不在行动上浪费精力。3 先跳出昨天的圈子。4 用好在学校的时间。5 熟识无睹的事物可能是前进的最大障碍。6 拖延5分钟就要用30分

9、钟来弥补。7 找到你最满意的一天，开始复制它。8 坚持做好自己的，不要太在意别人怎么看你。9 想要生活不乏味首先自己不要乏味。10 计划不如变化，要善于调整。11 用书来开阔视野，用计划改变人生。12 不要再懒惰。13 今天睡觉前，安排好明天的一切。14 相信自己。（3） 一个人的时间管理和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想都有绝对的关系。一个会管理自己时间的人，不但能做更多的事，还能让你更接近自己的梦想，更能让你有足够的时间享受生活。 希望我们的调查研究能对同学们科学合理地安排时间、劳逸结合的重要性提供帮助，以提高学习效率，为学校的管理和建设反馈同学们的心声。七、 参考文献及网址1 时间

10、管理方法2 哈佛的时间管理3 时间都去哪儿了附录一、调查问卷青少年的时间都去哪了性别 年龄 越来越多的青少年感觉时间流逝之快，不知道时间去哪了，总感觉时间不够用。我们将对于青少年的时间规划进行总结，希望抽用你宝贵的时间完成以下问题，并在题目下方打勾，谢谢您的参与！1.你认为你现在的学习状态如何？A.紧张 B.一般 C.轻松2.你用于作业方面的时间是多久？A.半小时以下 B.半小时至一小时 C.1小时以上3.周末一般在干什么？A.自主学习 B.上补习班 C.娱乐 D.兴趣爱好 4.你有空余的时间去做自己感兴趣的事吗？A.有 B.没有5.下课或午休，放学之后，你在干什么？ A.写当天的作业 B.买

11、零食 C.打游戏 D.闲聊 6.你的睡眠时间一般为多长？A.六小时以下 B.六小时八小时 C.八小时以上7.你认为你在哪方面的时间不够用？A.学习 B.休息 C.娱乐 D.兴趣爱好 E.其他_8.你认为寄宿或在家，晚自习期间能更好学习？A.学校 B.家 C.一样9.你愿意挤出时间去看课外阅读书吗？A.愿意 B.不愿意 10.你无聊的时候会干什么？A.学习 B.休养生息 C.听歌 D.游戏 E.其他_11.如果你的好朋友邀你出去玩，恰巧你的作业没写完，你会怎么做？A.直接去玩 B.跟好朋友讲清楚原因，先做完作业再去 12.你在一周内有没有运动？A.半小时以下 B.半小时一小时 C.一小时以上13

12、.你觉得怎样更好的利用时间？ 谢谢合作与参与！ 附录二、成员的感想体会 我第一次接触研究性学习这门科目。说实话，我还挺好奇的，但一听说要调查、分析、写报告之类的活要干，我顿时没了自信，感觉好难啊！而且，我认为我们的课题很容易，以至于我们觉得容易到我们根本不知道有什么要报告的，因为每个人的时间安排都不一样，很难得到统一。但我知道，大家心中还是有共鸣的。况且，选择什么样的课题不重要，重要的是用心去做。虽然研究过程会有分歧与意见，但我们还是坚持下来了。为期一年的课题研究终于结束了，这是个漫长而有趣的过程。我们也了解了课题研究的步骤，也算是有经验的人了，而且在这方面上，我们的团队意识更加有默契了。这次

13、活动大家都有不小的收获啊！ 段薇我们的研究性学习课题是时间都去哪儿了。在这次研究性学习活动的过程之中，我们小组成员通力合作、互帮互助，在调查问卷的研究过程中，我们得出了一个个的结论，并根据这些制作了PPT。在研究课题之中，我们也曾遇到过一些困难，但是我们一定会克服困难。我们也在这个过程中得知了青少年关于时间的利用中的复杂话题。我们也将更深入研究并得出结论，共同完成论文。 饶威通过这次的研究性学习，我觉得我学到了许多，我们的课题是时间都去哪儿了，虽然最初我们组的组员因分工而产生分歧，还有活动过程中有时也很茫然无助，不过最后，在大家共同团结下，我们分工明确。尤其是分发问卷过程中，虽然遇到过一些困难

14、，不过我们也总是能迎刃而解，等体会到了时间的可贵。 郑静微开始参加此研究性学习的时候，仅仅是因为被它所吸引。后来，通过与组员们一起讨论，一起研究，一起调查的时候，确实是十分有趣的，也感受到了小组的魄力与团队精神。虽然，在做此课题的过程中，我们有过分歧与迷茫，但通过我们的努力，最终完成了此次研究性学习。也从我们的课题中，学会了去节约时间与珍惜时间。总之，收获还是许多的。 邓静茹这次研究性学习，我懂的我们要珍惜时间，时间就在我们的生命中流逝。在这次实践中，我们曾有很多次的吵闹，但我们每个人都非常认真的对待。希望能把这次的研究性学习做好，让我们班的人更加了解时间，时间就是生命，浪费时间就是等于浪费我

15、们宝贵的生命。 邓佳琪从开始到结束，也不过一年的时间，正是因为这短短一年的努力，才让我们明白了团结协作，互帮互助的重要性，并且了解到了同学们的“时间都去哪了！”大部分的时间我们都在作统计、写论文，在这个过程中我们发现对于这个问题，每个人都有不同的想法，只有集思广益，我们组的结论成果才能够得以从更加完善，也让我们意识到：时间，挤一挤总是会有的。 陈娟研究性学习是一门实践的课程、体验的课程，也是一门综合的课程。 我们需要的是合作，是整个团队，是大家共同的努力。这让我们深有体会，在这次研究性学习中，我看到了合作的巨大力量。 我们通过研究性学习的实践，激发了自由创新的热情，培养了独立思考、探究新事物的科学精神，同时提高了我们协作能力和社会交际能力，正好填补了我们在课堂上学习的不足。我想这就是研究性学习的最大意义。 李卓 通过这次研究性学习，我看到了团队的分工有序，更看到每个人都是团队不可分割的一部分，每个人的拼搏与努力，都汇成了一个个优秀的成果。本次研究主题是时间都去哪儿了，更让我明白了时