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体育实践课:单脚起跳双脚落地体育实践课:单脚起跳双脚落地课前准备:体育委员整队课前准备:体育委员整队大家一起做热身!大家一起做热身!示范单脚起跳双脚落地动作示范单脚起跳双脚落地动作(原地)(原地)1示范单脚起跳双脚落地动作示范单脚起跳双脚落地动作(原地)(原地)2单脚起跳双脚落地动作完整示单脚起跳双脚落地动作完整示范(上一步)范(上一步)1单脚起跳双脚落地动作完整示单脚起跳双脚落地动作完整示范(上一步)范(上一步)2单脚起跳双脚落地动作完整示单脚起跳双脚落地动作完整示范(上一步)范(上一步)3单脚起跳双脚落地动作完整示单脚起跳双脚落地动作完整示范(上一步)范(上一步)4套圈游戏动作示范套圈游戏动作示范1套圈游戏动作示范套圈游戏动作示范2师生共同放松活动师生共同放松活动1师生共同放松活动师生共同放松活动2
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