让我们快乐工作(企业文化培训课件)

1、让我们快乐工作主讲：邓海刚 高尔基说：“工作快乐、人生便是天堂；工作痛苦、人生便是地狱。”很多上班族可能会有这种从“天堂”到“地狱”的感觉，事实上，工作的压抑和折磨，也正在成为“隐形杀手”，肆意侵蚀着我们的健康和幸福。 有统计显示：中国是全世界工作时间最长的几个国家之一，近六成的城市白领处于“过劳”状态，每年“过劳死”人数达60万人，已经超越日本成为世界上第一“过劳死”大国。保职位、争升迁以及来自上司的压力，成为上班族的“三座大山”，颇具黑色幽默的“压力山大”一词也被加入百度词条。 医学专家表示，长期的工作压力会诱发突发性心脑血管疾病，据一项长达10年的健康状况追踪调查显示；北京市知识分子的平

2、均寿命从2003年的58.52岁降至2013年的53.34岁，深圳特区创业精英的平均寿命为51.2岁，面对这些触目惊心的数字，很多网友喟然长叹：“活着才是王道”。 有人说：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，蜗居也温暖。”因此，还有什么理由要让一份工作来扼杀我们生命的欢乐了呢？ 造成不能快乐工作的因素固然有很多，虽然也有他人的责任，但若是你不能快乐起来，这无异于拿别人的过错来惩罚自己。其实，“工作着是美丽的，”工作本身就是一种快乐、一种幸福、一种优越，因为并

3、非每个人都享有工作的权利，你现在所厌烦鄙视的工作，也许正是其他人辗转反侧、苦苦求索而得不到的奋斗目标。没有过不去的“火焰山”，也没有走不过去的坎坷路。“天堂”和“地狱”，有时候确实就在一念之间！远离快乐、工作烦恼何其多 案例：31岁的林涛是某房地产公司的项目经理。“是咬牙放弃工作还是继续坚持工作？”几年来，林涛为工作的事进行了激烈的思想斗争，他在这家房地产公司已经工作六年，职位也已晋升到项目经理，按理说，继续走下去应该是前途无量的。可是，学建筑专业的他偏偏对中国古代文学有着浓厚的兴趣，甚至在绘图纸时他也会情不自禁地在图纸上面题写几句诗。林涛很多次都想放弃现在的工作，重新回到学校去学习中国古代文

4、学，以后再从事自己感兴趣的职业，但是，他也知道如果放弃现在的工作，就会面临很多现实的困难，他的孩子刚出生需要抚养，还要赡养老人，还有一套房子需要月供，所以负担很重。“难道我要一直忍下去吗？”林涛内心煎熬着，反复地拷问自己。现象一 ： 心有所属 点评：爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践的过程中产生愉快的情绪和体验。兴趣可以开拓情商、开阔眼界、开辟境界，对工作发展会起到巨大推动作用。兴趣也是快乐工作的基础，把兴趣和职业结合起来，人生更容易获得成功。 然而，由于种种原因，在现实生活中能随心愿将两者结合起来的人并不

5、是很多，往往是鱼和熊掌不可兼得。如果你已经心有所属，而目前所从事的职业不是自己所喜爱的，此时最忌讳的就是两者之间徘徊纠结、不能自拔，其实你可以有两个选择：一是果断地尽快转型；二是重新培养兴趣。一般而言，找到一份比较喜欢的工作的几率相对要小些，所以，如果在短期内不能更换职业，就要积极调整心态，坚持在原有的职位上拓宽思路，培养新的工作兴趣点。 案例：何云是一位35岁的公务员，几年前，硕士研究生毕业的她考入某政府机关，主要负责写材料和处理文件。最初她很庆幸自己考上了公务员，但是随着工作的新鲜劲儿慢慢消失，何云发现自己越来越懒了，懒得工作、懒得说话，甚至懒得再翻一下书架上她曾经很喜欢的各类名著。现象二

6、：无成就感 在别人眼里，何云拿着一份稳定的薪水，干着一件好的差事，可是她形容起自己的工作来却是“一潭死水”。何云说：“每天的工作就是例行公事，写材料、处理文件，一天天这样忙碌下来，做的却都是些无用功。有些材料写过之后甚至还要再改上七八遍，这些 压得人喘不过气来，但却没有一点成就感，这简直就是在浪费时间。”每天早晨去上班时，她都感到很痛苦，可是要真正放弃这份工作，她却又舍不得。 点评：工作的“蜜月期”迟早会过去的，关键在如何调适心态。何云的现状，是进入职业倦怠期的典型表现。通过调整职业目标、申请调整职位或者转变工作环境等方式，都可以适当改变职业倦怠的状况，虽然公务员的工作性质决定了其职位调整或者

7、轮岗工作的机会比较少，但是即使在暂时不能更换工作的情况下，也可以尝试着多做一些室外运动，从而放松一下心情，转移一下焦虑的情绪，运动不仅能带来身心快乐和良好睡眠，也会带来健康心态和快乐工作的好心情。 案例：24岁的吴芳是某教育培训机构的办公室职员。在一次会议上，当部门领导又让吴芳代替请假的王慧来值班时，一股无名火顿时涌上吴芳的心头，她心想：“为什么每次都是让我顶班，难道就因为我太顺从了？”但吴芳还是强忍着怒火一言不发地接下了任务，由于吴芳所在单位工作性质的特殊性，单位要求每天必须有人值夜班，在刚开始时，碰到别人出差、请假等情况时，吴芳会主动要求帮忙顶班，可这样的次数多了，大家竟习以为常。现象三：

8、沟通“短路” 有时候，吴芳一个月要顶10个夜班，吴芳为此陷入了无尽的苦恼中，她说：“工作累点没有关系，我就是恨这种不公平的安排。为什么每次都是我？可要去跟领导讲明我的想法是不是显得我太小气了？以后还会不会还是这样不公平？如果是这样我又该怎么办？ 点评：人际关系的好坏，直接影响着人们能否快乐工作，如果人际关系处理不好，会造成沟通“短路“的局面，这样一来不仅会导致人们缺乏归属感，而且容易滋生消极怠工、郁郁寡欢的不良情绪，这种情绪一旦传播开来，又会给单位的软环境带来难以估量的负面影响。 集体情绪的低落，不仅会影响工作效率，而且很可能瓦解人们工作的斗志，甚至可能会“千里之堤、溃于蚁穴”。作为领导，在布

9、置工作任务的时候，一定要与下属真正地进行沟通，作为下属，也要实事求是地把困难坦诚地说出来，既要勇挑重担，更要量力而行，敢于说“不”，否则，很可能会自作自受，自寻烦恼，还将会面临“出风头”、“假积极”、“耽误事”等各种指责。 案例：张艳是一家小型营销公司的人力资源专员。最近一段时间，她的工作量已经增加了30%，但公司并没有增加人手来分担她的工作。工作负荷的增加导致她频频出错，她压力大到甚至要去看心理医生和服用抗焦虑药物的程度了。终日工作，极少乐趣的状态，已经让她变成了一个焦虑不安、满腹怨气的员工，工作上她也更容易出错了。在她眼里，公司其他员工也已经达到了工作负荷的极限。现象四：压力过大 点评：现

10、代社会竞争日趋激烈，现实生活的压力已经很大，这种过大的工作压力很可能就是“压垮骆驼的最后一根稻草”，这种情况当然会剥夺工作的快乐，很多人不堪重负，不能快乐工作，又不能逃避现实，他们处于苦苦挣扎、苦不堪言的临界状态，对公司而言，这一情况威胁的不仅仅是公司员工的身心健康，更威胁着公司的长远发展，从长远来看，高压的工作环境尤其会对公司的生产力、员工积极性、公司声誉和人才的保留造成釜底抽薪的威胁，在这种情况下，理智的员工，要学会自我解压和统筹安排工作，明智的管理者，更要学会掌控工作节奏和关心下属身心健康。 案例：2007年，学习市场营销专业的刘伟从东北某商学院毕业后，进入一家全国知名的制药企业从事营销

11、工作，随后他作为营销主管被派往湖南省分公司，一年多过去了，他负责的片区业绩一直不好，尽管他一直努力工作，但起色不大，工作的压力导致他每当面对新客户或陌生人接触时，心里总是莫名其妙的紧张。经过公司组织的一些关于销售和沟通技巧的培训之后，他心里的那种不舒服的感觉仍然挥之不去，另外，他对没完没了的应酬也感到有些不适应，慢慢地，他开始怀疑起自己是否能胜任这个工作。现象五：力不从心 点评：刘伟的困惑，表面上看是一个人的兴趣问题，实则是一个人的职业规划问题，这个问题涉及人的个性特质，关系到人生能否快乐向前，人的性格和天生特质往往是与生俱来的，每个人天赋不同，因材施“用”才是最大限度地优化资源，这样才能快乐

12、工作并收到事半功倍的理想效果。否则，人岗不适，力不从心、徒增烦恼。在作重大的个人职业规划时，一定要尽可能地考虑到自己的心里、生理基本特质。“骏马能历险、犁田不如牛”、“坚车能载重、渡河不如舟”。只有准确地找到属于自己的工作岗位，才可能快乐工作，并在工作中取得好业绩。 案例：25岁的赵军是一位大学毕业生，他的性格有些内向，但不存在沟通障碍，毕业已经2年了，他却一片茫然，不知道自己应该选择什么样的工作、确定什么样的人生目标。对他而言，好像从事什么工作都无所谓，甚至连工作不工作也无所谓，在大学毕业后，他呆在家里无所事事，对找工作并不上心，成为“啃老族”。后来他好不容易找到一份工作，但干了不到半年他就

13、辞职了，一直到现在，他还没有找到新工作，也不愿再去找工作。有时候想到一个男人竟然害怕出去工作，他也觉得挺丢人；有时候好不容易下定决心去工作了，他又无所适从，缺乏自信。他感觉自己要崩溃了，有专家告诉他，那是因为他还没找到目标，如果他有清晰的目标就好了，可是他仍然很迷惘，不知道如何确立自己的人生方向和目标。现象六 ：迷失自己 点评：歌德曾经说过：“我们的生活就像旅行，思想是导游者。没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”职场生涯，其实也是一场实现自我价值的追梦之旅，这个梦就是我们为自己所设计的奋斗目标。人生一旦没有了追求方向，就很难快乐起来，有梦但不切实际或总是无法实现，也会影响

14、工作情绪，对于找不到工作感觉和人生方向的人来说，醍醐灌顶的灵丹妙药是没有的，瞻前顾后的悲观犹豫是无用的。只有放下思想的重负，尽快找一个力所能及的工作，在坚持积极工作中你才会发现，目标其实就在前方。 快乐工作是在善待自己，也是在善待别人。这不仅是一种境界，也是一种责任，因为人的一生中有大约三分之一的时间都在工作，不能从工作中找到快乐，那么你三分之一的时间都将在痛苦中度过。因此，一个人能够快乐工作，最大受益者将会是自己，把工作当成一种乐趣，生活就会是一种享受，把工作当成一种义务，生活则是一场苦役。选择快乐、学会快乐，工作中自会出现诸多未曾体验、新鲜刺激、无法割舍的乐趣。选择快乐、工作自有乐趣生 快

15、乐工作，其实是一种积极心态的正确选择、珍爱生命的健康选择、善待人生的科学选择，只有善于积极面对，我们才会发现工作中原来还隐藏着各种各样的乐趣，这无疑会让我们心情舒畅每一天、乐享生活每一天、开心成就每一天。成功学大师拿破仑.希尔忠认为，人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却可造成巨大的差异，这种很小的差异即积极的心态或消极的心态，巨大的差异就是成功或失败。显然，从根本上决定我们生命质量的不是金钱和权利等东西，而是我们的心态，良好的工作心态，也是职场竞争制胜、屡试不爽的最核心的竞争力，职场竞争，不但是工作竞争，而且是一场职业心态和人生态度的竞争，心情舒畅，将是成功者迈出快乐工作最具实际意义

16、的第一步。快乐工作 心情舒畅 快乐工作，贵在心态，难以坚持。心理学家索尼娅.柳博米尔斯基博士说：“快乐就像减肥，我们都晓得如何甩掉几磅体重，重点是如何保持下去。” 根据一项针对4000对双胞胎所做的研究表明：人的“快乐商数”大约有5%来自基因，维系长时间快乐工作，必须注重后天发掘内生动力，必须善于挖掘工作中的快乐因子，研究快乐的专家们认为，快乐可以测量，也可以制造，保持工作快乐亦有可能。快乐工作 悦己悦人 想要挖掘淹没在枯燥乏味表象之下的日常工作的内在魅力，除了要有一双慧眼之外，还要有善于勇于发现快乐，乐于分享快乐的阳光心情，带来快乐的人，就是令人如沐春风、悦人悦己的欢乐使者，在日常工作中，一

17、句普通的问候，一个小小的举动，都可能会在不经意间改变身边的气氛，如果每个人持之以恒地努力营造快乐工作的氛围，我们都将成为欢声笑语的小小发源地。 快乐着自己，快乐着别人；快乐着工作；快乐着生活。如果是这样，我们何乐而不为呢？ 快乐地工作，会收获更多的快乐。快乐工作，即可颐养性情，又能升华心境，无形中已跃至人生崭新高度。有人曾向一位煲汤高手请教：“大家用的都是相同的材料、相同的器皿、相同的灶具，为什么却只有你能够做出如此与众不同的美味呢？”煲汤高手回答道：“什么原因我也不知道，我只知道在煲汤的时候我整个人都好像被煮进去了。”这就是全身心投入工作所带来的最愉悦的感受。快乐工作 提升境界 积极心理学研

18、究中有一个词：（心流）flow. 一项研究证明：当人全神贯注于某项工作时，会失去时间感、自我感，此即出现了心流，心流的释放，会刺激产生愉悦感、幸福感、成就感。心流感与人的情感投入度几乎成正比，身心投入的程度不同，体验到的愉悦充实的强度就不同。工作本身可能不会带来快乐，投入其中却可以带来震撼心灵的愉悦体验。一个人只有热爱和敬重自己的工作，才会全身心投入到工作中，才能真切感受到工作之乐、事业之成、人生之美。 快乐是工作的最高境界，也是人生的最高境界；快乐由心境而生，亦由心境而灭。尽享工作之乐，无疑是每个上班族的最大心愿，要做到这一点，确实有些诀窍可供分享。亚里士多德说：“生命的本质在于追求快乐，使

19、得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”这即是保持快乐工作的最大秘诀。如果排除睡眠时间，工作的地方肯定是我们每天驻足时间最久的地方，因此，智者会争取尽可能多的快乐工作时光，尽得工作与人生境遇改善的欢愉，尽享工作与人生至高境界的愉悦。快乐工作、人生境界大不同 案例：1953年，一个从厦门大学数学系毕业的大学学生来到北京四中担任数学老师。由于口齿不清，他未获上讲台授课的资格，只能批改学生的作业，后来他被“停职回乡养病”两年，1956年，这位不称职的青年教师，被调到中国科学院数学研究所研究数论，开始了他“挑战解析数论领域250年来全世界智力极限

20、的总和”的艰辛征程。1966年，他发表了著名的大偶数表为一个素数与不超过两个素数乘积之和（即“1+2”）的论文，这篇论文成为哥德巴赫猜想研究上的里程碑，他也因此被誉为“触摸数学皇冠明珠的第一人”，获得国际数学界的高度赞誉。这个人，就是大名鼎鼎的数学家陈景润。1999年，中国发行了纪念陈景润的邮票，同时在宇宙中还有一颗以他的名字命名的小行星。 方法一：做好规划 点评：在作重大的个人职业规划时，一定要尽可能地考虑到自己的特长及特点。同样是陈景润，同样是数学工作，但放在教学和科研两个不同岗位上，结果却有天壤之别。在个人职业规划方面，一定要尽可能地朝向能够发挥自己特长的职业领域发展，这样将会工作得更开

21、心，也更容易成功。当然，在现实生活中，没有人可以总是凭好恶做事，也很难不受干扰地自选喜欢的职业。即便如此，我们也不应妄自菲薄，而是应当立足岗位，尽力做好，尽心快乐。衡量一个人成就的大小，标准是多元的，其中一个重要的参照就是一个人与其所匹配的工作岗位是否适宜。当工作并不是自己完全喜欢的时候，怨天尤人、盲目攀比不可取，尝试改变或者浴火重生为上策，随遇而安淡泊明志亦不失为良策。 案例：有一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对林肯说有一位少将对他说了一些侮辱的话。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那个人，林肯说：“你可以在信里狠狠地骂他一顿。”斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给林肯看。“

22、对了，对了”。林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，你真是写绝了，斯坦顿。”但是，当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他问：“你干什么？”斯坦顿回答：“寄出去呀。”“不要胡闹。”林肯大声地说，“这封信不能发，你快把它扔到炉子里去。凡是生气的时候写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，但写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”方法二：控制情绪 点评：像林肯这种控制情绪的方式和方法，对我们来说就是一种很好的借鉴。无论什么原因，无论你的工作让你有多么烦恼和痛苦，当你觉得自己的情绪快要失控的时候，不妨尝试着以下两种方法：第一，找到合适的发泄的方式，将自己

23、的淤积情绪喷发出来，合理疏导一下，情绪便会安稳几分；第二，转移注意力，将视点迅速地转移到其他事情上去，最好是多想一些快乐的事情、多听一些柔和的音乐，过后再来重新思考那些令人不快的事情，也许你会发现，原来事情并不是想象中的那么坏。要知道，心境平和才能有助于提高自信心、走出“阴霾”区、战胜坏情绪。 案例：伊辛巴耶娃是俄罗斯著名的跳高名将。但在小时候她却非常喜欢体操，并且梦想着有一天能够成为体操界的世界冠军，为此她每天挥汗如雨地练习着，不管严冬酷暑，她舍不得浪费一点时间。然而，没练习几年，一块阴云开始漫上她的心头：她的个子越长越高了，而在体操队里，个子越高越没有优势。伊辛巴耶娃落寞地离开了体操队后来

24、，她开始将自己的梦想寄托到另一种运动上，那就是撑杆跳高，这是一个个子越高优势越大的运动项目。渐渐地，她感到这项运动不仅让她有能力创造佳绩，而且在这个过程中她也感受到了很多快乐。后来，伊辛巴耶娃不仅获得了奥运会、世界田径锦标赛等大赛的撑杆跳高冠军，而且多次刷新了女子撑杆跳高的世界纪录。方法三：学会放弃 点评：导致人们工作不快乐的原因可能有很多，每个人快乐的原因也不尽相同。如果我们的希望太高、奢望太多，结果会和我们的预期有很大差别，也会束缚我们的潜能与创造力。有时候，学会放弃，反而会有意外的惊喜和收获。有时候，快乐就是如此简单，只要放弃一些自己难以承担的负担，少一些苛求与奢望，去一份浮躁与喧嚣，就

25、可以为到达成功彼岸增添加速度、增加正能量。当然，学会放弃并不等同于意志消沉、无所事事、没有作为，而是要学会放弃，认真思考懂得选择，选准方向，勇往直前。放弃是为了更好地追寻、更多地拥有。 案例：2013年10月份，赵女士来到某市一家医院当了一名护士。护士的工作性质决定了她每天的工作忙碌而琐碎。每天一来到医院，从交接班开始，她一天的工作便开始了：打针，输液，发药，带病人作各种检查，加药，注射，巡视，监测病人的病情变化有那么一段时间，赵女士甚至想放弃这份工作，因为她觉得每天的工作太繁忙、太琐碎、太费心，而且工作又不显眼、不被重视、就算自己兢兢业业干上一辈子又能怎么样呢。工作了一段时间后，赵女士越来越

26、发现其实护士的工作很伟大：每一次精确的静脉穿刺、每一次规范的护理操作、每一次详细的护理记录、每一次及时的健康教育等都与病人的生命健康紧紧相连，在呵护别人的同时也是对自己心灵的净化，将健康还给病人，快乐才会伴随自己。赵女士说：“从怀疑到喜欢这份工作，发生改变最主要的原因是病人对我们无限的信任，是病人对我们的感恩，是病人和我们之间建立的浓浓真情。有了这些，我才能像现在这样愉快地工作下去，虽然还是很累，但我一点儿也不后悔。”方法四：发现快乐 点评：在工作中，发现快乐有时候比创造快乐还要困难。如果因为感到付出之后工作回报太少而郁闷寡欢，不妨转换一下审视问题的角度。或许，你会发现：有些回报，可能正在以你

27、未曾察觉的形式降临到你的身上。这种回报的丰厚，可能已超越了你最高的希求。只要努力付出，总会有公平的回报。如果你能花一点时间停下匆忙的脚步，去发现工作中的快乐，细心欣赏工作本身的价值与意义，你就能给生活增添许多美好的东西。 案例：25的小丽刚来到一家文化传媒公司时，感觉不是很适应，因为她觉得公司的气氛很压抑，人与人之间比较紧张。工作一段时间后，渐渐发现同事们也不是很喜欢这种氛围，只是大家没有人愿意去主动改变这种环境。后来小丽索性改变思路；既然大家都想要轻松的工作氛围，不如现在就从自己开始做起，先给自己一个好心情，再一点一滴地去影响其他人，从此以后，每天早上小丽都和身边的同事说声“早上好”，给对方

28、一个阳光灿烂的笑容，利用空闲时间和同事们愉快地聊聊彼此都感兴趣的话题.渐渐地，小丽发现，身边同事们的笑容多了起来，情绪好了起来，业绩升了起来，而与此同时，自己的心情也好起来了，还交了很多朋友，半年后，小丽升职了。对于升职的原因，公司领导对小丽说：“除了工作上的业绩外，是你的爽朗笑容感染了我们，也感染了你身边的同事，和谐的氛围才能调动你们每个人的积极性，才更有利于公司的发展，我们需要你这样的人才。”方法五：传播快乐 点评：快乐的人能够带给别人快乐，传播快乐，传播者和受众均会从中得到无比愉悦的精神享受。快乐定律告诉我们，哪怕遇到再糟糕的事情，只要你往好处想就总会发现积极的一面。在自己快乐工作的同时

29、，主动传播快乐心情，尤其可以慰藉身边的同事，营造舒心轻松的工作氛围，在我们的日常工作中所缺失的，正是那些能够传播快乐和制造良好氛围的快乐使者，一缕快乐的阳光，可能会让工作的环境变得阳光通透，而我们每个人，都要做一个同事们最热切盼望的“阳光使者”。 案例：2013年10月21日，中华全国总工会第十六届执行委员会召开第一次全体会议，身穿灰色鞍钢工装的郭明义当选中华全国总工会兼职副主席，他也是家喻户晓的“当代雷锋”。熟知郭明义的人，对他的先进事迹一定铭记于心，他20多年如一日，无偿义务献血6万多毫升；甘于清贫，义无反顾，先后为“希望工程”、困难职工和灾区群众捐款12万多元，资助贫困生180多名，郭明

30、义身上崇高的信念、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气，是我们民族脊梁的真实写照。郭明义认为，作为一名共产党员，就应该工作在前，奉献在前，看到群众有了困难，绝不能视而不见，一定要伸出双手尽自己所能帮助他们渡过难关。他觉得在帮助他人的同时，自己也感受到了快乐、体会到了幸福。方法六：助人为乐 点评：助人为快乐之本，与人方便，自己方便。帮助别人是关爱他人，热爱社会的人道情怀，是敬畏生命、珍视自我的人生表述，是完美人格、完善人性的再造方式，心中充盈着愉悦，幸福感才会涌上心头，把帮助别人当做一种使命、习惯和生活方式，才会真正体会到快乐之道。帮助别人应该是内心的驱动、道德的自觉，如果通过自己的努力付出，使他

31、人摆脱了困境、获得了幸福，那么自己享受到的必定也是人间最崇高的快乐。在日常生活中，我们要秉持宽以待人的原则，拥有乐于助人的品格，多栽花、少栽刺。“送人玫瑰、手有余香”，心有春风、笑意天成。 案例：李宇明曾经是华中师范大学的年轻教授，那时他刚结婚不久，妻子就因为患类风湿性关节炎卧床不起了，在生下女儿后，妻子的病情加重了，面对常年卧床的妻子、刚刚降生的女儿、还没开头的事业，李宇明矛盾重重。有一天，他突然想到，能不能把自己的研究方向定位在儿童语言的研究上呢？从此，妻子成了他的最佳合作伙伴，刚出生的女儿则成了最好的研究对象，家里处处都是小纸片和铅笔头，女儿一发音，他们立刻做最原始的记载，同时每周一次用

32、录音带录下用文字难以描摹的声音，就这样坚持了6年，到女儿上学时，他和妻子创造了一项世界纪录；掌握了儿童从出生到6岁之间的语言发展的原始资料，而国外此项记录最长的只到3岁。1991年，李宇明的汉族儿童问句系统习得探微一书出版，这本书在国内外语言界引起巨大的反响。方法七：变通为乐 点评：水“流”不腐，人“变”不输，“穷则变、变则通、通则久”。灵活应变，才能路路畅通；懂得变通，才能通向成功。不知另辟蹊径，难寻“柳暗花明”之美；因为“失之东隅”，才有“收之桑榆”之乐，变通可以少走歪路，改变思路则能提升人生的高度。变通，是锲而不舍的华丽转身，也是美丽人生的另一道风景，无论工作或职业多么的不尽如人意，生活多么困难，在没有找到更好的解决办法之前，