开心一课,共话大学课件

1、First Lesson of the New TermFirst Lesson of the New Term 我的大学 人生进入新境界 心理健康伴我行你是一棵树，移入新的丛林不太熟悉的校园 梦想开始的地方光荣久远的历史 成就斐然的记录 大学新生常见的心理困扰 n生活适应由于目前大学生的自理能力、适应能力和由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学生中生活适应问题广泛存调整能力普遍较弱，所以，在大学生中生活适应问题广泛存在。在。 一名新同学刚入校不到一个星期就申请退学，原因是不一名新同学刚入校不到一个星期就申请退学，原因是不能适应集体生活，晚上睡不着，白天在学生食堂吃

2、饭也没有能适应集体生活，晚上睡不着，白天在学生食堂吃饭也没有胃口，时常感到精神紧张，心情烦躁，不能再坚持下去。胃口，时常感到精神紧张，心情烦躁，不能再坚持下去。 大学新生常见的心理困扰 n学习问题 存在学习问题，包括学习目标、方法、学存在学习问题，包括学习目标、方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。习态度、学习兴趣、考试焦虑等。 有一位同学因对专业不满意而提不起学习兴趣，经常想有一位同学因对专业不满意而提不起学习兴趣，经常想着转系或回家重考，就这样在矛盾中渡过了大学生活的第一着转系或回家重考，就这样在矛盾中渡过了大学生活的第一个学期，期末考试出现了两门课挂科。个学期，期末考试出现了两门课挂科。

3、 大学新生常见的心理困扰 n人际关系 由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。成长。n有一名大学三年级的女同学，由于与另一名同学发生口角，心有一名大学三年级的女同学，由于与另一名同学发生口角，心理很不平衡，总想找机会报复，于是便故

4、意将那个同学的东西理很不平衡，总想找机会报复，于是便故意将那个同学的东西偷了然后扔掉，后来被发现受到了校纪处分。偷了然后扔掉，后来被发现受到了校纪处分。 大学新生常见的心理困扰 n恋爱与性心理 大学生处于青年期，性发育成熟是大学生处于青年期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可回避的。总的来说，大学生重要特征，恋爱与性问题是不可回避的。总的来说，大学生接受青春期教育不够，对性发育成熟缺乏心理准备，对异性接受青春期教育不够，对性发育成熟缺乏心理准备，对异性的神秘感、恐惧感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理的神秘感、恐惧感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍，如失恋

5、、单相思、窥阴癖等。问题，严重的还导致心理障碍，如失恋、单相思、窥阴癖等。大学新生常见的心理困扰 n性格与情绪 性格心理适应不良的形成与成长经历有关，性格心理适应不良的形成与成长经历有关，主要表现为自卑、怯懦、依赖、猜疑、神经质、偏激、敌对、主要表现为自卑、怯懦、依赖、猜疑、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。孤僻、抑郁等。 有的同学或者认为自己相貌不佳，或者认为自己能力比有的同学或者认为自己相貌不佳，或者认为自己能力比别人低，或者认为自己知识面窄等而自卑，用有色眼镜看自别人低，或者认为自己知识面窄等而自卑，用有色眼镜看自己及周围环境，影己及周围环境，影 响了客观的响了客观的“自我认识自我认识”

6、，自己事事处，自己事事处处都认为赶不上别人，总觉得处都认为赶不上别人，总觉得“低人低人”一等。一等。大学新生常见的心理困扰 n神经症 神经症是一种非器质性的、大脑神经机能轻度神经症是一种非器质性的、大脑神经机能轻度失调的心理疾病，在大学生中最为常见。神经衰弱、焦虑、失调的心理疾病，在大学生中最为常见。神经衰弱、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现特征。抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现特征。 一位同学总是害怕别人的目光，不管是在宿舍里，还一位同学总是害怕别人的目光，不管是在宿舍里，还是在教室内，他只要一感觉到别人的目光，就十分不自在。是在教室内，他只要一感觉到别人的目光

7、，就十分不自在。他也总是尽力克制自己，但又无济于事。他也总是尽力克制自己，但又无济于事。来自你心灵深处的呼唤 不谦虚地讲，我的专业水平不谦虚地讲，我的专业水平很高，因为文化课考不好，难以很高，因为文化课考不好，难以圆梦一流大学。我现在心里很矛圆梦一流大学。我现在心里很矛盾盾不来上学有压力，已经来不来上学有压力，已经来了无动力了无动力。我不能说服我自己，。我不能说服我自己，请老师指教。请老师指教。 我是一个来自依然贫困落后的小山村的学生，相比于家我是一个来自依然贫困落后的小山村的学生，相比于家庭条件优越、容貌端庄、举止优雅的同学们，我觉得自己就庭条件优越、容貌端庄、举止优雅的同学们，我觉得自己就

8、是一只丑小鸭，心中压抑极了。是一只丑小鸭，心中压抑极了。 别自卑n 我非常想与同学们建立我非常想与同学们建立起融洽的关系，但是，看到起融洽的关系，但是，看到对方有些介意、冷漠的神情，对方有些介意、冷漠的神情，就没有信心了。就没有信心了。n 请问：大学时代能不能请问：大学时代能不能建立起美好的同学关系？我建立起美好的同学关系？我特别怀念中学时期的同学情特别怀念中学时期的同学情谊。谊。 我在一次偶然的机会里我在一次偶然的机会里遇到了心目中的白马王子，遇到了心目中的白马王子，第一次爱上一个人的冲动让第一次爱上一个人的冲动让我开始了狂热的追求。然而，我开始了狂热的追求。然而，苍天负我，他有一位女朋友，

9、苍天负我，他有一位女朋友，而且关系牢不可破。我只好而且关系牢不可破。我只好站在远处暗自神伤。这种失站在远处暗自神伤。这种失恋的感觉太痛苦了。请老师恋的感觉太痛苦了。请老师指教。指教。 我的一个同学特别害怕与异性（包我的一个同学特别害怕与异性（包括男同学和男老师）交往，这与她过去括男同学和男老师）交往，这与她过去受伤害的经历有关，我应该如何帮助她？受伤害的经历有关，我应该如何帮助她？ 我在中学时就有与同学们结伴到外面唱歌、弹琴的我在中学时就有与同学们结伴到外面唱歌、弹琴的卖艺经历（别想歪了，哈！为了生存的目的，也展示一卖艺经历（别想歪了，哈！为了生存的目的，也展示一下自己）。我们学校会不会为我这

10、样的人网开一面呢？下自己）。我们学校会不会为我这样的人网开一面呢？我妈妈说：名牌大学的毕业生都我妈妈说：名牌大学的毕业生都一职难求，你们广东文艺职业学院一职难求，你们广东文艺职业学院的学生毕业更是难有出路。所以命的学生毕业更是难有出路。所以命令我令我“不许逛大街，不许谈恋爱，不许逛大街，不许谈恋爱，不许干歪门邪道不许干歪门邪道”（ 歪门邪道的意歪门邪道的意思是参加大学生社团、做班干部之思是参加大学生社团、做班干部之类的事），一门心思学习专业。我类的事），一门心思学习专业。我其实心中不服，可是，我知道我妈其实心中不服，可是，我知道我妈妈说的话从来都是妈说的话从来都是“为我好，有道为我好，有道理理”，我应该怎么办？，我应该怎么办？山不在高，水不在深n广东文艺职业学院是全国文联系统唯一的由广东省文联主办的公办综合性多学科的艺术类高等院校 名师云集 群星璀璨 我高考前因为文化课考试压力大，睡眠不好，我爸爸请我高考前因为文化课考试压力大，睡眠不好，我爸爸请了一个自称是高级心理咨询师的老男人给我做心理咨询。我了一个自称是高级心理咨询师的老男人给我做心理咨询。我感觉他根本就