拔火罐后注意事项

1、拔火罐后注意事项拔火罐后注意事项拔火罐后注意事项要被拔罐的人脱掉上衣，平躺在床上。先进行简单的背部按摩，使背部肌肉放松、发热，然后在背上涂 上能保护皮肤的润滑油，像橄榄油之类的。从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐，抽取里面的空 气，力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意，放罐的 地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟，过长则易 起水泡，使皮肤破损。除了在相关的穴位上留罐以外，还可以在疼痛点上留罐，使血液 循环加快，从而起到散寒止痛的作用。罐拔完了以后，在背部来回多揉搓几下，使淤血的地方肌肉得到 放松，直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子，不要着凉了。家里 有条件的话，可

2、以买那种里面夹了红豆的毯子，用微波炉加热了盖 在背上，效果非常好。拔罐以后八小时之内千万不要洗澡，因为拔过之后的皮肤细胞处 于张开状态，洗澡势必会把大量的湿气带入体内，适得其反。当天最好不要吹风、吹空调，跟洗澡的原理是一样的。拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮 肤处于很脆弱的状态，要是床单不够卫生和干燥，很容易引起皮肤 过敏。我曾经就有过亲身的痛苦的体会。我是租的房子，在一楼，条件不是很好，关键是很潮湿，拔罐那 天虽然是换的新床单，但是屋里湿气太重了。第二天一起床，背部 就起了大片的红疹，痒得非常难受，最严重的时候，痒得全身发抖,直冒冷汗。这样的情况熬了半个多月才慢慢恢复

3、健康。这真是多么 痛的领悟。拔火罐的六大误区拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样 做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态， 这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时 皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。（注意：夏天出汗较 多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附。）建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的12小时。拔罐后注意保 暖，洗澡水的温度要稍高一些。拔得时间越长越好不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出 水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得 时间过长，就可能会出现水疱，

4、这样不但伤害到了皮肤，还可能会 引起皮肤感染。建议：正确的拔火罐时间应该是在1015分钟。如果是身体不 太好的老人或小孩，时间要减半。同一位置反复拔一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。 其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损那就得不偿 失了。建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。拔胸口、肚子很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服， 我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要 拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。老新产品差别不大拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“

5、吸筒”。传统火罐和 现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火 罐的疗效来说，影响不是很大。但有一点需要注意，如果是针对寒 症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。一定要弄清痛因再下手在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所带来的 疼痛如腰脊劳损，或是扭伤，在患者明确病因并有医嘱的情况下是 可以自己使用的，这样也有利于治疗。但疼痛的原因有时是非常复 杂的，所以，不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗， 因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害，却会贻误病情，可能 带来严重的后果。另外皮肤有破损，或患有易出血疾病（如血友病、 血小板减少、紫瘢等）的

6、人也不适合使用拔罐疗法。拔火罐的好处平衡阴阳阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴 气盛实的症状，在大推进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进 行则能治疗寒性的疾病。调和脏腑拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产 生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从 而治疗各种脏腑疾病。疏通经络拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位 及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐 能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血 畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。协助诊断通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与 内脏的关系。祛除病邪拔罐疗法因为以负压