寻找差距,奋起直追

1、主题班会一、挫折与人生相伴一、挫折与人生相伴 同学们在生活、学习中有没有遇到同学们在生活、学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？说吗？现现 场场 采采 访：访：二、不同的态度二、不同的态度 不同的结果不同的结果续写寓言续写寓言: 被落井下石的驴被落井下石的驴 一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往又不忍心看着它痛

2、苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土海，于是，农夫就开始往坑里填土. . 挫折的积极作用挫折的积极作用: : 1.1.挫折能增长人的聪明才智挫折能增长人的聪明才智“吃一堑吃一堑, ,长一智长一智” 2.2.挫折可以激发人的进取精神挫折可以激发人的进取精神“跌倒跌倒了，爬起来了，爬起来” 3.3.挫折能磨砺人的意志。挫折能磨砺人的意志。“自古英雄自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男多磨难，从来纨绔少伟男 ” ”在困难和挫折的三叉路口在困难和挫折的三叉路口1.1.胆怯、懦弱的人胆怯、懦弱的人2.2.意志不坚

3、定或者容易满足的人意志不坚定或者容易满足的人3.3.意志坚强、有坚定信念的人意志坚强、有坚定信念的人三、乐观、灵活、理智与现实地对待挫三、乐观、灵活、理智与现实地对待挫折与逆境折与逆境 1 1、以乐观的态度面对生活。、以乐观的态度面对生活。 笑话一则：约翰的儿子笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。乐滋滋

4、地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：约翰便问他们：“为什么？为什么？”小儿子说：小儿子说：“这些玩具这些玩具坏了怎么办？坏了怎么办？”大儿子却说：大儿子却说：“我猜爸爸肯定在牛粪我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了玩具。里给我藏了玩具。”2 2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。一、放大心胸一、放大心胸: : 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记 住，要大肚能容天下难容之事。住，要大肚能容天下难容之事。经经 验验 分分 享享二、再加把力二、再加把力: : 记住，功到自然成。记住，功到自然成

5、。三、调整目标三、调整目标: : 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。四、合理宣泄四、合理宣泄: : 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的 不良情绪。不良情绪。 五、转移注意五、转移注意: :收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草， 都不失为一种好办法。都不失为一种好办法。六、向他人求助六、向他人求助 不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折学们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除

6、挫折感的方法。感的方法。例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听 音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。付过去。 当当 ，我，我 。当当 ，我我 。 当当 ，我，我 。当当 ，我，我 。没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。挫折并不可怕，可怕的是受挫折并不可怕，可怕的是受“挫挫”即即“折折”。 我们在座的同学不存在我们在座的同学不存在能否考上大学的问题能否考上大学的问题 , , 而是而是考什么大学的问题。考什么大学的问题。 相对我们将拥有的美好相对我们将拥有的美好明天来说，

7、我们今天付出的明天来说，我们今天付出的又算的了什么！又算的了什么！昨天：昨天：我们均站在同我们均站在同一起跑线上一起跑线上今天：我们正在到达成功的途中。成功在还没有到达成功的终点之前，在还没有到达成功的终点之前，我们一直要我们一直要奋力奔跑为了成功，不得为了成功，不得不经常这样不经常这样. 人的潜能是无限的。坚信： 你有多大目标， 就会有多大收获！并坚持为之努力 人最宝贵的是生命。生命对于人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。人的一生应当这每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为

8、而羞愧；临终之际，他能够说：为而羞愧；临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业给了世界上最壮丽的事业为解为解放全人类而斗争放全人类而斗争”。 -钢铁是怎样炼成的钢铁是怎样炼成的保尔保尔柯察金柯察金 我听说过我听说过“勤能补拙勤能补拙”，也知道，也知道“天才就是百分之一的灵感加上百分天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋之九十九的勤奋”，我甚至还常常感，我甚至还常常感叹叹“水滴石穿水滴石穿”的精神。但是我一直的精神。但是我一直没有真正领悟到勤奋所具有的惊人力没有真正领悟到勤奋所具有的惊人力量，一直没有领悟到勤奋能如此彻底量，一直没

9、有领悟到勤奋能如此彻底地改变一个人的命运，直到听说这个地改变一个人的命运，直到听说这个我身边的真实故事。我身边的真实故事。有这样一位同学，无论老师还是同学，有这样一位同学，无论老师还是同学，没一个说他聪明。他的成绩其实还不错，没一个说他聪明。他的成绩其实还不错，但所有的人都认为那是他过度使用自己的但所有的人都认为那是他过度使用自己的体力和智力的结果。他是靠勤奋，也就是体力和智力的结果。他是靠勤奋，也就是笨功夫才维持着还说得过去的成绩。如果笨功夫才维持着还说得过去的成绩。如果他稍一松劲，就很难考上大学。但他也许他稍一松劲，就很难考上大学。但他也许并不知道或许是不理会人们对他的这种评并不知道或许是

10、不理会人们对他的这种评价，一如既往的刻苦学习，即便如此，他价，一如既往的刻苦学习，即便如此，他仍然没有达到本科分数线，上了一所大专。仍然没有达到本科分数线，上了一所大专。在大学，身边的同学都忙着看电影，谈恋在大学，身边的同学都忙着看电影，谈恋爱，忙着挣钱，忙着看各种课外书，而他爱，忙着挣钱，忙着看各种课外书，而他还是整天哇里哇里的背单词，做数学题。还是整天哇里哇里的背单词，做数学题。 工作了，他分到一家效益还不坏的企业，工作了，他分到一家效益还不坏的企业，每月有几百元的收入，他的同学都一个个每月有几百元的收入，他的同学都一个个进入了自己的角色，上班，娱乐，谈婚论进入了自己的角色，上班，娱乐，谈

11、婚论嫁。而他，还是只知道做题，背单词，有嫁。而他，还是只知道做题，背单词，有时下了夜班，别人会睡上一整天，他却强时下了夜班，别人会睡上一整天，他却强迫自己保持每天迫自己保持每天8小时的学习时间，他把小时的学习时间，他把上下班和吃饭睡觉的时间都压缩在另外的上下班和吃饭睡觉的时间都压缩在另外的8小时里了。小时里了。 两年后，他考上了研究生。这一点，没两年后，他考上了研究生。这一点，没人感到惊讶，皇天不负有心人嘛！人们羡人感到惊讶，皇天不负有心人嘛！人们羡慕他的同时，无不钦佩他的毅力和勤奋。慕他的同时，无不钦佩他的毅力和勤奋。拿到硕士学位，他到深圳找到了一份月薪拿到硕士学位，他到深圳找到了一份月薪3

12、000多元的工作。户口也迁了过去，按说，多元的工作。户口也迁了过去，按说，这已经是一个因为勤奋而成功的很好故事这已经是一个因为勤奋而成功的很好故事了，然而故事还没有完。了，然而故事还没有完。 一年后，他收到了美国一所著名大学一年后，他收到了美国一所著名大学博士研究生的录取通知书，并有每年博士研究生的录取通知书，并有每年3万万美元的奖学金，足够他的学费和生活开销。美元的奖学金，足够他的学费和生活开销。原来，他在读研究生期间，参加了留学入原来，他在读研究生期间，参加了留学入学考试。他对同事说，厚厚的一本英语词学考试。他对同事说，厚厚的一本英语词典，我背了典，我背了25遍。他说这话时显得很轻松，遍。

13、他说这话时显得很轻松，可这里面付出的汗水却令每个在场的人惊可这里面付出的汗水却令每个在场的人惊叹不已。当他飞跃半个地球，在美国进行叹不已。当他飞跃半个地球，在美国进行他的研究时，他那些比他聪明的同学们已他的研究时，他那些比他聪明的同学们已经没有一个人能理解他的工作了。经没有一个人能理解他的工作了。 一所普通中学毕业的学生，一个大专一所普通中学毕业的学生，一个大专生，单单靠着勤奋，竟能飞到一般人不能生，单单靠着勤奋，竟能飞到一般人不能企及，甚至不敢想象的高度。企及，甚至不敢想象的高度。 人们羡慕他的成功的同时，对于他的人们羡慕他的成功的同时，对于他的勤奋只能自叹不如。我从这个故事中发现，勤奋只能

14、自叹不如。我从这个故事中发现，持之以恒的勤奋并不是轻易能做得到的，持之以恒的勤奋并不是轻易能做得到的，而一旦有了勤奋就能改变一个人的命运，而一旦有了勤奋就能改变一个人的命运，就没有什么能阻挡你的脚步。原来，勤奋就没有什么能阻挡你的脚步。原来，勤奋不仅是成功的一个要素，勤奋本身是一种不仅是成功的一个要素，勤奋本身是一种成功！成功！我们我们勤奋使他勤奋使他 青春无悔青春无悔有这样一个人 1、在、在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心，年，当时他失业了，这显然使他很伤心，但他下决心要当政治家，当州议员，但他下决心要当政治家，当州议员， 2、他着手自己开办企业，、他着手自己开办企业， 3、他再一

15、次参加竞选州议员，、他再一次参加竞选州议员， 糟糕的是他糟糕的是他失败了。失败了。 可一年不到，这家企业又可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。 这次他成功了。他这次他成功了。他内心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了转机：内心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了转机：“可可能我可以成功了！能我可以成功了！” 4、第二年，即、第二年，即1835年，他订婚了，年，他订婚了， 5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州年他觉得身体状况良好，于是决定竞

16、选州议会议长，议会议长， 6、1843年，他又参加竞选美国国会议员，年，他又参加竞选美国国会议员， 但离结婚还但离结婚还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。 可他失败了。可他失败了。 失败。失败。 7、1846年，他又一次参加竞选国会议员，年，他又一次参加竞选国会议员， 当选了。当选了。 8、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续为自己作为国会议员表现是很出色的，相

17、信选民会继续选举他。选举他。 他落选了。他落选了。 这样一个人 9、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本地的土地官员。地的土地官员。 州政府把他的申请退了回来，上面指州政府把他的申请退了回来，上面指出：出：“作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的智力，你的申请未能满足这些要求。智力，你的申请未能满足这些要求。” 10、1854年，他竞选参议员，年，他竞选参议员， 11、两年后他竞选美国副总统提名，、两年后他竞选美国副总统提名， 12、又过了两年，他再一次竞选参议员，、又过了两年，他再一次竞选参议员， 还是失败了

18、。还是失败了。13、1860年，年， 这样一个人但失败了；但失败了； 结果被对手击败；结果被对手击败； 当选为美国总统。当选为美国总统。v阿伯拉罕阿伯拉罕. .林肯，林肯，一个在一个在1010次失败的基础上赢得次失败的基础上赢得3 3次成功的人便是，他次成功的人便是，他 一一直没有放弃自己的追求。直没有放弃自己的追求。他一直在做自己生活的他一直在做自己生活的主宰。主宰。18601860年，他当选年，他当选为美国总统，成为美国为美国总统，成为美国历史上最伟大的总统之历史上最伟大的总统之一。一。 就是这样一个人就是这样一个人林肯总统林肯总统 开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做从今天开始，每天做300下。大家能做到吗下。大家能做到吗?” 学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：过了一个月，苏格