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文档简介
1、直腿后滚翻一、指导思想:本节课依据新课程标准的要求,结合水平五学生的身心特点,贯 彻“以人为本,健康第一”的指导思想,树立“以学生为主体,教师 为主导,师生互动,和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探 究、合作的新课程理念,同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团 结互助的集体主义精神及终身体育的意识。二、教材分析:直腿后滚翻选自人教版高中体育与健康教材, 本课主教材直腿后 滚翻是技巧内容中的重要组成部分, 主要加强学生动作的协调性、增 强关节、韧带的柔韧性和肌肉力量,提高人体平衡能力和控制能力。 通过直腿后滚翻动作的学习,培养学生不断克服自身心理障碍, 培养 学生勇敢、顽强精神和克服困难的
2、意志品质。三、学情分析:根据学校选项教学安排,本课教学对象是高二选项班的学生, 共 40人。高二学生身心发展已趋成熟,具有独立思考、判断、概括等 能力,同时也具备了较高的运动能力。由于学习带来的压力,学生对 上体育课兴趣日减,尤其面对单纯的教学缺乏兴趣看,故本节课安排 游戏环节来激发学生的学习兴趣。学生大部分学习过后滚翻技术,这对学习新内容奠定了良好的基 础。四、教学目标:1. 认知目标:初步了解直腿后滚翻动作概念和动作过程, 掌握一些发展腰腹肌力量的练习方法;2. 技能目标:学生初步学会直腿后滚翻合理的技术动作,使65%的学生在保护帮助下完成动作,30%勺学生能独立完成动作;3. 情感目标:
3、通过直腿后滚翻的学练,能在小组合作学习中探究掌握动作的有效方法,感受运动的乐趣和成功的喜悦。五、教学重点和难点:重点:直腿翻臀、屈体叠紧接推手难点:直腿迅速后倒滚翻后推手及时、有力六、教学方法:教法:讲解示范法、分解与完整练习法、纠正错误法。激励评价学法:观察法、模仿练习法、分组练习法、自我评价法等七、场地器材准备:篮球场地一片,体操垫9块,折叠垫9块,软排8个,跳绳8根,音 响设备一套八、预计教学效果:预计平均心率:130-135次/分预计练习密度:45%r右九、教学流程:体育与健康课教案教 学 内 容1直腿后滚翻2、体能练习:腰腹肌力量重 占 八、直腿翻臀、屈体叠紧接推手难 占 八、直腿迅
4、速后倒滚翻后推手及时、有力教 学 目 标1. 认知目标:初步了解直腿后滚翻动作概念和动作过程,掌握一些发展腰腹肌力量的练习 方法;2. 技能目标:学生初步学会直腿后滚翻合理的技术动作,使65%勺学生在保护帮助下完成动作,30%勺学生能独立完成动作;3. 情感目标:通过直腿后滚翻的学练,能在小组合作学习中探究掌握动作的有效方法,感 受运动的乐趣和成功的喜悦。教 学 过 程时 间学习内容教师教、导活动学生学、练活动组织与效果运动负荷时 间次 数强 度、开 始 部 分2'课堂常规1. 教师提前到场 地布置场地器材2. 安排体委整队 并要求汇报情况3. 师生问好4. 亘布本节课 教学内容、目标 及要求5. 提出安全要 求,安排见习生1. 学生在上课前 到地准备上课2. 体委整队并汇 报人数情况3. 向老师问好4. 学生认真听 讲,明确本节课 的学习内容、目 标及要求5. 提
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