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文档简介
1、走进高中走进高中-也许也许要品尝酸甜苦辣的滋味,要品尝酸甜苦辣的滋味,也许也许要接受风霜雷电的洗礼,要接受风霜雷电的洗礼,也许也许要经历从蛹到蝶的等待,要经历从蛹到蝶的等待,高中是人生最重要的起跑线!高中是人生最重要的起跑线! 新生的适应与调整新生的适应与调整 校园环境校园环境 教学设施教学设施 安全保障安全保障 作息时间作息时间 日常生活日常生活 教学措施教学措施 学习状况学习状况适应性问题 (1/1) 一、生活环境改变带来的不适应。一、生活环境改变带来的不适应。 二、角色转换带来的不适应。二、角色转换带来的不适应。适应性问题 (1/2) 三、新的人际关系带来的不适应。三、新的人际关系带来的
2、不适应。 四、学习方面带来的不适应。四、学习方面带来的不适应。心理探源:不适应的原因在哪里(1/1)1.年龄特征带来的适应困难。2. 自我松懈造成的适应困难。心理探源:不适应的原因在哪里(1/2)3.家庭教育失误造成的适应能力不足。4. 自我认知失调导致适应困难。1.做好心理准备:2. 学会正确评价自我:3. 优化学习动机:4. 调节失落心理:心理援助:主动适应新生活的策略策略之一:主动进行心理调整1.调整生活方式:2. 调整学习方式:3. 调整人际交往:心理援助:主动适应新生活的策略策略之二:主动进行行为调整我们现在要做的是第一第一 要迅速转换自己的角色。要迅速转换自己的角色。第二第二 学习
3、要有明确的目标和计划学习要有明确的目标和计划。第三,要养成定期整理知识的习惯。第三,要养成定期整理知识的习惯。第第四四、要作好充分的吃苦准备。、要作好充分的吃苦准备。几点希望:几点希望:1. 1.希望同学们能够爱上今天希望同学们能够爱上今天, , 爱上新学校爱上新学校, ,尽快尽快融入兰州五十二中这个大家庭。融入兰州五十二中这个大家庭。2. 2.希望每一个同学都调整好心态希望每一个同学都调整好心态, , 每天带着愉每天带着愉快的心情快的心情, , 迎接新挑战迎接新挑战, , 打造新未来。打造新未来。3.3.学会爱同学学会爱同学, , 以真诚包容的心与同学友爱相以真诚包容的心与同学友爱相处处;
4、;学会爱老师学会爱老师, , 让老师成为你成长路上的让老师成为你成长路上的良师益友。良师益友。如何调整学习方式?如何调整学习方式?一、明确高中学习的特点:一、明确高中学习的特点: 1 1、初中学习方式以初中学习方式以模仿和记忆模仿和记忆为为主,而高中则是以主,而高中则是以理解和应用理解和应用为为主,要求学生要有更强的分析、主,要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力,要将概括、综合、实践的能力,要将基本概念、原理消化吸收,变成基本概念、原理消化吸收,变成自己的东西。自己的东西。2 2、高中教材知识量明显增大,每、高中教材知识量明显增大,每门学科都涉及至很多章节,很多门学科都涉及至很多章节
5、,很多个分支,内容庞杂,头绪繁多,个分支,内容庞杂,头绪繁多,且环环相扣,不可或缺。且环环相扣,不可或缺。3、理论性明显增强,能力要求大理论性明显增强,能力要求大大提高。高中学习对理解要求很大提高。高中学习对理解要求很高,不动一番脑子,就难以掌握高,不动一番脑子,就难以掌握知识间的内在联系与区别知识间的内在联系与区别。4、综合性明显加强,往往解决一综合性明显加强,往往解决一个问题,还得应用其它学科的知个问题,还得应用其它学科的知识识5、系统性明显增强,高中教材的系统性明显增强,高中教材的知识结构化升级,能力要求明显知识结构化升级,能力要求明显提高。提高。课前,三个课前,三个“在前在前”:预习在预习在前前,设疑在设疑在前前,思考在思考在前前。课中,课中,“三听三听”、“三记三记”:听听重点,重点,听听难点,难点,听听思路。思路。记记重点,重点,
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