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文档简介
1、体育与健康课教案 教学内容1、广播体操。2、分组选项。教学目标认知:学习广播体操第1、2节,体现自信、自强,充满青春活力的神情训练。技能:发展学生体质情感:通过度组练习,调动学生积极,增强团体精神。教学重难点重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正,难点:踏步与走动轻松,躯干正直,充满活力。教学方法讲解 示范 练习 纠错部分教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织次数时间开始部分一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织:成六列横队。 三分钟准备部分二
2、、准备活动。 、扩胸运动 、振背运动、 、体侧运动 、肩绕环运动 、踢腿运动 、腹背运动 、膝关节运动 、踝腕关运动 、压腿运动 、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) 七分钟基本部分三 、基本部分: 1、组织形式:分组不轮换。 、广播体操 (第 1 次 课 13 分钟)(一)动作名称:热身运动(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,体现自信、自强,充满青春活力的神情训练。(三)教学要求:动作发力迅速、到位准确,过程线路清晰。(四)教学重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向
3、正,(五)教学难点:踏步与走动轻松,躯干正直,充满活力。(六)教学手段: (1)分解动作练习。(2)完整动作练习。(3)学生练习。(七)教学组织:成体操队形站立。 (八)易犯错误:(1)两臂摆动幅度小且肘外展。(2)动作发力不快、到位制动慢。(3)侧点步两脚开度太小、重心无明显下降。 十三分钟体育与健康课教案 第 1 周 第 2 课基本部分3、广播体操 (第 1 次 课 12 分钟)(一)动作名称:上肢运动(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。(三)教学要求:屈膝弹动柔和,手臂动作舒展,头手配合自如。(四)教学重点:屈膝弹动柔和,(五)教学难点:手臂动作舒展,头手配合自如。(六)教学手段:(1)分解动作练习。(2)完整动作练习。(3)学生练习。(4)集体练习。(七)教学组织:成体操队形站立。(八)易犯错误:(1)侧上举、上举、平举动作不规范。(2)手、脚、头配合不协调。十二分钟结束部分四 、 结束部分: ( 5 分 钟 )(一) 放松运动:(1)手臂放松 (2)腿部放松(3)跳跃放松 (二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容
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