本周天气与健康导读.01.12

1、本周天气与健康导读（2015.01.12至2015.01.18天气仅供参考） 各位同仁： 大家好！ 一月是冬季最寒冷的季节，气温低、气候干燥，受冷空气、寒潮侵袭后，气温可出现骤降。这一季节是呼吸道传染病的高发季节。 入冬以来，我国多省相继出现多例人感染h7n9病例，福建省福州、三明、厦门等地也报告了多例病例，其中厦门2014年12月发现2例人感染h7n9禽流感病例，均为散发病例，目前病人病情稳定。 人感染h7n9是由h7n9病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，国家卫生行政部门已纳入乙类传染病进行常规报道和管理。人感染h7n9是可防、可控、可治的，不必恐慌。平时要掌握家禽及其产品安全消费知识，养成良

2、好的卫生习惯看，加强自身防护。 附件是本周天气与健康导读，介绍“呼吸道传染病预防”及“创可贴使禁忌”，欢迎大家了解！ 行政部（宣） 2015.01.12一、呼吸道传染病预防（一）什么是呼吸道传染病？呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起的急性和慢性呼吸系统疾病。传染源主要是病人和病原携带者。病原体主要通过空气飞沫传播，健康人吸入感染者咳嗽、打喷嚏时形成的含有病原体的空气飞沫后有可能被感染；也可以通过直接接触和间接接触传播。不同的呼吸道传染病临床表现不同，主要症状表现为发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等，严重者可发生并发症，病情进展快，甚至可导致死亡。常见的呼吸道传染

3、病主要有季节性流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、流行性脑脊髓膜炎等。人感染高致病性禽流感、人感染h7n9禽流感等是新发呼吸道传染病。（二）呼吸道传染病预防措施有哪些？保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段，公众预防呼吸道传染病的主要措施包括以下几个方面。1、增强体质和免疫力：倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。2、保持环境清洁和通风：经常打扫居室，一天内开窗34次，一次30分钟为宜；阴天、雨雪天、雾霾天、刮风时不宜多开窗。但也应该适时开窗通风。3、尽量减少到人群密集场所活动：在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。

4、4、保持良好的呼吸道卫生习惯：拒绝乱吐乱扔陋习；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻，因为病毒不容易在干燥的衣服上停留；咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。5、勤洗手、洗净手：提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后；饭前便后洗手；接触动物或动物粪便后洗手；接触污染环境后洗手。提倡正确洗手，确保卫生。6、销售和购买活禽的注意事项：农贸市场活禽销售工作人员应当注意：（1）销售经检疫合格的家禽；（2）如发现禽只出现不明原因病死情况，必须立即报告市场管理部门；（3）宰杀加工禽类时应正确穿戴工作服、口罩和手套，并及时清洁双手；（4）保持禽类销售加

5、工环境整洁，落实每日清洗与消毒措施；（5）严禁将当日未销售完活禽送回养殖场或其他农贸市场。普通人群应当注意：（1）应选择购买经检疫合格的家禽；（2）避免直接接触活禽，远离活禽宰杀场所，尽量不去活禽销售区；（3）从农贸市场返回后，请及时清洗双手；（4）建议家庭尽量不自行宰杀活禽。7、及时就医：一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状，应尽早前往正规医院就诊，并说明有没有禽类接触史，以及时获得有效治疗。8、接种疫苗：疫苗接种是个人预防呼吸道传染病的重要手段。为保护个人健康，适龄人群应按国家免疫规划程序，接种麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎、卡介苗等国家计划免疫疫苗，也可自愿接种流感、b型流感嗜血杆菌、肺

6、炎链球菌、水痘等疫苗预防相应的呼吸道传染病。二、如何正确使用创可贴创可贴几乎是家家必备的卫生用品，但不是所有伤口都需要创可贴的，如何正确地使用创可贴，适宜于哪些伤口，也许很多人并不清楚。一般而言，如果只是轻微的表皮擦伤，大可不必使用创可贴，只要涂碘酒或酒精消毒，就能预防感染。即便是需要使用创可贴的伤口，使用前先清理伤口，并用碘伏消毒；包扎不能太紧，以免伤口不透气导致创面感染加重；创可贴被水浸湿后要立即更换，否则容易渗水，造成伤口感染；至少每天更换一次，以免皮肤毛孔长时间阻塞出现局部皮肤透气不良，导致不适。皮肤受到外伤，出现流血的小伤口时，创可贴的确能起到止血、护创的作用。但是，创可贴只适用于创

7、伤较为表浅，伤口齐整、干净，出血不多又不需要缝合的小伤口，如遇有些情况是不能使用创可贴的。1、小而深的伤口：小而深的伤口贴创可贴，不利于伤口内的分泌物和脓液排出。容易使细菌生长繁殖，引发或加重感染，尤其容易感染破伤风杆菌等厌氧菌。2、烫伤：烫伤后出现的皮肤破溃、流水均不能用创可贴，否则分泌物会促发感染。3、伤口有异物：伤口内有异物时，不能马上贴创可贴，而是应到医院进行专业处理。有些伤口污染较重，甚至已经发生感染，就更不能使用创可贴来覆盖创面，否则将会引发或加重感染。4、被铁钉扎伤：如果是被铁钉、刀片误伤手指、脚趾，尤其是铁钉、刀片上面有铁锈时，一定要先清洁，然后保持伤口暴露，以防感染，并且尽快到医院注射破伤风疫苗。5、动物抓伤咬伤：被动物抓伤和咬伤的伤口，如果用了创可贴，会导致病菌在伤