公开课小学四年级立定跳远教案

1、立定跳远教案授课教师：朱宏珍内容立定跳远目的1 1、通过本次课的学习，使大部分学生学会立定跳远的方法与技巧。2 2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。3 3、 发展学生灵敏、协调素质、提咼双脚跳跃能力。重难点重点：起跳有力，落地平稳难点：蹬地、摆臂配合，动作连贯与协调教学顺 序课堂常规一游戏（水果大战）一导入新课一主教材学习一放松（踏步操）一课堂总结 归还器材一下课课序教学内容场地教师活动学生活动开始部分4 4、一、课堂常规：1.1.体委整队，师生冋好、 报告人数、检查服装。2.2. 宣布课的内容和任务。3.3. 安排见习生组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

2、X1 1、 教师语言要清晰。2 2、教师讲解课堂要求和任务。1 1、学生站成四列横 队。2 2、 学生认真听讲3 3 学生精神饱满。准 备 部 分一、 慢跑2 2圈二、 徒手操三、 游戏（水果大战） 规则：1 1、深蹲时必须和喊 的节奏一致。喊“ XXXX动” 时，队伍必须一致。当教 师判定X X队失败时，该队 同学用左手捏住右耳朵跳 五下。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1.1.教师讲解游戏的要 领并让学生示范。2.2. 教师分组3.3.教师判定游戏的胜 负1 1、 学生认真听讲2.2.学生按照老师的 要求围成站成四横 排基 本 部 分1.1.原地单腿跳2.2. 原地的双臂 自然摆动

3、屈伸 练习3.3. 原地半蹲跳4.4. 立定跳远 纠正错误： 预摆不协调，蹬 伸不充分，摆臂 无力，上体前扑 易摔到在操场跑道上呈 体操队形散开。注 意前后距离2 2米动作口诀：双脚分开与肩宽 小脚站在线后面 一蹲二摆三起跳 小脚前伸跟着地 屈膝缓冲保平衡反复由慢到快前 后摆动讲清动作概念，否 则算练习失败快速蹬伸，爆发性 用力说明脚跟先着地 的科学性1 1、教师讲动作 方法和要 领。2 2、教师做正确的示范。2 2、教师个别指 导。3 3、找好学生做 表演。4 4、教师指出错 误1 1、学生认真听动作方 法和要领。2 2、学生练习。积极参 与3 3、分组练习4 4、动作一致，精神饱 满。5

4、5、学生根据老师指出 的错误，加以改正结束部分一、放松； 校园集体舞小白船、小结;呈校园集体舞的 队形，男生在左, 女生在右。1 1、教师总结本 次课的情 况。2 2、下课。1 1、 认真听讲情绪饱满2 2、下课。三、下课1 1、原地单腿跳在操场跑道上呈 体操队形散开。注3 3、教师讲动作2 2、学生认真听动作方2 2、原地的双臂意前后距离2 2米方法和要法和要领。自然摆动屈伸练习动作口诀：领。2 2、学生练习。积极参3 3、原地半蹲跳双脚分开与肩宽4 4、 教师做正确与小脚站在线后面的示范。4 4、跳起踩线练一蹲二摆三起跳基习小脚前伸跟着地3 3、分组练习。本屈膝缓冲保平衡5 5、教师个别指

5、部5 5、立定跳远导。分纠正错误：4 4、动作一致，精神饱 满。1 1、预摆不反复由慢到快前6 6、找好学生做协调2 2、起跳前后摆动表演。小跳步讲清动作概念，否5 5、学生根据老师指出和垫步则算练习失败7 7、教师指出错的错误，加以改正动作3 3、蹬伸不快速蹬伸，爆发性误充分，摆臂无力用力4 4、上体前说明脚跟先着地扑易摔 到的科学性一、 放松操二、 小结三、下课1 1、教师总结本1 1、认真听讲情绪饱满。次课的情2 2、下课。况。2 2、下课。6 6原地单腿跳在操场跑道上呈体操队形散开。注5 5、教师讲动作3 3、学生认真听动作方7 7、原地的双臂意前后距离2 2米方法和要法和要领。自然摆

6、动屈领。伸练习动作口诀：2 2、学生练习。积极参8 8、原地半蹲跳双脚分开与肩宽6 6、教师做正确与小脚站在线后面的示范。9 9、跳起踩线练一蹲二摆三起跳基习小脚前伸跟着地3 3、分组练习。本屈膝缓冲保平衡8 8教师个别指部1010、立定跳导。分远4 4、动作一致，精神饱满。纠正错误：反复由慢到快前9 9、找好学生做5 5、预摆不后摆动表演。协调6 6、起跳前讲清动作概念，否5 5、学生根据老师指出小跳步则算练习失败1010、教师指的错误，加以改正和垫步出错误动作快速蹬伸，爆发性7 7、蹬伸不用力充分，摆臂无力说明脚跟先着地8 8上体前的科学性扑易摔到一、放松；校园集体舞结小白船呈校园集体舞的

7、1 1、教师总结本1 1、认真听讲情绪饱满。束队形，男生在左，次课的情2 2、下课。部二、小结；女生在右。况。分2 2、下课。三、下课课的设计与说明教学思路兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性、主动性的重要因素。因此，新课 程将激发和保持学生的运动兴趣放在重要地位。学生有了运动兴趣，他才会经常参与体育锻炼，才能养成 坚持体育锻炼的习惯，才能树立终身体育的意识，使体育成为自己生活中不可或缺的重要组成部分。 在本 课教学中，我力求学生在乐中学、玩中练，在练中实现各项目标的达成。教学构想:1 1、2 2、3 3、4 4、运动参与: 运动技能: 心理健康: 社会适应: 立定跳远游

8、戏：水果大战学生跟老师喊”XX”XX蹲XXXX蹲XXXX蹲完XXXX蹲”，然后下一队开始依次喊。 增加难度一队蹲完随意喊下一个队蹲，必须节奏一致，口令一致。2 2、立定跳远的练习原地单腿跳原地的双臂自然摆动屈伸练习原地半蹲跳跳起踩线练习立定跳远（发展学生腿部力量）（利于学生协调用力）（立定跳远得原地模仿练习）增强学生练习中落地的稳定性）（发挥学生的潜能）谁跳的最远、最稳）。以学生发展为本，充分发挥学生的主体作用，强调自主、合作、探究的新型学习方式，用游戏激发 趣，培养学生的想象力和创造性。通过教学，培养学生对体育的兴趣，使学生达到积极参与，愉悦 的目的，同时培养学生的合作意识，体验到集体活动与个人活动的区别，促进学生的全面发展。:四年级学生使学生喜欢上体育课，并能以饱满的热情积极地投入到练习中去。 让学生自我体验并能展示跳跃的方法，提高身体的灵敏性和协调性。 学会以积极情绪面对成功与失败。并且体验成功的喜悦。发展学生的想象力、合作意识和创新能力，体验集体活动与个人活动的区别。、课堂常规，导语。、练一练1 1、水果大战（发展学生的腿部力量、团队精神和集中注意力）（1 1）学生围