大学生心理健康案例分析(2)

1、大学生心理健康案例分析（二）减压无术极端案例梁鹏是电影学院导演系的研究生，个子高高的，长得也很帅，但几年下来他有一个很悲观的想法：做 导演需要岀名，而真正岀名的导演又有几个呢。而且自己家是外地的，从本科到研究生一路走来实在太累 了，要协调各方面的关系，这种压力压得他喘不过气来。最终，他办理了退学手续。学校的老师、同学无 不为他惋惜。专家分析大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开 的。首先是大学生的就业问题，大学的扩招，让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。 另外，自我和家庭对学生前途所定的目标过高，有的学生有一种为家长读书的想法，

2、想的是将来要怎样报 答家长，有的是给自己定了一个不太符合实际的目标，那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。这 需要学生找准自己的位置，要正确评价和认识自己，无论怎样，知足常乐是不变法则。另外，不要好高骛 远，要脚踏实地一步步走好自己的路。性的迷惑极端案例小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员，两人在校园附近租下一套房子，过起了同居生活。两人在接受记者采访时坦言，双方对未来都没有太明确的想法，目前生活在一起只是为了“相互取暖”。最近一个对高校大学生的调查表明，在受调查的同学中，有13%13%勺人坦言大学期间有过性行为。专家分析在现代教育体系下，青年人“知、情、意”不平衡。可能智商比较高，情商

3、比较低，那么意志力就更弱了，不能很好地管理自己。那么在身体某方面曾经没 有得到满足，就会产生缺失性需要，就会通过各种途径来获得满足。严重的可能 有露阴癖，产生一种儿童心理。这是在某些压力下，人会回避退型，退回到儿童 心理阶段，那么就会有这样一种行为发生。 但这是极端的一种表现，在学生中存 在的大多是性渴望、性焦虑等等，这恰恰表现出在性教育问题上缺乏一定的指导。 对于大多数学生来说，他们对性充满渴望，但是真正了解的并不多，也有的情侣 因为是否需要发生性关系而闹翻，这些都很深地困扰着现在的大学生。学生们可 能没有很强的意识，那就是爱和性不仅是一种心理和生理上的体验和感受，它背后还有一个严肃的责任问

4、题。这些是不可回避的，那么对于学生来说，健康、科 学地对待性问题，了解性问题，更要理智思考并约束自己的行为， 是大学生精神 健康很重要的一部分。大学生心理健康案例分析（三）案例：某大学大三学生王某，做在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰自己，有强烈的不安 全感，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反 感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休 息不好。但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对。很长时间 不能摆脱这种心理困境，很苦恼，严重影响了自己的日常生活和

5、学习。即将毕业，心中一片茫然，担心找 不到理想的工作，有时后也懒得去想这个问题，怕增添烦恼。学习一般，在班上成绩中游，当看到其他同 学都在准备考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力学习。自卑，缺乏自信，生活态度比较消极，认 为所有的一切都糟透了。家在农村，经济状况一般，认为自己有责任挑起家庭的重担，但又觉得力不从心。 专家分析在该案例中，该生实际上其心理困境主要是由各种压力源造成的。首先，该生即将面临大学毕业，择 业困难构成其压力源的核心。择业压力所导致的心理紧张和心理困境，其实质是由来访者自身能力与理想 目标之间的落差造成的，落差越大，心理压力也就越大。学习成绩一般，对自己缺乏信心，但家在

6、农村， 又觉得自己责任重大，必须找到一份好工作，因此心理压力是相当大的，而且是与日俱增。其次，择业压 力使来访者在心理上产生不安全感。行为发生学认为，当人受到刺激时就会做岀某种特定的反应。来访者 面对压力，采取的是消极应对策略一一回避。虽然不去想它，但是问题和压力却仍然存在，尽管只是一种 茫然状态；再次，择业压力使来访者的心理变得异常敏感和脆弱，这一点在他的日常学习和生活过程中直 接体现岀来。哪怕有一点动静，在教室看书或者在宿舍睡午觉就会受到干扰；严重时，即使没有任何干扰， 来访者也会怀疑、担心和害怕受到干扰；第四，择业压力和敏感的心态极易使来访者面临人际性冲突问题, 这是来访者采取回避和压抑

7、等消极应对策略的必然结果。在与同学相处时，尽管来访者自己也意识到只是 一些很小的事情，但就是不能控制自己。当某件事情或某个人多次引起自己的反感和不快时，就很自然地 把自我消极情绪固着在该事或该人，从而影响人际的和谐与沟通。实际上，这是由于来访者刻意回避主要 现实压力，导致压力感（压力能量）转移的结果。大学生心理健康案例分析（四）案例:小A A与小B B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。A A活泼开朗，小B B性格内项，沉默寡言，小 B B逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小 A A却象一位美丽的公主， 心理很不是滋味，她认为 A A处处都比自己强，把风头

8、占尽，时常以冷眼对小几大学三年级，小 A A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A A不在宿舍之机将A A的参赛作品撕成碎片，扔在小 A A的床上。小A A发现后，不知道怎样对待小 B B,更想不通为什 么她要遭受这样的对待？专家分析：小A A与小B B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源，关键是两个字一一嫉 妒既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，克服的方法有：1 . .认清嫉妒的危害，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去思考如

9、何提高自己，恰恰有继续延误了自己的前途。2.2. 克服自私心理。要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的“营养基”一一自私。只有驱除私心杂念拓 宽自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己。3.3. 正确认知。客观公正地评价别人， 也要客观公正地评价他人。 一个人只要客观地认识自己的优势和 劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找到一个恰当的位置，就可以避免嫉妒心理的产生。4.4.完善个性因素。大凡嫉妒心理级强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性 心理素质不良的人。努力完善自己的个性因素，提高自己的心理素质，一健康的心态面对生活5.5.树立正确的竞争意识。一公平、合理伟基础的竞争是向上

10、的动力，对手之间可以互相取之所长，共同进步；还必须建立正确的竞争意识。嫉妒是人类心灵的一大误区，祝愿所有。大学生心理健康案例分析（五）案例：女大学生李某，长得挺漂亮。她有许多网友，大家都聊得很好。渐渐地，她发现和其中一个男生特别 投机。一次不太在意的见面，却让女孩更加心仪，因为她发现男孩比想象中好很多，从此网恋就变成了现 实中的恋爱。长时间的相处，让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。男孩一直在欺骗她，这 就如晴天霹雳，李某心里接受不了这样的事实，没有心思做任何事，甚至要割腕自杀。专家分析：女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁，她把自己真实的感情给了一个并不真实的人，真正相 处了以后，发现他根本没有网上那么优秀，感觉也不像在网上那么好，只是虚有外表而已。更没想到男孩 是一个专在网上欺骗女孩感情的人。因此造成心理障碍甚至想要自杀。而从男孩的角