室内设计人体工程学

1、室内设计人体工程学（网上搜集资料汇总）人体工程学和常用室内尺寸人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的曰常行为和需要。人体工程学内容主要包括以下几点：*人体尺度*人体行为区域*常用家具设备尺寸*建筑尺度规范*视觉心理和空间一、人体尺度人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。常用的室内尺寸如下：支撑墙体：厚度 0.24m室内隔墙断墙体：厚度 0.12m大门：门高 2.02.4m ，门宽 0.900.95m室内门：高1.9

2、2.0m左右、宽0.80.9m门套厚度 0.1m厕所、厨房门：宽0.80.9m 、高1.92.0m室内窗：高 1.0m 左右窗台距地面高度0.91.0m室外窗：高1.5m 窗台距地面高度1.0m玄关：宽 1.0m、墙厚 0.24m阳台：宽1.41.6m 、长3.04.0m（一般与客厅的长度相同）踏步：高 0.150.16m 、长 0.991.15m 、宽 0.25m;扶手宽 0.01m、扶手间距 0.02m中间的休息平台宽1.0m。二、常用家具尺寸；卧室：单人床：宽 0.9m、1.05m、1.2m ；长 1.8m、1.86m、2.0m、2.1m ；高 0.35m0.45m双人床：宽 1.35m

3、、1.5m、1.8m，长、高同上。圆床：直径 1.86m、2.125m、2.424m。矮柜：厚度 0.350.45m、柜门宽度 0.30.6m 、高度0.6m。衣柜：厚度 0.60.65m 、柜门宽度 0.40.65m 、高度 2.02.2m。客厅：沙发：厚度 0.80.9m 、坐位高 0.350.42m 、背高 0.70.9m。单人式：长0.80.9m双人式：长 1.261.50m三人式：长 1.751.96m四人式：长2.322.52m茶几：小型长方：长 0.60.75m 、宽0.450.6m、高度 0.330.42m大型长方：长 1.51.8m 、宽 0.60.8m 、高度 0.330.

4、42m圆型：直径 0.75/0.9/1.05/1.2m,高度 0.330.42m正方型：宽0.75/0.9/1.05/1.20/1.35/1.50m，高度0.330.42,但边角茶几有时稍高一些，为 0.430.5m书房：书桌：厚度 0.450.7m( 0.6m 最佳)、高度 0.75m。书架：厚度 0.250.4m 、长度 0.61.2m、高度1.82.0m，下柜高度 0.80.9m餐厅：椅凳：座面高 0.420.44m、扶手椅内宽于 0.46m餐桌：中式一般高 0.750.78m、西式一般高 0.680.72m方桌：宽 1.20/0.9/0.75m长方桌：宽 0.8/0.9/1.05/1.

5、20m、长 1.50/1.65/1.80/2.1/2.4m圆桌：直径 0.9/1.2/1.35/1.50/18m厨房：橱柜*作台：高度 0.890.92m平面*作区：厚度 0.40.6m抽油烟机与灶的距离：0.60.8m*作台上方的吊柜：距地面最小距离1.45m 、厚度0.250.35m、吊柜与*作台之间的距离 0.55m卫生间：盥洗台：宽度为0.550.65m、高度为0.85m、盥洗台与浴缸之间应留约0.76m 宽的通道。淋浴房：一般为 0.9X0.9m 、高度2.02.0m抽水马桶：高度 0.68m 、宽度0.380.48m、进深0.680.72m室内设计与人体工程学的尺寸在装饰工程设计时

6、，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。1、墙面尺寸 踢脚板咼；80 200mm。 墙裙高：800 1500mm。 挂镜线高：1600 1800(画中心距地面高度)mm。2 餐厅(1) 餐桌高：750 790mm。(2) 餐椅高；450 500mm。 圆桌直径：二人 500mm .二人800mm ，四人 900mm ，五人1100mm ，六人1100-1250mm ，八人 1300mm ，十人 1500mm ，十二人 1800mm。(4) 方餐桌尺寸：二人700 X 850(mm)，四人 1350 X 850(mm)，八人 225

7、0 X 850(mm)，(5) 餐桌转盘直径；700 800mm 。餐桌间距：(其中座椅占500mm) 应大于500mm 。(6 )主通道宽：1200 1300mm 。内部工作道宽：600 900mm 。(7 )酒吧台高：900 1050mm ，宽 500mm。(8 )酒吧凳高；600 一 750mm。3 商场营业厅(1) 单边双人走道宽：1600mm 。双边双人走道宽：2000mm 。(3)双边三人走道宽：2300mm。双边四人走道宽；3000mm。(5)营业员柜台走道宽：800mm。营业员货柜台：厚600mm，高：800 -l 000mm。单*背立货架：厚300 500mm，高：1800

8、-2300mm(8)双*背立货架；厚；600 800mm，高:18002300mm(9)小商品橱窗：厚：500 800mm，高：400 1200mm。(10) 陈列地台高：400 800mm。(11) 敞开式货架：400 600mm。(12) 放射式售货架：直径2000mm 。(13) 收款台：长：1600mm，宽：600mm4 饭店客房(1) 标准面积：大：25平方米，中：16 18平方米，小：16平方米。(2) 床：高：400 450mm ，床 * 高：850 950mm。 床头柜：高 500 700mm；宽：500 800mm。(4) 写字台：长；1100 1500mm ；宽 450 6

9、00mml 高 700 750mm(5) 行李台，长 910 1070mm 宽 500mm 高 400mm。 衣柜：宽：800 1200mm 高 1600 2000mm 深 500mm。(7) 沙发：宽：600 一 800mm 高：350 400mm* 背高 1000mm(8) 衣架高：1700 1900mm。5 卫生间(1) 卫生间面积；3 5平方米。450mm 浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm ;宽；720mm ，高(3) 坐便；750 X 350(mm)。(4) 冲洗器：690 X 350(mm)。(5) 盟洗盆：550 X 410(mm)。淋浴器高：2100mm。(

10、7) 化妆台；长：1350mm ；宽 450 mm 。6 会议室(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。环式高级会议室客容量；环形内线长 700 l 000mm。 环式会议室服务通道宽：600 800mm 。7 .交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm 。楼梯跑道净空：等于或大于2300mm 。(3) 客房走廊高；等于或大于2400mm 。(4) 两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm 。(5) 楼梯扶手高；850 1100mm。(6) 门的常用尺寸：宽：850 1000mm 。 宙的常用尺寸；宽； 400 1800mm，(不包括组合式窗子)(8) 窗台高；

11、800 1200mm。8 灯具(1)大吊灯最小高度：2400mm。 壁灯高：1500 1800mm。(3) 反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。 壁式床头灯高：1200 1400mm。(5)照明开关高：1000mm 。9 .办公家具(1) 办公桌：长：1200 1600mm:宽：500 650mm 5 高；700 800mm。(2) 办公椅：高；400 450mm 长 X宽：450 X 450(mm)。(3) 沙发：宽：600 800mm；高：350 400mm； *背面：1000mm。(4) 茶几；前置型： 900 X 400 X 400(高)(mm);中心型：900X 900X400

12、(mm)、700 X 700 X 400(mm);左右型：600 X 400 X 400(mm)。(5) 书柜：高：1800mm，宽：1200 1500mm；深：450 500mm。书架：高：1800mm 6 宽：1000 1300mm；深：350 450mm 。人体工程学部分工业设计尺寸家具设计的基本尺寸(单位：厘米)衣橱：深度：一般 6065 ;推拉门：70，衣橱门宽度：4065推拉门：75150 ，高度：190240矮柜： 深度：3545 ，柜门宽度：30-60电视柜：深度：45-60，高度：60-70单人床：宽度： 90，105，120 ;长度：180，186，200，210双人床：宽

13、度：135，150，180 ;长度 180，186，200，210圆床： 直径：186，212.5 ，242.4 (常用)室内门：宽度： 80-95 ，医院 120 ;高度：190，200，210，220，240厕所、厨房门：宽度： 80，90 ;高度：190，200，210窗帘盒：高度：12-18 ;深度：单层布 12 ;双层布16-18 (实际尺寸)沙发：单人式：长度： 80-95 ，深度：85-90 ;坐垫高：35-42 ;背高：70-90双人式：长度：126-150;深度：80-90三人式：长度：175-196;深度：80-90四人式：长度： 232-252;深度80-90茶几：小型，

14、长方形：长度 60-75，宽度45-60，高度38-50(38最佳)中型，长方形：长度 120-135;宽度38-50 或者60-75正方形：长度75-90，高度43-50大型，长方形：长度 150-180 ，宽度60-80，高度33-42(33最佳)圆形：直径 75，90，105，120 ;高度：33-42方形：宽度 90，105，120，135，150 ;高度 33-42书桌：固定式：深度 45-70(60最佳)，高度 75活动式：深度 65-80，高度75-78书桌下缘离地至少 58 ;长度：最少 90 ( 150-180 最佳)餐桌：高度75-78 (一般)，西式高度68-72，一般方

15、桌宽度 120，90，75 ;长方桌宽度 80，90，105，120 ;长度 150，165，180，210，240圆桌：直径 90，120，135，150，180书架：深度25-40 (每一格)，长度： 60-120 ;下大上小型下方深度35-45 ，高度80-90活动未及顶高柜：深度45，高度180-200木隔间墙厚：6-10 ;内角材排距：长度(45-60 ) *90室内常用尺寸：1、墙面尺寸 踢脚板咼；80 200mm。 墙裙高：800 1500mm。 挂镜线高：1600 1800(画中心距地面高度)mm。2 餐厅(1) 餐桌高：750 790mm。(2) 餐椅高；450 500mm。

16、，六人X 850(mm)， 圆桌直径：二人 500mm .二人800mm ，四人 900mm ，五人1100mm 1100-1250mm ，八人 1300mm ，十人 1500mm ，十二人 1800mm。 方餐桌尺寸：二人 700 X 850(mm)，四人1350 X 850(mm)，八人 2250 (5) 餐桌转盘直径；700 800mm 。 餐桌间距：(其中座椅占500mm) 应大于500mm。(7) 主通道宽：1200 1300mm。(内部工作道宽：600 900mm 。(9) 酒吧台高：900 1050mm ，宽 500mm。(10) 酒吧凳高；600 一 750mm。3 商场营业厅

17、(1)单边双人走道宽:1600mm。(2)双边双人走道宽:2000mm。(3)双边三人走道宽:2300mm。(4)双边四人走道宽;3000mm。(5)营业员柜台走道宽：800mm。营业员货柜台：厚 600mm，高:8001 000mm。 单*背立货架：厚 300 500mm，高：1800 2300mm。(双*背立货架；厚；600 800mm，高：1800 2300mm(9)小商品橱窗：厚:500 800mm，高：400 1200mm。(10)陈列地台高：400 800mm。(11)敞开式货架：400 600mm。(12)放射式售货架：直径 2000mm。(13)收款台：长：1600mm，宽：6

18、00mm4 饭店客房(1)标准面积：大：25平方米，中：16 18平方米，小：16 平床：高：400 450mm ，床 * 高:850950mm。 床头柜：高 500 700mm;宽：500 -800mm。(4) 写字台：长；1100 1500mm ;宽 450 600mm1高 700 750mm(5)行李台，长9101070mm宽 500mm高 400mm。衣柜：宽：8001200mm高 1600 2000mm 深 500mm。沙发：宽：600一 800mm咼：350 400mm* 背高 1000mm(衣架高：17001900mm。5 卫生间 卫生间面积；3 5平方米。浴缸长度；一般有三种1

19、220、1520、1680mm ;宽；720mm ，高450mm(3) 坐便；750 X 350(mm)。冲洗器：690 X 350(mm)。(5) 盟洗盆：550 X 410(mm)。淋浴器高：2100mm。 化妆台；长：1350mm ；宽450 mm 。6 会议室(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。环式高级会议室客容量；环形内线长700 l 000mm 。 环式会议室服务通道宽：600 800mm 。7 .交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm 。楼梯跑道净空：等于或大于2300mm 。(3) 客房走廊高；等于或大于2400mm 。(4) 两侧设座的综合式走

20、廊宽度等于或大于2500mm 。(5) 楼梯扶手高；850 1100mm 。 门的常用尺寸：宽：850 1000mm 。 宙的常用尺寸；宽；400 1800mm ,(不包括组合式窗子)(窗台高；800 1200mm。8 灯具(1)大吊灯最小高度：2400mm。 壁灯高：1500 1800mm。(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。 壁式床头灯高：1200 1400mm 。(5)照明开关高：1000mm 。9 .办公家具(1)办公桌：长：1200 1600mm :宽：500 650mm 5 高；700 800mm 办公椅：高；400 450mm 长 X宽：450 X 450(mm)。

21、沙发：宽：600 800mm;高：350 400mm； *背面：1000mm。 茶几；前置型：900 X 400 X 400(高)(mm);中心型：900x 900X400(mm)700 X 700 X 400(mm);左右型：600 X 400 X 400(mm)。(5)书柜：高：1800mm，宽：1200 1500mm;深：450 500mm。 书架：高：1800mm 6 宽：1000 1300mm;深：350 450mm。一些常用尺寸在装饰工程设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室80 200mm。中心距地面高度)mm高；450 500mm。五人110

22、0mm ，六人 1800mm。 (4)内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。1 、墙面尺寸(1) 踢脚板高；(2) 墙裙高：800 1500mm。(3) 挂镜线高：1600 1800(画2 .餐厅 (1)餐桌高：750 790mm 。(2) 餐椅(3) 圆桌直径：二人 500mm .二人 800mm ，四人 900mm，1100-1250mm ，八人 1300mm ，十人 1500mm ，十二人方餐桌尺寸：二人 700 X 850(mm)，四人1350 X 850(mm) ，八人2250 X 850(mm), (5)餐桌转盘直径；700 800mm 。餐桌间距：(其中座椅占500mm) 应大于

23、500mm 。(7)主通道宽：1200 1300mm 。 内部工作道宽：600 900mm 。(9)酒吧台高：900 1050mm ，宽 500mm 。(10) 酒吧凳高；600 一 750mm。3 .商场营业厅 (1) 单边双人走道宽：1600mm。(2)双边双人走道宽：2000mm。(3)双边三人走道宽：2300mm。双边四人走道宽；3000mm。(5)营业员柜台走道宽：800mm 。 营业员货柜台：厚 600mm ，高：800 1 000mm 。(7)单* 背立货 架：厚 300 500mm ，高：1800 2300mm 。 双* 背立货架；厚； 600 800mm , 高：1800 2

24、300mm (9) 小商品橱窗：厚：500 800mm ，高：400 1200mm 。(10)陈列地台高：400 800mm 。(11)敞开式货架：400 600mm。(12) 放射式售货架：直径 2000mm。(13) 收款台：长：1600mm ，宽：600mm 4.饭店客房 标准面积：大：25平方米，中：16 18平方米，小: 16 平方米。(2) 床：高：400 450mm，床* 高：850 950mm。(3)床头柜：高 500 700mm；宽：500 800mm。(4) 写字台：长；1100 1500mm:宽 450 600mm1 高 700 750mm。(5) 行李台，长 910 1

25、070mm 宽 500mm 高400mm。 衣柜：宽：800 1200mm 高 1600 2000mm 深 500mm。(7)沙发：宽：600 一 800mm 高：350 400mm* 背高 1000mm 衣架高：1700 1900mm。5 .卫生间(1) 卫生间面积；3 5平方米。(2) 浴缸长度；一般有三种 1220、1520、1680mm;宽；720mm ，高 450mm。(3) 坐便；750 X 350(mm)550 X 410(mm)BR孤4)冲洗器：690 X 350(mm)。(5)盟洗盆： 淋浴器高：2100mm 。BR 化妆台；长：1350mm ；宽450 mm 。6 .会议室

26、(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。(2)环式高级会议室客容量；环形内线长 700 1 000mm 。 (3)环式会议室服务通道宽：600 800mm 。7 .交通空间(1) 楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm 。 (2) 楼梯跑道净空：等于或大于2300mm 。(3) 客房走廊高；等于或大于2400mm 。BR 两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm 。(5)楼梯扶手高；850 1100mm 。 门的常用尺寸：宽：850 1000mm 。 (7) 宙的常用尺寸；宽；400 1800mm，(不包括组合式窗子) 窗台高；800 1200mm 。8 .灯具BR 大吊灯

27、最小高度：2400mm 。(2)壁灯高：1500 1800mm 。(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。 壁式床头灯高：1200 1400mm。(5) 照明开关高：1000mm。9 办公家具 (1)办公桌：长：1200 1600mm:宽：500 650mm 5 高；700 800mm。(2) 办公椅：高；400 450mm 长 X宽：450X 450(mm)。(3) 沙发：宽：600 800mm；高:350 400mm ； * 背面：1000mm 。(4) 茶几；前置型： 900 X 400 X 400(高)(mm)； 中心型：900x 900 X 400(mm) 、700X700X

28、 400(mm);左右型：600 X400 X 400(mm)。(5) 书柜：高：1800mm，宽：1200 1500mm；深：450 500mm。 书架：高：1800mm 6 宽：1000 1300mm；深：350 450mm。装修与人体尺寸关系在装饰工程设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。BR 1、墙面尺寸 BR(1)踢脚板高；80 200mm。 BR (2)墙裙高：800 1500mm。 BR (3)挂镜线高：1600 1800(画中心距地面高度)mm。 BR 2 .餐厅 BR (1)餐桌高：750 790mm。

29、BR (2)餐椅高；450 500mm。 BR (3)圆桌直径：二人500mm.二人 800mm，四人 900mm， 五人 1100mm ，六人 1100-1250mm ，八人 1300mm ，十人 1500mm ，十二人1800mm。 BR(4)方餐桌尺寸：二人 700 X 850(mm)，四人 1350 X 850(mm)，八人2250 X 850(mm) ， BR(5)餐桌转盘直径；700 800mm 。 BR餐桌间距：(其中座椅占500mm) 应大于500mm。 BR(7) 主通道宽：1200 1300mm。 BR内部工作道宽：600 900mm。 BR (9)酒吧台高：900 105

30、0mm，宽 500mm。 BR (10) 酒吧凳高；600 一 750mm 。 BR 3 .商场营业厅 BR (1)单边双人走道宽：1600mm 。 BR 双边双人走道宽：2000mm 。 BR(3)双边三人走道宽：2300mm 。 BR(4)双边四人走道宽；3000mm 。 BR(5)营业员柜台走道宽：800mm 。 BR营业员货柜台：厚 600mm，高：800 1 000mm。 BR(7)单* 背立货架：厚 300 500mm，高：1800 2300mm 。 BR双* 背立货架；厚；600 800mm ，高：1800 2300mm BR(9) 小商品橱窗：厚：500 800mm，高：400

31、 1200mm。 BR(10)陈列地台高：400 800mm。 BR(11)敞开式货架：400 600mm。 BR(12)放射式售货架：直径 2000mm。 BR(13)收款台：长：1600mm，宽：600mm BR4 .饭店客房 BR(1)标准面积：大：25平方米,中：16 18平方米，小：16平方米。BR(2)床：高：400 450mm，床 * 高：850950mm。BR(3)床头柜:高 500 700mm;宽：500 800mm。BR写字台：长；1100 1500mm;宽 450600mml高700 750mm。BR(5)行李台，长9l01070mm 宽 500mm高 400mm。BR衣

32、柜：宽:8001200mm高1600 2000mm深 500mm。BR沙发：宽:600 一800mm高：350 400mm*背高1000mmBR衣架高：1700 1900mm。BR 5 .卫生间BR(1)卫生间面积；3 5平方米。BR (2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm;宽；720mm ，高 450mm。 BR(3)坐便；750 X 350(mm)。 BR(4)冲洗器：690X 350(mm)。 BR (5)盟洗盆：550X 410(mm)。 BR淋浴器高：2100mm。 BR 化妆台；长：1350mm ;宽450 mm 。 BR6 会议室 BR(1)中心会议室客容量：

33、会议桌边长600(mm)。 BR (2)环式高级会议室客容量；环形内线长700 1 000mm 。 BR 环式会议室服务通道宽：600 800mm 。 BR7 交通空间 BR (1)楼梯间休息平台净空：等于或大于 2100mm 。 BR(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm 。 BR(3)客房走廊高；等于或大于2400mm 。 BR(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。 BR(5)楼梯扶手高；850 1100mm。 BR门的常用尺寸：宽：850 1000mm 。 BR (7)宙的常用尺寸； 宽；400 1800mm ,(不包括组合式窗子 )BR 窗台高；800 1200mm

34、。 BR8 .灯具 BR(1)大吊灯最小高度： 2400mm。 BR 壁灯高：1500 1800mm 。 BR (3)反光灯槽最小直径： 等于或大于灯管直径两倍。 BR 壁式床头灯高：1200 1400mm 。 BR(5)照明开关高：1000mm 。 BR9 .办公 家具BR (1)办公桌：长:1200 1600mm:宽：500 650mm 5 高；700 800mm。 BR(2)办公椅：高；400 450mm 长 X宽：450 X 450(mm)。 BR (3)沙发：宽：600 800mm；高：350 400mm；* 背面：1000mm。 BR (4)茶几；前置型：900X 400X 400

35、(高)(mm)；中心型：900x 900 X 400(mm) 、 BR700X 700X 400(mm);左右型：600 X400 X 400(mm)。 BR(5)书柜：高：1800mm，宽：1200 1500mm；深：450 500mm。 BR书架：高：1800mm 6 宽：1000 1300mm；深：350 450mm。人体工程学和人因工程学在室内设计中，我们往往会涉及到两个专业的理论：人体工程学和人因工程学。在装修过程中知道这两个学问中的一些知识是很重要的。在一些论文中，有人认为人体工程学和人因工程学属于同一概念。本文意在简单阐述和介绍，并不构成对理论的争议。BR人体工程学(Ergo n

36、omics )又叫人体工学或人类工程学，人体工程学是探讨人与环境尺度之间关系的一门学科。人体工程学通过对人类自身生理和心理的认识，并将有关的知识应用在有关的设计中，从而使环境适合人类的行为和需求。对于室内设计来说，人体工程学的最大课题就是尺寸的问题。通过人体工程学， 我们知道，一个人的肩膀宽约在600mm 左右，所以当我们要设计一条过道要容纳两个人的就得是1200mm 宽。而这条过道仅仅能确保一人行进，一人侧避的情况下，过道就得是900mm宽。在装修家具时，我们知道厨柜需要多高，写字台需要多高，床需要多长，这些数据都不是随 意定夺的，而是通过大量的科学数据分析岀来的，具有一定的普遍通用性的。人

37、体工程学并不仅仅是提供一个普通性数据的学科，它还是一门优化人类环境的学问，通过它，人们可以设计越来越舒服的沙发和床垫，也能设计岀更方便的工作制服。BR人体工程学在室内设计中最主要的内容是：BR1、人体尺寸；BR2、人体作业域；BR3、家具设备常见尺寸；BR4、建筑尺度规范BR5、视觉心理和空间。BR人因工程学（Human Factor ），也称人素工程学，人机工程学。人因工程是探讨人类日常生活和工程中的人与工具、环境、设备、用户、机器之间的交互作用的关系，以及如何去设计这些会影响人的事物和环境，以及人在使用这些关系时的心理和行为习惯。在人因工程中，人是其中的一个子系统，在设计过程中，就是要尽可

38、能使整个系统的各个子系统有很好的配合。通俗点说，就是设计的东西，要在人的能力和本能极限之内，并得以合理使用。 BR我们用电脑时，有时候我们想删掉一个文件，操作后， windows 系统会弹岀一个警告框问你：确实要把xxx放入回收站吗？是/否。我们早年的录音机要录音时，要同时按下两个键才能录音也就是这个原理。它用预先的手法来避免人会容易犯下的错误。在室内设计中也是同样的道理。我们会设计一种床头靠背，我们会去预测主人会怎么去使用它，假设可能遇上什么麻烦，从而在设计中尽量解决和避免它。BR人因工程学在室内设计中最主要的内容是： BR1、人体生理特征；BR2、累积损伤疾病；BR3、作 业环境影响（温度

39、、照明、噪音、运动、震动）；BR4、特殊人群差异；BR5、意外和安全。BR人体工程学，是室内设计中必不可少的一个专业课程，相对之下，人体工程学 的知识要比人因工程学的理论实际和重要一些，掌握更多的科学知识，对于我们来说，总是没有损失的，无论是设计师还是业主，采用科学的知识可以避免不必要的损失和损害，也能使我们的生活更趋美好。老火无法在一篇文章详尽地解释这些专业的理论，但是我们很容易在书店购买到此类专业理论书籍和常用数据手册。厨柜尺寸如何确定厨房的设计应适合主妇的身高。工作台的高度应以主妇站立时手指能触及水盆底部为准。过高会令人肩膀疲累，过低则会令人腰酸背痛。/PP一般，工作台分为高、低两级：高

40、的尺寸是890 9lomm ，这是西方国家常用的尺寸；低的尺寸是 810 840mm ，这是香港特别行政区常用的尺寸。/PP现在，有的厨柜可以通过调整脚座来使工作台面达到适宜的尺度。工作台面到吊柜底，高的尺寸是600mm ;低的尺寸是500mm 。厨柜布局和工作台的高度应适合主妇的身高。/PP用双头炉的灶台高 600mm ，灶台放上双头炉后，再加上150mm 或200mm ，就与8lomm 高的工作台面大致相平。若灶台高过600mm ，主妇炒菜时，就会感到不方便。若用平面炉（四头炉、炉柜），炉面高宜为 890mm 工作台与灶台深切 10mm ，至少不能小于 460mm ，地方大时，可取用 60

41、0mm 。排油烟机的高度应使炉面到机底的距离为750mm 。冰箱如果是在后面散热的，两旁要各留50mm ，顶部要留250mm 空间，否则，散热慢，将会影响冰箱的功能。BR至于吊柜深度，在同一个厨房内，最好采用300mm 及350mm两种尺寸（一边墙，一种深度），才能置放大碟。BR家庭主妇站立时，应垂手可开柜门，举手可伸到吊柜第一格，在这600 1830mm 之间的水平空间中，放置常用物品，叫 常用品区”。厨房工作台台面，不可小于900mmX460mm，否则，不够摆放物件。如地方不够，可考虑将微波炉、烤炉等放到高架上，以腾出工作台面。人体工程学词汇表人体工程学：人体工程学是研究“人一机一环境系统

42、中人、机、环境三大要素之间的关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学BR肘部高度：指从地面到人的前臂与上臂接合处可弯曲部分的距离BR挺直坐高：是指人挺直坐着时，座椅表面到头顶的垂直距离BR构造尺寸：是指静态的人体尺寸，它是人体处于固定的标准状态下测量的BR功能尺寸：是指动态的人体尺寸， 是人在进行某种功能活动时肢体所能达到的空间范围，它是动态的人体状态下测得。 是由关节的活动、 转动所产生的角度与肢体的长度协调产生的范围尺寸，它对于解决许多带有空间范围、位置的问题很有用BR种族差异：不同的国家，不同的种族，因地理环境、生活习惯、遗传特质的不同，人体尺寸的差异是十分明显的BR百

43、分位：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占统计对象总人数的百分比BR正态分布：大部分属于中间值，只有一小部分属于过大和过小的值，它们分布在范围的两端BR身高：指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到头顶的垂直距离BR正常坐高：是指人放松坐着时，从座椅表面到头顶的垂直距离BR眼高（站立）：是指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到内眼角的垂直距离BR眼高：是指人的内眼角到座椅表面的垂直距离BR肩高：是指从座椅表面到脖子与肩峰之间的肩中部位置的垂直距离BR肩宽：是指两个三角肌外侧的最大水平距离BR两肘宽：是指两肋屈曲、自然靠近身体、前臂平伸时两肋外则面之间的水平距离BR肘高：是指从座椅表面到肘部尖

44、端的垂直距离 BR大腿厚度：是指从座椅表面到大腿 与腹部交接处的大腿端部之间的垂直距离BR膝盖高度：是指从地面到膝盖骨中点的垂直距离BR膝腘高度：是指人挺直身体坐着时，从地面到膝盖背后（腿弯）的垂直距离。测量时膝盖与髁骨垂直方向对正，赤裸的大腿底面与膝盖背面（褪弯）接触座椅表面BR臀部-膝腿部长度：是由臀部最后面到小腿背面的水平距离BR臀部-膝盖长度：是从臀部最后面到膝盖骨前面的水平距离BR臀部-足尖长度：是从臀部最后面到脚趾尖端的水平距离BR垂直手握高度：是指人站立、手握横杆，然后使横杆上升到不便人感到不舒服或拉得过紧的限度为止， 此时从地面到横杆顶部的乖直距离BR侧向手握距离：是指人直立、

45、右手侧向平伸握住横杆?一直伸展到没有感到不舒服或拉得过紧的位置，这时从人体中线到横杆外侧面的水平距离BR向前手握距离：这个距离是指人肩膀靠培直立，手臂向前平伸，食指与拇指尖接触， 这时从培到拇指梢的水平距离BR肢体活动范围：肢体的活动空间实际上它也就是人在某种姿态下肢体 所能触及的空间范围。因为这一概念也常常被用来解决人们在工作各种作业环境的问题。所以也称为作业域BR作业域：人们在工作各种作业环境中在某种姿态下肢体所能触及的空间范 围BR人体活动空间：现实生活中人们并非总是保持一种姿势不变，人们总是在变换着姿势， 并且人体本身也随着活动的需要而移动位置，这种姿势的变换和人体移动所占用的空间构成

46、了人体活动空间BR姿态变换：姿态的变换集中于正立姿态与其它可能姿态之间的变幻，姿态的 变换所占用的空间并不一定等于变换前的姿态和变换后的姿态占用空间的重叠BR静态肌肉施力：无论是人体自身的平衡稳定或人体的运动，都离不开肌肉的机能。 肌肉的机能是收缩和产生肌力，肌力可以作用于骨，通过人体结构再作用于其他物体上，称为肌肉施力。肌肉施力有两种方式：（1 ）动态肌肉施力：（2）静态肌肉施力。BR睡眠深度：休息的好坏取决于神经 抑制的深度也就是睡眠的深度。睡眠深度与活动的频率有直接关系，频率约稿，睡眠深度越浅BR视野：视野是指眼睛固定于一点时所能看到的范围BR绝对亮度：眼睛能感觉到光的光强度BR相对亮度

47、：相对亮度是指光强度与背景的对比关系，称为相对值BR辨别值：光的辨别难易与光和背景之间的差别有关，即明度差。BR视力：视力是眼睛测小物体和分辨细节的能力，它随着被观察物体的大小、光谱、相对亮度和观察时间的不同而变化BR残像:眼睛在经过强光刺激后， 会有影像残留于视网膜上，这是由于视网膜的化学作用残留引起的。残像的问题主要是影响观察，因此应尽量避免强光和玄光的岀现。BR暗适应：人眼中有两种感觉细胞：锥体和杆体。锥体在明亮时起作用，而杆体对弱光敏感，人在突然进入黑暗环境时， 锥体失去了感觉功能，而杆体还不能立即工作，因而需要一定的适应时间BR色彩还原：光色会影响人对物体本来色彩的观察，造成失真。影

48、响人对物体的印象。日光色是色彩还原的最佳光源，食物用暖色光、蔬菜用黄色光比较好BR噪声：最简单的定义是：噪声是干扰声音。凡是干扰人的活动（包括心理活动）的声音都是噪声，这是从噪声的作用来对噪声下定义的；噪声还能引起人强烈的心理反应，如果一个声音引起了人的烦恼，即使是音乐的声音，也会被人称为噪声，例如某人在专心读书，任何声音对他而言都可能时噪声。因此，也可以是人对声音的反应这个角度来定义噪声。噪声是引起烦恼的声音。 BR触觉：皮肤的感觉即为触觉，皮肤能 反应机械刺激、化学刺激、电击、温度和压力等BR心理空间：人们并不仅仅以生理的尺度去衡量空间，对空间的满意程度及使用方式还决定于人们的心理尺度，这

49、就是心理空间。 空间对人的心理影响很大，其表现形式也有很多种BR个人空间：每个人都有自己的个人空间，这是直接在每个人的周围的空间，通常是具有看不见的边界，在边界以内不允许摯橙胝邤进来。它可以随着人移动，它还具有灵活的伸缩性。BR领域性：捨煊蛐詳是从动物的行为研究中借用过来的，它是指动物的个体或群体常常生活在自然界的固定位置或区域，各自保持自己的一定的生活领域，以减少对于生活环境的相互竞争BR人际距离：人与人之间的距离的大小取决于人们所在的社会集团（文化背景）和所处情况的不同而相异。与熟人还是生人，人的身份不同（平级人员较近，上下级较远。）身份越相似，距离越近。赫尔把人际距离分为四种：密友、普

50、通朋友、社交、其他人BR恐高症：登临高处，会引起人血压和心跳的变化，人们登临的高 度越高，恐惧心理越重。 在这种情况下，许多在一般情况是合理的或足够安全的设施也会被人们 认为不够安全。BR幽闭恐惧：幽闭恐惧在人们的日常生活中经历中多少是会遇到的，有的 人重些，有的人轻些。如坐在只有双门的轿车后坐上、乘电梯、坐在飞机狭窄的舱里，总是有一 种危机感。会莫名其妙的认为撏蛞粩发生问题会跑不岀去。原因在于对自己的生命抱有危机感， 这些并非是胡思乱想，而是有其道理的。原因在于这几个空间形式断绝了人们与外界的直接联系。家居中的最佳高度照明灯具距桌面的高度，白炽灯泡 60瓦为100厘米，40瓦为65厘米，25瓦为50厘米，15 瓦为30厘米；日光灯距桌面高度， 40瓦为150厘米，30瓦为140厘米，20瓦为110厘米， 8瓦为55厘米。P灶台灶台一般 65厘米-70厘米，锅架离火口 4厘米为宜，抽油烟机离灶台70厘米为宜。无论使用平底锅还是尖底锅，都应用锅架把锅撑起，以保证最大限度地利用火力。/PP BR床铺以略高于使用者的膝盖为宜，使上、下感到方便。/PP枕头枕头的高度应与一侧肩宽相等，这样