2019关于大学生暑期社会实践个人总结报告最新优秀范文5篇

1、2019 关于大学生暑期社会 实践个人总结报告最新优秀范文 5 篇在学校，理 论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到 ;而在实际工作中，可能会遇到 书本上没学到的，又可能是 书本上的知 识一点都用不上的情况。大学生暑期社会 实践个人 总结报 告有哪些 ?相信很多人都想知道吧 ?以下是小 编为 您整理的相关 资料，欢迎阅读 !时光飞逝，不知不 觉的就走完了大一的路程。又是一个 长期的暑假，在 这个暑假之前我已经早早的 为自己做好了假期安排，因 为有四十多天的假期，我 计划放假之后，用一个月的时间去找一份工作，体 验一下生活。但也是在 这个暑假中 让我明白了好多好多学校里无法学到的 东西。记

2、得暑假放假的 时候我就开始找工作了，可是过了七八天，我依然没有找到工作，加上持续的高温天气，我有些想放弃了。但是后来功夫不 负有心人，我找到了一份当家具推销员的工作。月工 资的底薪是 500 元，干的好的 话还有奖金。第二天，我开始上班，是从上午八点到中午十二点出去对家具宣 传，下午三点到五点半是发传单。因 为是体力 劳动，天气又酷 热，所以一天下来，我倒在床上便入睡了。以前从未觉得睡觉是这样的美好。第二天一 觉醒来，基本上全身无力，但是 还是要去上班，工作和头一天一 样，可是 觉得好累好累。累 还不说，每天 还要和火辣辣的太阳做斗争，再加上自己性格本来就内向，做家具推 销有点不适合，那 时候

3、真的想放弃。但是后来我 还是坚持下来了，因 为我看见我的朋友 们和我一 样，都在充 实自己的人生，如果我要是放弃，我就等于再逃避。 实习报 告之后，由于我的思想 转变了，我每天都干得很 认真，把一些平 时做推销会遇到的 问题都记在了一个本子上，然后去咨 询老板。慢慢的，我的 业绩就上去了。到最后 结算 工资的时候，我的 业绩最好，老板不 仅给我加了工 资，还夸了我。1、一个人初次出身社会我 们要主动去适应环境，熟悉周 围的人和物，而不是 环境来适应我们。2、生活是很 艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐更加知道了父母的不容易。劳还 需要机遇，3、人生在世，不如意之事十之八九，在社

4、会这样复杂的环境里，不比我 们在家里，在学校，没有什么烦恼、挫折。有是年少轻狂，有是恣意枉为。一切都那么 顺利。脱离了学校和家，在社会就不是那么好了。我 们应该 放下学校里的那种 轻狂，家里的那种 娇宠。不要期望太高，要一步一步的去完成，我 们要有一 颗平常心， 乐观的去面 对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估价自己， 给自己一个正确的定位。4、打工那 竟是短 的，做 学生来 ，目前最重要的是努力学 ， 为 今后找一份理想的工作做 铺垫 ， 自己 脱体力工作打下 坚实 的基 。5、在学校要学会很好的 处 理人 际 关系，学会 节约 ，学会珍惜珍惜每一次来之不易的机会，常 一 感恩的心， 乐观

5、的心。 就是我 次暑假社会 践的一些感受， 让 我学会了很多， 现实 和理想是有很大差距的，现实 是残酷的，然而机会是青 睐 于有所准 备 的人。要改 生活就要努力学 习 。暑假第一次留在武汉进行 ，有幸能 够来到世 纪联众保 险代理公司接受了一个月的锻炼，直接深入到社会职场中，与客 面 面的接触与交流，一方面把自己所学知 与实践直接相 合，另一方面又学到了许多学校里所学不到的经验与教 训，从而使自己 自己有了更加全面的了解，因 为 自己学的是金融 进 入保险 有些不情愿，但是一个暑假的 实习结束，自己 得其 实这样 的 经历 才是自己最想要的 !7 月 13 号正式来到 汉 口世 纪联 众，

6、老 总热 情的接待我 ，然后我就被安排到了卡单部 ， ”卡 ” 个概念是第一次接触，其 实 就是短期意外 的另一种 说 法， 是最先 让我 得新 的 西。然后开始学 如何填写保 单 ，第一天就填 错 了几张 保 ， 自己原来是 么粗心，好在公司 对 我 都非常 宽 容， 让 我非常感 动 。 明白了什么是 宽 容!接下来的几天我就一直在卡 部实习 ，每天每天要背卡单产品的信息，哪家保 公司有哪些 产 品，保障 额 度多少，适合哪些职业种 类，适合那些人群，有哪些是拒保的职业 .一下子 记这 么多东 西，感 觉头 都有点大，但是要接待客 的 ，必须 要记 住，所以每天都告 自己要加油 !这时 明

7、白了要永 远对 自己有信心 !在卡 最紧张 的一天是第一次坐到前台正式接待客 ，登帐 、填单 子、收费 每一步都要 真 致，但是当天客 户 来的非常多， 对还 不熟练 的我来 ， 直有点力不从心， 虽 然很 真的去做， 还 是出了好多 错误 ，幸亏 有 傅帮忙善后，才不致于有太大 失， 一天 我深刻的感 到 业务 熟 练 的必要性和重要性 !稳 重的重要性从 里开始 掘 !每一天都在接触着形形色色的客 ，他们 中的大多数都是 热 情而且 宽 容的，但是也有一些要求非常 格甚至是苛刻的客 户 ，他 要求特 别 苛刻，一不小心就把他 们 的得罪了， 些人真是 让 人疲于应 付，但是你 还 是要克制

8、自己的情 ，继续为 他们 耐心服务 ， 种情况 是 我 上了 实实 在在的一堂余人交流 课 !交流真的是一 门艺术 ，幸 自己明白的不是太晚 !再后来到 车险 部 行实习 ，幸运的是 好赶上公司培 训 新的 工，我就跟他 们 一起学起了车险 算 ， 里的学 习 不像在学校里的学 习 一 理 性那么 ，这 里注重的是 实际 操作能力， 里面有很多都是公司的老 工通过长 期工作 总结 下来的经验 ，在实际 工作中非常有用，因此感 觉 特 宝 贵 !等我 们 “黄浦三期 ”学 员毕业时 ，公司朱 总专门给 我 了一下午的保 险市场的发展现状及公司准 则和公司的未来 发展等， 为我们描绘了一个美好的愿

9、景，让我们在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于没有动力 !公司现在与中国石化合作在很多加油站点开了一些 车险的直销网点， 这在全国乃至全世界都是一个 创新，而且在公司良好的管理方式的运作下，正在有条不紊的开展， 让人感觉到创新的力量 !真的非常佩服老 总的头脑 !这在我们以前接触保 险的时候根本就没有想 过的事情，想不到竟然在市场上悄然萌 发，并展 现出强大的生命力，真是震撼在以后的学习中告诉自己一定要懂得活学活用，读死书，死读书竟会变得没有未来 !自己在世 纪联众的每一天更多的是在 发现自己，加速自己的成 长，但是 这种锻炼也是要付出代价的，自己每天早上 挤公交从武昌到 汉口，下午在从武昌

10、到 汉口，每天 这么轮回 ! 搞到自己 现在看到汽 车都有点 晕，好在 还知道坚持!坚持去发现美好的 东西，学习有用的知识，虽然有点苦，但是痛并快 乐着 !七月，一个令大学生激情 飞扬，风采尽彰的 时节，我们迎来了 XX 年暑期河北大学 “体验省情，服 务群众 ”主 题实践活动，它寄托着学校的殷切期望和群众的 热切期盼，是青春的出发、理想的 绽放，是一次意 义非凡的大征程。作 为一名大学生，要重 视培养自身的 实践能力，尤其在注重素 质教育的今天，社会 实践活动一直被 视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世 纪优秀人才的重要途径。暑期社会 实践活动是学校教育向 课堂外的一种延伸，也是推

11、进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会 ;同时实践也是大学生学 习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服 务社区，回 报社会的一种良好形式。所以 为了同一个目 标，同一种信念，我加入了暑期社会 实践活动，更为荣幸的是，今年我加入了学院暑期社会 实践小分 队。此次实践活动的主题是 “交换 梦想，传递温情 ”。河北大学教育学院“梦想交 换”心理援助小分 队是由教育学院3 名带队领导 和老师以及学生 组成的校 级暑期社会 实践重点小分 队 。人员构成包括心理学 专业背景的指 导教师、学院 团委带队老师以及学院内部 应用心理学、教育学等多个 专业的学生。为此小分 队做了充足的前

12、期准备，首先是我院 优秀心理教 师杨秀珍老 师为分队成员做相关心理游 戏及心理测试的详细培训，以期社会 实践的与老人交流 环节能顺利进行。其次是文艺表演环节，在这一环节中，指 导教师刘洋老 师和演员们都付出了很大的 时间 与精力。我分队共准备了九个节目，并与干休所取得联系，为进一步活 跃现场 氛围而邀请老干部与同学们共同表演。 节目彩排的 过程不可 谓不艰辛，为了尽善尽美，刘洋老师在节目的选材，构思， 质量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排过程中，不放 过任何一个 细节，精益求精，力求 为干休所的老人 们奉上一 场精彩的文 艺演出。之后， 队员们 将自己 亲手设计的精美 联系卡片送 给老

13、人们，以方便老人在需要 时与我们联系。最后，分 队队员 提前到干休所 进行最后的 场地及人 员安排与 联系。就 这样，我们的河北大学教育学院 “梦想交 换 ” 心理援助小分 队准备就绪，整装待 发。到达保定市民政局第一干休所后， 实践小分 队得到了 热烈的欢迎。场地布置，人 员安排，老人分 组，我们的实践工作井然有序地展开着。首先是 “阳光心情 ”心理援助活 动。此环节主要由小分 队带队 指导教师为干休所中退休老干部做心理指导，进行 “阳光心情 ”为 主题的交流沟通活 动，通过以游戏为载 体的心理 测验分析结果为退休老干部答疑解 难，使他们拥有阳光般的心情。 该环节 由杨秀珍老 师主持，包括拍

14、手游 戏、树木人格 测试等。有助于老人 们对自身进行思考，表达心声， 畅谈梦想 !其次是互 动文艺表演环节 。期 间小分队为老人们表演了朗 诵、长笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的 节目。干休所的老人 们也为我们呈现了高水平的的文 艺表演，包括腰鼓、民 乐联奏，情景合唱等。此 环节主要目的是 为退休干部的平日生活 带来愉悦的精神享受，丰富其日常生活，使他 们的身心得以放松，同 时，让老人感受到青年学生的青春气息及 对老人的关注和 爱心。最后 环节： “梦想交 换”闲话家常。此 环节由实践队员与老人 进行一对一或多 对一的自由交 谈，交谈内容针对当前社会 热点时事并适当 结合心理学 领域知识，使老人在

15、 闲谈之中也能体会到阳光心 态的重要性。另外，队员们将提前 设计包含自己 联系方式和祝福 语等内容的 联系卡片，送 给老人们，以便日后单独进行一对一联系。通 过轻松愉悦的 谈话形式， 实践队员 和退休干部之 间建立了友好关系，并且 进一步了解到了退休老干部平 时生活中所遇到的主要 问题，进行耐心的沟通交流，努力 为老人们解决问题。在 这一环节中老人 还和我聊了他 们的过去，与老人 们的深入接触，使我 们感触很多。感触 历史的变迁，人生的 沧桑。通过本次实践，我深深感受到 “纸 上学来 终觉浅，投身 实践得真知 ”，在 实践中把理 论变为实际 ，更好地 为社会服 务是一门必修课。他们曾经是社会的

16、建 设者，祖国之 栋梁。了解了老人 们过去的经历，理解了他 们的辛劳，感到了他 们对子女的 记盼，更明白了他 们对下一代的希望。老人 们在年轻的时候用他 们的辛勤和汗水 为社会作出了 贡献，或大或小，可能仅仅是养育自己的子女， 虽然他们不求回 报，但作 为子女，我 们决不能忘了他 们的养育之恩，我 们应该 孝敬他 们，让他们幸福快乐。 虽然他们面对坎坷的人生 总是一笑而 过，但从老人 们的言语中，我真正体会到了他 们的艰辛，一路走来有着太多的悲 欢离合，有着太多的辛酸，孝敬父母，尊敬 长辈，这一直是中 华民族的 传统美德， 历朝历代都有 这方面的楷模。通过本次社会 实践活动，一方面，我加 强了

17、自己的社会交往能力，在 实践中成 长;另一方面，我 为社会做出了自己微薄的 贡献;但在实践过程中，我也出 现了经验不足， 处理问题不够成熟等问题。我 们要珍惜在校学 习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到 实践中，检验自己的知 识，锻炼自己的能力， 为今后能更好地服 务于社会打下 坚实的基 础。最后，我 还是要说，现在的老人确 实需要儿女的陪伴和呵 护，精神 赡养问题需要我们每一个做儿女的重 视起来。作 为当代大学生，我 们也愿为老人们贡献出自己的一份力量。近放暑假的 时候，我 们班开完班会，班 长给我们每一个人 发了一张大学生暑期 实践活动登记表，要求我 们利用暑期的 时间投身到社会中

18、去，目的是要我 们从现在开始积累社会经验。暑期社会 实践活动是学校教育向 课堂外的一种延伸也是推 进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同 时实践也是大学生学 习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回 报社会的一种良好形式 .拿到实践活动登记表的我 们兴奋 不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的 说去大城市里打一个月的工，他 们说这样 才叫真正的 进入了社会能更快的了解并 认知社会。有的 说去当家教， 这样也可以过一把当老 师的瘾同时也可以巩固自己的知 识。大家都 显现出空前的积极性，其 实我们早就对学姐学 长们能够利用学 习之余的 时间去做兼 职佩服的五体投地。现在我们也终

19、于轮到我们了。放假回到家里，我跟爸 妈商量了学校下达的暑期任 务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会 实践的这一作法，我也 觉得这真的是一次自我 锻炼的好机会。但是由于爸爸 妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在 亲戚家里找了一份 还比较轻松的工作，也和 亲戚说好了，就拿我当 员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。第一次要参加工作的我真的很 兴奋也很紧张，虽然是到 亲戚家工作，但我的心里 还是很不安，不 过最终还是鼓起勇气接受了 这份工作。我的工作其 实没什么 时间规定，老板是一家开米厂，我一般只要坐在 办公室里称那些稻谷的重量然后在他 们下完稻谷之后，退一下皮

20、。操作是蛮简单的，但我 刚接手时真的很手忙脚乱，因 为忙的时候真的很忙，有 时候一天或一次性有好多 车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有 时不记得写卖稻谷人的名字，有 时又忘记了写稻谷的品种，年月日有 时也忘了，真 觉得那时自己灰 头土脸的。这份工作没有什么 时间观 念，闲的时候很闲，忙的 时候又会到好晚。刚参加工作的我 刚开始真的受不了，忙的 时候好累，出了差 错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵 鱿鱼了。卖谷的人有 时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我 们吵，没 办法我只得和他 们一遍遍的解 释。还有人怀疑我 们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没 办

21、法我又不能 发脾气，也不能和他 们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的 讲解电子称是很 标准，是电脑样 的东西不会有 问题的。还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他 们也会和我 们吵，有时也会扯 进我，受了气也只能自己吞，不 过老板有 时也安慰我， 说做生意就是 这样，什么人都有，不要和他 们太较真，你 习惯了就会好的，听完 这些我心里就会 宽慰很多当然也在其中学到了不少的知 识。办公室里有一台 电脑，因为我曾学 过一个月的 电脑，对电脑 比较熟习也学会了五笔，打字比 较快，老板就 经常拿一些文件 让我打和修改。打的文件老板 总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那 时真的觉得好烦，不过不

22、管觉得多烦也要忍着，不能 发脾气， 毕竟自己是在 给别人打工。更 难受的是， 闲的时候也不能离开 办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里 “大小姐 ”的待遇和脾气真的想 过要放弃，不 过还是撑过来了。自己竟然想接触 这个社会，想融入 这个社会， 这小小的辛苦是一定要的。一个月的暑期 实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和 这项工作，犯的 错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也 错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那 时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回 报的，拿到我的工 资时，真的很欣慰，但是并不是因 为有钱可以领，也不是 终于结束了打工的苦日

23、子，而是自己的付出有了 结果和回 报，自己的 实践也有了收 获，回想一下自己真的 觉得很值，自己在 这个月里学的 东西是用多少 钱也买不到的。在工作 结束后，我做了如下的 总结：1、 要善于沟通：碰到那些做生意比 较坏的人和那些比 较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他 们吵，要心平气和的和他 们解释他们所不明白的 问题，每当看到他 们最后都想通的 时候，我心里真的很有成就 当然和老板也要好好的沟通，不能 总是把一些工作上的事憋在心里，有 时自己在工作上有什么 问题要经常和老板沟通沟通，并及 时的解决，这样工作才会有 动力，才不会想不干了。2、 要有耐心和 热情：在工作的 时候要经常微笑

24、， 这样会让那些生意人感 觉很舒心，大家一起做生意也就很开心 他们有些人是第一次来 卖稻谷， 对我们厂的基本流程都不是很明白， 这时，你就要 热心的告 诉他们卖稻谷的基本流程， 这样我们也可以省很多功夫和 时间，米厂也可以运行就可以更好。3、 要勤劳：有时候一些 细微的东西可以 让老板更 赏识你，也比 较容易受提拔，比如我很空 闲的时候就打 扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸 奖过 我勤劳，有付出就真的有回 报的。当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不 够主动做事，有时候老板 说了才知道做，老板不 说就没有 这个意识去做 ;社会经验比较缺乏，经常会做一些错

25、事，得罪那梨园些生意人，有 时也会得罪老板 ;刚开始也不大会和人交流，所以那 时总是觉得自己很受委屈等等， 虽然这些都是我的比 较辛酸的 历史，不 过这些也都是我宝 贵的经验，它们都将成 为我以后参加工作和社会 实践的教 训，我要力争在我以后暑期 实践以及今后就业的时候不要再犯同 样的错误。短期的社会 实践，一晃而 过，在这其中， 让我从中 领悟到了很多的 东西，而这些东西都将会 让我终生受用。回到家 时爸爸妈妈也说我真的 变了好多， 变得懂事多了，孝 顺多了，脾气也 变好多了。学校 让我们去社会 实践真的很有作用，会 让我们从中收益匪浅。社会 实践让我知道了， 挣钱真的很不容易，也明白工作的

26、辛苦，以后也不会再浪费钱了。社会实践拉近了我与社会的距离，也 让自己在社会 实践中开拓了 视野，增长了才干。社会和大学一 样也是一个学 习和受教育的地方，在那片广 阔的天地里，我 们为将来更加激烈的竞争打下了更 为坚实 的基础。社会实践是大学生 课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此 对于我们在校大学生来 说，能在寒假有充足的时间进 行实践活动，给了我 们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作 为大二的学生，社会 实践也不能停留在大一 时期的那种毫无目的的迷茫状 态，社会 实践应在结合我们实际 情况，能真正从中得到收益，而不是 为了实践而实践，为了完成

27、任 务而实践。我 觉得我们在进行社会 实践之前应该有一个明确的目 标，为自己制定一个切 实可行的 计划。应注重实践的过程，从 过程中锻炼自己、提高能力。因此， 为了更好的了解社会， 锻炼自己，感受社会就 业的现状，体 验一下工作的 乐趣，这学期的假期我根据 时间及自己的 实际情况在假期期 间找了一份促 销的工作， 虽然仅有10 多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作 让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的 艰辛，同 时让我感到工作的无比快 乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷 竞争的 “愉悦 ”。促销是一种很好的工作体 验，通过,人与人的沟通，可以了解一些跟我

28、们专业 相关的知识，比如不 过的人过春节的习惯习 俗，春节期间的旅游 计划等等。我的促 销工作主要是促销电器。促销的一天基本工作安排：促销前的短 暂培训，了解 电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知 识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上 8：30 开始上班，到达指定地点后做好准 备工作， 摆好宣传资料，礼品 赠品，然后 调整好心 态迎接顾客。每天工作 7 个小时，在下午工作完后 还有个必 须的程序 一天的工作 总结 。 经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的 战果及存在的 问题。促销过程中的体会及感触：促销通过 ,我实践我觉得就是通 过,自己把厂商的 产品推销给消费者，对于一个促 销员来说，促销产品的同时也是向 别人推销自己，同自己的言 语、形态让他人了解自己。因此对于一个 优秀的促 销员来说必须具备以下素质：一、要有良好的 专业素质当我们促销一种产品时，首先我 们必须对产 品的相关知 识及厂商的具体情况要有一个明确的 认识，