第三章 运动对物质和能量代谢的影响

1、第三章 运动对物质和能量代谢的影响一选择题1糖异生作用的主要生理意义在于（ C ）。A 防止酸中毒 B更新肝糖原 C维持饥饿状态下血糖浓度恒定 D保证缺氧状态下机体获得能量2在糖异生中使6磷酸葡萄糖转为葡萄糖的酶是（ C ）。A 己糖激酶 B果糖二磷酸酶 C葡萄糖6磷酸酶 D丙酮酸激酶 E磷酸果糖激酶3正常人饭后多长时间血糖升至最高峰？（ B ）A05h B1h C2h D5h4下列哪几项不属于糖异生作用的生理意义？（ DE ）A 维持饥饿状态下血糖浓度相对恒定 B有利于乳酸利用 C协助氨基酸代谢 D产生能量 E促进DNA合成5与糖异生有关的酶是（ ABDE ）。A 磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶 B

2、丙酮酸羧化酶 C己糖激酶 D果糖二磷酸酶 E葡萄糖6磷羧酶6体内合成并储存糖原较多的组织有（ BC ）。A 脑组织 B肝组织 C肌组织 D肺组织 E脂肪组织7人体内能进行糖异生作用的器官有（ BE ）。A 心脏 B肝脏 C脾脏 D肺脏 E肾脏8下列属于糖异生原料转化为糖的有（ ABCDE ）。A 乳酸 B丙酮酸 C甘油 D丙氨酸 E天冬氨酸二问答题1解释下列概念：糖异生血糖乳酸循环血脂支链氨基酸葡萄糖丙氨酸循环答：糖异生：指在正常生理情况下，肝脏可将一些非糖物质如乳酸、丙酮酸、丙氨酸、甘油等转变成C6H12O6或糖原，这种非糖物质转变成糖的过程称为糖异生。血糖：指血液中的C6H12O6，其含量

3、的正常范围为4.4-4.6mmol/L(80-120mg%)乳酸循环：指运动时肌肉中生成的乳酸大部分被氧化，其中大约占总量1/5的乳酸通过血液循环进入肝脏，在肝内异生为C6H12O6或糖原，肝内的C6H12O6进入血液，补充血糖的消耗或扩散入肌细胞合成肌糖原，这一过程称为乳酸循环。血脂：指血液中脂类物质的总称。支链氨基酸：即亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸的分解代谢。葡萄糖-丙氨酸循环：指丙氨酸在肝内异生为C6H12O6或糖原，并转移到肌肉，继续氧化，此循环过程称为葡萄糖-丙氨酸循环。2运动及高糖膳食对肝糖原代谢有何影响？答：运动对肝糖原代谢的影响：肝糖原分解速率与运动强度约成线性关系，在短时间激烈运

4、动时，肝脏输出C6H12O6，增多主要来源于肝糖原的分解（占90/%左右），糖异生输出的C6H12O6量仅占10%左右，运动超过40min后，肝脏输出的C6H12O6中由肝糖原，提供的比例逐渐增加，随着运动时间的延长，肝糖原的贮量逐渐下降，当持续大强度运动2-3h时，肝糖原可能接近耗竭。随着运动时间的延长，糖异生的原料的血浆浓度逐渐声升高，糖异生供能的相对比例在运动3-4h时可达40%-45%，当肝糖原趋于耗竭时，血糖的来源几乎全部由糖异生过程提供。高糖膳食对肝糖原代谢的影响： 运动恢复期摄取高糖膳食，能明显促进肝糖原的合成，缩短其恢复过程。3试分析影响运动时肌糖原利用及运动后肌糖原恢复速率的

5、诸因素。答：影响肌糖原利用的因素：（1）运动强度。随着运动强度的增大，肌糖原消耗的速率相应增大。（2）运动持续时间。肌糖原的利用与运动负荷持续的时间相关。（3）运动类型。（4）训练水平、饮食、环境等因素。影响运动后肌糖原恢复速率的因素：（1）膳食。高糖膳食对耐力项目运动有积极意义。（2）运动强度和持续时间。4运动时乳酸的生成与物质能量代谢的关系如何？乳酸有哪几条代谢去路？运动时的运动后乳酸代谢有何意义？答：（1）运动中以ATP-CP系统供能为主时，肌肉内乳酸生成较少，血乳酸浓度一般不超过4mmol/L；以糖酵解系统供能为主时，血乳酸浓度在4mmol/L左右。（2）三条：A、在骨骼肌、心肌等组织

6、中进一步消化分解为H2O和CO2；B、在骨骼肌、肝脏中重新合成C6H12O6或糖原；C、在肝脏转变成脂肪酸、丙氨酸等其他物质。（3）意义：A、有利于乳酸作为燃料的再利用。B、通过糖异生作用，可推迟疲劳的发生，同时，还是运动后肝糖原和肌糖原合成的原料。C、运动肌持续释放出乳酸，可以改善肌细胞内的环境，防止酸中毒，从而保持以高速率进行糖酵解供能。5试述血浆脂蛋白的分类、组成和功能。答：按密度分为乳糜微粒、极限密度脂蛋白、低密度蛋白、高密度脂蛋白。按电泳法分为乳糜微粒、-脂蛋白、-脂蛋白。组成：（1）乳糜微粒组成：蛋白质占2%、甘油三酯88%、磷脂6%、胆固醇4%。功能：转运外源性脂肪至肝和脂肪组织

7、。（2）极限密度脂蛋白即 -脂蛋白。组成：蛋白质10%、甘油三酯55%、磷脂20%、胆固醇15%。功能：转运内源性脂肪至脂肪组织或其他组织。（3）低密度脂蛋白即前-脂蛋白。组成：蛋白质25%、甘油三酯10%、磷脂20%、胆固醇45%。功能：转运胆固醇至肝外组织。（4）高密度脂蛋白质即-脂蛋白。组成：蛋白质45%、甘油三酯5%、磷脂30%、胆固醇20%。功能：转运磷脂至肝外，肝外胆固醇至肝内。6体育锻炼对脂代谢有何影响？答：耐力训练可促进血浆甘油三酯的水解，从而降低其血浆水平，还可改变血浆脂蛋白中胆固醇的成分，使血浆高密度脂蛋白的胆固醇含量明显增加，而低密度脂蛋白的但固醇含量却减少。系统而有规律的体育锻炼，可促进人体内脂肪的分解代谢，改善体脂的百分率，降低有关疾病的发生率。7试分析耐力运动时骨骼肌蛋白质和氨基酸代谢的特点答：耐力运动时骨骼肌蛋白质代谢的特点：（1）耐力运动使骨骼肌蛋白质的合成代谢下降；（2）在2h 以上长时间牵拉或负重的情况下，蛋白质的合成速率加快；（3）运