[教师公开招聘考试密押题库与答案解析]教师公开招聘考试小学体育模拟7

1、教师公开招聘考试密押题库与答案解析教师公开招聘考试小学体育模拟7教师公开招聘考试密押题库与答案解析教师公开招聘考试小学体育模拟7教师公开招聘考试小学体育模拟7一、单项选择题问题:1. 同类肌肉的锻炼效果，以_锻炼一次为佳。A.每天B.隔天C.3天D.4天答案:B解析 同类肌肉的锻炼效果，以隔天锻炼一次为佳。问题:2. 自我监督主观感觉可从精神状态、运动心情、不良感觉、_等方面来检查。A.食欲、脉搏、记忆力B.睡眠、食欲、出汗量C.睡眠、脉搏、体重D.出汗量、记忆力、食欲答案:B解析 自我监督是体育运动参加者在锻炼或训练过程中，运用简单的医学方法，对自己的健康状况进行观察的一种方法。自我监督主观

2、感觉可从精神状态、运动心情、不良感觉、睡眠、食欲和排汗量等方面来检查。问题:3. 评定运动负荷的最常用指标是_。A.负荷量B.疲劳程度C.出汗量D.心率答案:D解析 评定运动负荷的最常用指标是心率。问题:4. 正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于_毫克为低血糖症。A.70B.60C.55D.65答案:C解析 正常人每100毫升血液中的葡萄糖含量为80120毫克，当每100毫升血液中的葡萄糖含量低于55毫克时，就会出现一系列症状，称为低血糖。问题:5. 基础脉搏是指_。A.安静时的脉搏B.早晨醒来时的脉搏C.运动后的脉搏D.运动前的脉搏答案:B解析 基础脉搏指清晨起床前的卧位心跳频率。常人稳定

3、在70次/min以内。问题:6. _锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。A.有氧耐力B.无氧耐力C.速度耐力D.重复跑答案:A解析 有氧耐力锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。问题:7. 饭后至少_内不能进行空气浴。A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.1小时答案:D解析 饭后，腹部处于充盈状态，胃肠需要大量血液进行消化和吸收。如果此时为应付空气浴，大量血液流向身体皮肤对消化和吸收就不利，甚至引起消化不良。一般在饭后12小时后进行空气浴为好。问题:8. 疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和_。A.客观检查B.客观指标C.心理感觉D.医生检查答案:B解析 疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉

4、和客观指标。问题:9. 提高反应速度的锻炼方法是_。A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法答案:A解析 反应速度是指人体对刺激发生反应的快慢。提高反应速度的锻炼方法是信号反应法。问题:10. 速度是指人体快速运动的能力，包括_。A.反应速度、加速度、位移速度、灵敏B.反应速度、加速度、位移速度、速度耐力C.反应速度、动作速度、位移速度、速度耐力D.反应速度、动作速度、位移速度、灵敏答案:C解析 速度是指人体快速运动的能力，包括反应速度、动作速度、位移速度、速度耐力。问题:11. 国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%75%，即心率在_之间。A.120130次/minB.110140

5、次/minC.130150次/minD.140150次/min答案:C解析 国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%75%，即心率在130150次/min之间。问题:12. 从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血，下面出血情况_是属于静脉出血。A.鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险B.鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，时间不久自己就会凝固C.暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大D.鲜红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大答案:C解析 氧和血红蛋白为鲜红色，还原血红蛋白为蓝紫色。动脉血氧含量高，血红蛋白正常情况下95%都为氧和血红蛋白，故血液呈鲜红色，静

6、脉血因经过组织，氧被消耗，血氧饱和度下降到70%75%，故呈现蓝紫色和鲜红色混合后的暗红色。问题:13. 从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分三大类，即_。A.有氧运动、元氧运动及混合运动B.有氧运动、耐力运动及混合运动C.伸展运动、耐力运动及有氧运动D.有氧运动、伸展运动及混合运动答案:A解析 从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为有氧运动、无氧运动及混合运动。问题:14. 一般来说，超量恢复常在运动后_天内出现。A.12天B.23天C.34D.一周答案:A解析 运动时，体内各种能源物质逐渐消耗，但在运动结束后又逐渐恢复到原有水平，继而超过原有水平，这种现象叫

7、作“超量恢复”。超量恢复过程与运动量的大小有直接关系。一般来说，超量恢复常在运动后12天内出现。问题:15. 主项运动的运动强度一般定为最大能力的_，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。A.50%60%B.30%50%C.45%65%D.40%60%答案:D解析 主项运动的运动强度一般定为最大能力的40%60%，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。问题:16. 现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面_项目属于伸展性运动。A.游泳B.骑自行车C.广播操D.跳绳答案:C解析 游泳、骑自行车、跳

8、绳都属于有氧运动。问题:17. 肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的_。A.最小气量B.最大气量C.最高气量D.一般气量答案:B解析 肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大气量。问题:18. 不属于闭合性软组织损伤的是_。A.肌肉拉伤B.挫伤C.韧带拉伤D.骨折答案:D解析 软组织的范围包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等。骨折不属于软组织损伤。问题:19. 人体内的血量是有限的，当急性出血超过_mL时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。A.600800B.700900C.750950D.8

9、001000答案:D解析 人体内的血量是有限的，当急性出血超过8001000mL时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。问题:20. 肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的_。A.一般收缩B.强直收缩C.向心收缩D.离心收缩答案:B解析 肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。问题:21. 速度耐力一般可采用_跑等方法来测定。A.50米B.100米C.200米D.300米答案:D解析 速度耐力一般可采用300米跑等方法来测定。问题:22. 血液中红细胞数与_量低于正常值，称为贫血。A.白细胞B.血红蛋白C

10、.血小板D.血清答案:B解析 “贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为1216克/100毫升，女性为1115克/100毫升；红细胞数男性为400550万/立方毫米，女性为350500万/立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。问题:23. 如果运动的时间短于_，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快就被消化，能够迅速提供糖类。A.60minB.65minC.70minD.75min答案:A解析 如果运动的时间短于1小时，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快就被消

11、化，能够迅速提供糖类。问题:24. 脑组织中无能量储备，全靠血糖供应能量，大脑每天需要糖约_，血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。A.7080gB.8090gC.90100gD.100150g答案:D解析 糖是大脑劳动的唯一能量来源。大脑每天需要消耗100150g的糖，来自于400500克的粮食摄入，大脑高强度劳动时甚至需要600g。问题:25. 下列不属于动力性力量的项目是_。A.田径B.游泳C.吊环D.球类运动答案:C解析 肌肉力量根据肌肉的收缩形式，可分为静力性力量和动力性力量两种形式。吊环属于静力性力量的项目。问题:26. _对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组

12、织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A.耐力运动B.有氧运动C.无氧运动D.恒常运动答案:A解析 耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。问题:27. 运动后身体无微汗、无发热感，脉搏也无任何变化，在运动后_分钟即恢复至安静状态，说明运动量过小。A.12分钟B.23分钟C.34分钟D.45分钟答案:B解析 运动后身体无微汗、无发热感，脉搏也无任何变化，在运动后23分钟即恢复至安静状态，说明运动量过小。问题:28. 运动处方锻炼主要是采用_有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。A.大强度B.小强度C.大强度或小强度D.中

13、等强度答案:D解析 运动处方锻炼主要是采用中等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。问题:29. 运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入_过程和进入疲劳和恢复过程四个阶段。A.兴奋状态B.上升状态C.稳定状态D.下降答案:C解析 运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入稳定状态过程和进入疲劳和恢复过程四个阶段。问题:30. 三级跳远技术中的第二跳，又叫作_。A.单脚B.跨跳C.跨步跳D.跳跃答案:C解析 三级跳远的基本技术包括助跑、第一跳(单脚跳)、第二跳(跨步跳)和第三跳(跳跃)。二、判断题问题:1. 在足球比赛中，某队队员因受

14、伤、判罚等原因，上场队员只有7人时，则不得继续比赛。答案:B解析 只有7人也可以继续比赛。问题:2. 步频是指竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。答案:A问题:3. 排球正面双手垫球，手部的动作要做到插、夹、提，脚步的动作要做到移、蹬、跟。答案:A问题:4. 小学支撑跳跃的教学重点是第一腾空。答案:B解析 小学支撑跳跃的教学重点是起跳。问题:5. 人体力量素质发展最快的敏感期是1415岁。答案:B解析 人体力量素质发展的敏感期是1317岁，1317岁是最大力量进入快速增长的第一个高峰。问题:6. “体者，载知识之车，而寓道德之舍也”是古代先哲的名言。答案:B解析 “体者，载知识之车，而寓道

15、德之舍也”是毛泽东的名言。问题:7. 在100米比赛中，第一次起跑时A队员犯规，第二次起跑B队员抢跑犯规，发令员应取消B队员的比赛资格。答案:A问题:8. 运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，情绪稳定，舒解压力及有成就感。答案:A问题:9. 三级跳远的三跳顺序应该是两次跨步跳，一次跳跃。答案:B解析 三级跳远是由单脚跳、跨步跳和跳跃组成的，三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。问题:10. 全民健身计划以全体国民为实施对象，以青少年和儿童为重点，有步骤地开展不同地区、不同人群的健身活动。答案:A问题:11. 发展有氧耐力效果较好是12分钟跑。答案:A问题:

16、12. 乒乓球比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，只需向裁判员展示他将要使用的球拍即可。答案:B解析 乒乓球比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。问题:13. 体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。答案:A问题:14. 国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲踞式起跑一种。答案:A问题:15. 体操比赛没有正式开始前，运动员们可以在各个项目上做赛前练习，时间是每个人1分钟。答案:B解析 体操比赛没有正式开始前，运动员们可以在各个项目上做赛前练习，时间是每个人30秒。问题:16. 体育锻炼前的准备活动，

17、可减少肌肉的黏滞性。答案:A问题:17. 支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。答案:A问题:18. 花样滑冰比赛评分通常采用5分制。答案:B解析 花样滑冰比赛评分通常采用6分制。等级如下，0分：没滑；1分：很不好；2分：不好；3分：一般；4分：好；5分：很好；6分：完美无缺。问题:19. 身体素质增长最慢的年龄阶段称为敏感期。答案:B解析 身体素质增长最快的年龄阶段称为敏感期。问题:20. 田径全能比赛各单项之间的比赛间隔至少应有30分钟的休息时间。答案:A三、简答题(每小题5分，共25分)问题:1. 简述快乐体育的基本内涵。答案:快乐体育指的是深层的心理快感或成功感，是让学生

18、在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。在立足尊重学生在体育运动中主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐、有吸引力的。 其基本内涵有下面五个方面： (1)注重学生在体育教学过程中的主体地位； (2)建立和谐的师生关系； (3)追求学生个性的和谐发展； (4)体育教学活动本身应是快乐的有吸引力的； (5)进行思想品德教育和提高运动技能。 问题:2. 简述体育教学的特点。答案:体育教学要贯彻全面发展教育方针，是师生的双边活动，是教师有目的、有计划地启发、引导学生自觉积极地学习掌握一定的知识、技能，发展学生的认

19、识能力，培养学生的远大理想和道德品质的教育过程。在这一过程中，教师居于主导地位，学生则是学习的主体。两者是互相制约，辩证统一的。 在体育教学过程中，学生在教师启发、指导下，主要是从事各种身体练习，并在反复练习过程中，通过思维活动与体力活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术和技能。由于在活动中，学生身体要承受一定的运动负荷，因而能收到发展身体、增强体质的实效。因此，体育教学过程，不仅可以发展学生的智力，而且能发展学生的体力。 问题:3. 简述体育教学中的评价式学习。答案:所谓评价式学习，是指学生了解评价的方法和参与评价的过程。在体育教学过程中，教师应教会学生自我评价的方法，让学生以适当的方式对教

20、、学过程和结果进行评价。这样，有助于调动学生学习的积极性，容易把学生的智慧和力量融入教学过程中来，使师生在互动的过程中加深理解，也有助于学生关注体育教学的过程，促进教师更有效地进行体育教学。问题:4. 简述终结性评价和过程性评价的区别。答案:终结性评价重视结果，对学生重视的是学期评分，主要目的是给学生评优评差，或评级评分，其功利性显而易见。这种评价缺少一个信息反馈过程，因此，对改进教学和鼓励、督促学生学习均缺乏动力，且忽略了对学生的情感、态度、能力等非智力因素的积极评价，具有很大的局限性。 过程性评价重视评价的功能，要求把评价的结果反馈给教师和学生，其目的是通过评价控制教学过程，从而达到督促和鼓励学生学习，修正和改正教师教学方案的作用。评价的方法包含了教师评价、师生互评、学生互评、学生自评等方法。评价的过程则是整个教学过程的每一个环节。 问题:5. 简述篮球运球的动作方法。答案:两脚开立，两膝弯曲上体前倾，目