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文档简介

1、144测试问卷以下每一对句子中,选择其中一句较能形容你的。若你觉得两句都能形容你或都 不能形容你,请还是选择最接近能够形容你的句子。1. . *我需要对人表示关怀 f*我选择与人保持距离 h2. *一般而言,我颇容易被激怒 .b*一般而言,我绝不容易被激怒 .a3. *我是一个浪漫且想象力丰富的人 .e*我是一个实事求是、脚踏实地的人 b4. *我既倔强又疑心大 b*我既心软又感情用事 . f5. *我经常忧虑自己流失了重要的机会 .i*我忧虑当我不设防的时候,人家会趁机而入 g6. *一般而言,我是个外向的人 .i*我是个踏实而自律的人 . d7. *我努力地令人喜欢及接受我 c*我并不重视

2、人家是否喜欢或接受我 .d8. *我生命中重要的价值包括责任及工作 .b*我生命中重要的价值包括和谐与被接受 .a9. *遭遇困扰时,我会独自沉思 .e*遭遇问题时,我会尽量看开一点 .i10. *我不能停止考虑各种可能性而去采取单一行动 h*我不能处之泰然及变得更有弹性 d11. .*我是一个实事求是的求存者 g*我是一个志向高远的理想主义者 d12. *我经常可以不理会感受,先把工作完成 c*一般而言,我要摆平自己的感受,才能采取行动 .e13. *一般而言,我做事谨慎及有系统 .b* 一般而言,我喜爱及甘于冒险 .i14. *我时常不能坚持已见,而容许别人操纵我 .a*我不肯妥协及对人要

3、求过高 .d15. *许多时候我之所以成功是因为我有本事在人心目中留下好印象 .c*虽然我没有兴趣拓展自己的人际沟通技巧,我仍然能够成功 h16. *基本而言,我是个平易近人、容易相处的人 .a*基本上,我尽力卫护本身的利益 g17. *一直以来,我属于自我肯定,并且推动自己成功 .c*我为人谦逊,并且用自己的步伐做事 .a18. *我对自己太过认真及严谨 .d*我对自己太过纵容及任意妄为 .i19. *组织资源及实践计划是我的强项 .g*产生崭新意念及令身边的人对这些意念感觉兴奋是我的强项 i20. *我引自己的清晰度及客观态度为傲 h*我引自己的可信度及承诺感为傲 b21. .*我一生中大

4、部分时间都是大起大落 i*我一生中大部分时间都是一个细水长流,平平稳稳的人 a22. *我入睡有困难 .h*我很容易入睡 .a23. *当我感觉愤怒的时候,我典型的反应就是破口大骂 g*当我感觉愤怒的时候,我典型的反应就是自我抽离 c24. *我经常设法与人拉近距离 .f*我经常设法知道别人想从我那里得到什么好处 b25. *一般而言,我为人太过开放及天真 .a*一般而言,我的防卫性太强 .b26. *我头脑清醒活力充沛. i*我忠于朋友及对人真心关怀 f27. *我觉得自己感情过份脆弱 e*我经常觉得别人对我的牺牲习以为常 f28. *一般而言,我缺乏自律 i*一般而言,我与人缺乏联系 h2

5、9. *别人信任我,因为我充满自信及能替他们的利益着想 g*别人信任我,因为我公正及会做“对”的事情 d30. *我经常因自己的神经质、缺乏安全感及自我怀疑感到困扰 b*我经常因自己的愤怒感、追求完美及缺乏耐性感到困扰 d31. .*我太愿意帮助别人,个人健康及处境因此受损 f*我太过注重个人的需求,人际关系因此受损 e32. *我倾情于令我激情的环境 e*我喜欢令我感觉平和的情境 a33. *我为人甚为圆满、有魅力及有野心 .c*我为人直接、循规蹈矩及有理想 .d34. *当面对崭新经验的时候,我问自己这经验对我的实用价值何在 c*当面对崭新经验的时候,我问自己是否会享受这经验 i35 .*

6、当遭遇困难时,我能够视而不见 .a*当遭遇困难时,我会做一些令我自己开心的事 .i36 .*我信赖我的朋友,而他们也知能够信赖我 .b*我从来没有信赖别人,我习惯事事靠自己 .c37 . *我难以放下过去的承诺,因此在生命中不能做出重要的转变 b*我难以作出长期的承诺,因此可以在生命中轻易做出重大的转变 c38 . *当我与朋友辩论时,我一定强调自己的立场 .h*当我与朋友辩驳时,我会得过且过,以免伤和气 .a39 .*我为人谨慎,经常替未发生的问题作好准备 .b*我为人即兴,选择临场发挥 .i40 . *当别人未能欣赏我为他们所做的事情,我会觉得愤怒 .f*当别人不听从我的意见时,我会觉得愤

7、怒 d41. .*我需要明白自己的感受,因此我经常自我反省 e*我必须做到要做的事情,因此很少反省 g42. *我倾向于向最坏的地方去想 b*我倾向于认为一切都会有最好的安排 a43. *我坚持所有的事情都要做得正确,而这种态度有时令人不安 d*我不喜欢别人向我施压,因此也不喜欢向人施压 . a44. * 一般而言,我喜欢放开怀抱,事事尽兴 i*一般而言,我不喜欢失控 d45. *我引以为傲的是我在别人生命中所占的重要地位 .f*我引以为傲的是我对新事物的开放态度.i46. *我在人际关系方面的问题源自我过度敏感及事事个人化 e*我在人际关系方面的问题源自我不太尊重社会规条 h47. *我太过

8、在意自己的表现是否较别人出色 d*我太过在意替别人将事情办妥 . c48. *能够自给自足对我而言是非常重要的 g*被人珍惜及仰慕对我而言是非常重要的 c49. *我对所爱的人有强烈的占有欲 f*我经常试探所爱的人,看看他们是否愿意为我付出 . b50. *我引以为傲的是自己的坚持力 b*我引以为傲的是自己的原创力 e51. .*很多人都欣赏我“打不死”的精神及幽默感 i*很多人都欣赏我默默无言的干劲及对人的慷慨 f52. *太多时候我将焦点放在自己的身上 e*太多时候我将集中点放在别人的身上 a53. *我着重人际关系多于达到目标 f*我着重达到目标多于人际关系 c54. *我喜欢与人相处,

9、又乐于支持别人 f*我为人含蓄及认真,喜欢与人谈论时事 d55. *我很注重我自己的感受,不轻易放下过去 e*我不太留意自己的感受 h56. *我经常对自己要求过高 d*我经常感情用事又缺乏自律 e57. *我有时会逼人太甚 f*我有时与人相处时,立场不够坚定 a58. *我宁愿活在自己的小天地里 . h*我需要这个世界知道我的存在 g59. *很多时,我太过投入自己的事情而致自我孤立 . h*很多时,我太过投入别人的世界而忽略了自己的事情 .f60. *很多时候我缺乏自信 . b*很多时候我只是对自己有信心 g61. .*需要与人对抗时,我经常会表现得过份直接及硬朗 g*需要与人对抗时,我经

10、常会转弯抹角、辞不达意 .c62. *过去,我可能与朋友之间的关系过度亲密 f*过去,我可能与朋友之间的距离太远 c63. *我觉得许多人都侵犯我的私人空间及对我有过多的要求 . h*我觉得许多人都缺乏组织能力及没有责任感 d64. *太多时候,我的自我怀疑令我裹足不前 . e*我很少容许我的自我怀疑阻止我前进 . c65. *我忧虑我没有足够的资源去完成份内的职责 .g*我忧虑我没有足够的自律性去追求心目中的目标 .i66. *一直以来我是个态度开放敢于尝新的人 .h*我不会自我掩饰,而且愿意与人分享我的感受 .e67. *我是一个直觉能力强的个人主义者 .e*我是一个组织能力强、极有责任感

11、的人 .d68. *我时时都确保自己“后退有路” . b*我尽其量不去依赖别人 .h69. *我通常都跟随我的良知及理性做人 . d*我通常都跟随我的感受及直觉做人 i70. *我尽量不让人觉得我是一个自私的人 . f*我尽量不让人觉得我是一个沉闷的人 .i71. .*为了不被别人的需求所掩盖,我尽量避免与人亲密 . h*为了不想令人失望,我尽量避免与人亲密 . c72. *我的成就差强人意因为我没有乘势起飞 . e*我的成就差强人意因为我没有使出浑身解数 .i73. *我经常难以做出抉择 .b*我绝少有困难作出抉择 . g74. *我经常强调我与朋友之间大不同之处 e*我经常强调我与朋友之间

12、相同之处 a75. *我很少表露感情 .h*我经常表露感情 . .f76. *我是一个充满善意的支持者 .f*我充满冲劲,取得我应得的 .c77. *就算我的朋友做错了事,我对他们也不离不弃 b*我不会为了友情而放弃原则 .d78. *我通常绝对不会炫耀我的才干 .a*我通常会令朋友清楚我的才干 .c79. *我倾向于迟疑不决及有拖延的坏习惯 . b*我是一个大胆及专横的人 .g80. *别人时常觉得我举棋不定 b*别人时常觉得我过份自信 .d81. .*我是一个好客兼且喜欢结交新朋友的人 f*我重视私人空间,不太喜欢与人相处 e82. *我尽量结识朋友,建立人际网络 . c*我很少结识朋友,

13、也没有刻意建立人际网络 e83. *我看见别人犯错时,不会作声 .e*我经常协助别人看到他们所犯的错误 d84. *我时常忧虑不被别人邀请参予活动 f*我时常忧虑参予别人的活动会令我分心 d85. *当我不喜欢别人时,我会客气地与对方保持距离 c*当我不喜欢别人时,我会想尽办法让对方知道 b86. *我通常说话谨慎、直接、不会转弯抹角 .g*我说话机灵、快速、生动 .i87. *结识新朋友的时候,我会较为含蓄 .c*我容易与人一见如故 .i88. *我通常要等一段长时间才采取行动 h*我通常很快便能采取行动 .d89. *我参予的事务均有潜能替我增进财富及知名度 c*为了做自己有兴趣的工作,我

14、宁愿放弃名利 h90. *在大部分情况下,我选择做领袖 .g*在大部分情况下,我选择让别人做领袖 .a91. .*我尽量加快自己生命的步伐,活得精彩 .i*我尽量令自己的生命稳定及安宁 .a92. *我对生命具有强烈的信念,也有清晰的方向感 .d*我对生命充满疑虑,也经常怀疑所选择的路向 .h93. *我经常用大计划及大承诺去推动身边的人 .g*我经常向人指出不跟随我的意见之后果,以推动他们走正确的路 .d94. *当与人发生摩擦时,我倾向于退缩 .e*当与人发生摩擦时,我绝少退缩 .g95. *被人施压时,我会退缩 .h*被人施压时,我的侵略感会大增 .i96. *我经常觉得需要表现得坚强

15、.g*我经常觉得事事都要做得完美 .c97. *我喜欢挑战别人,令他们不再安于现状 .g*我是一个积极及有自律的人 .f98. *我时常问艰深的问题,及保持独立性 .h*我时常希望保持稳定及心绪平静 .a99. *我的不投入态度令我产生许多人际问题 .a*我急切令人依赖我的态度令我产生许多人际问题 f100. *我不畏惧与人对抗 g*我尽量避免与人对抗 a101. *我的思维倾向于探讨性,充满好奇及幻想 .h*我的思想实际,集中于解决目前的问题 .b102. *我经常做我需要做的事情 .b*我经常做我想做的事情 .e103. *我擅长于主宰环境 .g*我擅长于叙述我内在的感受 e104. *我

16、倾向于直接介入向人伸出援手 f*我倾向于教人如何自救 g105. *我的个人风格倾向于严肃及简约 h*我的个人风格倾向于夸大 i106. *我重视追求我的兴趣多于得到实际的成绩 .h*我为人实事求是,同时期望我的努力会产生实在的成果 g107. *我的好战性格有时令人却步 .g*我的严肃态度有时令人却步 .d108. *能够替人服务及照顾别人的需求对我而言是非常重要的 f*对我来说,能够以不同的方式做事及看这个世界是很重要的 h109. *如果要在新与旧之间作出抉择,我多数会拣新的那样 . i*我多数会选择自己熟悉的东西,因为我不想冒险尝新,拣了自己不喜欢的东西 .b110. *我经常想起过往

17、的事情 .e*我经常思考我将会做的事情 .i111. *当我缺乏安全感的时候,我会变得嚣张及不理睬别人 c*当我缺乏安全感的时候,我的防卫性会增强,同时变得喜欢辩驳 b112. *在别人的心目中,我是一个大方得体、值得仰慕的人 c*在别人的心目中,我是一个古怪甚至冷漠的人 .h113. *当我不知所措的时候,我会要求别人给我意见 .b*当我不知所措的时候,我会尝试用不同的方式解决问题 i114. * 一般而言,我是个悲观的人 e*一般而言,我是个乐观的人 a115. *我明白很多时候我对人太过热情 f*我明白很多时候我对人太过冷漠 c116. *对我来说,达到社会的既定制约是很重要的 .e*对

18、我来说,达到社会的既定制约没有什么重要性 .b经历多次的转变 c*过去几年以来,我的价值观及生活方式都保持不变 .d118. *我觉得自己充满阳光气息,随遇而安 . a*我觉得自己是个认真及有尊严的人 d119. *我给予许多人关怀及照顾 . f*我给予许多人鼓励及方向感 . g120. *成为众人焦点所在对我而言是自然不过的现象 c*成为众人焦点所在令我觉得不自然 . e121. *我不善于处理细节 .i*我善于处理细节 .c122. *过求悲观及经常投诉别人令我产生很多人际之间的问题 b*过度的操控及专制令我产生很多人际之间的问题 g123. *在危急的情况下,我倾向于做旁观者 h*在危急

19、的情况下,我多数会置身事中 g124. *我倾向于信任我的感受并依据之行事,然后随遇而安 f*我很少依据我的感受行事,因为我害怕这样做会制造更多的问题 . a125. *别人对我产生兴趣因为我为人外向,而且对人有兴趣 f*别人对我产生兴趣因为我为人含蓄,安静及有深度 e126. *我需要做别人心目中的强者,因此我没有时间去处理自己的感受及恐惧 .g*我不懂得处理自己的感受及恐惧,因此无法成为别人心目中的强者 .e127. *我对人太过干预,因此制造了许多人际问题 .f*我惯性逃避人际沟通,因此制造了许多人际问题 b128. *我在人面前表现得比实际的坚强 .g*我在人面前表现得比实际的更关怀别人 .f129. *吸引到我的课题可能会让别人感觉恐惧或不安 .h*我选择不花费时间去研究令我感觉恐惧或不安的课题 a130. *时不

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