2021年《跳绳》说课稿

1、powerful reasons lead to powerful actions.通用参考模板（页眉可删）2021年跳绳说课稿 2021年跳绳说课稿1教材分析本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞

2、争氛围。学情分析我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实快乐体验的课题思想，突出一个新字，体现一个改字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行跳绳动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。教学目标1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。重点和难点重 点：通

3、过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。难 点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。教学过程（一）情景导入对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以跳绳王国为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。（二）旅游第一站-过关通过创设王国门岗,指导学生两人一组，用脚玩石头剪子布游戏进行热身活动。（三）旅游第二站-踩蛇尾我设计踩蛇尾活动，通过甩、踩游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。（四）旅游第三站-抓尾巴教师通过小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，

4、还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端尾巴,想方设法保护好尾巴;另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。（五）旅游第四站-拼图本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，

5、享受体育活动的快乐，陶冶身心。（六）旅游结束-放松总结播放歌曲小白船组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。总之，本节课我将力求充分体现教师主导，学生主体思想理念，充分利用自主学练、合作探究互动评价等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。2021年跳绳说课稿2一、说教材分析跳绳这节课是本册书第五单元第4课时的内容。本节课是在学生学习了两位数减一位数退位减法的基础上出现的。这节课主要是和学生一起探究“两位数减两位数退位减法”的计算方法。教材着眼于“跳绳”这个游戏来贯穿新知，而这个游戏恰恰是学生比较喜欢的。教学

6、中我紧紧抓住儿童好玩、好奇、好胜的天性利用本班学生进行跳绳比赛来导入新课，让学生感到亲切、生动、有趣。并让学生在学习中经历探索运算方法的过程，体验算法多样化。通过估计运算的结果，培养学生的估算意识。二、说教学内容北师大数学第二册63页第五单元跳绳(两位数减两位数的退位减法)三、说教学理念以学生为主体，引导学生探索并掌握两位数减两位数的计算方法，进一步体会算法多样化；初步发展学生的估算意识，运用所学知识解决简单的实际问题；培养学生独立思考、合作探究的能力，发展学生数学语言的表达能力。教学目标：知识目标：通过看图寻找数学信息，提出数学问题，培养学生收集信息、自主探索的能力。通过和邻居说一说的方法，

7、寻求多种计算方法，培养学生的个性思维，并让学生在学习中经历探索运算方法的过程，增强自信心。利用所学的知识解决实际问题，增强学生对数学的应用意识。能力目标：通过竖式的书写，培养学生认真、仔细、书写整洁的良好习惯。利用迁移规律，引导学生抽象概括笔算减法的计算过程，以培养学生的分析、比较、抽象概括能力和语言表达能力。情感目标：通过合作学习，培养学生的自信心、竞争意识以及团结协作精神。教学重点：探索计算方法掌握算理。教学难点：理解并掌握算理。四、说教学过程（一）课前交流通过跳绳比赛，活跃气氛：先让学生说一说自己一分钟能跳多少下？（二）创设情境，激趣导入课前，我们进行了激烈的跳绳比赛，跳绳不仅能锻炼身体

8、，还藏着许多的数学问题呢！这是我们班三个小朋友跳绳比赛时的照片和成绩表。（多媒体出示）（三）探究新知1、根据这个表格，你能找到哪些数学信息？2、根据这些信息，你能提出哪些减法数学问题？继续发展学生的问题意识并限制提问范围，因为要发展学生的问题意识，不单只是让学生面对情境提出问题，更深入的是在活动中进行质疑、交流，限制提问范围，避免偏离主题的现象，节省出更多的时间来保证在探索问题的过程中进行有效的互动。我们先来解决“小东比小红多跳多少下？”这个问题。（多媒体出示）3、分析题意，列式：能不能用一个式子来表示？4、估算：这个算式等于多少呢？我们先来估一估：渗透一些估算方法，培养学生的估算能力。过渡：

9、到底哪一个才是正确的，现在请小朋友们动脑想一想，用什么方法来计算呢？（独立思考）5、讨论算法：请你们把自己的算法在小组内与同伴交流交流，待会儿，再看看哪一组的算法多！（学生讨论，老师巡视引导）6、交流算法：演示计数器，指名摆小棒，重点强调笔算，引导学生理解和掌握退位减法的竖式计算方法和算理，板书口 算的方法。让学生进一步体会算法多样化。7、优化列竖式：多数同学用到了列竖式的方法，看来列竖式确实 是一种既简单又方便的算法，同桌两个互相说一说列竖式时应注意什么？让学生体会算法多样化的同时，计算方法也需要优化。（四）巩固练习1、利用所学的知识，用列竖式的方法解决 课本63页的试一试。2、接受老师的考

10、验：100-48（五）课堂总结2021年跳绳说课稿3一、课的内容小学体育与保健四年级上册第33课跳绳接力，主要有：掷轻物（掷远、掷准）练习和跳绳接力两个内容。二、教材分析体育与保健课以发展人体基本活动能力为教学体系。本课的两个教学内容，掷轻物练习侧重于上肢锻炼，跳绳接力侧重于下肢锻炼，上下肢协调发展，充分体现了本学科“全面发展身体”的教学原则。投掷是小学体育实践课教学的重要内容，通过教学，既使学生的身体素质得到锻炼，又帮助学生学会多种投掷动作，发展投掷能力。教材编排遵循“循序渐进、整体提高”的原则，就是说，技术动作由易到难，投掷能力整体提高。四年级学生已学会了“肩上屈肘”、“原地侧向”的投掷技

11、术，并已经有了一定的掷远、掷准能力。本节课投掷教学，它是学生新学了“上步投掷”的技术动作后出现的，通过轻物掷远、轻物掷准练习，目的是帮助学生改进“上步投掷”协调用力和准确投掷的方法，增强动作的连贯性，发展投掷能力。跳绳接力既是一个跳跃游戏，又是一项跑跳结合的综合性体育活动。作为体育游戏，它以趣味性为前提，又具有一定的规则和技术要求。本课的跳绳接力游戏，它是在学生充分学习了跳短绳和快速跑以后出现的，技术基点在于接力比赛与快速奔跑、快速跳短绳的结合上，以接力比赛为形式，激发学生的练习积极性，以快速奔跑和快速跳短绳为内容，提高跑跳能力。接力比赛又是一个集体项目，通过比赛，既可以提高学生迎面接力技术，

12、又培养他们团结合作的集体主义精神。三、学情分析本课施教的班级是我校四年级某班，学生48人，男女生各半。本班学生勤学守纪，凝聚力、荣誉感强，是学校的文明班。爱好文体活动，体育是班级的特长，曾获得过校运会三次冠军。学生特点，有较强的独立意识和能力，学习上有创新精神。四、教学目标和教学重难点。认知目标：让学生理解投掷练习中协调用力的意义，理解出手角度对掷远的作用，理解正确掷准的方法，掌握跳绳接力的游戏规则和方法。技能目标：(1)改进“上步投掷”快速挥臂、协调用力技术，初步学会运用合适的出手角度进行掷远练习和准确投掷的方法，增强动作的连贯性、协调性，促进上肢肌肉、关节和韧带的发展，提高投掷能力。(2)

13、激发奔跑兴趣，发展跑跳能力，促进速度、弹跳、灵敏、协调等素质的提高，增强下肢力量。情感目标：(1)培养创造能力，发展学生自觉练习和独立锻炼的能力。 养成良好的体育锻炼卫生习惯。(2)让学生接受勇敢顽强、沉着机智、听从指挥、 敢于胜利等品质和爱国主义思想教育，初步具有不怕困难、团结协作的集体主义精神。教学重点、难点掷轻物练习的教学重点是改进“上步投掷”的协调用力技术，教学难点是如何把“上步”与投掷的蹬腿、转体、快速挥臂等身体动作协调结合。跳绳接力游戏的重点是提高学生的跑跳速度，教学难点是怎样在接力中快速转换跑与跳的技术。五、教学方法与教学特色根据本课的教材内容、学生的年龄特征和学习能力，本课教学

14、将努力实现以下几个特点：1、寓教于乐，健体健心体育教学重在健体，贵在健心。一节精彩的体育课既要满足学生的生理需求，也应该使学生的心理产生愉悦和放松的情感。现在的学生不是不喜欢上体育课，而是不想上没有兴趣的体育课。他们平时学习紧张，在体育课上都有一种玩一玩、动一动、乐一乐的想法。为发挥学生这种学习心理的积极因素，促进学生身心和谐发展，根据本课的教学目标，教学过程中各教学内容将以游戏的形式出现，锻炼与游戏相结合，学中玩、玩中学，增强练习的娱乐性和趣味性，寓教于乐。2、一绳多用，提高练习密度为提高器材的利用率，本节课将以短绳作为学生练习使用的主要器具，并以短绳为辅助工作，开展相应的辅助练习，提高练习

15、密度，提高课堂效率。又因为教学内容的运动强度不大，根据小学体育“强度宜小、密度稍大”的教学观点，本节课还将采用练习法，在一定的要求给予学生自由练习的时间，使学生成为学习的主体，变“要我学”为“我要学”，激发学生的主观能动性，从而把教的东西转化为学生自我需求的行动，提高练习密度。同时，通过学生的自由练习，让学生在“小团体”和“个人”相结合练习中领悟动作要领，克服困难，培养创造精神，发展学生的个性。3、又由于本班班风活跃，为加强教师对课堂纪律的调控力度，根据小学生好胜心强的心理特点，采用竞赛法，大到教学比赛，小到队伍集合，通过比赛的办法，从而提高练习密度，也使学生接受听从指挥、遵守纪律的良好品质锻

16、炼。六、教学过程准备部分俗话说，良好的开端是成功的一半。学生从教室到操场，视觉、听觉和注意力都发生了变化，情感、思维和情绪等心理状态都不能马上适应到体育活动中来。为集中学生的注意力，使学生尽快地适应到体育活动中来，课的开始突出一个“变”字，学生在老师的带领下，人手一根短绳跑跳进场，在操场上稍作活动后再在指定地点集合排队，进行课堂常规练习。这种不同以往方式开始新课的方法，既激发学生的学习兴趣，又融洽师生关系，而且还帮助学生活动了身体，更有利于教学过程的顺利深入。为更好地活动身体各部位，为接下来的学习作准备，我将组织学生进行绳操创编比赛，根据老师的要求，学生们分组讨论设计几节绳操，然后在把优秀的绳

17、操动作让学生集体练习。在学生的自编自练中，既活动身体有关部位，激发学习积极性，消除惰性，从生理、心理上为即将开始的锻炼做好准备，又发展学生的创新思维，培养他们的创新能力。因为本节课没有大强度的学习内容，对学生的准备活动要求不大，为了节约时间，同时也为基本部分留更多的练习时间，因此准备活动时间安排10分钟左右。基本部分掷轻物练习本内容为复习内容，教学的重点是改进“上步投掷”的协调用力技术，教学难点是如何把“上步”与投掷的蹬腿、转体、快速挥臂等身体动作协调结合。为突破本内容的教学重难点，教学中我突出一个“练”字，让学生多练，练习中暴露动作的缺点，教师不断地予以纠正。教师指导的方法突出一个“变”字，

18、采用讲解、示范、学生示演、比较等手段强化学生的动作意识；学生练习的过程也突出一个“变”字，根据教材安排和教学任务的需要，首先让学生练习纸飞机掷高，然后练习轻物掷远，以跳绳代替纸飞机进行掷远比赛，最后进行掷准比赛。通过不同器材、不同方向、不同目标的练习，使学生始终充满高涨的学习情绪，在反复的练习中巩固上步投掷协调用力的方法，从而突破教材的重难点。为提高学生的投远能力，学会合理的投掷角度，教学中我将采取学生探索与教师讲解的方法，帮助学生理解投掷角度在掷远练习中的意义，再用直观的图示帮助学生建立合理投掷角度的概念，通过反复的练习，从而帮助学生学会投掷的合理角度。根据以往的教学经验，学生在掷准练习中不

19、能正确理解“准”与“力”的结合，往往为了“准”而忘了“力”，结果掷准变成了“丢准”，失去了掷准教学的真正意义。为改进学生准确投掷的方法，我把掷准的目标由硬物改换成气球，要求学生既要掷准，又要用力把气球掷破，以此手段既向学生表明掷准既要准，又要有力，从而实现“准与力”的结合，掌握正确的掷准方法。投掷是本课教学的主要内容，为突破教学难点，采用的教学组织形式较丰富，所以教学时间安排为15分钟左右。跳绳接力从投掷教学到跳绳接力需要一个过渡，为体现一绳多用的教学特色，投掷教学后，让学生进行花样跳绳自由练习。花样跳绳练习，一是培养了学生的创新精神，二是为跳绳接力作好心理和技术上的准备。由于小学生争胜好比，

20、荣誉感较强，可以肯定，在接力比赛中每个学生都会发挥自己的奔跑速度，为本小组争光。再加上早已学会快速跳短绳技术，因此突破跳绳接力游戏的重点比较容易。怎样在接力中快速转换跑与跳的技术，这才是教学中要解决的教学难点。跑与跳的快速转换，这是接力取胜的关键，但跑跳转换又没有统一的动作规范，全凭个人的身体素质与活动能力。为了使学生掌握适合自己能力的方法，教学中我采用练习法，首先让学生进行练习，体会怎样转换的动作。然后学生进行交流，得出“我适合，我能行”跑跳办法，以在接力比赛中发挥跑跳速度。我将组织教学比赛三到四次，为提高练习密度，分八小组进行。教学中鼓励学生创造性的学习，在“快”字上做_，张三李四，各显神

21、通，才是本次练习的精彩之处。其次，通过教学比赛，及时向学生总结学习成绩，反馈教学效果。比赛中要强调游戏规则和迎面接力的技术配合，以培养学生团结协作的集体主义精神。本次练习时间安排10分钟。结束部分课的最后一个环节，结束部分，用表情歌舞歌声与微笑进行放松，目的是使学生放松身体肌肉，降低大脑皮层的兴奋性，消除经激烈运动而产生的紧张状态。此舞蹈组织成四列横队，第一遍学生跟着教师练习，要求把握节奏，第二遍听音乐练习，要求动作优美，轻松愉快。最后教师小结本课，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给予肯定表扬，提出希望，然后要求学生注意卫生，体育活动后要及时洗手洗脸等。结束部分用时5分钟左右。七、运动量

22、预计本节课的练习密度在40以上，运动负荷中等，学生准备部分跑跳进场开始心率平稳上升（130次左右），在跳绳接力时负荷达到高潮（160次左右），最后经过放松活动下降到（100次）以下。八、场地器材本节课适合小场地、少器材的情况下开展，一绳多用，学生人手一根；小垫子8只；录音机一架；相关磁带两盒；气球若干个。2021年跳绳说课稿4随着素质教育的深入发展，深化学校体育教学的改革，我根据体育与健康教学大纲的精神，再结合实际情况及不同年龄阶段学生的生理、心理等特点来制定本教材：“多法跳绳”，来发展学生的跳跃能力。从中培养学生的创新力，想象力，来突出体育与健康新课程的理念，体现目标的达成。再通过游戏比赛的

23、形式培养团结合作，自主探究、拓展思维、长进知识的能力。一、教材分析本节活动是幼儿园大班上学期的内容，跳绳是孩子们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据孩子们的兴趣制定本了本节活动的内容，促进幼儿健康发展。根据喜欢游戏等特点，在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式，使教材内容更具有趣味性和娱乐性。二、说目标1、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。2、发展跳跃能力，增强动作的协调性。三、重、难点1、教学重点：用不同的方法练习跳绳。2、教学难点：幼儿合作跳绳。四、组织教法1、为了更好完成教学目标，在课的启发兴趣阶段、我利用垫小步跑配乐的方式上圈，大大增加学生对体育课的兴趣

24、，充分热身，为上好整节课做好准备。2、由于跳绳的方法很多，为了使教学更切合实际、给合学生水平，在育心强体阶段，我按照由“个人练习小组组合练跳”等方式，来拓展学生的思维能力、创新能力和勇于求异、展现自我的精神。其中，加入了“剪刀石头布”小比赛来判输赢，谁输了谁就用多种方法来跳，目的是为了发挥学生的想象能力、创新能力。3、在教学中，我适当地加入各组的练习中，加深师生之间的感情、融洽师生的关系，使学生能在轻松、愉快、激烈的氛围中发展学生的个性，给学生一个平台，展现自我，增强其自信心，尝到成功的滋味。4、在游戏阶段，我之所以选择了“挑选小航天员”这个游戏不仅能激发学生的兴趣，活跃课堂气氛，而且也传播了

25、关于航天英雄事迹，灌输于学生的思想当中，让学生对此有所了解，有更高的奋斗目标，敢于接受挑战。其中我设计学生用绳子排圆圈，目的在于培养学生的动脑动手、发挥想象，团结合作，战胜困难的精神。5、然而在交流共享阶段，以悠扬的音乐作为放松运动，陶冶情操，学生不仅能充分放松，还培养了韵律感，使其德、智、体、美素质全面发展，达到了恢复学生生理、心理的目的。五、说教学原则这节课我主要采用了：自觉积极性原则、形象直观性原则，因材施教原则，愉快教学原则和教学多样性原则。六、采用的教学方法因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。七

26、、说活动过程1、热身活动：幼儿站成六路纵队，做教师自编的跳绳。2、自由探索：（1）幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。（2）鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。（3）两人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿边用一手甩绳边跳；引导幼儿把一人跳绳的方法迁移到两人合作跳绳过程中。（4）请成功合作的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。（5）幼儿分成四组，跳绳赛跑。3、放松身体：放松整理活动：“我愿和你跳个舞”每个幼儿领一根绳子绕好放在规定的地方

27、。2021年跳绳说课稿5一、教学理念体育与健康是一门以身体练习为主要手段、以增进小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者，具有极为重要的作用。本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享受体育，人人都在活动，人人拥有健康。二、说教材跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够

28、促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。三、说学生小学三年级学生正处生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。四、教学目标：运动技能目标：掌握单、双脚跳绳的动作方法，增强上、下肢力量，提高弹跳能力。身体健康目标：通过跳绳增强学生的身体素质，增强体能，促进身体健康发展。心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应目标：激发学生积极锻炼的热情，培养团

29、结合作的精神。五、教学过程：一）练习（23分钟）（队列练习）三面转法、齐步走左转弯立定。要求：齐步走时，要抬头挺胸，以左边排头步伐为准，眼睛平视前方，余光标齐排面，步伐一致。二）准备活动（67分钟）1、 沙包操（4x8拍）（组织队形）两列或四列横队成做操队形散开。2、 辅助性练习：（1） 上肢运动（4x8拍）。（2） 两脚轮换跳（20次）。（3） 双脚并拢连续跳（20次）。（4） 活动踝腕关节（2x8拍）。（做沙包操时动作要到位，认真有力。练习跳时，要前脚掌着地，轻松自然。）三）学习新课：并脚连续跳、单脚连续跳（1416分钟）1、 连续并脚跳动作要领：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即

30、将落地前一瞬间，双脚即跳起，绳子从两脚下轮转过去，连续数次。教师示范学生练习全班比赛评出优胜。2、 单脚交换跳学生试跳教师指导学生练习教师指导。教师小结动作要领：当绳摆至下方，一脚前摆越过绳，绳着地后摆动脚落地、越绳，另腿后举。交替进行。3、 分小组练习。4、 小组竞赛，评出优胜者。5、 优胜小组给全班表演。四） 游戏。让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。五） 放松活动（1分钟）以悠扬的钢琴曲欢乐颂作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。六）结束（2分钟）小结本节课的重、难点，以及学生的表现。

31、2021年跳绳说课稿6各位老师：我说课的内容是四年级体操课之双人跳绳。本课通过讲解与示范，使学生了解跳绳的多种跳法以及相关知识。不但让学生掌握双人跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。一、教学目标：运动参与目标：使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的 动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标：使学生掌握一些跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育

32、。心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。二、教学重点：二人协同配合，动作协调统一。三、教学难点：自由创编新跳法，创新能力的培养。四、分析学生：本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习

33、，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。通过游戏，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。五、分析教材：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动

34、能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。六、组织教法：1、准备部分让学生在教师的带领下做徒手操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分让学生按照教师室内课介绍的被动放松法做放松运动，加强学生之间的感情交流，达到恢复学生生理和心理的目的。2、由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，按照由单人双人，单脚双脚等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容

35、。3、教师通过多种方法跳的示范，使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识，包括：跳绳特点、对少年儿童的益处和跳绳应注意的问题。而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。4、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。七、课的设计：全课分四个部分，即开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。具体做法如下：开始部分：（5分钟）学生成路队从教室到操场集合。；体育委员整队、清点人数，向教师汇报；师生问好，教师检查服饰；教师宣布课的内容

36、。准备部分：（2分钟）师生一起完成自编徒手操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。基本部分：（28分钟）1.同学进行自由分组，练习以前掌握的跳绳方法。单脚跳-双脚跳。2.教师示范讲解双人跳绳的方法及注意事项。采取单人、分组、分解、综合的方法，由易到难，由简到繁，由分解到综合等练习方法，自然过渡，达到动作的完整准确。3.学生讨论、想象、教师启发：跳绳我们还能做什么练习？学生根据自己讨论、想象的创新双人跳绳进行练习。学生分组向全班汇报，评选出最佳动作创新组合、最熟练的创新展示组合、最喜闻乐见的创新组合等等。结束部分:（5分钟）1.让学生按照教师室内课介绍的被动放松法做放松运动，加强学生之间的感情交

37、流，使学生在轻松愉快的气氛中，运动曲线逐渐降低从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。使学生对全课有一种回味无穷的感觉；2.教师对全课总结；3.成路队回班。八、心率预测：心率的最高点的形成主要是由运动强度和学生的兴趣加强可以达到最高点。本课主要以学生练习为主，所以最高心率可能在130左右，分两次：一次在基本部分的自由分组复习（第9分钟左右），一次在学生创新后，练习熟练时（第27分钟左右）。其他时段是教师的讲解与示范、学生讨论，根据运动量的减轻将有所下降心率最低点是在开始部分和放松运动教师总结全课时。九、运动密度预测：大约35%谢谢！2021年跳绳说课稿7教材:1、跳绳2、

38、利用跳绳进行各种游戏课题：培养学生参加体育运动的兴趣指导思想：本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。教学分组：1、友伴分组2、爱好分组教学理念本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。具体表现在三个改变：1、改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，到现在的更注重沿着学生身心变化这

39、条主线来设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法。淡化技术，强调健身。2、改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习结构，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略。3、改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。本课的作用1、在教材中的作用通过本节课的学习，使学生掌握了跳绳的基本动作，同时身体素质方面也得到了锻炼。另外，除了锻炼身体功能外，也培养了学生观察，判断，机敏，果敢等能力和心理品质，以及协作意识和能力等。而这些都是本教材中所提到并且要求的。

40、在本节课中都能体现出来。另外，教材中也着重提到，让体育与音乐相结合，让学生在美妙或欢快的音乐声中提高兴趣，积极参与到本节课中。所以，这节课我适当的穿插了一些歌曲或音乐，使学生的学习兴趣更浓了效果比较好。因此，也达到了本教材的目的。2、在本学期的作用一年级的小学生由于正处在生长发育阶段，不适合做太剧烈的运动。而跳绳是一项轻器械体操内容，运动不是很剧烈，所以很适合一年级的小学生。另外，一年级的学生刚刚入学，对体育课也很陌生，不知道怎样利用体育课来锻炼自己的身体素质。而跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展，培养身体的协调性，增强身体素质。学生在学会了以后，会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课余时间

41、几个人一组不断的进行练习或比赛，不知不觉中增强了身体素质。也为本学期的测试做好了准备。二、教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。三、分析学生1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。2、团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。四、教学目标：1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己

42、的动作。相信我能行,告别我不行。2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。5.社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。五、教学设计：为了更好的完成教学目标，根据教育改革和学科整合课题，在体育教学中以音乐为背景、加入多媒体课件等教学手段运用到课堂活动中。准备部分：首先，我以对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在嘀哩哩的歌曲中，进行游戏，充分调动学生学习的

43、积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的动画片音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。基本部分：由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人双人多人集体、以及短绳长绳、单绳多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法，了解到跳绳的相关知识。2、通过多媒体课件演示，导出一种长绳的练习方法闯三关。然后让学生仔细观察，然后进

44、行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。3、为了使学生在练习中不觉得枯燥，乏味。我也特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣，使每个学生都能正在游戏中得到更好的锻炼。而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。4、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习

45、。结束部分:以悠扬的钢琴曲欢乐颂作为放松音乐，美丽的大自然风光作背景，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。2021年跳绳说课稿8各位评委，各位老师：大家好！享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。跳绳是自编的小学体育（水平二）四年级的教材。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个

46、方面对本课进行介绍。一、说教学内容：我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动.由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展,而我校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合我校学生课余体育活动的内容.四年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨胳肌肉以及内脏器官发育不完善。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱

47、的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。二、说教学理念：在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：理念一改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。一句话就是：“淡化技术

48、，享受体育。”理念二改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。三、说教学目标：美国教育家布卢姆认为：“科学地确实学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：1，运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。2，运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。3，身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。4、心理健

49、康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。四、说教学重难点：本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。五、说教学方法：本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，主要采用：“三自”教学法。即学生“自己选择自主练习自我评价”，利用多媒体电脑为学生提供自己选择的练习内容，练习的方式、练习难度、练习伙伴，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发

50、挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。六、说教学过程：我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路；课程整合，达成目标；愉悦身心，期待体育（一）课前准备，架桥铺路1、场地器材：长跳绳若干条、短跳绳人手一条；2、录音机一部、六台多媒体电脑。电脑里放置的内容包括：个人、双人、多人跳绳的摇绳技巧录像及解说；跳绳的各种花样跳法的演示；练习跳绳时应注意的事项、利用跳绳进行的一些趣味游戏以及跳绳活动对人体健康的促进作用。（二）课程整合，达成目标在教学过程中，我依据学校教学改革提出的课程整合的这一基本理

51、念，我在体育教学中把音乐、舞蹈、美术、电脑等科目都有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。1、情景创设、激发兴趣。我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规，宣布本节课的内容。“同学们，大家好！欢迎大家来到展现我们活力的运动场，这节课同学们将和老师一起进行一些有趣的跳绳活动，享受跳绳给我们带来的快乐！”接着，播放歌曲跳绳，让学生在歌曲声中分组进行“快快跳起”的游戏，从而充分调动学生的积极性、主动性，让课堂气氛活起来。然后在动感的种太阳的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一起完成自编操，自编操的内容依次为：振臂运动扩胸运动体转运动体侧运动腹背运动全身运动。充分热身，为后面的活动做好生理和心理准备。2、

52、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照单人双人多人集体、以及短绳长绳、单绳多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。首先：让学生进行友伴分组，练习以前掌握的各种跳绳方法。同时，在电脑中查找自己想了解的有关跳绳的资料。包括：个人、双人、多人跳绳的摇绳技巧录像及解说、跳绳的各种花样跳法的演示、练习跳绳时应注意的事项，比比谁的跳法多？谁的跳的次数多，练习后进行各组汇报展示，这样不但使学生掌握了跳绳的方法，而且了解到了跳绳的相关知识。接

53、下来通过电脑演示，让学生仔细观察电脑中的跳绳闯三关，让学生猜猜这是什么游戏？教师讲解要求，然后进行友伴分组练习,比比哪一组学得快。哪一组顺利闯关时间短。在教学中，我参加各组的练习，适时示范和讲解，指导学生更好的掌握闯关的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。接着，我再组织一次各组闯三关的游戏比赛，通过游戏比赛的形式培养学生良好的竞争意识、团结精神和合作能力。3、激发想像，拓展延伸。游戏闯三关结束后，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，比一比哪组想得快，哪组最新颖，学生根据自己的爱好用跳绳做各种练习，如：用绳

54、跳皮筋、投掷练习等，练习结束后，我再请各组同学展示他们创编的跳绳游戏。这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。（三）愉悦身心，期待体育在教学的结束部份，我用让我们荡起双桨这首歌曲作为放松音乐，在美丽的校园背景下，我和学生一起用绳作放松操运动，让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶了情操。在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜欢跳绳吗？老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙

55、伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧！”跳绳一课的教学设计是在新的课程理念指导下设计的，我相信在作课的实践中一定能取得良好的效果。谢谢!2021年跳绳说课稿9一、说教材：好玩的跳绳是一节体育活动，选自大班上学期第八个主题冬天的故事。这节课利用孩子们喜欢的跳绳这一活动，让幼儿自由探索多种玩法，尝试合作跳绳，进一步增强孩子们的体质，提高身体的协调能力，体验运动的快乐，让幼儿在快乐的活动氛围中感受跳绳的乐趣和与他人合作所带来的快乐。二、说目标根据大班幼儿的年龄特点，和他们接受能力快创造力强的特点，我确定了以下目标：1、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。2、发展跳跃能力，增强动作的