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1、 骨折后如何养伤 引言可能大家一提到骨折,首先更多想到的就是厚厚的石膏和受伤的人需要固定伤处,其实骨折在日常生活中并不少见,在生活中有各种因素都会导致骨折的发生,那么骨折之后应该如何养伤,可以动吗?带着这些疑问我们一起来探讨一下关于骨折后如何“养伤”的问题。一、什么是骨折首先需要让大家明白什么是骨折,如何定义骨折这个概念,骨折其实就是指骨结构部分断裂或完全断裂,就可以判断为骨折,我们常见骨折患者有儿童和高龄患者,其病因通常都是有突发事件的发生,如何骨折处理不及时,会产生不同程度的后遗症。二、骨折的症状表现骨折的主要症状表现包含两种情况,局部疼痛和局部肿胀与瘀斑。首先局部疼痛的情况就是从远处向骨
2、折处挤压,骨折处会发生间接的压痛,借此可以诊断为深部骨折及其部分。另一个情况就是局部的肿胀与瘀斑,可以发现骨折的时候,我们的受伤部位的血管它会破裂,然后出血,这就是我们的软组织受伤了,软组织受伤会导致水肿的发生。我们可以明显的看见患者的受伤部分显著的肿胀起来,皮肤会出现发亮的情况,产生有张力性的水疱。三、骨折后如何养伤1.对于骨折后如何养伤的问题,其实分为很多种情况。对于因为骨折长期卧病在床的患者或使用石膏固定的患者,家属应该注意清洁患者皮肤卫生,保持皮肤干燥,每天都要为患者进行按摩或及时为患者翻身。由于骨折多发患者为高龄患者和儿童,家属需要定期带患者前往正规医院检查恢复情况,以便更好地了解情
3、况和及时地采取治疗措施,使患者能够早日恢复。另外需要值得注意的就是在恢复的时候要去避免一些外在因素,防止骨折患者受到二次伤害。2.对于骨折的患者没有出现明显的全身症状,在饮食方面骨折患者要注意除了对呼吸及消化系统有伤害的食物,其余的都和正常人的饮食习惯并没有太大差异,只需要注意营养的丰富性即可。而对于出现部分全身症状明显的患者,患者家属需要适当的给患者一些有利于消化和咀嚼的的半流质食物。3.我们对于骨折的初期治疗,主要采用活血化瘀的方式,患者的饮食需要清淡,多吃蔬菜水果和鱼类瘦肉等,避免瘀血停滞,延长病期,患者每日需要少量进食。对于骨折恢复中期的患者,主要采用瘀血消散的方式,需要补充可以提供骨
4、痂生长所需要的食物加上大补的汤药。对于骨折恢复后期的患者,这个时期已有部分骨痂生长,饮食要对肝肾气虚等方面的滋补,这个时候饮食上和正常人差不多,但是还以温补为主,在食疗过程中可以少量饮用药酒,有利于患者身体机能的恢复。四、生活中如何预防骨折那么在生活中,我们应该如何预防骨折呢?首先不论男女老少,在生活中我们都应该坚持做一些锻炼性的运动,如高龄患者可以坚持每日慢走,这样可以有效地防止骨质疏松,减少骨折的几率。其次,多吃一些含钙的食物,比如有我们很常见的牛奶,随处都可以买到的鱼和便宜的豆制品都可以作为补钙的食物。然后需要注意的就是房间地板要防滑,特别是家中有老人小孩的,房间保持干净整洁,不要太乱,常用的东西不要放的太高,小孩和老人拿的时候都很容易出现问题。最重要的就是老年人,在改变体位的时候,需要谨慎,比如在起床的时候,由躺到坐到站的这一系列过程中,需要慢来,如果猛然的起身,都很容易出现各种问题。最后就是在日常生活中防止意外事故的发生,以免造成骨折,比如老人在锻炼的时候可以选择安静人少的地方,在外出的时候要避开高峰期,最好有家人陪同。上街的时候不要到拥挤的场所去,在夜间可以留一个声响灯,防止老人半夜起身,定期体检很重要,上述方法都可以有效预防骨折的发生。结语:骨折作为一种突发
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