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文档简介
1、爱眼护眼小课堂爱眼护眼小课堂 认识我们的眼睛认识我们的眼睛 1 1、眼睛的作用、眼睛的作用 接受信息的最重要器官接受信息的最重要器官。 交交 流流 的的 途途 径径 影响外形影响外形 2、眼睛的构造。、眼睛的构造。 眼睛近似球形,位于眼眶眼睛近似球形,位于眼眶 内,通常我们看到的只是内,通常我们看到的只是 眼球的一面。眼球的一面。 眼球周围有一些保护:如眼球周围有一些保护:如 眼睑、睫毛、眉毛、一些眼睑、睫毛、眉毛、一些 软组织等等。软组织等等。 2、眼睛的构造。、眼睛的构造。 眼睛构成十分复杂。眼睛构成十分复杂。 眼睛非常脆弱。眼睛非常脆弱。 眼球质地柔软、眼球质地柔软、眼皮脆眼皮脆 弱弱
2、、离大脑很近离大脑很近。 认识近视认识近视 近视指眼睛辨认远方近视指眼睛辨认远方 目标的视觉能力低于正常。目标的视觉能力低于正常。 1 1、遗传因素、遗传因素 2 2、环境因素、环境因素 3 3、不良用眼行为、不良用眼行为 4 4、体质健康和营养、体质健康和营养 近视发生的原因和影响因素近视发生的原因和影响因素 视频终端综合征(俗称电脑病) 连续4小时电脑或者6小时近距离看书写字会 引起视力疲劳。 常见症状有:视功能下降及眼部干涩、 发红、充血、异物感等各类不适;头痛、肩酸、 腰痛及四肢手指关节麻木;精神不集中,精神 疲惫等。 预防: l养成良好的用眼习惯,每连续1-2小时用眼(看书 写字或电
3、脑等),休息15分-20分钟(转动眼球或者 看远处,让睫状肌、眼球杂肌等处于一个暂短休整 状态),适当补充食品(深绿叶菜),维生素A等。 l如果视力疲劳后,减少用眼时间,适当用一些 防护眼药水或者改善生活和不良习惯注意休息, 短时间均可改善症状。 角膜屈光手术 术后角膜并发症主 要包括:干眼、 角膜感染、角膜 混浊、屈光回退 、角膜融解、角 膜瓣制作不良、 继发圆锥角膜等 如何正确点眼药水如何正确点眼药水 1.点眼药水前应清洗双手 2.点眼药水时,取坐位或仰卧位,头部后仰,眼 睛向上看,用食指向下轻轻牵拉下眼皮,眼药水 滴入充分暴露的下方结膜囊内,不可把眼药水直 接滴在黑眼球(角膜)上 3.看
4、清眼药水标签,切勿点错 4.眼药水瓶口与眼睛相距12厘米 5.两种以上眼药水时,间隔5分钟。 常见的眼外伤急救方法 一、眼内异物。 眼异物伤很常见,伤眼有异物感 疼 痛 畏光 流泪 视力下降 结膜充血等, 严重可有角膜穿孔。 常见错误:用手揉搓 (加重损伤) 处理方法:用消毒 棉签浸生理盐水轻轻搽 去异物,然后点抗生素 眼药水。若异物较深不 能去出,则应到医院请 医生处理。 眼球钝挫伤: 拳头、石块、球类打击、跌撞、交通事故是眼挫伤 的常见原因。眼眶周围组织血管分布丰富,颜面部 易造成皮下出血而出现青紫肿块。此外,钝力在眼 球和球壁的传递也会引起多处间接损伤,引起眼内 出血,眼眶骨折角膜、巩膜
5、破裂,视网膜脱离等 常见错误:马上热敷,如 果是一般的眼睑淤血或出 血,受伤后切不可按揉或 热敷,以免加重皮下血肿 处理方法:眼挫伤后应先行冷敷,每天34 次;出血停止后48小时开始热敷,每天3 4 次,每次15分钟。如果发现患眼内有出血 或采取上述措施后疼痛不减轻、视力下降就 应该及时到医院进行全面的检查 。 眼球穿通伤 穿通伤大多由刀剪、弹弓、玻 璃等直接刺伤引起。可造成眼 内组织损伤甚至脱出。特别是 一些异物造成的角膜穿通伤, 将大量细菌带人眼内,会发生 眼内炎、全眼球炎甚至颅内感 染,危及生命 。 常见错误:把内容物送回眼眶或用清水冲洗 (加重损伤及感染) 处理方法:应用大小合适的 盖子,经开水等消毒后,盖住 脱出的伤眼并包扎,迅速送医 院急诊。同时伤员应尽量避免 颠簸及低头动作,防止眼内容 物进一步脱出 。 常见错误: 捂住双眼 用手揉搓 三、化学物灼伤 处理方法:立即用生理 盐水或自来水冲洗眼睛 ,用手指将
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