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文档简介
1、第4课欢快的庆春节拍教案l 一、走进青春1.青春悄悄来【问题思考】选择四张自己从小至今的照片,按从小到大的年龄顺序排列,贴在一张纸上,想一想:我是否长大了?从哪里可以看出来?我对这些变化的感受是什么?这些变化对我意味着什么?我是长大了,因为进入青春期以后,我们的身体发生了显著的变化。这主要表现在三个方面:身体外型的变化,身体内部器官的完善,性机能的成熟。这些变化让我感到既新奇又困惑,心理充满着矛盾。我渴望独立,有“成人感”,但是未能摆脱依赖,难以完全承担责任;我情感丰富,热情高涨,但是情绪波动比较大,容易失去控制;我珍惜友谊,渴望交际,但是感到孤独,不愿与人交往;等等。这些变化意味着我长大了,
2、应该逐渐摆脱依赖,走向真正的自立,勇于为自己的行为担负起自己的责任。(1)步入青春期初中阶段是一个步入青春期的阶段,七年级是这一阶段的开始。在不知不觉间,我们的身体经历了一些微妙的变化,这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。深化升华 青春期是人生长发育的重要时期。在这个时期人的生长发育的突出特征是性发育和性成熟。青少年的身高和体重在生长激素的调解下也会迅速增加,逐渐地实现由青少年向成年人的转变。(2)青春期的生理变化青春期是人一生中身体发育的关键期。在这一时期,我们的身体将发生显著的变化。青春期的身体变化主要表现在:身体外形的变化,身体内部器官的完
3、善,性机能的成熟。此时,我们对于自己身体发生的变化变得更加敏感。为了保证青春期的正常发育,我们需要大量的营养。同时我们还要正确的认识男女生的第二性征。我们身体的成长,有着不同的韵律和节拍。有的快,有的慢,有的先横向发展,有的先纵向发展。即使同一个人,其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。但我们要相信,是蓓蕾总要开出美丽的花,我们所需要的是耐心和时间。误区警示 进入中学以后,同学们身体变化很快,男同学嘴唇上长出了淡淡的胡须,女同学也开始出现女性的特征。面对这些变化,我们很害怕、很奇怪。这种认识是片面的。上了中学以后,大家陆续地进入了青春期。在生理上会出现一些改变,由此会给我们带来一些恐惧和
4、好奇,这都是正常的反应。青春期是人的一生中身体发育的关键时期。在这一时期,我们的身体将发生显著的变化,这些变化说明大家在身体上快要长大成人了,是每个人都会遇到正常现象。我们应该愉快的接受自己的身体变化,没有必要大惊小怪。2.成长不烦恼(1)青春期的心理变化在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心里也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。在成长的过程中,我们逐渐获得他人的认可。当我们真正做到价值自主,并从感情上摆脱对父母的强烈依赖,能为自己的行为做出决定并承担相应责任,已进行独立的个体独立的自我体验,便产生了成人的快乐。(2)青春期心里充满着矛盾青春期是我们身体生长发育的第二个高峰期
5、。在这个时期,我们的身体发育加速,相应的也产生了一些心理矛盾和困惑。例如闭锁心理与强烈交往需要的矛盾,独立性与依赖性的矛盾,求知欲强与识别能力低的矛盾,理智与情感的矛盾,理想与现实的矛盾,性意识的发展与道德规范的矛盾等等。这些心理矛盾有时让我们感到困惑,但有时又促进我们不断的进步。可见,处理好这些矛盾和困惑是帮助我们顺利度过青春期的关键。(3)学会调控青春期心理矛盾当我们遇到很难解决的心理矛盾的时候,除了可以向老师、家长、朋友及社会寻求帮助,自己也要学会当自己的“心理医生”。例如,在情绪不好的时候,听听音乐或打打篮球,转移自己的不良情绪;当感到孤独的时候,与同学聊聊天,给朋友写写信;等等。保持
6、心理健康将有助于我们身心的协调发展,顺利地度过青春期。l 二、感悟青春1.青春误读【问题思考】裟闳衔同学们之间该不该谈论青春期的生理变化呢?同学们可以谈论青春期的生理变化,通过交谈互相了解青春期的有关知识,消除对青春期生理变化的神秘感,纠正对青春期生理变化的一些错误理解,彼此共享青春期成长的体验,顺利度过青春期。拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适?如果你被别人取笑,你会有什么感受?拿别人的生理发育特点开玩笑是不合适的。青春期生理发育的一些特点,如出青春痘、长胡须、喉结突出、遗精、月经等,都是正常的生理发育现象,是中学生逐步走向成熟的标志,而且这是一般人都会经历的,只不过有些同学发育早一些,有些
7、同学发育晚一些而已。拿别人的生理发育特点开玩笑是无知的表现,是不尊重人的表现,容易给他人带来心理负担,是不可取的。如果我被别人取笑了,我的自尊心会受到极大的伤害,我甚至会怀疑自己青春期生理发育是不正常的,导致我对青春期生理变化产生一些错误的理解,增加我对青春期的焦虑和恐惧。(从青春期生理发育是正常现象出发,也可以认为,被他人取笑无伤大雅,是同学关系融洽的表现)(1)青春期的我们需要相互尊重对于青春,我们充满了好奇,因此,我们需要通过同学间的相互交流,彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。在尊重与关爱的环境中,我们将进一步体会到成长的美好。在青春期,我们对于一些问题还存在认识和行为上的误区。在生活中,有的同学爱去取笑别人,有的同学对男女生之间的关系过于敏感,等等,这些都是对青春的误读。(2)青春期的我们需要责任感虽然每个人都希望成为一个与众不同的人,但追求个性不一定要在装扮上标新立异,人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力,真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责的精神。误区警示 青少年学生容易出现早恋现象,所以
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