大学职业生涯规划书new

1、我的大学职业规划书第一部分 个人情况简介(一) 我是谁我喜欢鹰，喜欢它的坚韧，于绝境中重生；喜欢它有追求，于晴空下自由翱翔；喜欢他的桀骜不逊，于广袤天空中傲视苍穹。如果用一种动物代表我自己，我会选择雄鹰，虽然现在的还不能拥有属于自己一方天空，但我有像鹰那样，即使在逆境中也不会气馁、不放弃，坚持自己的追求，我会用自己的坚韧去面对生活，去追求目标，我相信在未来的世界里，在这片土地上终会有我的一席之地。（二）我最欣赏谁秦国李斯，战国时楚国上蔡人，功过昭著的秦国名相，虽然他有过失，但他的才气胆识以及不甘平庸的精神是我所钦佩的。从一个郡小吏到驰骋秦都的秦王朝宰相，他用他的智慧和才干一步步为自己的一生开创

2、霸业。他告诉我们小人物也可以这样活着，你可以通过自己的努力去改变未来。（三）自我简介姓名： 性别：民族：汉 籍贯: 身高：170cm 健康状况：良好学历：大专 政治面貌：团员就读学校： 专业：（四）其他能力能较好的操作Word、Excel 、PowerPoint办公软件（五）规划意向（20102013年）大学三年里完成自己的学业并考取一份好的工作，不断提高自己的英语与计算机水平，争取尽早的考取英语与计算机等级证书第二部分 自我探索为完成这部分的分析，我有幸使用大学生职业生涯规划与就业指导这本书籍对自己进行了全面的测评，依据测评结果以及大学学习生活经历，对自己进行深度探索，希望可以正视自己，找到

3、适合的职业。（一）职业兴趣美国职业指导专家霍兰德创造的霍兰德量表， 是具有最权威性和正确度非常高的量表，通过这个表的测试将帮助人们发现和确定自己的职业能力特长和兴趣方向，从而更好的做出就业、升学、在职进修或职业转向的选择。职业兴趣与工作环境可以分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种。当职业兴趣与工作环境相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就。根据职业兴趣测评的结果，我的职业兴趣如下：自我评估的结果：RCE现实型（R）：通常身体强健，动作灵活敏捷，具有较好的操作技能，在自我表达和向他人表达情感方面遇到麻烦或感到困难，喜欢户外活动，

4、喜欢使用和操作工具，宁愿与机械和工具打交道，也不愿意与人打交道，通常具有较保守的政治、经济观点，对激进的新观点兴趣不大，热衷于自己双手创造的新事物。常规型（C）：喜欢从事高度有序的工作，这类人可以很满意地在大型机构中从事一般性工作，并不寻求担任领导职务，通常保守、忠诚、可靠、自我控制力强，不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。企业型（E）：精力充沛、热情洋溢，富于冒险精神，自信，支配欲强，喜欢从事领导工作，但缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。职业测评的结果：REC现实型（R）：通常身体强健，动作灵活敏捷，具有较好的操作技能，在自我表达和向他

5、人表达情感方面遇到麻烦或感到困难，喜欢户外活动，喜欢使用和操作工具，宁愿与机械和工具打交道，也不愿意与人打交道，通常具有较保守的政治、经济观点，对激进的新观点兴趣不大，热衷于自己双手创造的新事物。企业型（E）：精力充沛、热情洋溢，富于冒险精神，自信，支配欲强，喜欢从事领导工作，但缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。常规型（C）：喜欢从事高度有序的工作，这类人可以很满意地在大型机构中从事一般性工作，并不寻求担任领导职务，通常保守、忠诚、可靠、自我控制力强，不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。适合从事的职业：建筑工人，救生员，火车工程技术员，登

6、山导游，公园服务员，渔民，收割机操作人，铺轨工人，旅馆服务员（二）职业能力职业能力并不是一成不变的，我们不仅可以根据现有的能力优势来考虑自己的职业发展，也可以根据自己的兴趣来培养自己职业能力，让自己的能力与兴趣更加吻合将更靠近自己的梦想。根据大学生职业生涯规划与就业指导中创造力与管理能力测试结果，我的职业能力如下：创造力较强，管理能力有点缺乏，指挥他人的能力较差，不过独立性较强，个人性格有点内向，对社会性反应性较弱。（三）职业价值观价值观的形成是一个不知不觉的过程，如果没有有意识地进行探究和认识，我们往往并不清楚自己的价值观究竟是怎么样的。价值观是比较稳定的对事物进行判断的观点，但随着环境的改

7、变、经验的积累、知识的增长，价值观也可能会发生改变。在今天这个新技术、新事物、新思想、新行为、新的生活方式层出不穷的时代，人们的价值观比以往任何时期都更趋于多元化。经过对价值观的逐个排除，我的价值观如下：独立自主：工作富有弹性，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高；工作的目的或意义在于能够提供机会发挥自己的独立自主性，按自己的方式、想法去做，不受他人干扰。同事关系：能够接触自己喜欢的人并和他共事，工作中的社交生活很重要；工作的目的或意义在于能够与志同道合的伙伴一起愉快地工作。（四）个性特性气质是人典型的、稳定的心理特征。人的气质分为四种基本类型，即胆汁质、多血质、粘液质与抑郁质。胆汁质相当于

8、兴奋型，多血质相当于活泼型，粘液质相当于安静型，抑郁质相当于懦弱型。纯属于单一类型的人是少数的，大多数人属于混合型。气质没有好坏之分，对人的智力发展和成就高低不起决定作用，但是对人的职业有一定的影响。经过大学生职业生涯规划与就业指导中测试结果，我的气质如下：属于混合型，胆汁质与多血质混合。胆汁质类型的特征是直率，热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变换剧烈，具有外倾性特点。面临毕业择业时，往往表现出很高的积极性，主动出击。求职和竞争意识强烈。多血质类型的特征表现为活泼，热情，好动，敏感，反应迅速，喜欢与人交往，注意力容易转移，兴趣和情绪容易变换，具有外倾性的特点。人

9、情绪丰富，求知欲强，兴趣广泛，工作能力较强，容易应付和适应新的环境场面，善于交际。（五）360度评估1. 评估结果：优点：待人友好，朋友多。缺点：急躁自我评价工作认真、负责待人热情、真诚不够成熟稳重，做事有些赶有时比较沉默，不善于发言家人评价独立，自主，学习积极关心家人喜欢玩，做事有点大大咧咧性格有点倔强老师评价积极主动，具高度责任感性格开朗不善于发言，对于不喜欢的科目缺乏钻研精神亲密朋友评价为人善良，容易相处值得信赖，乐于助人容易相信他人，时间观念太重同学评价乐观，积极向上，工作自觉性好考虑问题不全面其他社会关系评价具有高度责任感，反应快、有进取心，积极主动、独立工作能力强有时比较沉默，时间

10、观念太重2. 我的思考分析：人无完人，世界上没有十全十美的人，一个人竟然有优点，那一定也存在缺点，有缺点并不可怕，可怕的是对你的缺点视之不理。在以后的工作生活中，好的，我会继续发扬，坏的，尽量去改正。第三部分 职业环境分析（一） 家庭情况分析我出生于我国甘肃的一个农村家庭，家庭经济收入虽然不高，能勉强维持日常生活的家庭开支，父亲，高中文化水平，母亲，小学文化水平，虽然父母亲的文化水平不是很高，但他们对子女的教育从来没停止过，打从小就教会我们一些基本礼仪及做人的道理；父母亲对我的期望也蛮高，希望我能成为一名工程师，最重要的是希望我过得好，过得快乐。（二）学校分析（1）学校特色：以文为主，理、法、

11、教育等学科门类协调发展的多科性高等院校，并形成了从专科生教育到本科生教育、继续教育等多层次、多类型的完整的人才培养格局。（2）专业学习：（3）实践经验：多以志愿者活动为主第四部分 职业定位（一）对选定的职业发展方向进行SWOT分析（1）内部环境因素优势（S）劣势（W）综合素质有较强的学习、创新、组织、协调能力有着积极乐观的态度有着较强的动手能力有较强的思维能力有着踏实、认真的特质适应环境，虚心好学表达能力不够强容易冲动、激动决策不够果断交际能力不强有时太过追求完美有时候较沉默过于相信他人实际操作吃苦耐劳，爱岗敬业责任心强，善于助人办事稳重认真，有事业心办事起步慢办事效率不太高有时会犹豫不决（2

12、）外界环境因素1.机会（O）.初等教育业相对来说是个热门的专业，而且就业前景也很好.个人而言，对所学的专业的兴趣很大2.挑战（T）.各大高校的不断扩招，使得从事这一行的人越来越多，竞争对手不断增加.同个区的竞争对手竞争力强（二）我的职业规划第一阶段在校期间：努力学习，掌握好过硬的专业知识，积极参加各种各样的活动以锻炼自己，争取在校期间拿到英语与计算机的等级证书，在毕业的时候拿到毕业证书。第二阶段毕业后两年：不考虑报酬问题，尽量进那些比较好一点的环境工作，在这两年里要虚心学习，不懂的就要请教他人，不断积累经验，争取在这两年内把自己从事工作方向的证书考到。第三阶段考到证书后十年：真正的去了解整个行

13、业，努力工作，让自己和家人过上更好的生活，再次，还要努力学习，不断积累经验，争取考到级别更高的证书，拿到职称。第五部分制订职业生涯发展规划（一） 短期计划时间：2010年9月2012年6月经过了大一的生活，我已经掌握了大学的生活规律，开始了完全适应大学生活。已初步建立了一定的人际关系。并且开始关注自己的成长，积极参加各种活动，进行能力提升锻炼开始对自己的性格、能力、优势、劣势、职业兴趣，以及将来的职业方向、社会对人才的需求状况、社会各职业的发展趋势等的探索更加积极，也更有实效。主要任务：（1）.了解社会经济、政治、文化和各种职业，尤其是与本专业对应的职业发展状况。（2）.继续探索自我，利用各种

14、方式和手段了解自己的兴趣、性格和特长，从而根据自身的特点、外界的情况和自己所学的专业和来明确自己的职业发展目标。（3）.检查规划执行的情况，根据变化情况对自己制定的职业生涯目标进行相应的修正或调整。（4）.积极参加各种校园和社会实践活动，不断提高自己的能力，拓展自己的交际圈。（5）.向师长和毕业的师哥师姐虚心请教，请他们给自己提出宝贵的意见。（6）.多了解与自己职业发展方向相关的情况，同时，选修相关课程，提高知识积累。（二）短后期计划我的职业生涯规划时间：2012年7月2013年6月经过大学三年的学习和锻炼，不仅掌握了一定的专业知识和技能，人际交往能力组织能力、思维能力也都得到了相应的提高。大

15、学生活即将结束。面临就业的抉择。主要任务：（1）.掌握职业生涯的评估方法和修正方法，对自己的职业生涯进行相应的调整，参加相应的培训，提升自己的能力。（2）.多读一些有关求职方面的书，学会制作简历、求职信，了解面试求职技巧和职场礼仪。（3）.了解劳动法规和政策，以便求职面谈时有所准备。（4）.在求职中保持良好的心态，不管怎样，坚信自己一定能找到适合自己的好工作。（5）.登录招聘单位网站或通过咨询、访谈方式，了解招聘单位的相关信息，为面试做好准备。（三） 中期计划时间：2013年7月2014年6月步入社会，人的地位和角色就发生了变化，应该主动的调整心理，适应用人单位的环境，实现角色的转换。主要任务

16、：（1）.树立正确的自我意识，解决角色转换的心理矛盾。（2）.不轻易放弃，培养良好的职业心理（3）.正视现实，树立良好的劳动心理（4）.认识角色差异，培养良好的道德心理（四） 中后期计划时间：2014年7月2015年6月经过一年的磨练，对社会已经有了个初步的了解，对自己所从事的专业方向也有了个初步认识，相信角色基本从在校大学生转换成了一个工人阶级。主要任务：（1）.了解制度，经常阅读那些被经常印成手册或小册子的组织的规章制度。（2）.遵从条款，服从命令、条例和规则。（3）在组织工作不要占那些不属于自己的小便宜。（4）.真诚地赞扬你的同事或上司，或适宜地赞扬他们的家人。（5）.忠于你的雇主，这不

17、意味着你必须接受雇主所做的一切事情。当出现不同的意见时，要告诉你的上司或雇主，不要出去传播你的不满。（五）后期计划时间：之后的10年我的职业生涯规划经过之前两年在社会上锻炼，明白在大学期间除了学习，其他的都不用担心和考虑，包括经济状况、社会关系等比较单纯，不存在经济、政治等大的社会利益冲突。而现在劳动者属于社会角色，是社会群体的基础，社会性极强，所以必须作出些改变。主要任务：（1）.不断强化职业意识，要恰如其分地估价自己，对自己的业务专长、性格特点、身体状况、处事态度有个客观的认识。（2）.树立正确的职业价值观，充分发挥个人的职业才能。（3）.合理的个性化职业设计（4）.敢于培养竞争的职业素质，必须具备更强的应变能力、风险意识、心理承受力和自我表现能力，只有具备更强的职业角色素质，才能更好地适应职业角色要求。第六部分 评估调整1.我的职业发展计划受影响的因素（1）.家庭因素，如家庭发生重大事故，家人需长期陪伴等（2）.个人因素，如个人身体健康状况，个人的幸福感及兴趣发生变化等（3）.社会因素