灾难的防范与处置

1、灾难的防范与处置地震的防范与处置防范：物质准备一旦发生地震灾情，政府肯定会救助的，但作为家庭和个人，也要具备一定的自救和抗灾能力。为做好突发灾害的应急准备，地震多发地区居民应提前购买准备一些必要的物资： 手电筒和充足的电池，地震后断电是必然的。饮用水，至少准备一周左右的饮用水。医用纱布和止血带，以备万一。铁皮罐头，不知道啥时救援物资才会到，这个时候铁皮罐头是最好的抗灾物资。饼干，至少准备一周所需。消炎药和痢疾药，灾后最常见的急性传染疾病就是痢疾。雨具和保暖服装，虽然是夏天了，但地震后通常天气会有很大的变化，大震大多伴随着暴雨。准备一双鞋塞到包里，要知道通常深夜地震时90%以上的人都是光着脚跑出

2、来的。简单工具：裁纸刀、老虎钳、改锥、扳手，各准备一把，以备逃跑时不时之需，跑出去了应付露天生活时也很有用处。时刻充满电的手机电池和备用电池，灾区通信一般是第一时间优先抢修恢复的，省着用，每半小时开一次机检查，有信号了立刻告知家人和朋友报个平安，最好约定整点通信，其他时间关机。有摩托车头盔或建筑头盔的也和大包放在一起，这样生存的概率又大了至少三成。需要注意的是，上述物资千万不要搞一个巨大无比的包裹，会严重影响逃生时的速度，一定要分开来，按照家里大人数量分成两到三个小包，灾情发生后可以逃离时一人一个，抓起来出门就走。同时还要做好其他一些准备：准备好所有的个人重要证件和细软，放在一个可以随身携带的

3、小包里，睡觉时放在枕头边。把备用物资准备好，住在农村、平房或有条件的就放在室外，没条件的就放在门口，出门躲避时方便随手拎上。晚上睡觉最好不要脱衣服，穿上袜子。每晚睡觉时找几个空啤酒瓶倒过来口朝下放在桌子边上，很重要，大震前一般都有一次小的晃动，这种小晃动会将倒立的啤酒瓶子震倒，并发出响声，从而起到报警的作用。住在套房内卧室的最好临时搬到客厅居住。最重要的一点：地震时千万不要乘坐电梯，包括余震时千万远离电梯。心理准备从地震的主观认识角度来看，人类对地震灾害的认识有了很大提高：从过去的恐慌、害怕、愚昧无知、宗教神话和宿命论，到目前积极主动用科学态度去探索地震的奥秘，甚至积极与其作斗争。今天，人类已

4、跨入了21世纪，随着人类文明和物质建设的长足进步，科学技术和经济的发展，人类与地震灾害斗争的信心也将日益增强。从世界范围看，在近期几次大的地震灾害事件中发现了这样一些事实，在一片接一片的地震废墟之间，那些结构较合理的中高层和高层框架剪力干墙建筑，在地震中保持完好或基本完好，虽然街道两边损坏的房屋和基本完好的房屋混杂错落，但完好的房屋居多，城市轮廓面貌尚存。今天人们依靠科技进步，充分利用科研成果是可以提高建筑物的抗震能力的。我们知道，地震对建筑物的破坏是造成人类生命财产损失的重要原因。因此，要减少地震灾害的损失，就必须在建筑物的抗震能力和安全性等方面多做文章。目前，国际上建筑抗震技术的研究和应用

5、也取得了可喜成就，如日本的“隔离体”弹性建筑，新西兰用特种橡胶、多层铜芯做成建筑物的支承座垫技术等，都在很大程度上达到了隔震消能、缓冲地震能量的效果。经过无数地震工作者的不懈努力，我国在抗震设防方面也取得了长足的进步。随着防震减灾法的出台，一大批抗震设防科研成果被广泛应用，抗震设防工作逐步由后台走到前台，进入建筑工程审批程序。相信在广大科技工作者和地方“地震人”的共同努力下，像唐山地震这样的惨剧再也不会发生了。从以上国内外地震灾害事件中不难看出，只要我们经常不断地采用科学技术进行科学的抗震设防，尽力做到“防患于未然”，同时坚定与自然灾害作斗争的决心与信心，充分发挥人类在减灾活动中的主观能动性和

6、聪明才智，灾害还是可以防御的，其危害程度也是可以减轻的。处置： 1.震后被压埋困陷的自救方法 一次大震发生后，到处是残垣断壁、危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得知，地震发生后，当天内扒出的人，救活率可达80%，第二天为30%40%，时间越长，存活率越低。地震对人体的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精

7、神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。地震中被埋压在废墟下时，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传递信息求救。无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻

8、找食物和水，并有计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处的环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。在极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包内的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时

9、自己的尿液也能起到解渴作用。据有关资料显示，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌被砸死的，而是窒息死亡，如能及时救助，是完全可以保全性命的。2. 在公共场所如何紧急避险 在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多个路口快速疏散。如果你正在影剧院、体育馆等处，遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员的指挥，有组织地撤离。地震时，你正在商场、书店、展览馆等处

10、，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地避震。专家提示：学校师生的避震方法正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。 千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！ 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪

11、，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。专家提示：公共场所的避震措施 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。就地蹲下或趴在排椅下。选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头。避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台。避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 3. 在工作岗位上如何应对震魔 一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。地震时，在办公楼里的工作人员，要赶紧躲到办公桌下面，震后迅速从楼梯

12、撤离，千万不要跳楼。在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲在车床、机床及高大的设备下，绝不要慌张乱跑。井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑，地面下一般较地面上安全。避开巷道或竖井等危险地区，选择有支撑的巷道避震。地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。一些生命线工程中的在岗人员，应根据各自的专业特点、规范，立即采取措施避震。如化工厂在地震时，要紧急防止易燃、易爆、有毒气体和液体外溢，立即关停各种闸门和电源，关闭运转设备，防止次生灾害的发生。 4. 在室外如何进行个人防护 如果地震发生时，你身在室外，则是你的大幸，不过，也不要掉以轻心，也要采取必要的措施，避开危

13、险。就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方； 不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、 过街桥、立交桥； 高烟囱、水塔下。 避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯、 广告牌、吊车等。此外，也要避开其他危险场所： 狭窄的街道； 危旧房屋、危墙； 砖瓦、木料等物的堆放处。地震时在户外的人，千万不要地震时进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防被碎片掉下来砸伤。如果在山坡上时地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，而应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭

14、壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要警惕海啸的突然袭击，尽快向高处转移。专家提示：户外场合要保护好头部当大地剧烈摇晃、站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。因此，务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。5. 防止震后次生灾害的发生 众所周知，地震会不可避免地带来巨大的伤害。当一场地震渐渐平息之后，尤其要注意防止地震次生灾害。所谓地震次生灾害，主要是指地震后

15、引起的水灾、火灾以及有毒气体蔓延，等等。很多经验表明：次生灾害往往比地震本身造成的损失大得多。如何防止次生危害呢？首先，对现场的易燃、易爆、剧毒品，要严密监视，地震时，一旦发现剧毒品或易燃气体溢出，应立即组织抢救。其次，要对大型水库、堤坝等，预先做好防震检查，发现问题及时加固。水库下游的居民，在地震发生时，要严密注视堤坝的安全，遇有险情，除组织力量抢救外，要迅速向安全地带转移。再次，由于大地震发生在山区，山崩塌方，可能堵塞河道，遇到此种情况，要立即组织人员疏通，远离悬崖陡壁，以免山崩、塌方时伤人。还应离开大水渠、河堤两岸，这些地方容易发生较大的地滑或塌陷，以免造成水灾。最后，要立即有秩序地疏散

16、人员，尽快离开房屋。人员疏散时，要避开高楼房、烟囱、高门脸、高围墙等，更不要在狭窄的胡同中停留。要避开高压电线、变压器，以防电杆或电线震断触电伤人。在地震灾害中，预防火灾是重中之重，所以一定要加强地震后火灾的预防。 火灾的防范与处置防范：1. 火场烟气是致人死亡的元凶 烟气是火场中致人死亡的元凶。烟雾和毒气无孔不入，而且流动性强，有时人们在还没有来得及发现火光之前，就已深受其害，失去行动能力，以致窒息或中毒死亡。 烟气是物质在燃烧反应过程中热分解生成的含有大量热量的气态、液态和固态物质与空气的混合物。 火灾烟气中有大量的一氧化碳和其他有害气体，吸入以后容易造成窒息。火灾时被浓烟熏呛致死的人数，

17、往往是直接烧死的几倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径，温度极高的浓烟，在两分钟内就可形成明火，而且对相距很远的人也能构成威胁。此外，由于烟的出现，能见度下降，严重阻碍了人的视线。有研究表明，只要人的视野降至3米以内，想逃离火场就不大可能了。 火灾发生时，人们普遍会产生恐惧心理，尤其当火灾产生的浓烟导致方向不明时，越发使人感到恐惧无助，使人失去理智和行动能力，无法正常疏散，甚至相互挤压、踩踏，堵塞逃生路径，最终造成群死、群伤。 2. 住宅防火措施 其实，要消除家庭火灾的隐患并不难，我们可以针对不同地点采取不同的防火方法，以减少火灾发生的可能。本文简要介绍了一些家庭火灾的预防措施： （1）厨房多

18、数家庭火灾发生在厨房，所以做饭时尽量不要离开人，更不能长时间无人看管；不要把食品、毛巾、抹布等放在煤气炉等炉具上；窗帘及其它物品尽可能离炉具远些。要经常清除炉具上的油污和溢出的食物，学会用锅盖或大盘子扑救较小的油火。千万不要在油火上泼水。看管好孩子，不要让孩子随便玩火和摆弄煤气炉。要记住，煤气炉的火星会使从汽油、油漆、干洗剂等挥发的气体中燃烧起来，更不要把这些化学物品放在炉具上。不要在炉灶里焚烧垃圾。（2）卧室漫不经心地吸烟，特别是在床上吸烟，是家庭火灾的主要原因之一。把烟头丢掉之前，一定要捏灭、浸湿。暖气、电热器、取暖炉要离家具、电线、电器设备3米以上。在睡觉前或家中无人时，要切断电视机、收

19、录机、电风扇等家用电器的电源。在无人照顾时，不要接通电烙铁的电源，不要把衣物靠近电灯。（3）起居室室内装饰、地毯、装饰布要选择防火性能好的纤维和材料。要经常检查一下遗留的燃烧着的烟头（因为居室烟头引起的火灾比卧室烟头引起的火灾要多）。要及时更换起居室损坏的电线，合理配置线路。要使电视机周围空气流通，便于散热。（4）顶楼除了每年清除一次烟囱外，自己要进行安全检查。壁炉或木柴灶使用几小时之后，检查一下通过顶楼的烟囱，哪里特别热，哪里漏烟。发现问题，及时找人修理。使顶楼易燃部分距离烟道或烟囱保持3米。要把顶楼中的废物、垃圾消除掉，不要存放易燃物品。（5）屋顶当烈火燃烧时，易燃的屋顶材料很容易起火。屋

20、顶要采用防火性能好的材料，如混凝土瓦、金属板、石棉瓦、贴砖等。如果你用盖屋板，一定要使材料能够防火。你不了解屋顶材料的防火性能时，可以打电话给消防部门，请他们帮助检查一下。需要采取的另一预防措施是：经常修剪垂悬在屋顶上的树枝，消除屋顶上的易燃杂物。（6）墙墙上电闸盒保险丝熔断，灯光闪烁，电视图像不稳，电源插座发烫，开关或电源插座冒火星等，所有这些迹象都说明可能是电气线路超负荷或是配线有误，要立即请电工进行检查修理。为了预防家庭电气火灾，可以考虑安装漏电保护器。（7）窗户安装窗户时由使其易于打开，不要把大件笨重的家具堵住窗户，不要随便安装铁护栏，也不要把花盆或杂物堆放在窗台上。这样阻挡不了窃贼，

21、反而有可能成为火灾隐患。人们应该把窗户作为失火时逃生的出口。如果你需要这样的防盗措施，也要使窗户易于打开和使人能顺利从里面往外跳。（8）过道要保持清洁整齐的过道。不乱堆乱放杂物，使其成为安全出口。如有必要，家庭可以配备灭火器，这样可以使你在家庭火灾中死亡的可能性减少一半。有条件的家庭可安装烟火警报器，并使之随时都在工作，但不要把警报器安装在厨房、浴室或火炉附近。每个星期应检查一次，每个家庭成员都要熟悉警报器的声音。（9）房子外部要给消防车辆留有进出口，住宅门牌要醒目。不要在房屋周围乱搭乱建或乱堆杂物。储存的木柴等易燃物要尽可能离房子远一些。3. 家庭消防安全对照表 本对照表共20小题，这些检查

22、项目主要是针对家庭中经常出现的消防安全方面的问题编制的，您可以定期对照某些题目进行一下自查，发现问题后及时改进。这样，您才可能有一个安全的家。 1家中电线有无老化、破损现象。2电气线路有无超负荷使用情况3电气线路上的插头、插座是否牢靠。4家中所用保险丝是否有铜、铁丝代替现象。5是否按使用说明书正确使用家用电器。6家用电器出现故障后是否仍带病工作。7照明灯具是否离可燃物太近。8楼梯、走道、阳台是否存放易燃、可燃物。9家中是否存放超过0.5公斤的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。在使用汽油、香蕉水时，是否远离明火，是否通风良好。10是否在家从事易燃易爆物品生产、加工、经营活动。11易燃物品是否远离

23、火炉、燃气炉灶。12炉灰在倾倒之前是否完全熄灭。13是否用汽油等易燃液体帮助生火。14煤炉与燃气炉灶是否同室使用。15燃气管道安装是否牢固，软管是否老化，燃气管道、阀门处是否漏气，燃气炉灶处是否通风良好。16家庭装修材料是否大多使用难燃、不燃材料。17您家中的废纸、书报是否经常清理。18火柴、打火机等物品是否放在小孩不易取到的地方。19在每日就寝或离开住所前，是否拔掉了电源开关，是否熄灭香烟等明火，是否关掉燃气炉灶的气源开关等。20家中是否配置了简易灭火器具，是否制定了火灾逃生预案。处置:1. 运用“利用法”火海逃生 所谓“利用法”，即是利用有关物品进行逃生。主要有以下几种方法。 （1）利用门

24、窗逃生 在火场受困时，大多数人采用这个办法。利用门窗逃生的前提条件是火势不大，还没有蔓延到整个单元住宅，同时受困者较熟悉燃烧区内的通道情况。具体方法：把被子、毛毯或褥子用水淋湿裹住身体，俯身冲出受困区。或者将绳索一端系于窗户横框（或室内其他固定构件上，无绳索可把床单或窗帘撕成布条代替），另一端系于小孩或老人的两腋和腹部，将其沿窗放至地面或下层的窗口，然后破窗入室从通道疏散，其他人可沿绳索滑下。 （2）利用阳台逃生 如果火势较大，无法利用门窗逃生时可利用阳台逃生。高层单元住宅建筑从第七层开始每层相邻单元的阳台相互连通，在此类楼层中受困，可拆破阳台间的分隔物，从阳台进入另一单元，再进入疏散通道逃生

25、。如果楼道走廊已被浓烟充满无法通过时，可紧闭与阳台相通的门窗，站在阳台上避难。 （3）利用空间逃生 在室内空间较大而火灾不大时可利用这个方法，其具体做法：（卫生间、厨房都可以，室内有水源最佳）把可燃物清除干净，同时清除与此室相连的室内可燃物，消除明火对门窗的威胁，然后紧闭与燃烧区相通的门窗，防止烟和有毒气体的进入，等待火势熄灭或消防部门的救援。 （4）利用时间差逃生 当火势封闭了通道时，可利用时间差逃生。由于一般单元式住宅楼为一二级防火建筑，耐火极限225小时，只要不是建筑整体受火势的威胁，局部火势一般很难致使住房倒塌。利用时间差逃生的具体方法：人员先疏散到离火势最远的房间内，在室内准备被子、

26、毛毯等，将其淋湿，采取利用门窗逃生的方法，逃出起火房间。2. 火海逃生的十大对策 第一策：熟悉环境，铭记出口。入住酒店或到卡拉OK厅时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位，以便失火时尽快逃离现场。 第二策：善用通道，勿入电梯。客用电梯在火灾时是禁止使用的，由于其封闭不严，容易成为烟火蔓延的主要通道。为避免伤亡，决不要乘坐电梯，应选择消防楼梯和消防电梯，疏散到安全地带。 第三策：不入险地，不恋财物。不要浪费时间去穿衣物或搜寻值钱的东西。时间宝贵，生命重要，没有什么东西值得拿生命去冒险。千万记住，既已逃出决不重返火场险地。 第四策：保持镇静，迅速撤离。面对浓烟和烈火，要强令自己保持镇静。当火势不

27、大时，要尽量往楼层下面跑。若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。 第五策：火已烧身，切勿惊跑。身上衣物着火时，千万不可奔跑拍打，因为奔跑和拍打时会形成风势，促旺火势。最佳办法是设法脱掉衣服或就地翻滚，或由他人帮助用被服覆盖，压灭火苗。 第六策：发出信号，等待救援。在逃生无门的情况下，努力争取救援不失为上策，被困者要尽量待在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方，及时发出求救信号，引起救援人员的注意。在将要失去知觉前应努力滚到墙边，以便消防人员寻找、营救，因为消防人员进入室内都是沿着墙壁摸索前进的。 第七策：简易防护，不可缺少。家庭、单位、酒店应备有防烟面罩，以便逃生

28、时使用。必要时可用最简单的方法，如用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。 第八策：缓降逃生，滑绳自救。高层住宅、写字楼应备有高空缓降器或救生绳，以便火灾时人员通过这些设施安全离开危险楼层。必要时也可用床单、窗帘、衣服等连接成简单救生绳，并用水打湿，从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层。 第九策：争分夺秒，扑灭小火。当发生火灾时，如果火势不大，应奋力将小火扑灭。千万不要惊慌失措，置小火于不顾而酿成大灾。 第十策：大火袭来，固守待援。大火袭近时，假如用手摸到房门已感烫手，此时开门，火焰和浓烟将扑面而来。这时，一定要关紧门窗，用湿毛巾、湿布

29、塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火侵入，等待救援人员到来。不要盲目冒险跳楼。3. 身上着火时如何扑灭自救 火灾发生时，如果身上着火，千万不要惊慌失措，东奔西跑或胡乱拍打。因为奔跑时形成的小风会使火烧得更旺，同时跑动还会把火种带到别处，引燃周围的可燃物；胡乱拍打，往往顾前顾不了后，在痛苦难熬中，一旦支持不住，就会造成严重烧伤，甚至丧失生命。所以，一旦不幸身上着火，首先应该设法脱掉衣帽。如果来不及脱掉，可以把衣服撕破扔掉。若这都来不及做，可以在没有燃烧物的地方倒在地上打滚，将身上的火苗压灭；如果有其他人在场，可用麻袋、毯子等把着火人的身体包裹起来，就能使火熄灭；或向着了火的人身上浇水，或

30、帮着将烧着的衣服撕下来，但切记不可用灭火器直接向着了火的人身上喷射，以免其中的药剂引起烧伤者的伤口感染。 如果火场周围有水缸、水池、河沟，可以取水浇灭，不要直接跳入水中。因为虽然这样可以尽快灭火，但对后来的烧伤治疗不利。同样，头发和脸部被烧着时，不要用手胡拍乱打，这样会擦伤表皮，不利于治疗，应该用浸湿的毛巾或其他浸湿物去拍打。4. 恐慌是火场逃生最危险的敌人 危害非常小的火灾有时也会使人陷入过分的恐慌中。害怕和恐慌的程度因人而易，反过来说，正像代表每个人性格的理性判断那样，当其消失的时候就成了正常的人。这些人汇集成群，共同拥有不安和恐慌，显示出火灾时特有的心理，会导致比火灾本身更加严重的灾害。

31、这种人群是由本无联系的人未经组织而形成的，混乱时，如果没有可依赖的人，就必定会陷入周围的氛围中，由于共同具备的不安，就易于听从谣言或错误的诱导。从心理角度看，人遇到火灾时的烟雾、异臭、停电、嘈杂等状况，常常会导致恐慌。 人们在日常生活中，对黑暗都有一种不安的感觉。因此，当突如其来的烟雾遮挡住视线，陷入无法照明的黑暗世界时，习惯上都朝着有亮光的方向逃跑。疏散行动变成了只着眼于眼前危险的单纯行动。被烟和火追得走投无路，没有其他逃生办法时，往往会采取从高处跳下等意想不到的冲动行为。 由于烟雾和火的刺激，判断力减弱，身体不适时，便惊慌失措，从而延误了采取疏散行动的时机。其中一个因素，就会导致恐慌的发生

32、。5. 火灾初起是减灾避险的关键时刻 减灾专家在向市民宣传防灾知识时说，火灾初起时，一般火势都不会很大，这是减灾和避险的关键时刻。这个时刻掌握得好，小火就不会酿成大灾。 专家说，在消防车到达现场前，应设法扑救。但不要盲目打开门窗，以免空气对流，造成火势扩大蔓延。除用灭火器灭火外，还可就地使用沙土、毛毯、棉被等简便物品覆盖火焰灭火。及时组织人员用脸盆、水桶等传水灭火，或利用楼层内的墙式消火栓出水灭火。油锅起火，不能用水浇油锅中的火，应马上熄掉炉火，迅速用锅盖覆盖灭火。电视机、电脑着火，在切断电源后，应用毛毯、棉被灭火，人要站在侧面，防止显像管爆裂伤人。在火场中，不要留恋财物，应尽快逃出火海。在浓

33、烟中逃生，要用湿毛巾捂住嘴鼻，弯腰行走或匍匐前进，寻找安全出口。身上着火，千万不可奔跑，应就地打滚，压灭身上火苗。如果逃生路线被火封锁，应立即退回室内，关闭门窗，用毛毯、棉被浸湿后覆盖在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入，同时可充分利用室内设施自救，如用毛巾塞紧门缝，打开水龙头把水泼在地上降温，躲进放满水的浴缸内，但千万不可钻到阁楼、床底、大橱内避难。 高层建筑发生火灾后，切勿使用电梯，应沿防火安全楼梯向底楼撤离。必须随身携带钥匙，一旦去路被阻，可以及时退回房间。如果楼梯被烟火封堵后，可利用绳索、下水管、避雷针引下线或被单、衣物结绳逃生，还可利用天窗、阳台、毗邻平台逃生。 6.

34、 对烧伤人员的急救处理 （1）镇定灭火 跑是身上着火者本能的反应，在跑动过程中，气流会使身上的火烧得更旺。应尽可能躺卧在地上，不停地滚动，直到扑灭火焰。如果可能，救助者可以扑在着火者身上以扑灭火焰。灭火后应立即取下伤者佩戴的饰物，因为它们不易散热，会比火焰本身更有伤害性。 （2）降温 伤者如果感觉烧伤处灼热、疼痛，可以浸在缓缓流动的凉水中，至少10分钟。不能用物品去涂抹皮肤烧伤处，诸如防腐剂、油脂、凡士林之类。应持续降温直至感觉稳定下来，这时离开凉水时不会增加疼痛感。 简单处理之后可用消毒过的干燥布块包扎受伤部位，以防感染。在包扎手指或脚趾受伤部位前应用布条将每个指(趾)头彼此分隔开，以防彼此

35、粘连。 （3）保护创伤 水疱很疼，但不用怕，可在低位刺破，使其引流排空，切忌把皮剪掉，造成感染。用无菌的或洁净的三角巾、纱布、床单等布类包扎创面，以免继续受到污染。用一些非常规的家用物品当药，如酱油、大酱、牙膏、外用药膏、红药水、紫药水等，没有效用，应到医院处理。 （4）补充体液 人们说“水克火”是有道理的，少量多次饮用凉水，如果有条件，一升水中外加半汤匙盐，或者加半勺小苏打效果更好。如果没有盐，可以让伤者少量饮用煮沸的动物血液。 （5）休克急救 火场休克是由于严重创伤、烧伤、触电、骨折的剧烈疼痛和大出血等引起的一种威胁伤员生命的极其危险的严重综合征。如果不及时救治，常常使人致命。一般可通过看

36、脸色、听呼吸、查脉搏来判断是否休克。休克的症状是目光呆滞、呼吸快而浅，且有腥臭味、脉搏快而弱，出冷汗，表情淡漠，神志不清，口唇肢端发绀，身体颤抖，面色苍白，四肢冰凉。确定伤者休克后，应使伤员平卧，将两腿架高约30厘米，给伤员盖上毛毯或衣服，用以保暖。然后，大声呼唤，使其恢复意识。对休克人员要及时抢救，尽快包扎伤口，减少出血、污染和疼痛，要及时有效地止血。对有剧烈疼痛的伤员可让其服止痛药。对没有完全昏迷的伤员，可少量给以姜汤、米汤、热茶水或淡盐水等饮料。采取了包扎、止血、人工呼吸、保暖等急救措施后，应尽快将伤者送医院治疗。 知识链接：烧伤类型 深度烧伤时神经末梢对伤者而言已经感觉不到疼痛了，皮肤

37、发白或变焦，肌肉和骨骼也可能外露可见。表皮烧伤会有剧烈疼痛感。烧伤面积较大时，体液渗出流失，会引起比深度烧伤更严重的恐慌，如果皮肤起泡，不要轻易挑破。面颈部烧伤时，要确保呼吸通畅。根据皮肤烧伤面积可以大致估计治愈的可能性。烧伤面积超过皮肤总面积的50%，通常会有致命的危险，倘若不及时就医很难保证生命安全。食品安全防范：1. 如何正确购买食物1.平常去蔬菜市场和超市买东西都记得要先看安全生产日期、保质期，看东西是否新鲜，是否有发臭，异味等，如果闻到有一点异味，再换其他家超市试试看。做到心中有数。 2、转基因食品千万不要买，美国、日本现在都禁止使用转基因食品，对身体有害太大了。要买不带基因的食品。

38、3、购买猪肉记得先闻一闻有没有臭味、再用手指压肉，是否有弹性，被压的肉会自动恢复到原位，注意没有弹性的肉是死的，是坏掉的。4、买酱牛肉或酱猪肉的其它部位，千万要注意了，有的不良商家酱过的东西，一个月没有人卖，会重新处理散发出香味，其实是用其它材料成分做的。大家记得自己去买回家做一个酱，总比外面干净，安全。二、食品中毒如何预防？1、买菜记得在水里泡5分钟以上，或手动清理干净。2、炒菜和炒肉炒熟一点。再久一点，特别是豆角，没炒熟容易中毒，感冒或引起肠炎。3、当天买的活鱼一定要下厨房。不能隔二天吃，会引起食物中毒。4、吃完饭的剩菜剩饭少放冰箱，因为细菌在冷藏、冷冻条件下不会死亡。不能把冰箱当作食品保

39、险箱。这是一个错误的观念。 5、有些细菌产生的毒素不怕高温，不用食物加热之后就可以吃，一些剩菜剩饭，会引起食物中毒的危险。千万要注意，以后做饭事先要量好一人份还是两人份。避免食品浪费的。6、吃鱼的时候不小心卡刺，千万别慌张，多吃米饭或菜，如果不行就喝酷，让鱼刺变软就会掉下胃里。如果不行就去口腔看看，让牙医帮你取刺。7、老鼠、苍蝇光顾过的食物，千万不能吃。大量的细菌容易让身体陷入危机。2. 八项措施预防食物中毒 1要保证食物卫生、安全，不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品以及不认识的野生菌类、野菜和野果。 2购买和食用定型包装食品时，请注意查看有无生产日期、保质

40、期和生产单位，不要食用超过保质期的食品。建议不要购买散装白酒和植物油。3要做好自备水井的防护，保证水质卫生安全；不要饮用未经煮沸的生活饮用水。4妥善保管有毒有害物品，农药、杀虫剂、杀鼠剂和消毒剂等不要存放在食品加工经营场所，避免被误食、误用。5加工、贮存食物时要做到生、熟分开；隔夜食品在食用前必须加热煮透后方可食用。6养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。7家庭自办宴席时，主办者应了解厨师的健康状况，并临时隔离加工场地，避免闲杂人员进入。8进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，要立即组织自行救治，可用筷子或手指刺激咽部帮助催吐尽快排出毒物。

41、要及时向当地卫生行政部门报告，并保留所有剩余的食物、有关工具和设备，以备核查中毒原因。处置：食物中毒急救措施凡是吃了被细菌（如沙门氏菌、葡萄球菌、大肠杆菌、肉毒杆菌等）和它的毒素污染的食物，或是进食了含有毒性的化学物质的食品，或是食物本身含有自然毒素（如河豚、毒蘑菇、发芽的土豆等），由这些原因引起的急性中毒性疾病，都叫食物中毒。食物中毒多发生在气温较高的夏秋季，可见个别发病也可见集体中毒（如发生在食堂及宴会上）。 食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克，

42、故必须给患者补充水分，有条件的可输入生理盐水。症状轻者让其卧床休息。如果仅有胃部不适，多饮温开水或稀释的盐水，然后手伸进咽部催吐。.如果发觉中毒者有休克症状（如手足发凉、面色发青、血压下降等），就应立即平卧，双下肢尽量抬高并速请医生进行治疗。 一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等症状时，千万不要惊荒失措，应冷静地分析发病的原因，针对引起中毒的食物以及吃下去的时间长短，及时采取如下三点应急措施： 一、催吐。如果进食的时间在1至2小时前，可使用催吐的方法。立即取食盐20克，加开水200亳升，冷却后一次喝下。如果无效，可多喝几次，迅速促使呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。如果吃下去

43、的是变质的食物，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。 二、导泻。如果病人进食受污染的食物时间已超过2至3小时，但精神仍较好，则可服用泻药，促使受污染的食物尽快排出体外。一般用大黄30克一次煎服，老年患者可选用元明粉20克，用开水冲服，即可缓泻。体质较好的老年人，也可采用番泻叶15克，一次煎服或用开水冲服，也能达到导泻的目的。 三、解毒。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的防腐剂或饮料，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。 如果经上述急救，症状未见好转、或中毒较重者

44、，应尽快送医院治疗。在治疗过程中，要给病人以良好的护理，尽量使其安静，避免精神紧张；病人应注意休息，防止受凉，同时补充足量的淡盐开水。毒品安全防范：1吸毒的个人预防沾染毒品的诱因很多，预防吸毒的措施也很多，但归根结底，预防吸毒的关键还在于自已。只有从我做起，从现在做起，自律自爱，珍惜生命，远离毒品，才能够切实保护自已，不被毒品所害。个人预防吸毒主要是要不断提高自身的综合素质和能力，构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。首先要加强对文化、科学知识和法律知识的学习，提高自已的科学文化素质和道德水平，树立正确的人生观和价值观，摒弃那些腐朽生活方式，努力培养自已高尚的道德情操和远大的理想。其次，要不断培养自已

45、健康的心理素质，提高自我控制、自我调节平衡能力和抗拒毒品诱惑的能务。要培养自已多方面健康向上的兴趣爱好，参加文明、高雅的文化教育娱乐活动，丰富自已的精神生活。第三，养成良好的生活习惯，坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习。特别是青少年，远离毒品，首先要远离烟酒。2.吸毒的学校预防学校是毒品预教育的重要场所，是控制青少年中新吸毒人员滋生的最有效防线之一。学校的吸毒预防教育，旨在培养学生抵抗毒品侵袭的心理素质，提高学生识别毒品、拒绝毒品的能力。学校要认真贯彻预防为主的原则，育人、育才、育德并重。要在教学课程中把“禁毒教育”作为学生德育教育的重要内容，要把中小学生毒品预防专题教育落到实处，常抓不懈，警钟长鸣，使

46、学生时时处处自觉地加以防范。学校校长是学校禁毒工作的第一责任人，要将禁毒教育的责任落实到第一位任课教师和班主任，要高度注意对“差生”和特殊学生的重点教育。学校要进一步建立良好的校风、校纪，使学生在优良传统、优良秩序、优美环境、优质教育中健康成长。此外，学校必须严格控制社会闲散人员出入，更要严防有吸毒劣迹的人入校，对学生必须执行严格的请假、销假制度。3.吸毒的家庭预防家庭成员之间的亲密是任何社会团体都无法比拟的。只要家庭成员具有整体意识，对家人怀有浓浓的亲情，就能及时发现和洞察其成员的吸毒苗头，并给予坚决制止。家长一事实上要反毒、防毒教育作为家庭教育的重要内容，增强子女误入吸毒的歧途。这样，吸毒的家庭预防便可成为抵御毒品的一道有效的防线。4.吸毒的社区预防社区治安直接关系到社会成员安居乐业。要注意发挥社区的优势，发掘社区预防吸毒功能，提高社区预防吸毒能力。社区组织要自觉承担起预防吸毒的责任，大力开展创建“无毒社区”活动，并与建设文明社区结合起来，使社区成为一片净土。5.吸毒的社会预防建立和健全各种社会预防和控制机制，切实提高全社会预防、控制、打击毒品违法犯罪的能务，是防毒、反毒的重要措施。社会预防的措施主要有调动一切可以调动的因素，扎扎实实地组织开展强有力的