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2、! ! 办公室职员工间操 6-6-左边手臂左边手臂 办公室职员工间操 7 办公室职员工间操 8 办公室职员工间操 请坐下，并举起右手！请坐下，并举起右手！ 办公室职员工间操 9-9-右手向上，右手向上， 左手往下左手往下 办公室职员工间操 9 请换到另外一边请换到另外一边! ! 办公室职员工间操 9-9-左手向上，左手向上， 右手往下右手往下 办公室职员工间操 9 9 把左腿交叉放至右腿！把左腿交叉放至右腿！ 办公室职员工间操 10-10-左手左手 左腿左腿 办公室职员工间操 1010 请换到另外一边请换到另外一边! ! 办公室职员工间操 10-10-右手，右手， 右腿右腿 办公室职员工间操 11-1 办公室职员工间操 1111 再来一次再来

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